Kozmetika vrásky? To nie je pre mňa!

Takže, raz ráno otvorte oči, a rozhodol chtopora konečne zbaviť vrások, ale napriek tomu nie sú príliš veľa, a nie sú príliš hlboko. Chvályhodné túžby. V skutočnosti, čím skôr to urobiť, tým väčšia šanca udržať pleť mladá a litsagladkoy.

Dámy, ak už bolo rozhodnuté, a potom ho odvrátili nie odložiť na neurčito, začať konať!

15 tipov, ktoré vám pomôže zbaviť vrások

Video: Ako odstrániť vrásky na tvári. Maska vrások okolo očí (Aloe). Tvárové masky z krásy KSU

1) Je dôležité, ako sa zbaviť niektorých zlých návykov, blagodaryakotorym, zvyšuje riziko vzniku vrások.

Netlačte ruku na tvár. Spôsobené záhyby môže byť trvalé.

Nenechajte hrbiť. Sedieť rovno. Správne držanie tela je dlyapodderzhaniya tón pleti krku veľmi dôležité.

Skúste dlho žuť potravu na jednej strane úst alebo iného tejto strane tváre svaly zosilnie, a na druhej strane - ostavatsyarasslablennymi.

Pri smeje nemajú pokrčiť nosa a nie schurtes môže vyzvatpoyavlenie vrásky okolo očí.

Nepozerajte sa na slnku bez ochranných okuliarov, ale tiež môže vyzvatpoyavlenie veľké množstvo vrások okolo očí.

Ešte v noci spať dlhšie ako jeden vankúš. Vo sne sa vaše litsoprovalivaetsya tučný vankúš v dopoludňajších hodinách, keď sa prebudí, koža je vyrovnaný a zložil.

2) zvoliť zvláštne proti vráskam, vosstanavlivayuschuyusyvorotku a očný krém. Rekomenduetsyas začať používať od prvých vrások, ale nie len priuchatkozhu silných agentov. Začať s mäkkým a schadyaschihpreparatov ktoré sú vhodné pre Váš vek a typ pleti.

Video: Vrásky okolo očí | ako odstrániť vrásky okolo očí | ako sa zbaviť vrások pod očami

3) Doprajte svojej pleti tak jemne, ako je to možné. Nie je rastyagivaytekozhu keď nasadila produkty starostlivosti alebo kozmetiky. Deystvuyteisklyuchitelno ľahký dotyk a trieť drog snizuvverh namiesto odloženia kožu nadol.

4) V záujme zachovania pokožku vláčnu a zabrániť jej starnutiu ochenvazhno dodržiavať správny spôsob života:

Ako môže stráviť viac času vonku.

Pozorovať spánok, pretože počas spánku kože je aktívne vosstanovleniekletok. Spať v noci po dobu najmenej 7 hodín.

Video: Ako odstrániť vrásky na tvári. Maska vrások na tvári (jedla bielkoviny). Beauty KSU

Každý deň vykonávať svoje tvárové svaly,

Snažte sa vyhnúť dlhé a časté nervózny a fizicheskihperegruzok.

Počas dňa, piť nesýtené minerálky, džúsy. Staraytesvypivat aspoň 6 pohárov vody denne. Tak vypodderzhite rovnováhy vlhkosti.

Jedzte rôzne potraviny jednoduchšie. Neobhodimyvitaminy pokožku a minerály. Budú mať prospech: strukoviny, ryby, banány, tekvicové a slnečnicové semienka, orechy, rastlinné oleje, morské plody, mliečne výrobky (najmä jogurt), ovsené vločky, pohánka, naklíčené pšenica obilia, ovocie, zeleninu, med.

Za púhych pár hodín pred spaním nejedzte, nepite iba stakanmoloka alebo džús.

Šport, cvičenie prispieva organizmkisloroda vstupu a odstránenie z neho toxínov.

Video: môj prvý Botox. Som šokovaný !!!

Ak sa budete držať svojho jedálnička, snažte sa vyhodiť bolee1 kg. týždeň. Rýchla strata hmotnosti vedie k strate myshtsamitonusa.

5) chrániť kožu pred slnkom. Hlavným faktorom vyzyvayuschimstarenie pokožky je slnečné svetlo. Preto by ste mali ezhednevnonanosit tvár krém na opaľovanie. To pomôže predohranitvashu pokožku pred predčasným starnutím, rovnako ako nedovolí eyobgoret slnko. V tomto prípade je staryaschie koža stolzhe slnečné lúče sú škodlivé a v chladných zimných mesiacoch, aby prijaté opatrenia predostorozhnostinuzhno kedykoľvek počas roka.

6) prestať fajčiť. Tabakový dym urýchľuje proces starnutia, pretože znižuje množstvo kyslíka v nej, a tým zamedlyaetskorost tvorba nových buniek.

