Náročná práca pomáha udržiavať pamäť v starobe
Video: Ako sa zachovať pamäť až do staroby
Niektorí ľudia veria, že duševnej práce pomáha zachovať duševnú bystrosť, ako starneme.Teraz Škótski vedci ukázali, že ľudia, ktorí sa venujú v ťažkej práci (právnici, sociálni pracovníci, architekti, učitelia, chirurgovia), je väčšia pravdepodobnosť, udržať dobrú pamäť v starobe.
Výskumníci z University of Heriot Watt a (Heriot-Watt University) a Centra pre kognitívne starnutia a kognitívne epidemiológii v Škótsku, pod vedením Dr. Alan Gow (Alan Gow), zverejnila výsledky tejto práce v časopise Neurology.
Pre túto štúdiu výskumníci analyzovali veľkú skupinu 1066 starších Škótov, ktorých priemerný vek bol 70 rokov. Každý účastník prešiel radom testov inteligencie. Vedci venovala osobitnú pozornosť pamäť, rýchlosť spracovania informácií a celkovú schopnosť myslieť. Tím tiež vzal do úvahy výsledky testov na IQ, boli v 11 rokoch veku. Účastníci hovorili o jeho kariére.
Použitím referenčný slovník z povolania hláv, vedci dať každému účastníkovi určitý počet bodov v závislosti od zložitosti svojej práce do troch skupín: práca s ľuďmi, pracovať s informáciami a prácu s objektmi.
Vedci vysvetľujú, že v každej z týchto troch skupín sú pridelené ich mimoriadne zložité profesie. Ak pracujete s ľuďmi, komplex možno považovať za pracovný právnika, lekára alebo sociálneho pracovníka. Obchodník, napríklad jednať o jednoduchú prácu tejto skupiny.
Medzi profesií súvisiacich s informáciami, najťažšie práce vedcov nazýva architekt, hudobník, grafik. Nízka úroveň zložitosti v tejto skupine sú priradené telefónny operátor, písanie na stroji a ďalšie.
Ťažká úloha má pozitívny vplyv na duševných schopností
Vedci hovoria, že strany, ktoré sa podieľajú na zložitejšie práce spojené s ľuďmi a informáciami (vrátane učiteľov a vedúcich pracovníkov) ukázal 1-2% lepšie ako priemerné výsledky kognitívnych testoch. Zdá sa, že tento vzťah zostal významný po pridaní v analýze ďalších faktorov, vrátane fajčenia, IQ vo veku 11 rokov, počet rokov v Ústave a najmä na životné prostredie.V komentári k výsledkom, Dr Gow povedal: "Tieto výsledky naznačujú, že pracovné prostredie, ktoré podporuje viac ľudský spôsob myslenia, pomáha lepšie chrániť inteligenciu aj po odchode do dôchodku. Naše výsledky pomohli identifikovať povolania, ktoré najlepšie zachovať pamäť a mentálne schopnosti človeka. "
Keď už hovoríme o tejto komunikačnej mechanizmus, Dr Gow je zameraný na dve teórií navrhnutých v minulosti. Jedným z nich je skutočnosť, že stimulujúce pracovné prostredie môže zvýšiť "kognitívna rezervu", ktorá znamená, že schopnosť mozgu fungovať efektívne v prípade poškodenia a senilnej involúcia. Ďalšia teória je, že ľudia s vyššími intelektuálnymi schopnosťami proste stále schopný vykonávať zložitú prácu.
Podľa škótskych vedcov sú nálezy podporujú obe teórie "z IQ dieťaťa v 11 rokoch veku konte zhruba 50% variability inteligencie v budúcnosti, ale záleží na tom, kto nie je všetko. Hoci ľudia s vysokým IQ je naozaj väčšia pravdepodobnosť, že zvoliť zložitejšie a high-platenú prácu, tam je tiež veľmi pozitívny dopad tejto práce na starnutie mozgu. "
A ďalšie informácie o funkciách diela. V poslednej dobe došlo k zaujímavý článok v lekárskom publikácii MNT, ktoré autori argumentovali, že práca na smeny (denné a nočné smeny), pre viac ako 10 rokov, môže porušovať intelekt pracovníka.
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
Cievy sietnice odráža stav mozgu
Zúženie krčnej tepny narušuje myslenie a pamäť
Cukrovka a vysoký krvný tlak v strednom veku viesť k poškodeniu mozgu
Gény chráni proti Alzheimerovej chorobe
Nosový sprej s inzulínom proti Alzheimerovej chorobe
Voľnopredajné lieky spôsobujú demenciu
Mätový čaj je dobré pre pamäte
Práca s rozpúšťadlom vedie k demencii
11 Pozitívnych účinkov hudby
Kakaové flavonoly zlepšenie pamäti u starších ľudí
Resveratrol udržuje myslenie a pamäť
Sťažnosti na pamäti - predzvesť demencie
Cvičenie uchovanie pamäti v starobe
Chcete zachovať spomienku? Neseďte okolo!
Počítač šetrí pamäť v starobe
Ak nedostatok spánku mozog starne rýchlejšie
Práce pri optimálnej teplote sa zvyšuje pamäť
Smiech - najlepší liek na vekovú zhoršenie pamäti
Videohry zlepšuje pamäť
Jóga užitočné aerobik?
Nabíjanie mladého muža - dobrú pamäť v starobe