Všeobecné základy masážne terapie

Video: Education masáž chrbta. Techniky a spôsoby liečebné masáže

Masáž (z francúzskeho masáže -. Rub) - súbor metód vedecky podložených dávkovaných mechanické účinky na povrchu ľudského tela, ktorý pochádza od rúk masér, prístrojov alebo vody.

Masáž na mechanizme účinku podobným fyzickým cvičením.

Masáž možno nazvať pasívny gymnastiku.

Klasifikácia masáže

Tieto druhy masáží.
I. Do vymenovanie:
1. Spracovanie (používa sa v mnohých chorôb).
2. Hygiena (používa sa k podpore zdravia, zlepšenie funkčného stavu, prevencia komplikácií).
3. Šport:
a) predbežné (používa sa u športovcov sa pripraviť na tréning alebo súťaž);
b) využitie (používa sa po športovom tréningu alebo súťaže);
c) školenie (používa okrem prípravy).
4. Beauty (masáž tváre)
a) hygienické (na hygienické účely a pre zamedzenie starnutie kože);
b) kuratívny (pre ochorenie maxilofaciálnej oblasti).
5. Gynekologické - bimanuálne Masáž (používané v gynekológii).

II. V súlade s postupom:
- Classic (na základe účinkov na vrstevnatej tkaniva pomocou štyroch základných klasických techník).
- Segmentálne reflektor (na základe účinkov na reflexné zóny citlivé zóny).
- Spot (vplyv na biologicky aktívne body).
- Iné druhy: periostálního, spojivového tkaniva, črevné, orientálne, švédsky, fínsky. Tieto druhy masáží sme len zriedka.

III. technika:
1. Hand.
2. Tool (štetec, bankovanie, strojčeky).
3. Hardware.
4. Whirlpool.

V srdci masážneho akcie sú vzájomne previazané zložité reflex, neurohumorální a miestne procesy, spôsobené mechanickým pôsobením dávky.

Mechanické podráždenie spôsobené tkaniva špeciálnej techniky spôsobujú excitáciu mechanoreceptorov určených pre premenu mechanickej energie na energiu nárazu nervovej stimulácie (primárny článok reťaze nervnoreflektornyh reakcie). Stimulácia receptorov v podobe dostredivé (aferentných) impulzy prechádzajúce citlivých ciest v centrálnom nervovom systéme (miechy, mozočku, funkčné formácie mozgového kmeňa a kôry mozgových hemisfér), ktorý je vyrobený v celkovej komplexnej reakcie a spôsobuje rôzne funkčné zmeny v organizme.

V masážnych techník vytvára teplo v tkanive. V dôsledku toho, že masážne pôsobí ako tepelný podnet a teplo sa obrátil systém receptoru. Vznikajúce excitácia prenášaný na regulačný vazomotorické centra v predĺženej mieche a potom odovzdá na sympatických a parasympatických nervov spôsobuje zmeny reflexné v cievnom lumenu.

Masáž podporuje tvorbu kože chemických látok histamín a acetylcholín, ktoré rozširujú arteriol, mobilizovať obranyschopnosť organizmu, stimulovať aktivitu svalov, zvýšenie rýchlosti prenosu nervového vzruchu z jednej nervovej bunky do druhej a nervových buniek vo svaloch (neurohumorální masážny mechanizmus účinku).

Okrem neuroreflex a neurohumorální masáže pôsobí mechanický účinok na svalové kapilár, ktorý môže byť znížená v dôsledku Rouge buniek nachádzajúcich sa v ich stenách. Avšak, v lumen kapilár je ovplyvnená chemické podnety: adrenalín, noradrenalín, kyselina mliečna, ATP.

Pri rôznych chorôb masáž má pozitívny vplyv na normalizáciu pre výmenu plynov, minerálne a metabolizmu bielkovín, pomáha odstrániť telo metabolických odpadových produktov, stimuluje ochranné a adaptívne mechanizmy, rovnako ako faktory, špecifické a nešpecifické imunity (NA White, 1983).

Most fyziologický považovaný masáž vykonávaná kvalifikovaného odborníka ruky. Trvanie a intenzita postupu závisí od povahy a aktivitou ochorenia je klinická forma ochorenia, lokalizácia masírovanej oblasti, veku a komorbidít. Na tomto základe, na masážne terapie sú indikácie a kontraindikácie.

Všeobecné indikácie

Bežné indikácie pre masáž u akútnych ochorení je uspokojivý stav bolnogo- dokončení akútnej fáze bolezni- obdobia skoré a neskoré rekonvalestsentsii- žiadne známky zhoršenia a relapsu, rovnako ako zhoršenie spojené zabolevanij súhlas pacienta pre riadenie.

Všeobecné údaje Masážny chronických chorôb: akútne dokončenie fázy uspokojivý stav bolnogo- neprítomnosť horúčkovitých príznakov teplota dekompenzácia a sprievodných ochorení jadrom.

V každom prípade hodnoty sú určované charakteristikami ochorenia, primárne lézie systému, organ, plocha, atď ... V tejto súvislosti, kedy primárne lézií kardiovaskulárne indikácie pre masáž (NA White 1987 ): ischemická choroba srdca, infarkt myokardu, kardio, hypertenzia, hypotenzia, srdcové dystrofia, ochorenia srdca, ochorenia tepien a žíl.

Indikácie k masáži pri chorobách dýchacieho ústrojenstva: chronické nešpecifické pľúcne ochorenia - chronická pneumónia, bronchitída, rozdutie pľúc, pľúcna fibróza, bronchiálna astma.

Indikácie pre masáže v patológiu gastrointestinálneho traktu, spolu s chronickým ochorením tohto systému sa zhoršuje, je syndróm, čo odráža zlyhaniu jednotlivých orgánov trávenie: refluxu, gastritídy, duodenitída, enteritída, kolitída, ich kombinácia (gastroenterokolitidu atď), cholecystitídou , cholangitída, hepatitída, pankreatitída, žalúdočný vred a dvanástnikové vredy, Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, alergické a autoimunitné ochorenia a ďalšie patologické stavy. Tieto syndrómy často vyvinú s nutričnými ochorení, akútnych i chronických črevných infekcií, akútne a chronické vírusovej hepatitíde, cholangitída, amebiáza a ďalších chorôb.

CNS ochorenie prevažne z traumatického pôvodu sa často nachádzajú v somatických nemocniciach. Masáž je určený pre zranenie, dôsledky prekrvenie mozgu, cerebrálna arteriosklerózy, mozgová obrna, neurologické prejavy osteochondróze, dôsledky obrny a ďalšie.

Indikácie k poraneniu pohybového aparátu sú poranenia mäkkých tkanív, podvrtnutie a šliach, zlomeniny a ich následky. Aplikovať masáž pri reumatoidnej artritídy, ochorenia, kedy Strümpell-Marie, s deformujúca osteoartrózy, skoliózy, ploché nohy.

Všeobecné kontraindikácie

Všeobecné kontraindikácie pre masáže sú: akútna fáza ochorenia, prítomnosť febrilné teploty, hypotonického (kollaptoidnye) stave, závraty, ťažká slabosť, krvácanie a sklon k nim, trombóza, závažné srdcové arytmie, obehové úroveň zlyhanie III, poruchy krvi, hnisavé procesy ľubovoľného miesta, nadmerné duševnú alebo telesnú únavu, zhubné a nezhubné nádory, všeobecne vážny stav, angioedém a iné závažné alergie ,

Kontraindikácie kardiovaskulárnych ochorení sú: akútna ischémia myokardu, ktorý sa vyskytuje náhle, hypertenzná alebo hypotenzné krízou, tromboobliteriruyuschie dolné končatiny arteriálne ochorenie v štádiu dekompenzácia, výdute cievy, aorty, srdcové, akútny zápal, trombóza, veľké kŕčové žily s trofických porúch, zápalu lymfatické uzliny, krvné cievy, pľúcne zlyhanie srdca III stupňa.

Kontraindikácie pre masáž s respiračných ochorení: akútne horúčkovité ochorenie, exsudatívne pleuritídy v akútnej fáze, bronchiektázie v akútnej fáze (s rozkladom), pľúcna stupeň srdcové zlyhanie III, aktívnou tuberkulózou, s nádormi, traumou, akútne respiračné popálenín.

S rozvojom infekčných ochorení kontraindikáciou sú hemoptysis, akútne zúženie priedušiek, obilniny II-III stupňov živelne kašeľ s hlienu, umelá ventilácia pľúc, zápalové procesy v koži hrudníka (pyoderma, dekubitov) a ďalšie.

Kontraindikácie na účely masáži v patológii gastrointestinálneho traktu: bolesť na pohmat brucha, nevoľnosť, vracanie a známky akútneho zápalu, ktoré majú sklon ku krvácaniu a akútnych zápalových procesoch v panvovej dutiny ženy, tehotenstvo, predčasného pôrodu a post-potratovej obdobie, tuberkulóza pobrušnice a črevá, nádory dutiny brušnej.

Masáž sa nepoužíva pre akútne (subakútnej) pečene, zlyhanie obličiek, toxický hepatické encefalopatia, DIC, vyjadrený hnačkové (kolitída) syndróm, ascites, brušné ochorenia kože a súvisiacich oblastiach.

V ochorenia centrálneho a periférneho nervového kontraindikácie systému pre masáže sú: akútnej bolesti rôzneho lokalizácia, vrátane kausalgie, akútnej radiculoneuritis s ganglionitis, akútnou koreňového syndrómu na základe osteoartrózy alebo iného pôvodu, encefalitídy, myelitis s trofických porúch v akútnej fáze, nádory rôznych lokalizáciách. diencephalic kríza, poruchy vazomotorické spojená s poruchou endokrinného systému, nervové poruchy sa afektívnych výbuchy, obsedantno-kompulzívna porucha, záchvaty, sexuálne Eurozóna je impotencia na základe dráždivého slabosť, nadmernej psychickej či fyzickej únavy. Masáž tiež nie je všetko pri zachovaní príznaky intoxikácie (teplota), exacerbácii procesu (meningeálnej vzhľadu, a fokálna patologických príznakov), s neidentifikovaným diagnózu, komplikácií spojených s primárneho ochorenia, a v niektorých iných situáciách.

Kontraindikácie masáže v rôznych ochorení sú: prítomnosť kožné vyrážky akéhokoľvek pôvodu, hemoragickú exantém, "modriny", Staphylo-, streptokoky a iné dermatitídy, preležaniny, rany aseptické obväzy. Nevykonávajú masáž na tuberkulózu a kožné nádory, ekzémy, plesňové ochorenie nechtov, chlpaté častí tela a pokožky, a v niektorých iných chorôb.

Druhy masážne terapia

Ako už bolo spomenuté, v klinickej praxi používa hlavne klasický, segmentové-reflexná bod a masáž rúk.

klasická masáž

Medzi hlavné metódy sú klasické masáže hladenie, trenie, miesenie a vibrácie.

hladí
V tomto prípade je recepcia Masáž systém ruka kĺže po pokožke, zatlačením a bez sústredenia v záhyboch. Rozlíšiť rovinné (plytké, hlboké), luky (spojité, prerušované), ako aj schiptse-, grable-, hrebeň-hladenie, v tvare kríža hladenie a lisovanie. Tieto techniky sa začínajú masírovať, sú zahrnuté medzi ostatnými základnými technikami a ukončenie postupu. Vzhľadom k tomu, akcelerovanej hladenie lymfy a krvný obeh, zlepšenie funkcie potných žliaz, dochádza hemostimulating účinok (VN Moshkov, 1954). Vystavenie tejto techniky je zameraný na povrch vrstiev pokožky (epidermis a dermis).trenie

