Ako sa vyhnúť skoliózu?

Video: Board Evminov pomôže vyhnúť sa skolióza u detí

V súčasnej dobe je diagnóza "skolióza"Posed študent, to je vnímaná ako niečo úplne biologických rodičov. A študent, ktorého chrbtica je len začínajú byť ohnutý, je stále v zhone na ďalších triedach na počítačovej vedy a anglicky, skôr ako ísť si zaplávať, masáž alebo fyzioterapiu.

Výsledkom je, že choroba postupuje, a korigovať zakrivenie chrbtice sa stáva oveľa ťažšie, než na začiatku choroby. Spravidla sa toto ochorenie prejavujúce vo veku 6 - 7 rokov, kedy dieťa začne rýchlo rásť.

Je s týmto vekom a je potrebné začať liečbu až do konca roka rast, ktorý je až do 17 - 18 rokov.

Nie je nutné, snáď pripomínať, aké dôležité je pre to dobrý dôvod lekári starej Číny bol nazývaný chrbticovej strom života, ktorý je "zodpovedný" za prácu iných orgánov a systémov v tele. Ak chcete choroba pokročila, že dieťa potrebuje vytvoriť veľmi zvláštne režim dňa, alebo skôr, liečba by sa mala stať spôsobom života. Vzhľadom k tomu, že skolióza predchádza nesprávnej osobe ložiska je nutné sledovať tvorbu nesúci dieťa v ranom veku.

Všetci rodičia chcú, aby ich deti krásny, nádherný, zdravým. Ale nie každý vie, že to záleží na nás, rodičov, opatrovateľov a učiteľov.

Správne držanie tela človeka - to je poloha tela, keď sú všetky krivky chrbtice mierne a rovnomerne vyjadrené, hlavy a tela sú vedené rovno, ramená mierne dozadu a trochu znížených, hrudník rozmiestnené nože, priliehajúce k zadnej strane, brucho dotiahnutie kolená rovno. Formovanie držanie tela dieťaťa začína v ranom detstve. S tri mesiace posilňovanie krčných svalov, dieťa začne držať hlavu. Posilňovanie svalov na krku, vedúce k vytvoreniu prvého prírodného ohýbanie chrbtice dopredu - krčka maternice. O šesť mesiacov tvorí druhý ohnutie chrbtice dozadu - hrudník.

Ide o obdobie, keď sa dieťa začne sedieť. Tretia ohýbanie - lumbálnej - tvoril po nezávislom dieťa chôdze. Všetky fyziologické krivky chrbtice sa nazývajú normálne zakrivenie. Kompletne boli vydané na šesť alebo sedem rokov a potrebuje muža, pretože chránia vnútorné orgány pred otrasmi, na jar, kedy sa pohybuje, uľahčovať hladký chod vnútorných orgánov, udržať telo v rovnováhe.

To vysvetľuje, prečo by sme mali venovať osobitnú pozornosť držanie tela našich detí od útleho veku, nie je vytvoriť podmienky pre vznik posturálne poruchy, abnormálne krivky chrbtice.

Čo vedie k porušeniu držanie tela u detí?

Táto neskoré uvedenie nejaké dieťa na bruchu, čoskoro ju drží vo vzpriamenej polohe, výsadba vo vreciach, v chôdzi, obchádzať prechádzanie, dieťa jazde jediného gombíka zlý miesto pri stole, sedavý spôsob života. Porušenie držanie tela, zakrivenie chrbtice sa môže vyvinúť neskôr.

To, čo je vyjadrené v rozpore s držanie tela u detí?

Držanie tela chýb u detí predškolského veku, sú vyjadrené v difúznej, vágny forme, vyznačujúci sa veľkou volatilitou. Najčastejšie je malátna držanie tela, plano-back, zhrbený, čo často vedie k vážnym vád držanie tela - kolesá späť, zakrivenie chrbtice, čo znamená porušenie kardiovaskulárny systém, respiračný systém, sa odráža v stave nervového systému, atď ...

Vzhľadom k tomu, posturálne spájame predstavu o kráse, zdraví, hormonálne vývoj, s počiatočnými prejavmi poruchy by mal ísť do ortopéd a realizovať jeho odporúčania. Ako bolo uvedené vyššie, vznik normálnej polohe musí začať už od útleho veku: včasné uvedenie nejaké dieťa na bruchu, na lyžiach, pešia turistika, masáže a fitness, správna strava, prechádzky.

To by malo byť si vedomý všetkých rodičov.

Neskôr v každodennom živote každého dieťaťa by mali byť zahrnuté ranné cvičenie, povinnú výučbu telesnej výchovy a športu. Iba blízky rodinný kontakt, pedagóg, učiteľ, lekár v rámci akcií zameraných na prevenciu porušovania držanie tela, a ďalej prevencia zakrivenie chrbtice - skoliózy, dá pozitívny výsledok, pomôcť dieťaťu vyrastať zdravé a krásne.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno