Dvanásť týždňov po pôrode

Koniec materskej dovolenke

Materská dovolenka je u konca, a je potrebné sa vrátiť do práce. Myslíte si, že na 6 týždňov, 3 mesiace, alebo neskôr, v každom prípade, že to nebude ľahké.

Video: outfit dňa - 3 týždne po pôrode (leopard tlač a červená)

Emocionálne horská dráha. To môže byť veľmi ťažké udržať dieťa a tráviť toľko času preč od neho. V práci budete starať o dieťa a starať o to v poriadku, ak zdravotná sestra starostlivosti. Či sa má urobiť správne rozhodnutie? Či je dieťa zdravé ruky? Možno si myslíte, že tie hrozné veci, ktoré sa môže stať pre dieťa. To všetko je v poriadku. Keď si zvyknete na prácu, úzkosť odznie.

Návrat do zamestnania môže byť mätúce. Aj keď by ste boli doma, ľudia nemajú prestať pracovať, a všetko, čo by mohlo zmeniť. Preto na rozdiel od toho, že budete musieť zvyknúť, že sú ďaleko od svojho dieťaťa, budete musieť pokračovať v niektorej projekty a naučiť sa niečo nové. Môžete mať pocit, že je potrebné zaplniť prázdnotu tým, že pracuje viac. Nie je nutné, aby zostali v práci neskoro, pretože v dome nájdete dieťa, mali by ste sa snažiť robiť všetko v pracovnej dobe. Samozrejme, že to bude ťažké sústrediť sa na prácu, keď ste veľmi unavený, strach o svoje omrvinky, a možno urobiť prestávku na dvakrát alebo trikrát denne vyjadriť mlieko.

Výhody návrate do práce. Vstanete, kŕmiť svoje dieťa, šaty (Čo na seba? Starom obchodnom oblečenie nesedí!), Zbierať všetko, čo potrebujete deň dieťa pridelí dieťa zdravotná sestra alebo škôlky, potom pohon pracovať. V čase, keď sa dostanete do kancelárie, môžete sa cítiť už veľmi unavený. Napriek tomu, návrat do zamestnania môže potešiť. Dalo by sa dokonca začínajú teraz potrebu riešiť akýkoľvek problém na pracovisku. Ak zadáte do rytmu práce, ktorá je takto a dostanete k tomu dobrý, možno veľmi dobré správy, a to najmä ak ste unavení z neustále sedieť doma počas materskej dovolenky.

Po návrate do zamestnania, nezabudnite, že v prvých niekoľkých týždňoch môže byť veľmi ťažké (Pamätáte si, ako ťažké to bolo v prvých týždňoch života dieťaťa?), Ale čoskoro sa začnete zaoberať sa všetkými stresu zmien a rytmus života je preč. Pokiaľ si budú istí, že sestra, bude to pomôže, aby sa upokojila, ale ak nie, pozrite sa na novú, pretože to bude ťažké sústrediť sa na prácu, a pritom obávať o dieťa.

Opýtajte sa niekoho na pomoc. Súhlasím s Vaším partnerom pre distribúciu zodpovednosti, napríklad, že sa berie dieťa v materskej škole. Nemyslite si, že dom je dokonale čistá a človek urobí polovicu domáce práce. Ak si to môžu dovoliť, najať niekoho, kto k nej variť, čistý a vykonávať rôzne úlohy, aspoň v prvých mesiacoch. Keď sa pri práci nefungujú. Ak sa po mesiaci alebo dvoch bude stále túži po dieťati a pocit viny, pred ním, myslím. I keď budete musieť pracovať, aby mala rodina peniaze, možno skutočne znížiť náklady a pracovať na čiastočný úväzok, práca z domu niekoľko dní v týždni, nájsť inú prácu, ktorá bude pre vás vhodnejšie ako matka, alebo jeden z ktorého kratšieho pracovného času , menej stresu, lepší prístup k rodine alebo ľuďom mať škôlku? Alebo snáď partner môže urobiť niečo, aby pomohol? Možno, že bude môcť pracovať na čiastočný úväzok, tráviť viac času doma, alebo dokonca odísť z práce? Ak si myslíte, dobre ste schopní nájsť vhodné riešenie problému a začnú tráviť viac času s dieťaťom. V prípade, že problém je v sestra, pokúsiť sa na to zvyknúť. To je takmer nemožné pracovať, ak máte obavy o tom, či je všetko v poriadku s dieťaťom.

