Nízka hladina horčíka - lepším ukazovateľom srdcových ochorení
Video: Ako rýchlo vyčistiť vlašské orechy na zelenom kôrou
Vedci sa domnievajú, že na rozdiel od súčasného myslenia o vedúcej úlohe cholesterolu ako ukazovateľ rizika kardiovaskulárnych ochorení, najlepším ukazovateľom je obsah horčíka v krvi.Výskumník Dr Andrea Rozanov a jej kolegovia iniciovala podrobný prehľad srdcových štúdií vykonaných po roku 1937.
Táto štúdia je založená na prácu z podnetu iného lekára Midredom Seelig, čo je viac ako 40 rokov, ktorí študujú vplyv horčíka na kardiovaskulárne choroby.
Štúdia ukázala, že nízke hladiny horčíka je spojená s nasledujúcimi kardiovaskulárnych problémov u pacientov:
• hypertenzná choroba srdca.
• kalcifikácie mäkkých tkanív.
• aterosklerotických zmien.
• Zvýšená tuhosť tepien.
• hyperlipidémia.
Tieto výsledky naznačujú, že skutočné "vinník" CVD z nejakého dôvodu je nedostatok horčíka, aj keď v posledných desaťročiach vedci a lekári boli obvinení v GCC tučných jedál a cholesterolu.
Dr. Rozanov hovorí: "V roku 1957, naši výskumníci vedeli, že nízka hladina horčíka je najdôležitejším faktorom pri aterogenézy a kalcifikácie mäkkých tkanív. Ale tieto práce boli ignorované, ak existujú dôkazy o cholesterolu a jeho úloha v tomto procese. Vzhľadom k tomu, cholesterol je tradične považovaná za hlavný vinník. Bol to zlý ťah veda, po ktorom vedci prestal vidieť aj to nedostatok horčíka vyvoláva hypertenziu a hypercholesterolémii. "
Milióny dospelých v USA nemajú dostatok horčíka. Desiatky rokov široko propagované suplementácia vápnikom, ale bez horčíka. Deficit horčíka zvyšuje hladinu cholesterolu, zvyšuje krvný tlak, a vytvára ďalšie problémy. To je, ako vedci vidia situáciu s rizikom kardiovaskulárnych ochorení v modernej americkej populácie.
Dr Carolyn Dean, člen lekárskeho výboru neziskové organizácie NMA (Nutričné Association horčík), k tomu dodáva: "S najväčšou pravdepodobnosťou, cholesterol nie je hlavným vinníkom vysokej kardiovaskulárnej mortality. Cez viac ako 20 rokov aktívneho používania statínov, kardiovaskulárnych chorôb zostáva našou číslo jedna zdravotný problém. Skutočnosť, že nízky obsah horčíka je spojená s rizikovými faktormi a príznaky srdcového ochorenia, vrátane hypertenzie, arytmie, diabetu, hyperlipidémie a anginy pectoris, už nemôžu byť ignorované. Dôkazy sú príliš zrejmé. "
Horčíka v potrave
Američania moderné strava skladajúci sa zo spracovaných nezdravé jedlo, obsahuje málo horčíka a ďalších podstatných prvkov. To je vzhľadom k veľkým stratám hodnotných látok pri spracovaní produktov, a nízkym obsahom horčíka v obilninách a zelenine.Strukoviny a orechy sú bohaté na horčík, ale nie každý pokrm na americkom stole obsahuje tieto produkty. V zúfalej snahe zbaviť sa všetkých kalórií navyše ľudia sú vylúčené z menu bohaté na mastné kyseliny a mikronutrientov orechy.
Po niekoľko generácií, ktorí vyrástli na strave nezdravých, mladé matky s nedostatkom horčíka sú prenášané do svojich detí rovnakú záťaž. Okrem toho, dynamický život s konštantným napätím silne ovplyvňuje rovnováhu horčíka v organizme. Tento stav vecí z nejakého dôvodu rozhodol zakryť v lekárskom prostredí.
S šírenie nezdravej stravy zemskej populácie bude stále viac trpí kardiovaskulárne ochorenia a jeho následkov. Autori štúdie sa domnievajú, že dôvodom je práve nedostatok horčíka.
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
Pohotovostná lekárska pomoc pri hypomagnezémie- Prvá pomoc pri gipermagneziemii
- Ekzém je spojený s kardiovaskulárnymi chorobami?
- Čo je to nebezpečné vysoká hladina cholesterolu v strednom veku?
- Sóda je plná kardiovaskulárnych ochorení detí
- Vlašské orechy a olej z vlašských orechov znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb
- Digitálna mamografia predpovedá ochorenia srdca
- Očkovanie a kardiovaskulárne riziko
- Zápalové črevné ochorenia sú spojené s rizikom kardiovaskulárnych chorôb
- Vysoké hladiny "zlého" cholesterolu (LDL) je považovaná za indikátor rizika srdcového…
Účasť na výmene obličiek horečnatého. Nastavenie hlasitosti intersticiálna tekutina- Horčíka chráni proti rakovine pankreasu
- Nízke hladiny cholesterolu - zlé znamenie pre rakovinu obličiek
- Vlašské orechy chráni cievy
- Výhody Chia semien pre ľudské zdravie
Zvýšený cholesterol- Asparkam (asparcam). Domáce látkou zodpovedajúce Pananginum. K dispozícii vo forme tabliet s…
- Alyumag (alumag). Tablety s obsahom hydroxidu hliníka a horčíka, hydrochlorid 0,2 g aplikovanej s…
- Peroxid horečnatý (Magnesiu reroxydum). Zmes oxidu horečnatého (85%) s peroxidom horčíka (15%).…
- Výborná lekárska encyklopédie IC nevronet. lieky
- Môže horčíka regulovať krvný tlak?
Účasť na výmene obličiek horečnatého. Nastavenie hlasitosti intersticiálna tekutina