Zdravej výživy očistiť obehový systém

Video: Webinár Frolov Yu na tému: "Krvi a tvoriaci systém tela. techniky choroby ..

Na mieste sme hovorili veľa o výžive a ako sa pripraviť produkty.

Môžem použiť potraviny na liečbu človeka, a ako sa to robí presne?

Môžete!

Na liečbu a prevenciu ochorení vyžaduje prevedenie troch krokov:

1) očista čriev, pečeň, obličky, krv, kĺby;
2) strava;
3) správny spôsob života.

O správny spôsob života sa neustále hovorí, poďme hovoriť viac o diétach.

Dnes, jedna vec je jasná: každý, kto chce zachovať alebo zlepšiť ich zdravotný stav, šetriť energiu, musí dodržiavať špeciálnu diétu. Stavebné kamene, ktoré tvoria stravy sú potraviny, tak samozrejme, že by mali venovať hlavná pozornosť.

Najcennejšie potraviny, diéty

Takže môžete jesť správne, diéty, to vypíše všetky produkty, ktoré vám poskytne pomoc, ktorú potrebujú, a stali zdravšie.

1. pšenica tvrdá a jej produkty: Chlieb, cestoviny a rezance (týka sa len benígnych produkty). Výrobky z zosúladiť systém hrubého a tenkého čreva.

2. ovos a jačmeň zvýšenie črevnú peristaltiku, pôsobí ako preháňadlo - to znamená, že odstránenie zvyškov, normalizovať metabolizmus lipidov (podporu chudnutia).

3. Obrázok vo forme kaše krutosvarennoy zlepšuje zdravotný stav a upokojuje, ale ich použitie nie je nutné veľmi často.

4. Millet posilňuje všetky telesné systémy, podporuje hojenie rán, zlepšuje funkcie kože, čo je pružnejšia.

5. Pohánka podporuje hojenie vredov zažívacieho traktu ... s občasným použitím. Škodlivý nadbytok - prebudenie telo.

6. fazuľa a hrach sú užitočné pre funkcie čriev, dá silu na telo, zlepšenie reprodukčné funkcie. Pri ochorení hrubého čreva a pre ťažko chorých strukovín sa neodporúčajú.

7. Bird. Ak budete jesť mäso, skúste si vybrať kurča a, ak je to možné - kuracie kohúty. Prvý vypustite vývar! Domnievame sa, že tento akt ako hygienických postupov čistenia alebo "očistiť" potravy (to je lepšie robiť bez vývaru).

Sliepky, kohúti užitočné postihnuté deti a dospelí vážne chorí, pretože zvyšujú obranyschopnosť organizmu, zvyšuje pravdepodobnosť sexuálnej sfére, a spolu s ním - a energie tela. Dať toto jedlo byť len vtedy, ak sa pacient cíti hlad a požiadať tam.

8. Lamb vhodnejšie ku všetkým druhom mäsa -, snáď s výnimkou vtákov. Ak sa ľudia často jedia mäso, baranie k nemu po malých dávkach, liečebne. To tiež ukazuje, vážne chorých, ale opäť, ak je pacient má hlad a žiadal, aby jedli.

9. Ryby - produkt nie je pre pacientov. toto "prechladnutie" potravy. Užitočné zdravé lieči ochorenie žalúdka - napríklad vredu. To zlepšuje funkciu pokožky, posilňuje celé telo.

10. maslo - veľmi cenný produkt. Bohužiaľ, domáci olej je veľmi rozmaznaná s najrôznejšími zjavné a tajné prísady. Preto je cennejšie ghí. Fine, ak môžete získať prirodzený rustikálny olej.

U chorých a oslabených detí je balzamom pre chorých a oslabených dospelých - Príliš, a to najmä pre ženy a staršie osoby. Je nutné používať maslo, takže Tmelenie vrstva svietilo chleba, a nie naopak.

To zvyšuje aktivitu mysle, vysvetľuje pamäť zvyšuje celkovú energiu tela, dáva mu teplo, silu, hojí rany. No vôbec oslabená, zvyšuje aktivitu reprodukčných orgánov a čo je veľmi dôležité, zlepšuje činnosť hrubého čreva, dezinfikuje ju.

11. Mliečne výrobky môžu byť použité v prípade, že je túžba, a, samozrejme, miesto mlieka. Zvlášť vhodné pri ochorení hrubého čreva.

12. Čerstvé syry - veľmi dobrý produkt, ale len v malom počte a len zriedka. Niekedy čistiaci účinok na hrubom čreve. on - "prechladnutie" a ťažký, takže nie je vhodný pre ťažko chorých pacientov.

13. zelenina - mrkva, kapusta, repa, cibuľa - sú obzvlášť užitočné v potrave.

14. Rebarbora je vysoko žiaduce v strave.

15. Ovocie: sú obzvlášť užitočné a sú k dispozícii jablká. Ale vo vašej strave je potrebné zaviesť a citróny, ktoré sú veľmi dobré pre stimuláciu činnosť tráviaceho traktu. Užitočné pre všetky granáty.
Na základe týchto informácií, milý čitateľ, a vám podarí vytvoriť vlastný jedálniček!

Strava a životný štýl znamení zverokruhu

Každý človek je predpísané jeho jedlo. Definícia toho, čo presne je jeho, budeme zaoberať v celej knihe, ale teraz najjednoduchší spôsob, ako zistiť, ktoré potraviny "doprava" - je zviazať jedlo a životný štýl na znamenie zverokruhu.

Baran, Lev, Strelec (element ohňa).

Výbor odporučil liečbu triedny vode, v živote najdôležitejšie období odpočinku a relaxácie. Diéta - zmiešaný, piť viac čaju a šťavy.

Býk, Panna, Kozorožec (Zeme element).

Odporúča mobilný životný štýl, teplé kúpele, sauna a chudnutie. Moc sebaovládania musí byť vážne, pôst, pôst dni. Mäso je zakázané. Snažte sa jesť menej soli a minerálne nápoje.

Blíženci, Váhy, Vodnár (prvok Air).

Veľmi dôležitý čistý vzduch, časté prechádzky sú nevyhnutné obdobie ticha a sústredenia. Diéta je zmiešaný, povolenú hydinového mäsa. Veľmi žiaduce minerálna voda. Ak chcete sledovať čistotu pleti.

Rakovina, Scorpio, Ryby (vodný element).

Životný štýl by mal byť spojený s vedomým práce a práce, ktorá by mala byť veľa. Jedlo zakázala alkohol a všetky vzrušujúce a povzbudzujúce nápoje. Diéta - suchý, to znamená, že s malým množstvom vody.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno