Základné a vedľajšie techniky liečebné masáže

Hladí. Ide o najčastejšie používané masážne techniky. On je posuvná ruku (y) na koži. Tento materiál nie je posunutá. Druhy úderov: rovinné, Bow (Neprerušiteľný, intermitentná).

Výkon techniku. Hladenie palec podložka pôsobí na malé časti tela (mezikostní svaly, nervy výstupných miest na jeho priebehu a podobne), vankúšiky prstov II-V, spodnej časti opierky, päsť, palmárno a chrbát ruky (rúk).

Pri hladenie rovinnou kefu (palmový) kĺže po povrchu pokožky, priľnuté pevne k nemu. Dotyk by mal byť jemná, mäkká. To sa vykonáva jedným alebo oboma rukami, pretože v priebehu lymfatickej prúdenia a proti nemu.

Video: Hlavné a vedľajšie klasickej masážne techniky. Klasické masážne techniky

Keď luky Zdroje nepretržitého hladí kefu (palmový) musí pevne zatváracie časti a premiešaného kĺzať od obvodu k stredu, pozdĺž ciev, ktoré prispieva k zvýšeniu krvného a lymfatického toku. Pohyb ruky (y) by mala byť nízka.

Luk prerušovaný hladenie vykonáva priliehavé kefu (ručné) na masírovanej oblasti. Ruky (ručné) pohybujú v malých oblastiach intenzívne, rytmicky, potom vyťahovanie a stláčaním, potom uvoľnením. Pohyb týchto dolzhnyybyt rytmický. Takéto hladenie používa najmä v končatinách.

Pomocné techniky ťahy môžu byť rozdelené do dvoch skupín: rovinné možnosti poglazhivaniya- možnosti Bow neprerušiteľné ťahy. Tu je popis týchto metód.

možnosť hrebeň vykonávať základné hladiť falangy zahnutými prstami. Pri masírovanie chrbta, zadok, stehná, ľavá palcom zovrel pravú ruku. Aplikuje sa na dlaniach, podošvou, poyayanichnoy región, zadnú plochu tibie a ďalšie.

Žehlenie urobil prstami jednej alebo oboch rúk, ktoré sa potom preložený metakarpofalangeálních kĺbov v pravom uhle k dlani a zadným povrchom základných a stredných falangy posledných štyroch prstov strávi hladenie, a v opačnom smere je vytiahnutie podložky you-pryayalennyh prsty - grableobrazny recepcie , Najčastejšie používaný u tohto prevedenia masírovať chrbát, stehná, atď ..

massotherapy

V tejto fáze, metódy a prostriedky pre liečbu a prevenciu ochorení človeka sú veľmi rozmanité. Spolu s existujú lieky a množstvo expozície nelékové prostriedky na ľudské telo. Hlavným z nich je rehabilitácia a masáže.

Zlepšenie liečebné masáže v našej krajine v dôsledku vývoja fyzikálnej terapie, ako sú aplikované v komplexe vzájomne dopĺňajú.

Masáž sa používa na urýchlenie obnovy funkcií jednotlivých orgánov a systémov s rôznymi chorobami a zraneniami.

Masáž má rôzne účinky na ľudský organizmus. Ako výsledok jeho používanie zmizne bolestivé syndrómy normalizovanú sekrečnú a motorické funkcie orgánov, sa znižuje zápalovú aktivitu, zlepšenie trofismus orgánov a tkanív, pokročilé opravných procesov. Základom týchto klinických účinkov spočíva normalizáciu masážny účinok na metabolizmus, redoxné procesy, neuro-humorálnej reguláciu viscerálnych funkcií. Masážny aktivuje ochranné mechanizmy adaptívne organizmu, poskytuje pozitívny vplyv na proces hojenia u rôznych chorôb a poranení.

V závislosti na konkrétnych problémoch liečebné masáže je rozdelený do nasledujúcich variantov: klasický, segmentových, tlakového bodu, periostálního, spojivového, detské, intenzívnej starostlivosti, rehabilitačné, zubné, gynekologické.

Masáž je klasifikácia, ktorá je založená na povahe choroby. Metóda terapeutické masáže striktne rozlíšené v závislosti na vlastnostiach etiológie, patogenézy, klinické formy jej toku. Každá forma ochorenia vyžaduje špecifický masážne techniky.

Okrem toho, technika liečebné masáže striktne rozlíšené v rovnakom procese ochorenia v rôznych fázach a obdobie liečby.

Napríklad, masážna technika (používaných techník masírovaná plocha, čo je počiatočná poloha pacienta, doba trvania masáže a podobne) pre ischemickej choroby srdca v rôznych dobách liečení (nemocnice poslebolnichny obdobie, kúpeľnej liečby) je iný a v každom prípade musí svoje vlastné charakteristiky.

Nasledujúci kapitola podrobne popisuje jednotlivé metódy liečebné masáže v rôznych chorôb a zranení.

metódy výberu

Pri vývoji techniky, a to ako všeobecné a súkromné ​​masáže, nie je nutné používať celý arzenál trikov. Náborové metódy v relácii závisí na úlohe.

Počet recepcií by mala byť od asi 5 až 15.

Masér pre správny výber techniky v masáži by mal vedieť, aký druh príjmu na akékoľvek tkanivá účinku a fyziologické účinky rôznych masážnych techník o funkčnom stave organizmu ako celku.

Masáž zahŕňa základné a pokročilé techniky, výber najúčinnejšie, čo by malo prispieť k riešeniu problému podľa anatomické rysy a konfigurácia masírovanej časti tela.

Sekvencia masážnych techník

Masáže sú prijímané na začiatok hladenie, ktorým hnetie zvykne na dotyk rúk maséra, zažíva príjemný pocit tepla, čo pomáha uvoľniť svaly a upokojujúci účinok na nervový systém.

Video: Hlavné a pomocné techniky segmentálne-reflexná masáž

Hladiť masírovaná umožňuje pripraviť tkaniva k ďalšiemu príjmu zvanej krčeniu.

Stláčanie, podľa poradia, je príprava na miesenie. Je potrebné poznamenať, že veľký sval hnetenie vždy strieda s trasením a ramenné svaly a boky - váľať, zvýšiť miesiaci účinok.

Po masáži, sval masírovať kĺby, väzy a šľachy. Za týmto účelom brúsenia príjem.

Ak sú zahrnuté bicie techniky, sa koná vždy na konci relácie, keď je svalový systém pripravený na masáži: zahriať a opatrne natiahnuté svaly, cievnych a nervových zväzkov.

Video: klasické masážne techniky. Časť 4 - Manual vibrácií

Bez predchádzajúceho spracovania tkaniva, tieto techniky môžu indukovať mikro-traumy v masírovanej svalových vlákien microbleeds, vaskulárny spazmus a spôsobiť bolesť.

Ak počas osobitného zasadnutia podliehajú vplyvu nervových zväzkov a bolesti body, ktoré sa masírujú tiež na konci relácie, pomocou príjem vibrácií. Vzhľadom k problému, ktorý je riešený a pole masáže sa vykonáva buď stabilné, alebo labilné otrasom.

Ak chcete masírovať niekoľko slabých miest, dopad je nielen pre všetkých a postupne pridajú od relácie k relácii.

Napríklad, ak identifikovanej tri bolestivých miest, najprv treba masírovať jeden bod. Keby boli šesť nutnosť masírovať prvé dva body, druhý deň, alebo štyri, a na tretí deň - všetky body. V prípade zistených deväť bolestivých bodov, masáže musí najprv tri body, potom šesť a tretieho dňa - všetky body bolesti.

Root je potrebné masírovať body so syndrómom slabé bolesti a najvzdialenejšie od lézie.

Je potrebné poznamenať, že hlavné nervové kmene, nervové zakončenia a tlakové body okrem vibrácií tiež vykonávať hladenie, hnetenie, mletie a Puncturing. Všetky druhy techniky sú vykonávané jedným alebo dvoma prstami.

Dokončiť masáže hladením Všeobecne platí, že aj v prípade, že rameno je masírovaná, chvenie končatín.

