Po narodení: Štvrté trimestri

Video: Kľúčové otázky o tom, čo robiť po pôrode. Príprava na materstvo - Olga Krassenshteyn

Napriek skutočnosti, že väčšina žien si nemyslím, a nestavia žiadne plány týkajúce sa šiestich až ôsmich týždňov po pôrode, to je obdobie, kedy väčšina žien prejsť obrovské fyzické, emocionálne a psychické zmeny, ktoré nie sú ocenené v našej tradícii.

Protichodné názory na príchode príliš skoré matku a dieťa z nemocnice domov, pretože tam nie sú, že mnoho žien starostlivosť a dovolenka končí v okamihu, keď prekročí prah svojho domu. Hoci nemocnice je často nižšia ako ideálne miesto na oddych po pôrode - je jasne lepší, než v dome, kde je drez je plný špinavého riadu, a v rámčeku - špinavé prádlo.

Vaše telo tiež prechádza náhlu zmenu. Napríklad v súčasnosti je bežné, že sa potiť ťažko a majú nával krvi a tepla. Je to - súčasťou procesu úpravy po hlbokých zmien v priebehu tehotenstva. Niektoré ženy tiež všimnúť, že ich vlasy vypadávajú viac než hormonálnymi zmenami. Potom budú pestovať chrbát. Normálne tiež upozorniť na krv za šesť až osem týždňov. Lieči miesto maternice placenty. Ďalším problémom, ktorý trápi mnoho žien - bolesť pri pohlavnom styku, najmä ak bola vykonaná epiziotómia. Mnohí lekári oznámiť ženám, že je možné mať sex po lekárskom vyšetrení šesť týždňov po pôrode, ale možno je to príliš skoro môže spôsobiť ťažkosti, najmä ak dojčíte. Okrem epiziotómia, hormonálne zmeny potrebné pre dojčenie môže viesť k vaginálnu suchosť. To však neznamená, koľko žien sa obávajú, že nemilujete váš manžel viac. To len znamená, že musíte mazivo pre pošvy tak dlho, ako oni pokračujú hormonálnymi zmenami. Možno sa budete cítiť tak unavený, vstávať v noci na dieťa o sexe budú myslieť, že v poslednom kole. Liečiť trpezlivo na sebe. A nechať svojho partnera čítať túto knihu ", ktorý si uvedomil, čo sa deje. Keby som mohol, tak by som zabezpečiť, aby každá žena príležitosť k hodinovej starostlivosti vo varení a upratovanie po dobu najmenej dvoch mesiacov po pôrode, a že by mohla zdriemnuť si v popoludňajších hodinách každý deň. V niektorých tradičných kultúrach, ženy s novorodencov často pomôcť pôrodnej asistentky, matky alebo iné ženy na dva alebo tri mesiace po pôrode. V tejto dobe je jedinou povinnosťou matiek - starať sa o dieťa, relaxovať, získať silu, aby mohli dať všetko pre starostlivosť o novorodencov.

Popôrodná depresia nie je vždy detekovaný. Toľko ako 80% žien sa cíti smútok po dobu dvoch týždňov po pôrode. Približne 10 až 15% bude aj naďalej cítiť poruchy popôrodnou nálady, depresií panické ataky. Ak žena raz predtým depresie, riziko sa značne zvýšil. Mnoho žien trpí popôrodnej depresie, bude to mať po každom pôrode. Je pravda psychóza sa vyskytuje v jednom z tisícov žien pri pôrode. Je charakterizovaná nedostatkom komunikácie s vonkajším svetom, halucinácie. Žena počuje hlasy.

Ženy, ktoré boli v minulosti depresie alebo psychózy, musia informovať svojho lekára ešte pred narodením dieťaťa, pretože správnej liečby môže pomôcť zabrániť vážnejším vývoj. V niektorých prípadoch, antidepresíva pomôcť. Ženy so stredne ťažkou až ťažkou post-menštruačného syndrómu sú viac ohrozené pre popôrodnej depresie, a to najmä tí, ktorí majú najlepšie pocit v priebehu tehotenstva a ktorá dobre reaguje na prírodnom progesterónu. U žien je táto skupina často pomáha príjmu progesterón sa začal čo najskôr po narodení. Úspešne používané estrogén. Najdôležitejšia vec - obnoviť prirodzenú hormonálnu rovnováhu, ktorá podporuje emocionálnu stabilitu.

Popôrodná depresia zhorší nejaké pocity zlyhania, straty, ak nechcete prísť skutočné nádeje.

Pôrody, ktoré neboli v ceste máte naplánované, môže byť veľmi škodlivé a myseľ a telo. Tá žena môže zostať druh post-traumatickým stresom. V našom tele môže zostať stále pretrvávajúce pocit bolesti po pôrode, ak nebudeme dostávať potrebnú podporu. Dôvodom je skutočnosť, že na najhlbšej úrovni vedomia, sme si uvedomili, že mnohé z týchto operácií alebo postupy neboli potrebné pre nás, naše myšlienky a pocity a naše životné prostredie počas pôrodu by mal byť iný. V týchto prípadoch odporúčam tLan pomôcť vyčistiť emocionálne sféry. Hypnóza alebo EMDR (znížená citlivosť a obnovu pomocou pohybov očí), môžu byť tiež použité. Tento typ liečby je veľmi užitočné pre ženy s akýmkoľvek typom post-traumatickým stresom.

Významný nevyriešeným problémom vzťahu s matkou môže zvýšiť riziko vzniku popôrodnej depresie.

Video: Ako som sa dozvedel o tehotenstve / Prvé známky / prvom trimestri

Tá žena môže mať takú reakciu, ak to má zlý vzťah s otcom. To je to, čo z nej, keď žena rodí, niečo vo vnútri nej sa snaží spojiť so svojou rodinou. Ak jej vzťah s rodinou nejakým spôsobom defektné, že niečo chýba, môže to pocit smútku a straty, ktoré prispievajú k depresii.

Bez ohľadu na okolnosti, každá žena by mali pochopiť, že dieťa skutočne zmení svoj život a že je nejakým spôsobom nemôže byť pripravený na tejto ťažkej dobe, a to najmä v prípade, že nedostane dostatočnú podporu.