Správna starostlivosť o kožu

Zlikvidujte polovica z vašich kozmetiky

Môj prístup k starostlivosti o pleť je vždy prekvapenie. "Prečo som nikdy nenapadlo skôr?" - prekvapený ľudia, keď som im ukázať svoje vlastné metódy, alebo sa zvolať: "Dobrý nápad," V skutočnosti všetko, čo som urobil - je to len pridal niekoľko dotykov na dobre známych techník.

Na tom nie je nič zvláštne v kozmetických výrobkoch, ktoré používam - záleží na tom, ako som ich používať. Napríklad namiesto použitia krém priamo na kožu, som posypať pár kvapiek na navlhčenou látkou a zvláštnym spôsobom, aby ho uložiť na tvári. Najjednoduchšie mlieko môže premeniť v nádhernej sérum by sa mu mlieko maska ​​robiť. Tak je to s tvárovej kroviny, ktoré niektorí ľudia vyhli, pretože obsahuje brúsne častice kompozície môže zmäkčiť a robiť dvakrát tak účinné, ak ho zmiešame s mydlom na tvári a teplej vody.

Tak som sa radí ľuďom, aby investovali v koži nie sú peniaze, ale starostlivosti a pozornosti.

tiež Apelujem väčší akčný dlane a prstov. Ak máte teplo nástroj v ruke, bude to lepšie penetráciu do kože, takže jej účinnosť bude zdvojnásobiť alebo dokonca strojnásobiť.

Pritisol si ruky k tvári, umožníte kozmetiky a teplo vášho tela pracovať spoločne, a oni, ako naparovaciu žehličku, je koža neuveriteľne hladký. Môžete ľahko pritlačte na kožu s prstami, takže častice kozmetických produktov prenikajú hlbšie do pórov, ako aj k zlepšeniu krvného obehu, a masáž tváre, a tým vyhladenie vrások.

Všetci sú lacné spôsoby, ktoré nevyžadujú žiadne dodatočné náklady.

Ako chutné a rýchle dnes môžu byť tie alebo iné prostriedky, takže ich prínos môže byť znížená na nič, ak ich používate nedbalo. Navrhujem nasledovné: dať svoje srdce do každej kvapke kozmetických prípravkov, ktoré používate. Toto inšpirovalo prístup ku každodennej starostlivosti o pleť môže spôsobiť hnedé škvrny zmiznú a líca nie klesnúť, a čo je dôležitejšie, bude radikálne odlišný od ľahkomyseľné míňanie peňazí na kozmetike.

Video: Starostlivosť o pleť v dopoludňajších hodinách / RIGHT Starostlivosť o pleť

Pre tváre krásu potrebujeme krásu okolo

Môj zosnulý manžel mi povedal, že musím naplniť svoj život s tým, čo je skutočná hodnota. Často sme navštívili múzeá a sledoval svetové majstrovské dielo, povečerali niekoľkokrát za mesiac v tých najlepších reštauráciách a cestoval do iných krajín, kde sa ulice obdivovať prírodu a krajinu, ktoré ešte nevideli.

Keď budete cestovať a zažiť nové pocity, bude to určite pocit, že všetky bunky tela absorbovať krásu a stanete sa krásna. Ženinho tvár, ktorá je celý deň zavretý v tmavej miestnosti, je pravdepodobné, že bude nudný a necitlivý, zatiaľ čo tvár ženy, ktorá ide von a vidí krásu prostredia, samozrejme, expresívne a harmonické.

Čo definuje ženskú krásu? Niektoré ženy nezdá sa mi, pôvabné, a to napriek ich pekné tváre, zatiaľ čo iní sa vyčnievať z davu, ale nič do očí bijúce, nie je v nich. Neviem si predstaviť herečka Audrey Hepburn, ktorého som vždy obdivoval ako jedinečné ženy, ktorej zvláštnu charizmu prekročil svoju prirodzenú krásu. Je dokázané, že aj vrásky a záhyby, ktoré prichádzajú s vekom môže byť atraktívne na vlastnú päsť, ak sú isté a charakteru ženy, ktorá žila dobrý život. Vrásky na tvárach týchto žien nie sú znamením veku, a pečať šľachty.

