Rany a ostrohy na nohách, príčiny, liečba

Je pravidlom, že väčšina hrudky objaviť u žien po 45-50 rokoch. Vznikajú vtedy, keď na základni palce rast kostí a chrupaviek. V tomto prípade je palec na základni je vychýlená smerom von, a v závažných prípadoch koniec kĺže nad ostatnými prstami a prekrýva ich. Čo robiť, keď tam bola rana?

príčiny nerovností

V centre jeho vzhľade - slabosť svalov a šliach chodidla, ktorá je závislá na vrodených vlastnostiach spojivového tkaniva. Začína to, spravidla s plochým nohy, keď noha sa rozšíri, "rasshlepannoy". Potom príde rad na palec: posun smerom von, to "prechádzanie" pod ostatnými prstami. Spoločné palca s deformovaný a premenený na hrudky.

Video: Ako sa zbaviť kostí v nohe? Tipy Elena Malysheva

Ženské nohy vziať na veľa ďalšieho stresu, napríklad počas tehotenstva. Medzi rizikové faktory patrí nadváha, nepohodlné topánky, na dlhé vzdialenosti pešo, ako napríklad tých, ktoré súvisia s kadernícka povolania, predajca, kozmetičky.

Čo spôsobuje noha znetvorenie?

Video: Kosti v nohách spôsobuje liečba

Deformované nohy spôsobuje ťažkosti s výberom obuvi, osoby meniace chôdze. Vedľa môže nasledovať rad ochorení pohybového aparátu, často s pretrvávajúce bolesti hlavy. Dokonca aj nohy stále bolí, vyčnievajúce kĺby sú zapálené, tam je opuch a odreniny. Chôdza premenený bolestivým procesom. A časom, v dôsledku nesprávneho rozloženie nákladu začínajú rozkladať kolenné a bedrové kĺby.

V závislosti na stupni deformácie, aby sa zabránilo komplikáciám, vykonávať operácie obnovy na posilnenie nôh alebo odstránenie nahromadenie, alebo fixáciu kosti v správnej polohe pomocou ihly, sponky apod po operácii budete musieť vykonať niekoľko jednoduchých odporúčaní:. Ak chcete pohodlné topánky so špeciálnymi vložkami, interdigitálnej vložky, sa zapojili do cvičenia terapiu.

Ale robiť chirurgovia si, že pred schválením do prevádzky, je potrebné vyskúšať všetky možné spôsoby liečby.

Ako sa vyhnúť problémom s nohou deformít?

• Je dôležité vybrať tie správne topánky. Nežiaduce úplná absencia päty, pretože pri chôdzi opätok potrebuje podporu a jediným mala ohýbať. Optimálna výška podpätku pre ženu stredné postavy - 3-4 cm, pre deti - 1 cm, je tiež dobre používať stielka s oblúkovými nosičmi ..
• Na posilnenie väzov na nohe, je veľmi užitočné pre chôdzu naboso na nerovnom teréne, piesku a fyzioterapia.
• No pomôže kúpeľ nôh a masáž chodidiel.
• Odporúčané pre jednoduché každodenné cvičenie pre nohy: chôdzu na vonkajšom okraji chodidla, v domácom, tak na pätách na nohách (50 krokov), uťahovanie "v vačky,prsty, prsty uchopovacie drobné predmety (ceruzky, hračky).

Video: Spurs Liečba | Ako sa správať päty podnet k