Naše kognitívne schopnosti zhoršovať s 24 rokov, ale je tu nádej
Video: Chudnutie Program + detoxikácia
Ak počujete od partnera alebo kolegami, že ste "príliš starý na to, hrať videohry," že môžu byť bližšie k pravde, než si myslíte.Nová štúdia, ktorá použila videohru ako test, pomohol založiť že ľudia vo veku 24 rokov prejsť svoj vrchol kognitívnych a motorických funkcií.
Skôr, na základe dlhodobého výskumu boli ľudia prikláňa k názoru, stredného veku, 40-45 rokov - to je asi tak v čase, keď bol pokles v súvislosti s vekom kognitívnych a motorických funkcií je evidentná.
Ale tam je dôkaz, že naša pamäť a rýchlosť riešenie intelektuálnych problémov začína valiť dole naklonený v oveľa mladšom veku.
Údaje o predmete je obmedzený, pretože väčšina z výskumu o vzťahu kognitívnych, motorických funkcií a starnutia zameraním na staršie populácie, skôr než zdatný mladých ľudí, ktorí v skutočnosti už začal padať produktivitu.
Autori na vedomie, že niektorí odborníci starostlivo študoval pôvod pohybových porúch a kognitívnych funkcií, ale používajú iba jednoduché testy na dobu odozvy a meranie výkonnosti.
Nová štúdia dvoch doktorandov zo Simon Fraser University (Simon Fraser University) v Burnaby a vedecký riaditeľ, je postavený okolo rozsiahle sociálne vedecký experiment s použitím priestoru v reálnom čase stratégiu StarCraft 2. analýza zahŕňala 870 hodín hrania 3305 Starcraft 2 hráči vo veku 16 až 44 rokov.
Ako StarCraft 2 môže byť použitý na určenie motorické schopnosti?
Vo vyššie uvedenom hre účastníci musia úspešne zvládnuť ekonomiku a vojenský potenciál svojej civilizácie, ktoré dosiahli vojenské víťazstvo nad súpermi - ľudí alebo k počítaču.Všetky herné udalosti sa stanú v reálnom čase, takže hráč musí neustále robiť veľké množstvo úprav, a všetky rozhodnutia by sa mala dôkladne zvážiť a umiestnená do spoločnej stratégie. To znamená, že vedci porovnávali hru na šach alebo kontrole núdze. Dôraz na detail a rýchle rozhodovanie sú dôležitou súčasťou úspešnej hry.
Výskumníci analyzovali tieto charakteristiky hráčov:
• Delay "píla lisované."
• Celkový zážitok z hry v StarCraft 2.
• Schopnosť vykonávať viac úloh naraz ..
• Efektívne využívanie horúcich kláves.
• Efektívna správa kartových hier a okien.
Komplexné štatistické modelovanie umožnilo vedcom získať zaujímavé výsledky o vlastnostiach prehrávača v závislosti od jeho veku, s ohľadom na doterajšie skúsenosti z hry.
"Vzhľadom k tomu, asi 24 rokov, hráči vykazujú mierne spomalenie rýchlosti vnímania, ktoré je známe, že pre výkon veľmi dôležitá. Tento pokles kognitívne výkonnosti je zjavný aj pri relatívne vysokej úrovne odbornosti, "- vysvetľuje vedúci autor štúdie Joe Thompson (Joe Thompson).
Ale je tu nádej, napriek tomu pre vás starších hráčov. Vzhľadom k tomu, ako poznamenal Thompson a jeho kolegovia, spolu so znížením kognitívnych funkcií u starších hráčov sú dobre prispôsobené ich veku nevýhody. Účinne manipulovať klávesové skratky a viac obrazoviek, ktoré sú schopné kompenzovať meškanie v rýchlosti riešení problémov.
"Náš výskum povedať veľa o vývoji ľudského mozgu. Hráči staršie vekové kategórie, pomaly, ale stále prispôsobuje efektívnejšie využitie rozhrania z hry - to im pomáha zladiť ich úroveň hry, a to napriek veku zhoršenie schopnosti ", - povedal Thompson.
"Naše kognitívne a motorické schopnosti nie sú stabilné po celý dospelý život a je neustále mení, "- hovorí. Verí, že výsledky tejto štúdie - jeho dizertačnej práce, uverejnenej v PLoS One - ukázala, ako ďalej "výkon day-to-day ľudského mozgu sa neustále mení, prispôsobuje sa novým podmienkam."
Mimochodom, v januári tohto roka, západné médiá informovali o štúdii, v ktorej výskumníci prepojili oneskorené reakcie u ľudí s rizikom predčasného úmrtia.
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
Kognitívne porucha spojená s vyšším rizikom mŕtvice
Cievy sietnice odráža stav mozgu
Zúženie krčnej tepny narušuje myslenie a pamäť
Srdce zdravie má vplyv na normálne fungovanie mozgu
Cukrovka a vysoký krvný tlak v strednom veku viesť k poškodeniu mozgu
Gény chráni proti Alzheimerovej chorobe
Vitamín v nepomôže pri Alzheimerovej chorobe
Poranenie hlavy vyvoláva akumuláciu amyloidového proteínu
Chrániť pasu udržiavať čistotu mysle
Požívanie alkoholu v strednom veku urýchľuje pokles inteligencie
Mladá krv vracia pamäť starých myší
Chirurgická menopauza spôsobuje zníženie kognitívnych schopností
Resveratrol udržuje myslenie a pamäť
Retinoblastom u detí nevedie ku kognitívnym a sociálnym problémom v budúcnosti
Náročná práca pomáha udržiavať pamäť v starobe
Búšenie srdca nepravidelný srdcový rytmus môže byť spojený s poklesom pamäti a myslenia procesu
Cítite sa stará? Riziko sa dostať do nemocnice!
Ak nedostatok spánku mozog starne rýchlejšie
Cvičenie zlepšuje mozgové funkcie u mladých dospelých
Videohry zlepšuje pamäť
Nabíjanie mladého muža - dobrú pamäť v starobe