Nebojte sa, pretože každý bod a liniek na tvári. Ich prítomnosť nemá ponižovať svoju dôstojnosť ženy. Väčšina z hnedé škvrny a vrásky môžu zmiznúť, ak vytrváte, a v každom prípade, celkový správanie a dobre upravený tvár majú väčší význam pre dojem urobíte na ľudí.

Nepochybne, skvelé mať dobrú kožu, ktorá je dôvod, prečo som sa starostlivo starať o svoje tváre rokov. Je dôležité si uvedomiť, že bezchybnú pleť - to nie je všetko. Krása nie je prilepený k vonkajšej strane, to je nepravdivé, ak nechcete ísť dovnútra.

Som stále vďačný svojmu manželovi za to, čo ma naučil hodnotu obsahu. Teraz som si čas, aby zaplnil dom s kvetinami, jeho lásky. Niekedy som si oddýchnuť s pomocou kadidla alebo odpočinok na zvuk vody, alebo si vychutnať svoju obľúbenú hudbu, vdýchnutí vône kvetín vypĺňa priestor. Za to, že mám pocit, že môj tvár odpočíval, bez ohľadu na to, ako je unavený ja, a ja začínam znovu cítiť krásna.

Preto sa do múzea alebo parkovať alebo jednoducho chodiť do obchodu. Bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení - najmä ak máte veľa pracovať a často cítia narastajúce napätie - pokúsiť sa vybojovať nejaký čas pre seba, aspoň jednu hodinu za mesiac, aby si krásu života.

Urobiť zrkadlo spojencov

V každom oddelení kozmetiky a salóne krásy je zrkadlo. Avšak, mnoho žien nemajú odvahu pozrieť sa na svoj odraz - oni zrejme v rozpakoch prítomnosti cudzích. Dokonca aj keď vidí seba v zrkadle vidí karikatúry iba orientačné a že nevýhody: vrásky na tvári, suchú, šupinatú pokožku.

Takéto ženy, som sa často radia: sám každý deň domov otvorene a láskavo pozrieť sa do zrkadla.

Okrem kozmetiky, ktoré môžete použiť s cieľom zlepšiť vašu pokožku, poviete si komplimenty. Napríklad v prípade, včera ste urobili masku na tvár, a vaša pokožka je vo výbornom stave, sa cíti byť obdivovaný. Doprajte si trochu raise sebavedomie, a to je neuveriteľný spôsob, ako využiť vašu krásu. Opäť platí, že nesmie byť príliš kritický tvári. Ako sa často stáva, časť z toho, že sa vám páči najmenej, sa môže zdať najviac atraktívne pre ostatných.

Takže miesto skrýva fakt, že si myslíte, že nedostatok, skúste sa na to pozrieť ako rys, a postavil ju na displeji. Predstavte si, že kompletné žena, ktorá nosí vrecovité oblečenie, skrývajúci sa rozšírili svoje úsilie to len zdôrazňuje svoje úplnosti, ale v prípade, že žena bude nosiť oblečenie sedí na obrázku, z rovnakého dôvodu bude klásť dôraz na atraktivitu bokov a poprsie, takže jeho ženská postava väčšiu úľavu.

Mnoho žien hovorí o tom, ako by chceli mať nos takhle herečka, alebo že sa narodí s veľkými očami, rovnako ako slávny. V skutočnosti je to len prestoje sny. Je skvelé, že je žena, ktorá bola rovnaká pre vás, ale je to jej život, jej vystupovanie, jej slová a činy, aby to tak chutné. Tvár každého človeka je jedinečný, a chcú byť ako niekto iný - strata času.

Podľa môjho názoru, Krásna žena, ktorá sama zvnútra aj zvonku pozná a je v harmónii so sebou samým.

Zrkadlo skutočne odráža na disk, sa vám to páči, alebo nie. Urobiť zrkadlo ako spojenca v úsilí o sebazdokonaľovanie, vždy ho nosiť so sebou, pozerať sa na seba objektívne, a to aj lov svoj odraz vo výklade.

