Rodičia dvojčiat alebo deti rôzneho veku

Ale existuje niekoľko detí dáva príležitosť zažiť mnohonásobne viac šťastných okamihov. Je pravda, že je potrebné dať do toľko času a práce viac sily v ich výchove. Chronický nedostatok spánku v takej situácii, nemali by ste byť povolené. Či už máte dvojčatá, trojčatá alebo viac detí rôzneho veku, musíte byť trochu viac dôvtip a vynaliezavosť, aby vštepiť celá rodina správnych návykov spánku.

Dvojčatá alebo dvojčatá

Pre jednoduchosť budeme hovoriť o dvojčatá, ale ak máte viac detí rovnakého veku, potom sa pokúste presunúť informácie uvedené nižšie a ostatné. Okrem toho privyknúť deti do správneho režimu spánku, je nutné vziať do úvahy faktor nedonosených, ak je prítomný, a zodpovedajúcim spôsobom upraviť ich vek.

Bezprostredne po pôrode môže bez obáv položiť dvojčatá (alebo dvojčatá) dohromady. Na konci, to je ako oni spali v maternici deväť mesiacov, a ko-spanie bude pôsobiť na ne upokojujúco. Nech si spať v jednej posteli, alebo iných veľkých lôžok, každý zvyknutý na hluk produkovaný inými, študoval "vypnúť" a spať na to. Asi tri mesiace, kedy sa deti stávajú aktívnejší počas spánku je možné stohovať v rôznych lôžok. Postieľky možno umiestniť v rovnakej miestnosti, pretože v tom čase už majú naučiť nie dávať pozor na toho druhého márnosť. Avšak, ak dieťa je veľmi citlivý na správanie toho druhého, alebo v prípade, že vzťah je vzájomný, pretože ich pokoj je lepšie dať medzi postieľky generátor "bieleho šumu". Niektorí rodičia umiestniť svoje dvojčatá alebo bratských dvojičiek v rôznych miestnostiach, pretože takáto možnosť a nechce sa báť, že môže človek prebudiť druhého. Môžete použiť akúkoľvek voľbu, rovnako ako dobre spal.

Ak máte niekoľko detí rovnakého veku, je veľmi dôležité dodržiavať, pretože inak by ste sa jednoducho "ísť na strechu." Je veľmi ťažké ponáhľať z jedného dieťaťa na druhej strane, keď majú rôzne plány, a ak každý z nich žijú vo svojom rozvrhu, budete pravdepodobne nebudú vydýchnuť. Usporiadať spánku plán pre svoje deti, postupujte podľa pokynov uvedených v kapitole 2, s niekoľkými dodatkami:

• Ak sú oba zo zlého spánku dieťaťa, začnú viesť osobitný protokol pre každú registráciu im denný a nočný plán. V priebehu týždňa sa objaví v tomto časopise všetky dôležité, vrátane kŕmenia, obdobie denného spánku, asociácií spánku a nočné prebudenie, a potom starostlivo skúmať záznam. Ak sa ukáže, že deti hore v noci pri sebe, myslím, nestojí za to v čase návyku na správnom režimu spánku je presídliť v rôznych miestnostiach. V prípade takéhoto rozhodnutia po dobu dal v inej miestnosti sa playpen posteľ, bočné posteľ alebo detskú postieľku, ak obidva dieťa nezačne dobre spať, potom sa znovu umiestni ich do jednej miestnosti a miesto medzi postieľky generátor "bieleho šumu".
• Majte spánku denník pre každé dieťa individuálne na základe svojich súčasných plánoch, ale zaspať a prebudiť časový plán je rovnaký pre oba, a tak sa obaja začali nový deň a noc v spánku.
• Ak manžel alebo manželka (alebo manžel), pomôže vám správny režim spánku učiť deti, nech každý z vás bude mať na pre dieťa.
• Ak sa nemôžete spoľahnúť na pomoc svojho manžela alebo niekoho iného, ​​v pláne učiť do režimu spánku, prvé jedno dieťa, potom asi týždeň robiť druhý. Začnite s tým, kto je horší spit- kedy budú vyriešené jeho problémy, môžete sa začať učiť druhý.
• Ak sa dieťa prebudí v naplánovanom čase (alebo po dobu minimálne hodín denného spánku), zatiaľ čo druhá stále spať, prebudiť ho, aby oba spĺňať rovnaké zaobchádzanie. Nedopustite, aby zachránil spať až do budúceho pravidelného času. Aby sa zabránilo rozšíreniu na schémy vždy prebudiť o dieťa, ktoré má rád spať neskoro - s tou podmienkou, že obaja sú primerané ich veku, množstvo odpočinku.
• V snahe vyrovnať sa s dvoma deťmi v čase rituálu prípravy na noc, ak nie je druhý pár rúk, dal jeden z nich v detskom kresle, keď sú veľmi malé, alebo sa skladacie puzzle, ak sú o niečo starší.

Niektoré deti rôzneho veku

Rodičia detí rôzneho veku, majú tendenciu chcú pomôcť každý z nich sa dozviete, ako dobre spať, ale obáva sa, že druhé dieťa sa prebudí (a potom v stredu v noci sa budú musieť vysporiadať s dvoma kričiacich detí). Výsledkom je, že matky a otcovia sú skoky pri najmenšom zvuku, a to najmä v prípade, že deti spia spolu v jednej miestnosti.

V niektorých prípadoch sa tieto obavy môžu byť opodstatnené. Je pravidlom, že strávil noc v rovnakej miestnosti, deti aj naďalej pokojne spávať, aj napriek oživeniu jedného z nich, a to najmä v noci (aj prostredníctvom generátora "bieleho šumu"). Pokusu o spustenie procesu učenia a uvidíme, ako sa bude prvú noc držaný. Ak nechcete mať žiadne problémy, môžete tak urobiť bez toho, aby dočasné presídlenie detí.

Avšak, vo väčšine prípadov, odporúčame aspoň niekoľko nocí dať deťom v rôznych miestnostiach, kým sa človek naučí dobre spať. Napríklad v prípade, že rodičia sa snažia pomôcť najmladšie dieťa prebudí plač a staršie, potom ďalší deň staršie bude správať horšie a rozmarná. Ak máte podozrenie, že sa to stane vo vašej rodine, to dáva zmysel, aby dočasne rozdeliť deti, a potom re-usadiť dohromady, keď dieťa začne lepšie spať. Je múdre nechať vo vlaku dieťa v jednej posteli a druhý ležal inde. Ak je staršie dieťa je už hovorí, požiadajte ho, aby vám pomôže učiť mladšie spať. Povzbudzujte svoje dieťa spať na matraci na podlahe v spálni, kým sa dieťa učí. Ak máte strach, že potom, čo staršie nechcel vrátiť do svojej izby, potom ju nechať v detskej izbe a batoľa učiť sa presťahovali do náhradných priestorov.

Ak sú obe deti majú problémy so spánkom, môžete skúsiť vyššie navrhovanej rodičia dvojčiat (dvojčatá). (Nikto sa zakazuje učiť viac detí do správneho režimu spánku v rovnakom čase - za predpokladu, že rodičia budú mať dieťa do jedného). Avšak, vo všetkých vekových skupín detí denne zvyčajne nie je rovnaká, a to najmä vo dne, a mladší potreba často ísť spať počas dňa. Ak ste grudnichok a preschooler, začnite s grudnichka. Keď sa bude lepšie spať, chváliť ho za jeho úspech (nepreháňajte to) v prítomnosti starších, a to bude predstavovať ďalší podnet k vyskúšať, keď je rad na ňom učiť.

Či je potrebné prebudiť spiace dieťa?

Video: 5 nápady, ako vytvoriť sen, ak máte 2 deti

Mohlo by sa zdať zlé prebudiť sa ráno alebo popoludní spiace dieťa, pretože dieťa sa prebudil skôr ako druhý. Keď sa dieťa učí úspešne, chcem povzbudiť ho, aby dobre spať, povolené spať, rovnako ako chce. Avšak, v tomto prípade sa môže stať, že dieťa bude hrať ani jesť, zatiaľ čo ostatní spia, a potom - naopak, a nakoniec si nemôže ani chodiť, ani odpočívať.