Napríklad, zlomeniny kostí, kedy sa vydal príkaz na obsadenie, zohľadniť vplyv reflexnej masáže a potreba vykonať jednu z didaktických pravidiel - začína gradualness masáž so zdravou končatinu za použitia techniky navrhnuté pre uvoľnenie svalov.

Keď hemiparéza prispôsobiť pacienta najprv masáž zdravý súmerný končatinu, za použitia techník, ktoré majú upokojujúci, inhibičný účinok na centrálnu nervovú sústavu.

Na záver môžeme povedať, že masíruje oblasť sa volí v závislosti na ochorení, jeho klinického stavu, stupeň a dobu liečby.

Pri liečbe vyššie uvedených oblasti sú zahrnuté v masáže v závislosti na stupni ochorenia, dobe liečby a stavu pacienta.

Je potrebné poznamenať, že poškodené miesto je masírovaná do posledného kola.

Tu je jeden príklad. Na prelome stehenných kostí kurzu na začiatku liečby, pri zohľadnení účinkov reflexnej masáže, masíruje symetrický končatinu. O týždeň neskôr (v 4-5 dní po zlomenine) sa vykonáva segmentové masáže lumbosakrální región, zastavenie masáži symetrické zdravé končatiny. Potom, po jeden a pol až dva týždne sa prenesú do masírovať oblasť umiestnenú nad fraktúrou (nad sadrových obväzov). Po odstránení sadry masírovaná priamo poškodenej oblasti (priama masáž).

Sled jednotlivých častí masáž

Jedným z hlavných metodických zásad v rámci konania, a to ako všeobecné a privátny masážny sekvencie je masíruje časti tela.

Sekvencia masírovanej časti tela všeobecne masážou.

Voľba sekvencie súkromné ​​masáže postavený v závislosti od ochorenia a jeho klinickým obrazom. Tu je niekoľko techník masážnych sekvencií na oddelených častiach tela v závislosti na ochorení.

1. Pre ľudí s abnormalitami v kardiovaskulárnom systéme alebo vzhľadu napúčanie po dlhšom znehybnenie končatiny, ruky a nohy masáž sa vykonáva na prvej prekrývajúce časti (viac svalov bulk) - proximálna, potom nižšia - distálnej časti, teda Prvý masírovať stehno, potom holeň a nohu alebo rameno a predlaktie a zápästia.

Týmto postupom, ktorý je založený na princípe sania charakteru, ako sekvencie k urýchleniu krvi a lymfy v masírovanej metabolizmus a vylučovanie produktov svalov z tela bude intenzívnejší.

2. Sekvencia rôznych masáž dolných končatín segmentov ochorení a poranení kolenného kĺbu, s ischias a spastická paralýzu významne odlišné.

Napríklad radiculitis sedenie by mala začať s menej bolestivé časti tela, to znamená, od prstov.

Prvý masáž predné, potom na zadnej strane nohy a na konci relácie bedrovej oblasti.

Táto sekvencia umožňuje postupný prístup k lokalizácii patologického procesu.

V spastická paralýzu (centrálne obrna) masáž chodidiel začína proximálnej, tj Prvý masáž stehná, potom holene a nohy, ako parézy je zvyčajne výraznejšia v distálnom ramene (nohy). Treba tiež poznamenať, že prvé masáž aplikovaná na natiahnutých, oslabené, gipotrofirovannyh svalov (extensor svalu), ďalej spastická svalu (flexor svalov). To je spôsobené tým, že pri masáži paretické extensor svaly, stimuluje ich, aby funkcia dochádza zároveň relaxačné a antagonisty (flexory) v stave hyper a reflexných kontrakcií.

Keď artritída kolená najprv masíruje stehná, potom holene a potom sa spoj. To je spôsobené skutočnosťou, že predtým, než začnete masírovať postihnutého kĺbu, svaly sa podieľajú na pohybe kĺbu by mala byť pripravená, svaly, synergické a antagonistu masírovať oddelene, ale najprv masírujte svalov extensor a flexoru potom.

M. Pogosyan