Domáca starostlivosť je dôležitejšie ako v kabíne

Nedávno som bol požiadaný, "Pracujete kozmetička v salóne a každodennej starostlivosti o pleť pre klientov, a ktorá sa stará o svojej koži?"

Video: Rada od kozmetičky. Ako sa správne starať o pleť tváre?

Moja odpoveď znie: nikto.

Nikdy som nebol v kozmetickom salóne ako návštevník z toho dôvodu, že môžem robiť, aby som sa starať o svojej koži. Môžete si myslieť, že som nejaký zvláštny. Nakoniec som pracoval ako manažér interiérového Christian Dior v Tokiu a je stále otvorené denne pre návštevníkov mojej kráse. V skutočnosti, môžete tiež len postarať sa o seba - stačí naučiť, ako na to. To je sila každého z nich.

Ženy často citujú nedostatok času a peňazí. Oni citujú žiadne dôvody na ospravedlnenie jeho zanedbaný kožu.

"Bol som tak zaujatý starostlivosť o deti, nemám čas."

Video: Kak Aj zbaviť akné starostlivosti o pleť

"Nemám peniaze na salóne."

Podelím sa s vami o metódy, ktoré môžete použiť s cieľom zlepšiť svoju pleť s vlastnými rukami - tieto techniky nezahŕňajú špeciálne vybavenie a môže byť vykonané v kúpeľni alebo v obývacej izbe, okrem toho, že sú porovnateľné efektívnosti salon postupov. Všetko, čo potrebujete - je to vlna, plastových fólií, ľad a niekoľko základných kozmetika, rovnako ako najlepšie nástroje na svete - svojich rúk a prstov.

Pokožka by mala hladovať

Otroci kozmetika Aj nikdy neúnavne opakuje: Ak chcete mať dobré kožu, používať menej kozmetiky.

V jednej knihy s podtitulom "Poď umyť!". Pri pohľade na to, mnoho ľudí môže pochybovať o zdravý rozum, a to najmä v Japonsku, kde sa široko prijímaný dvakrát umyť tvár, prvý čistiaci prostriedok, a potom mydlo na tvár. Čo presne mám na mysli?

Moje motto je: nadmerné odobratie poškodzuje pokožku. Kožený - živé tkanivo, ktorý je vybavený samočistiacim mechanizmom, takže keď to rozmaznávanie, stráca túto dôležitú schopnosť. Je určite potrebné základné starostlivosti - pokožka by mala byť chránená pred UV žiarením, než ísť von, alebo utrieť pleťovú vodu potom, čo riadne popoteli v telocvični. Ak sa však umývanie niekoľkokrát len ​​preto, že o tom, že máte mastnú pleť alebo trvalo rozmazaný krém na tvár, pretože to je suchá, nie je dobré pre kožu, vy nie.

Ak je vaša pokožka sa so žiadosťou o pomoc, je čas si sadnúť a dôkladne preskúmať ju - ako lekár, je hostiteľ pre pacienta - si uvedomiť, že ona naozaj potreba, a čo by bolo zbytočné. Ako by sa ľudia s kožnými problémami, alebo by chceli vyskúšať všetko produkty svetových starostlivosti, je potrebné vziať oddychový čas. Je dôležité si uvedomiť, že niekedy je lepšie menej, ale lepšie.

Jedným z hlavných navrhnutých metód pre starostlivosť o pleť Mám to, čomu hovorím "skin hladovka." Táto metóda je jednoduchá: nerobia nič. To neznamená, že budete musieť spustiť svoju pleť. Vyberte si jeden deň v týždni, kedy nebudete robiť s tvoju tvár, ale jednoducho opláchnuť vodou. Prebúdza pokožku a obnoviť prirodzenú silu zdravý vzhľad.