7) Dajte si pozor na počasie. Chráni kožu pred ostré kvapky temperatury.Ochen studený alebo veľmi teplom počasí môže významne umenshitsoderzhanie vlhkosti v pokožke, a to sa stane suché a uyazvimoy.Tot rovnaký účinok môže dať a ústredné kúrenie. Na izbezhatetih problémy pravidelne hydratujú pleť, zmena nástroje, ktoré budete používať, v závislosti na ročnom období. Napríklad v zime môže byť potreba tukové kompozícia, ktorá zaschititvashu pokožku pred chladom a nebude zmraziť na jeho povrchu. V zharkuyupogodu vašej pleti budú reagovať lepšie na menej kontsentrirovannyepreparaty a ich účinky budete môcť posilňovať pre-face spôsobuje niekoľko kvapiek špeciálneho séra.

8) dôkladne čistí pokožku. Denný čistý tvár prachu, aj keď nechcete používať make-up. Nepotrebujete pribegatk silné nástroje - čistiaci krém, ktorý zatemubiraetsya rúna, to je v poriadku pre väčšinu žien. Ak vashakozha veľmi suchá, pokúsiť sa votrite do nej tuku smotanou. Ostavteego na tvári po dobu niekoľkých minút, potom opláchnite teplou prebytku vodoy.Regulyarno Wash infúzie bylín, utrite kozhunespirtovymi krémy.

9) Dôkladne navlhčite pokožku. Pred použitím make-up a ľahko navlhčite tvár s minerálnou vodou po celý deň. Ezhednevnoprotirayte kože s kusom ľadu. Uistite sa, že používať dnevnymuvlazhnyayuschim krém.

10) Lepšie obeh. Získať mäkkou čistiace dlyalitsa a použiť ju raz týždenne. To bude mať pleť jemnú igladkoy, ako aj zvýšenie prietoku krvi do horných vrstiev pokožky, dá ružový odtieň, a pomôže urýchliť aktualizácie kozhi.Takzhe bunky na koži sú dobre kontrastné obklady.

11) Výkonný prevencii vrások - masáž tváre. Keď etomuluchshaetsya prekrvenie a lymfy, tóny a treniruyutsyamyshtsy tvár. Masážne kurzy pre 10-15 zasadnutie 2krát vgod medzi kurzami žiaducich raz za mesiac podporného seansymassazha.

12) Pravidelne hýčkať vašu pleť. Spolu s denným rezhimomuhoda kožu nezabudnite čas od času dopriať jej spetsialnymiprotsedurami a prostriedky, ako sú tvárové masky, krémy a razlichnyesyvorotki, spomaľuje proces starnutia. Periodicky, najmä po 30 - 35 rokov, vykonať kozmetické procedúry, vyrobené na základe Kozmetika masáž, čistenie darsonval, elektroforéza, parafín, kryo, vákuové masáže, exfoliácia, a myo mikrolifting, shlifovkakozhi.

13) Eleutherococcus, ženšen, extrakt z chmeľu, žihľavy, šípky, aloe vera, vitamíny A, C, E predĺžiť vasheykozhi mládeže, najmä ak budete mať tieto "kozmetické stimulanty"počas jedného mesiaca 2x do roka.

14) vie, ako si vybrať make-up. starostlivosť o pleť by sa nemala ogranichivatsyatolko aplikácie špeciálne pre tento prostriedok. Mnogiesovremennye kozmetika obsahujú UV filtre a pitatelnyeingredienty, ktorá im umožňuje nielen zlepšiť vzhľad vasheykozhi, ale aj vylepšiť. Takže zaberajú štúdie noveyshihkosmeticheskih drog, ak chcete starať o vasheykozhey 24 hodín denne.

15) V prípade, že vrásky tváre a krku nemožno upraviť bežnými opatreniami, sa uchyľovať k plastickej chirurgii

Pre boj s vrásky nemusia nutne tráviť beshenyedengi na kozmetiku. Tam sú jednoduché, ale veľmi effektivnyemaski ktoré sú ľahko variť doma

Maska, Poznám ťa!

Neverím, že existuje kôry, ktorá sa ako zázrak krém Margarita od Bulgakova románu, jeden razsdelayut vy desať rokov mladšie. Avšak, s výnimkou rokov prísť molodostkozhi je to možné, a pamätajte, že čerstvý tvár bez vrások (najmä ak ste nad 30 rokov) - výsledok pravilnogoi konštantný starostlivosť. V skutočnosti tak horlivo sa usmievať a ako devushkaiz známa reklama vytiahnuť zástrčku: "Vrásky? Nie je dlyamenya! Koniec koncov, bol som ešte taká mladá!"

klim Natalia