Vaše dieťa na dvanástom týždni po pôrode

Čo ak je dieťa choré

A príroda nám pomáha znovu po narodení detí k ochrane protilátok od matky. Ak dojčíte, že dieťa bude ešte zdravší, pretože materské mlieko obsahuje tiež protilátky. Avšak dieťa - len človek, a môžu ochorieť v prvom roku života. Nižšie sú najčastejšie ochorenia referencie detstva a odporúčania o tom, čo robiť v prípade, že dieťa je choré.

prechladnutie. Dieťa ochorie vírusové prechladnutia v priemere o 6-10 krát ročne. (Ak pôjde do škôlky, môže to bolieť ešte viac.) Je pravdepodobné, že ten chlapec chytil nádchu prvýkrát vo veku od 1 do 3 mesiacov medzi, a príznaky sú všeobecne rovnaké ako u dospelých - výtok z nosa a upchatie nosa, bolesť hrdla, niekedy chrapľavý kašeľ. Ľahkosť dieťa dýchanie zahŕňa zvlhčovač studenou vodou v jeho miestnosť- navyše môže odkvapkávať nos roztokom chloridu sodného v prípade, privádza sa zabránilo upchatiu. Môžete uľahčiť dýchanie, kúpať sa dieťa v teplej kúpeli, alebo umožniť mu, aby si na ňu sadnúť v detskej sedačke, kým sa osprchovať. Pred tým, než vaše dieťa lieky bez lekárskeho predpisu, poraďte sa s lekárom. v prípade, že dieťa je menej ako 12 týždňov, pretože deti často vyvinú komplikácie, ako je zápal pľúc sa poraďte s lekárom.

Kríže. U niektorých detí je infekcia dýchacích ciest a krku po prechladnutí. Zoznam príznakov zahŕňa: suchý kašeľ, ako pes Layan a hrozného hlasné dýchanie. Príznaky sú zvyčajne zhoršuje v noci. Para môže pomôcť zmierniť podmienku, tak sa dieťa v náručí a sedieť v kúpeľni, pustila sprchu. Čerstvý vzduch tiež priniesť oblegchenie- pár minút vybrať dieťa na ulici. Uistite sa, že pije dosť. Ak je ťažké dýchať aj po prijaté opatrenia a pery obrátiť šedé alebo modré, vyhľadajte lekársku pomoc. Dalo by sa dokonca musieť zavolať "ambulancie", v prípade, že dieťa je príliš ťažké dýchať.

Hnačka. Neobilnye hnačka - riedka stolica pre 2 alebo 3 dni - často u detí. V prípade, že dieťa vyzerá zdravo a naďalej pravidelne chodiť na toaletu, nie je dôvod na obavy. Len naďalej kŕmiť dieťa mlieko alebo formule. Nie je nutné, aby mu nepredpísané proti hnačke. V prípade, že stolička nie je normalizovaný po 3 dňoch alebo dieťa sa stáva letargický a bude potreba močiť menej často (príznaky dehydratácie), okamžite vyhľadajte svojho lekára.

ušné infekcie. Ak sa vírus alebo baktérie dostanú do Eustachovej trubice v uchu dieťaťa, môžu spôsobiť opuch a bolesť za ušný bubienok. U malých detí a detí predškolského veku - od 3 mesiacov do 3 rokov - najčastejšie vyskytujú ušné infekciu, pretože Eustachovej trubice korotkie- do 2 rokov u väčšiny detí má aspoň raz zápal stredného ucha. Spýtajte sa svojho lekára, či môžete liečiť zápal paracetamol alebo ibuprofen, takže sa znížili opuchy a zmierniť tlak a bolesť. Môžete tiež použiť teplé obklady. Ak z toho bolieť nebude fungovať, obráťte sa na svojho lekára predpísať antibiotiká.

Ekzém. Medzi najčastejšie kožné problémy v tejto malyshey- ekzém (atopickou dermatitídou). Ona zvyčajne vyzerá na tvári a hlave objaví červený svrbivé vyrážky, a, najčastejšie vo veku od 2 do 6 mesiacov od seba. Použite hydratačný krém. Ak sa vyrážka bude vylučovať tekutinu, navštíviť lekára, aby mu predpísal krém s steroidy alebo predpis pre masť.

Kedy by ste mali okamžite vyhľadajte lekársku pomoc

Aj keď je hlboká noc, zavolajte svojmu lekárovi, ak zistíte, že vaše dieťa v prítomnosti niektorého z týchto problémov.

Vysoká teplota: 38 ° C vyššia, pre deti do 3 mesiacov a až 38,6 "Vzhľadom k tomu, pre staršie deti. Problémy s dýchaním: sipot alebo dýchavičnosť, modrasté pery.

Zvracanie: opakované vracanie alebo fontána.

poranenia hlavy: strata vedomia alebo zvracanie po zranení.

Bolesť brucha: a chytil sa za brucho dieťa ťahá kolená na brucho a plače.