Pri rokovaní s veľkým počtom ženskej kože, som zistil, že sa jej stav v tých, ktorí používajú veľké množstvo kozmetických prípravkov, sú podstatne horšie, než tí, ktorí nemajú nič páčiť. Preto navrhujem tzv hladovku na koži, pretože to je najlepší spôsob, ako pre mnoho moderných žien, ktoré sú obeťami kozmetické závislosťou, sa ho zbaviť.

Ako ste už pochopili základy starostlivosti o pleť je neuveriteľne jednoduché. Nie je potrebné držať sa celý systém, nie ste schopní spomenúť.

Okrem kozmetických procedúr, tiež som zariadiť poradenstvo klientom z jeho vnútra. Čas od času sa pýtam klientov, aby všetky nástroje, ktoré používajú v súčasnej dobe, a tak som sa mohol pozerať sa na ne. Pre väčšinu ľudí, celé hory kozmetických produktov, z ktorých dobrá polovica z nich a nepotrebuje.

Skúste zhodnotiť obsah ich kozmetické tašky a dať veci do poriadku tam. Uvedomujete si, že vaše peniaze môžu byť použité s veľkým úspechom na to, čo skutočne potrebujú, a nie kupovať žiadny kozmetický nezmysel.

Koža ako snehobiele vreckovkou

tam je obchod «Oshiro Lace» V tokijskej štvrti Shimbashi. Vždy som miloval nákupné vreckovky a často dávajú im k ľuďom z vďačnosti. Poškvrny biele plátené vreckovky s vyšitými iniciálami - i biela - sú očarujúce a všetci prichádza k radosti takéhoto daru.

Mimochodom, nikdy sa čudovali, prečo bábätká takúto hladkú kožu? Vzhľadom k tomu, dieťa koža nie je vystavená UV žiareniu a netrpia dehydratácia, je bezchybný, rovnako ako o stave práve kúpil vreckovku. Nikdy predtým použitý naškrobené biely vreckovku na lámanie chleba, to nie je jediný bod, jediný vyčnievajúce struny. Jeho dokonalosť pripomína čistý a hladký detskej pokožky.

Avšak, po niekoľkých praní a Sušičky kedysi biely vreckovku fade a opotrebenie. Neustálym použitie tiež stáva špinavé a pokrčené.

Vzhľadom k tomu osudu vreckovkou v skutočnosti, je úplne závislá na svojho majiteľa. V prípade, že majiteľ má v úmysle predĺžiť svoj život, bude mu jemne umyť ruky, pokiaľ vreckovku sa zafarbia, bielené, ak sa ukáže, žltá, žehliť, keby pomnetsya. Bielizeň vreckovku môže zostať v čistote a musí byť použiteľný po dlhú dobu, ak po ňom nasleduje správne postarané. Na druhú stranu, ak budeme zanedbávať starostlivosť o vreckovke a nechala ho dlhú dobu ležať pokrčený, pretože je stále špinavý, to je nepravdepodobné, že niekedy bude môcť vrátiť do svojej bývalej krásy.

Tento príklad je do značnej miery platí aj pre starostlivosť o pleť, rovnako ako ľudská koža - rovnaký druh tkaniny. Môžete sa zbaviť hnedé škvrny, čo v sére vitamínu C, vyhladiť vrásky, hydratuje a uťahovanie a vrátiť sa tupou pleti žiaru s drhnúť. Rovnako ako je tomu v prípade vreckovkou, opatrne a včasné starostlivosti o vašu pleť vám pomôže udržať to mladý po celé desaťročia. Ak budeme pokračovať v analógii, potom návšteva kozmetického salónu alebo infúzie peňazí v starostlivosti agenta intenzívnej - je rovnaký ako, že pripísať svoj vreckovku do drahých suché čistenie.

Rada:

Ak chcete, aby vaša pleť vždy zostalo krásne, postarať sa o to, ako by to bola tá najcennejšia vec, ktorú máme.

Nenechajte prekrmovať pokožku

Pod vplyvom západnej kultúry sa zvýšila miera obezity medzi Japoncami. V dôsledku toho sa aj mladí ľudia dnes trpia od toho, čo bolo kedysi považované slabosti starcov, a teraz nazýva chorôb chudobných životného štýlu, - vysoký krvný tlak a ateroskleróza.

