Uspokojenie z práce v mladosti ovplyvňuje zdravie po 40

Video: zdravé návyky pre mládež a zdorovya.Tatyana Reva

Takmer každý z nás s mládežou má tendenciu sa dostať dobrú prácu, ktorá je príjemná a dáva slušnú odmenu.

Ale realita nie je vždy ružové očakávania mladých absolventov.

Nová štúdia zistila, že uspokojenie z práce vo svojej mladosti môže ovplyvniť celkový zdravotný stav po 40 rokoch.

Hodnota tohto faktora je enormný: v rovnakom Spojených štátoch o 52% pracovníkov si uvedomiť, že nespokojnosť s jeho prácou. Myslíte si, že v našej krajine s chronickým nedostatkom peňazí, toto číslo bude nižšia?

Profesor sociológie H. Cheng (H. Zheng) a jeho mladý kolega George. Dirlem (J. Dirlam) z Ohio State University sa rozhodli zistiť, ako uspokojenie z práce na začiatku nárazu kariéry v budúcnosti. Zdá sa mi, že výsledky ich vyšetrovania donúti milióny mladých ľudí, aby prehodnotila výber života.

Vybraný pre svoju analýzu, zhruba 6,5 milióna Američanov, ktorí sa podieľali na projekte Národnej longitudinálny prieskum mládeže 1979 (NLSY1979), autori rozdelili respondentmi podľa úrovne ich spokojnosti s prácou - od 1 (nepáči) do 4 (veľmi). Sledoval im bola vykonaná od roku 1979.

Vedci porovnávali zdravotný stav štyroch skupín, a urobili sklamaním pre mnohých z našich záverov: neustálej nespokojnosti s prácou v mladom veku sa výrazne zvyšuje riziko depresie, nespavosť, úzkosť a iné psycho-emocionálne problémy po 40 rokoch.

Navyše z nespokojnosti s ich miesto v živote trpia nielen myseľ, ale aj fyzické zdravie. Nespokojní zamestnanci sú oveľa pravdepodobnejšie, že k rozvoju prechladnutie, sa sťažujú na bolesti chrbta a ďalšie problémy.

Dobrou správou je, že ľudia, ktorí začali svoju kariéru s nenávidenej prácu, ale neskôr zmenil zamestnanie, alebo v súvislosti s ňou, nakoniec nie sú vystavené dodatočným psycho-emocionálnych rizík v dospelosti.

Upokojuje, že nízka spokojnosť s prácou nemá žiadny vplyv na výskyt rakoviny po 40 rokoch.

"Vysoká úroveň stresu v dôsledku nesprávnej činnosti je predzvesťou budúcich fyzických problémov. Zvýšená úzkosť a depresia môže spôsobiť srdcové choroby, oslabený imunitný systém, metabolických porúch, ochorenia tráviaceho systému, "- vedci varujú.

Mal som čakať dve desaťročia zažiť tvrdo dôsledky všetkých týchto pocitov a negatívnych emócií premôcť vás nenávistný v kancelárii alebo na prepážke? Nemeňte svoj život k lepšiemu, keď ste mladí, že je čas, zdravý a schopný mnohých vecí? Práce by mala priniesť nielen peniaze, ale aj radosť.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno