Klasický Terapeutická masáž

S piatimi známych techník a ich variácií môže dosiahnuť určitého terapeutického účinku. S ohľadom na kardiovaskulárne choroby dôležitý je schopnosť takejto liečby pre zníženie alebo zvýšenie krvného tlaku, vaskulárne tonus normalizovať stabilizovať mikrocirkuláciu vypúšťací stagnujúcu krv. V závislosti na tom, čo efekt sledujú lekári, pacient je priradený k jednej alebo druhej forme klasickej masáže.
Celkový postup zahŕňa päť základných techník: hladenie, stláčanie, trenie, miesenie a vibrácie. Každý z nich má tucet alebo viac odrôd, s ktorého pomocou môžete pracovať na takmer akejkoľvek časti tela.
V miernejších foriem prvkov ochorenie srdca Masáž môže byť tiež použitá na vlastnú päsť, takže je potrebné povedať pár slov o technike vykonávania rôznych trikov.
Hladiť - je manipulácia, ktorá sa koná vždy na začiatku a na konci masáží, ako aj intervaly medzi vykonaním zostávajúcich krokov. Počas svojho maséra pohybuje rúk po koži, aby nedošlo k vytesnenie kožu. Táto technika sa pokladá prípravné a najväčší účinok na mikrocirkuláciu a citlivé plochy usporiadaný uzáver. Hladením hĺbky môže byť povrchová a hlboká na povrchových vlastnostiach masírované - rovinné alebo luk. Hladením široký rovinný povrch kože (chrbát, brucho) pohybuje dlaň, pričom vyklenutie, ktorý je spustený na rukách a nohách, masážne kefy, pretože sa vzťahuje na časť tela počas pohybu. Hladkanie, ako aj ďalšie techniky, ktoré sa líšia v závislosti na dráhe. Tak to môže byť priamy, cik-cak, špirála, kruhovitosť.
Vykonávať údery na rôznych častiach tela môžu používať končekmi prstov alebo do dlane a chrbát ruky, predlaktia a bočné ploche m. D. Je vyrobená s jedným alebo oboma rukami. V druhom prípade, tam je taký škála úderov ako náhradník - keď jedna ruka drží pohyb, a druhý sleduje ju.
Stláčanie - prijímanie intenzívnejšie ako hladkať. To má aktívny vplyv na tkanivá, krvných ciev, podkožný a svalov a je zvyčajne vykonáva intenzívnejšie a rýchlejšie. Ten môže mať mnoho rovnakých typov ako to hladenie. Jeho zvláštny druh - za coracoid, ktorý je opakovane uvedené v sekciách na masážnych techník pre ochorenie srdca. Keď sa masér kefa vyvíja takým spôsobom, že sa stane ako vtáčieho zobáka (všetky prsty prepojené). Pri pohybe povrchu pokožky dotyčného iba lakťová (bočné) povrch kefy a vonkajšej strane malíčku pacienta tela.

} {Modul direkt4

Názov prijímanie "miesenie" hovorí samo za seba. Vďaka tejto intenzívnej akčná vykonáva aktívny stimuláciu podkožného tkaniva, bunky spojivového tkaniva, krvných ciev, nervov a svalov, čo umožňuje výrazne zvýšiť prietok krvi. Miesenie sa môže líšiť v závislosti na mieste určenia, na trase pohyby rúk. Napríklad, keď je oblúková miesenie obe ruky uchopenie veľké záhyby kože, svalov, po ktorom jeden z nich sa vytesní prevedením pohybu do oblúka a lisovanie záhyb. V nadväznosti na to, podobný účinok opakuje strane druhej. To sa môže vzťahovať napríklad v paravertebrálne sval na zadnej strane, keď je potrebné dôkladne a starostlivo zvážiť rozšírený segment.
Pri miesenie ramená sa môže pohybovať priamočiaro, špirály a kruhu. Druhý typ sa zvyčajne vykonáva v tejto zóne, ktorá je umiestnená pod hrubou svalovej vrstvy. To je zvyčajne pracujú základňu dlane, kefkou, pohybom okolo a postupne presúva v smere usporiadaní V prsta.
Hnetenie, aby nielen dlaň a jeho základňu, ale aj okraj, v päsť, po stranách prstov, z kopca palec vankúšiky. Napríklad, keď sú hnetacie schiptsevidnom prsty v kombinácii, ich podložky sa aplikujú na kožu, pričom rameno je uchopená a pevne, ležiace na danej časti telesa. Keď sa pohybuje pozdĺž radov masážnym kefou, aby krúživými pohybmi.
Napríklad, keď sa zúčastňujú všetky kefy sú tie druhy máčanie ako bežný a dvojité prstence. V prvom prípade, masér, zadné palec hore, uchopí za rameno a dlane a prstov a zvyšuje to. Vytvorenie kruhový pohyb, časť sa miesi a potom sa uvoľní hladko. Double ring miesenie sa vykonáva v oblastiach, kde svaly sú tenké a malé a nemožno zdvihnúť z postele. Špecialista tiež vykonáva obe ruky priľahlé časti tkaniva a jeden kefa rameno pohybuje prst v smere V, zatiaľ čo druhá - v smere I, potom pohyb v opačnom smere. Ak je miesenie vykonané pomerne rýchlo, zvonku to vyzerá, ako keby terapeut posunie sval z jednej ruky do druhej.
Hnetenie môžu byť vykonávané a základňa dlane. Často sa táto technika dopĺňajú úlohu. masér kefa v kontakte s rázvorom dlane. Ak je príjem posunutá vo vopred určenom smere, takže sa valí s palcom na nadmorskou výškou malíčku.

Video: Klasická masáž chrbta. Wellness Masáže | YourBestBlog

Trením veľmi podobné hladenie sa základné techniky a prítomnosť príslušných druhov. Avšak, to je oveľa intenzívnejšie a držal offset základné tkaniva. To môže byť vykonané akúkoľvek časť paže. Niektoré zdravotné a hygienické techniky často uznalo, že takýto druh ako rezanie. V tomto Triturací rebier vykonaných jedným alebo oboma rukami, čo činí rezanie pohyb. V prípade, že výkon príjmu podieľajú obe ruky, dlane sa pohybujú v opačných smeroch.
Niekedy trenie konajú doštičiek umiestnených prstov alebo členky. V prvom prípade to je volané grablevidnym trenie v druhom - hrebeň.
Druhá metóda sa nazýva vibrácií. V klasickej verzii ruky stanovené v určitom bode tela a vytvára vibračný pohyb. Prijatie môže byť hlboké a povrchné vykonané s veľkou alebo malou amplitúdou, rýchlo alebo pomaly. Druhy vibračné techniky sú hack a pat. Hack vykonané hranou ruky a Pat - plnú ruku.
Keď už hovoríme o masáži, nemali by sme zabudnúť kontraindikáciou k nemu - stav, v ktorom tento liečebný postup môže byť pre človeka nebezpečný. To znamená, že masáž nemožno použiť v niekoľkých situáciách: v ťažkých somatických chorôb, havarijných podmienok, onkologických procesov. On-kontraindikovaný v prípade silne exprimovaných varixov, tromboflebitída a iných cievnych ochorení. Masáž nie je možné vykonať v patológiu krvi, sprevádzaný jej krvácavých ochorení, kožné ochorenia (najmä v prípade, že príznaky sú na mieste, ktorá by mala masáž).
V každom akútnom ochorení, vrátane infekčných ochorení, použitie tejto techniky môže byť škodlivé. Je zakázané, ak vysoká telesná teplota, prítomnosť ložísk zápalu v tele, s krvácaním, vrátane nedávno zastavila otvorenú tuberkulózu. Okrem toho, masáže nie sú uplatňované u psychiatrických pacientov, ktorí sa môžu správať nevhodne, a tehotným ženám.