Mám rád kvalitné jedlo, takže objednať rôzne produkty po celom Japonsku bol jeden z mojich obľúbených zábav. Avšak, nikdy som jesť veľa a užiť si nejaké naozaj dobré jedlo. Kvôli tomuto zvyku, nikdy som silná a môže sa pochváliť vynikajúcou zdravie.

Väčšina ľudí si neuvedomuje, že koža je tiež možné prekrmovať. Spomienka na všetky ženy, ktorí prišli cez mi až teraz, chápem, že kožný problém bol väčšinou len na tých, ktorí prekrmovať. Ich koža bola v stave takzvaného obezity. Spadajúce pod bombardovanie veľké množstvo rôznych spôsobov, ľudská koža často začína hroziť protestovať. Všímať toho, človek si myslí, že je potrebné, aby s tým niečo urobiť, a robí výživné krémy, čím sa ďalej znižujú prirodzenú schopnosť pokožky očistiť sám.

Prelomiť tento bludný kruh, je nutné predtým, čo bol aplikovaný na kožu, aby si zvykli na to, dotknúť sa ho. Pozrite sa pozorne na vašej pokožke v zrkadle a starostlivo vyberať kozmetické produkty, ktoré používajú iba tie nástroje, ktoré skutočne potrebujú. Pritom si zachrániť kožu pred negatívnymi vplyvmi nevhodného "spôsob života".

Napríklad, ak máte suchú pleť, potom ste pravdepodobne dať na krém na tvár. Je to stojí za bližší pohľad pozorne, uvidíte, že prvá vec, ktorú vaša pleť potrebuje vlhkosť. To znamená, že je potrebné najprv dôkladne navlhčiť ho pomocou krém a sérum, a až potom dal krém.

Nebudeš naliať koncentrované hnojivo zničujúce črepníkových rastlín? Namiesto toho, prvá vec, ktorú hojne naliať ju s vodou a dať príležitosť na živiny presakujú do pôdy. Takže to, čo je vaša pleť ešte horšie?

Prostriedky pre starostlivosť o pleť - to je jej jedlo a Neodporúčam to prekrmovať. Ako keď tučný muž, ktorý stratil na váhe získal dôveru a vrátil sa do svojej bývalej slobodu pohybu, vaša pokožka môže tiež získať lepšie, keď prestanete, aby ju pochoval pod silnou vrstvou make-upu.

Potraviny a voda sa bude transformovať na koži po dobu troch mesiacov

Rôzne diéty v dnešnej dobe stále viac získavajú na popularite, ak chcete byť krásna, potom by ste sa mali v prvom rade dobre najesť. Ľudské telo sa skladá z toho, čo jesť a piť. Nemôžete počítať s krásnu pleť, ak budete používať drahé kozmetické prípravky, ale je neustále jesť všetky druhy odpadu. Podľa odborníkov na výživu, naše telesné bunky sú kompletne obnovená približne každé tri mesiace. Takže každý deň jedlo vytvára náš budúci tela.

Video: Starostlivosť o problematickú pleť

Každý deň pijem bohaté na vitamíny a minerálne látky, ovocia a zeleniny, a bohaté na bielkoviny a vláknina strukovín a mliečnych výrobkov. Tiež pijem denne pol litra vody. Najdôležitejšia vec - jesť vyváženú. Monotónna strava narúša rovnováhu živín, ktorý hrá dôležitú úlohu v efektívne spaľovanie kalórií obsiahnutých v určitej potraviny.

V Japonsku, to je obvyklé hovoriť pred jedlom "itadakimasu", dodáva zároveň ruky, ako by sa modlil (prekladané ako "ja vďačne prijímajú tento") Takže ďakujeme rastliny a zvieratá, ktoré sa bude používať v potravinách pre svoje zdravie. Snaha o krásu zhodnotenie hrá kľúčovú úlohu. Každý deň, starostlivosť o kožu, som si istý, poďakoval jej. Moja koža je, podľa poradia, je spokojný, že odpoveď bude ešte krajšia.