Splachovacie ženy

Ovplyvňujú 50 až 85% žien v určitej fáze svojho menopauze. Pre väčšinu žien, návaly horúčavy - len rýchlo prechádza pocit tepla a trochu potu, ale 10-15% skúsenosti trvajúce hodiny vlny horúčav a ťažké potenie, ktoré neumožňujú, aby správne fungovať a môže viesť k poruchy spánku, nasledovaný depresiou. Návaly tepla zvyčajne trvá asi rok, ale u niektorých žien trvajú 10 až 40 rokov. Dôvodom sú návaly horúčavy nie je známy, ale možno sú spojené so zmenami v neurotransmiterov (nervových impulzov vysielače), ktoré doteraz neboli skúmané. Ženy môžu vyskytnúť návaly horúčavy počas dospievania, reprodukčnom veku, po pôrode, pred menštruáciou, z dôvodov, ktoré nesúvisia s nedostatkom estrogénu. Môžu tiež zhoršiť, keď žena sa obáva, alebo je v ťahu.

Liečba návalov tepla u žien

Liečba s výkonom. Potom vitamín E (d-alfa-tokoferol), 100 až 400 ME dvakrát denne a citrusové bioflavonoidy s kyselinou askorbovou - 200 mg štyrikrát až šesťkrát denne. Znížiť množstvo rafinovaných sacharidov, kofeínu a alkoholu.

Sójový proteín 50 g za deň (približne ekvivalent jednu pätinu sekundárneho tofu bloku), bolo preukázané, že zníženie intenzity návalov horúčavy. Sójové bôby a sójové výrobky obsahujú fytoestrogény a izoflavóny, ktoré znižujú klimakterických syndrómov a modulujú hladiny estrogénov. Predpokladá sa, že japonské ženy len zriedka trpia návaly horúčavy a ďalšie príznaky menopauzy, pretože jedia veľa sójových výrobkov. Významné množstvo fytoestrogénov tiež v kešu (kešu západná), orechy, ovos, kukurica, pšenica, jablká a mandle. Fytoestrogény blokovať nežiaduci stimulačný účinok estrogénu na maternicu a mliečnej žľazy, a preto môže mať ochranný efekt. Použitie sójových potravín môže pomôcť znížiť riziko vzniku rakoviny.

liečivých bylín. Mnoho rôznych bylinný prípravok bol používaný na zmiernenie príznakov menopauzy už od staroveku. Jedným z najviac študovaných rastlín v tejto oblasti je čierna čierna cohosh (Cimicifuga racemosa), ktorý sa predáva pod obchodným názvom Remifemin v lekárňach a predajniach prírodných produktov. Veľký počet klinických štúdií s kontrolnými skupinami ukázali, že táto zlúčenina je čierna cohosh konské estrogény vaginálne hydratačnú schopnosť zlepšiť a zníženie depresie, bolesti hlavy, návaly tepla. Zvyčajná dávka - dve tablety dvakrát denne. Ostatné byliny, výhody aplikácie, ktoré ukázali, - Vitex agnus častiam alebo sibírsky ženšen, Dong Qui, fo-tich a divoký jam. Tinktúry a kombinácia pre orálne podávanie týchto bylín sa predávajú v obchodoch s prírodnými produktmi. Potrebujú, aby sa štyri až šesť týždňov, kým sa neobjavia známky zlepšenia. Bolo tiež preukázané, že čínske byliny zmierniť príznaky menopauzy. Predával niektoré vynikajúce lieky z nich. O radu obrátiť na príslušný odborník.

Video: Veverka na to opýtať! a príval krvi ASK IRA # 5 mozog

Prírodné progesterón. Je dokázané, že prírodné progesterón pomáha znížiť návaly tepla u niektorých žien. To možno pravdepodobne pripísať skutočnosti, že sa jedná o prekurzor ďalších hormónov, ako aj skutočnosť, že sa znižuje účinky estrogénové receptory.

Estrogén substitučná terapia. Štandardná liečba prílivy pomocou estrogén - štandardné alebo prírodné - vedie k 100% pokles symptómov v prípade, že spôsobí bol estrogén nedostatok.

Všimnite si, že to nie je vždy prílivy sú spôsobené poklesom estrogénu. Môžu spôsobiť hypertyreóza (cez aktívne štítnej žľazy), alkohol alebo cukrovky, ktoré nie sú pod kontrolou. Časté návaly horúčavy počas tehotenstva, niekedy pred menštruáciou. To je pozorovaný u mnohých žien.

energetická medicína. Meditácia a relaxácia môže pomôcť pri vysokej prílivy. Relaxácia, alebo relaxácie, bol úspešne použitý v mnohých žien zmierniť návaly horúčavy až o 90%.