Diéta pre zápal žalúdka, diétne jedlá recepty s fotografiami

Je potrebné, aby častejšie a po malých dávkach, a piť toľko vody, koľko je možné. Perfektné riadu s gastritídu sú rozstrapkané polievky a kaše, rovnako ako pečené jablká.

Pozrime sa na niekoľko jednoduchých receptov z odporúčaných potravín pre žalúdka, ktoré sa stanú ideálne raňajky pre tých, ktorí trpia touto chorobou.

Roztlačený mlieka ryžová kaša

Ingrediencie pre jednu porciu kaše:

• obrázok -50gramů
• Milk - 100g
• Voda - 150g
• Paul lyžička cukru
• Soľ na špičku noža

Príprava:

1. Obr iterácii, premyje teplou vodou, vysuší a rozomelie v mlynčeku na kávu alebo malé blendeere.
2. Mlieko sa naleje do panvice a priviesť k varu.
3. Brúsiť ryža tenkým prúdom do vriaceho mlieka, zamiešajte, dajte soľ a cukor.
4. Variť kašu variť po dobu 15 minút.

Počas varenia kaše vytvorí belavý sliz, ktorý dokonale zapuzdruje steny žalúdka a zmierňuje zhoršenie.

Recept s prídavkom pary omeleta mrkvy

Prísady pre jednu časť omeleta:

• Vajcia - 2 ks
• Dve stredné mrkva
• Štvrtina šálka mlieka
• maslo
• soľ

Varenie recept:

1. Čisté mrkvu a nakrájajte ju v malých kruhoch.
2. V panvici zalejeme vodou, dať späť mrkvu a dusíme to po dobu 10 minút.
3. Dusená mrkva pretlačí sitom za vzniku suspenzie, ako je tvar.
4. Zmiešajte vajcia, mlieko, kaše mrkvu, osolíme a rozšľaháme do hladka.
5. Reakčná zmes sa naleje do formy, škvrnité maslo a varenie vo vodnom kúpeli alebo v paráku po dobu 20 minút.

S týmito chutné a zdravej výživy recepty na zápal žalúdka žalúdka, a to najmä také dôležitú súčasť každodennej stravy, rovnako ako raňajky, Váš zdravotný stav zlepší.

Diétne potraviny pre gastritídu

Menu tvorí u pacientov s gastritídou, plnené rôznymi diétami. Okrem toho sú vhodné nielen pre tých, ktorí zažívajú akútnej fáze žalúdka, ale aj pre tých, ktorí nikdy nemal problémy s tráviacom trakte.

Nižšie nájdete recepty pre najobľúbenejšie diétnych jedál u pacientov s gastritídou: želé sušeného ovocia, pečené jablká, karfiol polievka.

Želé recept sušeného ovocia

Ingrediencie na liter želé:

• 7 lyžice sušeného ovocia
• 2 lyžice cukru
• Zemiakové múky - 50 g
• liter vody

Príprava:

1. Triediť a premyje so sušeným ovocím. Vložil ich do vriacej vody a varíme na miernom ohni po dobu 20-30 minút.
2. Potom sa pridá cukor, mieša sa, kým sa úplne nerozpustí. filtruje sme vývar cez sito vychladnúť a nastaviť.
3. Varené sušené smalyvaem v mixéri do kašovitej stavu a zasiahnuť v živnej pôde.
4. Dvesto mililitrov vývar plemena zemiakovej múčky, zostávajúce vývar privedieme k varu.
5. V vriaceho vývaru zasahovať do časti, v zmesi s zemiakovej múky a varí sa po dobu niekoľkých minút.
6. Pripravené želé sypané práškového cukru, aby nedošlo k vytvoreniu pelonochka.

Recept na pečené jablká na gastritídu

Prísady pre 4:

• 4 jablká sladké a kyslé odrody
• hrsť hrozienok
• Vlašské orechy - 75gr
• 4ch.l. cukor

Príprava:

1. Vyplniť hrozienka po dobu 20 minút s teplou vodou. Potom sme ho prevrátiť do sitka.
2. Jablká umyte a utrite. Jemne zúžené drobenie. Semená by nemalo byť, ale spodná vrstva vlákniny by mala zostať.
3. Vnútri každej jablko dať na lyžičku cukru zaspať a oriešky s hrozienkami.
4. Rozložíme jablká do formy a pečieme asi 35 minút pri teplote 180 stupňov.

Ak nechcete mať rúru, môžete vykonať pečené jablko v hrnci. tam naliať vodu, tak, že sa dostane do stredu jablká a protushivayte ju na miernom ohni po dobu 20 minút po vriacou vodou.

Video: Recepty na gastritídu

Recept polievka karfiolu

Prísady pre 4:

• 6 poháre pitnej vody
• Mlieko - 250 ml
• malý karfiol
• Vajcia - 1 ks
• Smotana 15% tuku - 60 g
• lyžičky múky

Príprava:

Video: Cuketa zapečená so syrom po dobu 10 minút! dieta recepty

1. Kapusta vyčistiť z listov, premyje a rozdeliť do kvietkov. Varíme ho v osolenej vode po dobu niekoľkých minút po varu.
2. Múka orestujeme na panvici s trochou vývaru kapusty. Uviesť do varu a odstrániť z tepla.
3. Kapustová polievka smalyvaem pyré, pridajte k nemu varené mlieko a múku omáčku.
4. Porazil vajcia s kyslou smotanou a pridajte do misky mierne ochladzuje.

Chutné recepty pre gastritídu

Hlavným problémom gastritídu - chutné recepty. Mnohí z tých, ktorí sa stretávajú s touto chorobou, sa domnievajú, že to je nemožné jesť chutné gastritídu, a že oni sú teraz odsúdené, tam je bez chuti, škaredo vyzerajúce jedlo. Všetko úplne v poriadku. Trpí gastritídu nájdete nielen užitočné, ale aj neuveriteľne chutné recepty. S niektorými z nich sme tí sú a pozývajú na čítanie.

Terina z králika

Ingrediencie pre 6 porcií:

• Králičie mäso 500g
• 200g kuracia pečeň
• 2 lyžice olivového oleja
• petržlen
• 3 stredné mrkvy
• pol šálky mlieka
• 1 vajce
• kus masla
• soľ
• Dva plátky bieleho chleba včera

Varenie recept:

1. Mäso a pečeň rozreže na malé kúsky a variť pri nízkej teplote.
2. Mrkvu nakrájame na kocky a pridajte k mäsu. Varí sa po dobu 15 minút.
3. Vareného mäsa, aby mleté ​​mäso a pridajte do neho trochu chleba namočeného s mliekom. Pridáme petržlenovú vňať, soľ a hniesť plnku.
4. Pashtetnuyu šíriť hmoty do foriem a pečené v rúre 30-40 minút pri teplote 180 stupňov.

Recept mannogo nákyp s hruškami na gastritídu

Ingrediencie pre puding priemer:

• poháre krupica
• 3 šálky mlieka
• 5 stredne sladký hrušky
• Vanilka na špičku noža
• maslo

Príprava:

1. V vriaceho mlieka tenkým prúdom Pour preosiatu krupice. Pridajte vanilku.
2. Varíme do zhustnutia krupice. Dať olej.
3. Trieť žĺtky s cukrom, hrušky nakrájame na plátky. Pridať všetko do kaše.
4. Proteíny, beat k vrcholu a zasahovať do kaše. Posunieme do vymastenej formy a varíme vo vodnom kúpeli po dobu 30 minút.