Rizikové faktory pre vznik kardiovaskulárnych chorôb

A arzenál nástrojov prevencie je stále veľmi zlá. Možno to je dôvod, prečo choroby, ako je ateroskleróza, hypertenzia, rozšírené, a to najmä vo vyspelých krajinách.

Kardiovaskulárne ochorenia sú komplexné vo svojom pôvode hrajú úlohu rôzne faktory, vrátane použitia rafinovaných potravín, nedostatkom základných živín v každodennej strave, metabolických porúch v tele, nepriaznivých ekologických podmienok.

Klasický "liek" medicína dnes má čo ponúknuť pre prevenciu chorôb, ako je ateroskleróza, hypertenzia, ischemickej choroby srdca, v tejto fáze, keď ešte nebola vytvorená choroba, keď tam bol len prvým predpokladom k ich rozvoju. Zdravý životný štýl - základ prevencia, ale to nestačí. Navyše, nie všetci dodržiavať rozumnú pravidiel v živote, veriť, že choroba zaobíde im.

Existuje niekoľko skupín ľudí, pre ktorých je riziko kardiovaskulárneho ochorenia je obzvlášť vysoká.

Rizikové faktory:

Video: Rizikové faktory pre kardiovaskulárne ochorenia. Školská zdravotná 07.6.2014 GuberniaTV

1. Genetická predispozícia. Zvyčajne sa dedí predispozícia k hypertenzii, ateroskleróze, zvlášť v kombinácii s obezitou. Miera rizika sa zvyšuje u ľudí, ktorých blízkosti príbuzní trpia kardiovaskulárnymi chorobami v relatívne mladom veku, v ktorého rodine boli infarkty, mŕtvice.
2. Cardiopsychoneurosis (cievne dystónia). Riziko sa zvyšuje u dospievajúcich a mladých dospelých, najmä u mužov, s takou diagnózou. Táto choroba je spojená s funkčnými poruchami kardiovaskulárneho systému a "havárií" z veľmi jemných metabolických odkazy sa objavujú v ranom veku. Prejavy ochorenia môže dokonca klesať s vekom, ale úplné uzdravenie nikdy nedošlo. A riziko chronických ochorení srdca a ciev, hypertenzia, angíny pectoris, zvyšuje srdcovú arytmiu niekoľkokrát. Bohužiaľ, cardiopsychoneurosis je dnes pomerne časté diagnózy, obzvlášť medzi mestské mládeže.
3. Chyby v strave. Moderné odborníci na výživu uvedomujú, že existuje jeden konkrétny faktor v strave, čo by výrazne viedlo k rozvoju srdcového ochorenia. Žiadne zneužívanie živočíšnych tukov, alebo dokonca podstatné nadbytok cholesterolu v potrave nemôžu byť self-spôsobil "srdce" choroba. Ale kombinácia niekoľkých priestupkov v strave, ich dlhodobé účinky na organizmus možno nazvať predisponujúce faktor. To zohráva osobitnú úlohu v tomto nadmerný príjem živočíšnych tukov - potraviny bohaté na cholesterol. Navyše, hlavné nebezpečenstvo nie je mäso a vajcia, z ktorých sa zástancovia takzvané zdravej výživy unáhlene ponúkli, aby sa vzdal, a výrobky obsahujúce "neviditeľné" tuky. Sú stále súčasťou našej každodennej stravy: je to párky (na "Doktor", klobása, napríklad, 22% tuku), mäsové výrobky, konzervy, hotové pasty, mliečne výrobky, majonéza, obchode kúpil pečivo. Zvrátiť škody spôsobené zneužívaním tukov mohol potraviny, ktoré obsahujú veľa vlákniny a antioxidačných vitamínov - čerstvej zeleniny a ovocia, obilniny hrubé pomola- zdroje esenciálnych mastných kyselín - morské ryby, nerafinované rastlinné oleje. Táto diéta dodržiavať obyvateľom východných oblastiach a v strave "jadra" tam spolu s veľkým podielom hrubých obilnín, strukovín, čerstvé rastliny a koreniny patrí liečivé huby, vrátane Shii-Take.
4. Nadváhou. Vo väčšine prípadov, je príčinou obezity sú metabolické poruchy, predovšetkým sacharidov a tukov. Tieto zmeny môžu viesť ku kardiovaskulárnym chorobám. Okrem toho, obézny, obezita náchylných ľudí by si mal uvedomiť, že ich kardiovaskulárny systém v režime napätí, "porcie" ďalšie prebytočné tukové tkaniva, čo vedie k rýchlejšiemu "zhoršovanie".
5. Zlé návyky. Alkohol s nadmerným použitím a nikotín spôsobujú rad zmien v kardiovaskulárnom systéme. Toto porušenie cievneho tonusu a cievnych zmien stien, a metabolických porúch. Často, keď sa choroba už tvoril odmietnutie zlozvyk neposkytuje významný účinok, takže táto skupina ľudí je obzvlášť dôležité, aby sa zabránilo vopred.
6. Menopauza u žien a umelé menopauze, prišiel kvôli chirurgickým odstránením maternice a prídavky. Až do určitého veku prírodné cyklické zmeny v ženskom tele ho chrániť pred niektorými chorobami, ako je ateroskleróza, ischemickej choroby srdca. Na konci menštruácie, ženy sú náchylnejšie k srdcovým patológiu.

Každý, kto je v nebezpečenstve, by mali venovať osobitnú pozornosť preventívnym opatreniam. Zvláštne miesto medzi nimi sú nutraceutiká. BADov tú výhodu, že sú vhodné pre dlhodobé používanie, pôsobí na rôzne odkazy metabolických porúch a nemajú žiadne významné vedľajšie účinky alebo toxické. Ale v mori aditív vybrať nástroj, ktorý umožní významný vplyv?

Video: Ako predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam

Voľba by mala byť založená na spoľahlivých informáciách o liečebným účinkom. Takýto efekt má BAA na základe japonského húb Shii-Take.