Toto gesto na povrchu tela, s hlbokým tlakom a posunutie základovej tkanive. Výsledkom je presúvanie a vzdelávanie pred prechodom rameno kožnej riasy. Triturací ovládať prstami, ulnárny hrany dlane alebo bázy priamočiaro alebo špirálovite. Pomocný techník: schiptse- a brúsenie hrebeň v tvare, rezanie, šrafovanie, hobľovanie. Táto metóda predchádza miesenie a postihuje všetky vrstvy kože, vrátane podkožného tuku a väzivového tkaniva.

valcha

To má pôsobiť na svaly. Podstata tohto spôsobu spočíva v tom, že masíruje sval uchopil za ruky, zdvihol a vytiahol a potom stlačený a ako je stlačenie. Prideliť pozdĺžny a priečny miesenie. Pomocné techniky zahŕňajú: plsteniu, valcovaním, posuvné, preťahovanie, lisovanie, lisovanie, zášklby.

chvenie

Najhlbšie recepcia s výrazným reflexným akciu. Rozlišovať neprerušiteľný a prerušované vibrácie. Neprerušiteľný vibrácie v tele správy série nepretržitých oscilačných pohybov. Keď tento príjem masér ruka, lisovanie na tkanine, neuvoľní z masírovanej oblasti a vytvára trasúce pohyb s frekvenciou 100 až 300 kmitov za 1 min. Pomocné techniky neprerušiteľný vibrácie sú stabilné a labilné vibrácie, chvenie, tras a stlačením. Rauty prerušované vibrácie: perforačné, effleurage, pat, hack a prešívanie. Spôsobujú dilatáciu ciev, návaly tepla, zníženie citlivosti nervových zakončení, čo zvyšuje tok kyslíka a živín a ďalších priaznivých účinkov.

Spoločnou požiadavkou pri masáži je stredná fyziologický stav pomocou optimálnej polohy tela alebo jeho časti, pri ktorom je maximálna relaxácia svalov.

Treba mať na pamäti, že rôzne oblasti kože majú nerovné prah taktilnej citlivosti. Najnižšia citlivosť na tlak je uvedené v vzadu v strednej čiare - to sú zvyčajne stanovené ako 1, priemerný žalúdok linka má citlivosť 1,06, stredná čiaru na hrudníku - 1.39, povrch ramena flexia - 3.01, na zadnej ploche nohy - 3 38, zápästie - 3,80, čelo - 7,54 (LA Kunicha, 1979).
Segmentové, reflexná masáž
V roku 1889, ruský lekár GA Zakhar'in opis sa získa zvýšená citlivosť zón (hyperestézia), objavujúce sa na koži chorôb vnútorných orgánov. Podrobnejší popis týchto zón bolo vykonané GED v roku 1898. Tieto oblasti, známej ako zóny Zakharyin-GED, sú často používané k masáži. Ich existencia je úzko spojený s segmentální inervácie vnútorných orgánov.

Funkčný vzťah medzi vnútorných orgánov a miechové segmenty inervácie sú základom pre segmentová-reflexné masáže.

Základom typu do úvahy, je použitie masážnych funkcií segmentální zloženia tela: podráždenie receptorov určitých zón (Zakharyin - Geda) má vplyv na príslušných orgánov a systémov inervovaných rovnakých miechových segmentov.
Segmentové inervácie vnútorných orgánov

Medzi najpoužívanejšie segmentové-reflexná masážne techniky ponúkané AE Shcherbak so zamestnancami - golier a bedrovej masáž. Golier masáž sa používa na liečbu hypertenzie, migrény, porúch spánku, trofických porúch horných končatín, bedrovej - cievnych ochorení dolných končatín, stimuluje hormonálne funkcie pohlavných žliaz a ďalších podmienkach.

Keď sa spôsob úsekové-reflex využíva všetky klasické masážne metódy a jeho varianty s ohľadom na stupeň, činnosť, lokalizáciu patologického procesu a stavu pacienta.
akupresúra
Je celá rada terapia Zhen Jiu (tradičnej čínskej medicíny). Poskytuje akupresúrne vplyv na biologicky aktívne body (BAP) metódy lisovanie, brúsenie alebo stabilnú otrasom do pocitu plnosti, tiaže, znecitlivenie, bolesť, prechádza elektrický prúd.

Existujú tri typy akupresúry:

1) silný - brzdový možnosť poskytuje analgetický a relaxačné pôsobenie (doba expozície BAP - 5 min);
2) stredná - Brzda prevedenie má relaxačný účinok (expozičný čas na BAT 2- 3 min);
3) slabé - zaujímavé vyhotovenie, má stimulačné a posilňujúci účinok (doba expozície BAP - 11,5 min).

Masáž môže byť použitá pre rôzne oboch telesných a ušných bodov.

Obrázok znázorňuje biologicky aktívne body chodidla. masírovaním, môžete zmierniť bolesť a poskytnúť terapeutický účinok na určitých orgánov.

Masáž by mala byť len špecialista.

Pred zákrokom, musí vykonať rad cvičenie pre prípravu na rukách (AF Ahabadze, VY Arutyunova, 1986):
1. Stúpanie prsty, ruky bokom - nahor (inhalácia) smerom nadol, ruky dole (výdych).
2. ohnite paže v lakťoch, ruky na ramenách, aby sa kruhový pohyb v ramennom kĺbe.
3. Zdvíhacie ramená hore, pričom násilím zovretá päsť a páčivých prstov.
4. Relax kefu, zdvíhanie a spúšťanie ramien hore a von, potriasa kefy.
5. Ak chcete pripojiť dlane pred prsiami, s napätím stlačením konca prstov, rúk, aby svahy vpravo a vľavo.
6. Spojte ruky a so stresom, so zameraním na koncoch prstov, vezmi štetec v ruke, posúva konce prstov.
7. Rozšírenie zbrane dopredu a aby krúživými pohybmi kefy.
8. ruky pred hrudníka, cvičenia flexia a extenzia prsta na inter- a metakarpofalangeálních kĺbov.
9. Bind prsty a vykonať pohyb do strany v zápästí.
10. Squeeze prsty v päsť a robiť rotačný pohyb v zápästí.

Masáž je prostriedkom na prevenciu a liečbu ochorení, obnovu porušených telesných funkcií, funkčnosť (s fyzickej a psychickej vyčerpanosti), jedným zo spôsobov ako fyzickej zlepšenie.

Základné znalosti z oblasti spoločnej segmentového reflektorom, akupresúry, primerané svojmu cieľu, kombinácie s inými metódami znižovanie liečby, riadne vykonávanie masážnych procedúr (v súlade s postupom) výrazne zvyšuje účinnosť liečby a MP, môže znížiť% postihnutie v rôznych patologických stavov.

Stopa na pedoterapii:
Horný obrázok (o Konig, Wancura): 1 - bolesť hlavy, závraty, predĺžené rody- 2 - orhit- 3 - epilepsia, bolesti paltsah- 4 - vysoký krvný tlak, srdcové, bolesti a kŕče v nogah- 5 - bod Ionguan- 6 - bolesť hlavy, menorágia, kŕče v nohách myshts- 7 - nespavosť, bolesti v chodidlách.
Dolné obrázok (na Bergson, Tiejak): 1 - mozog reflexy 2 - Eye-3 - vonkajšie vyčlenených 4 - plechových 5 - pechen- 6 - cholánovej bublina 7 - appendiks- 8-9 koleno- stehenná - kosť systém - 10 - 11 krestets- - sedacieho nerv- 12 - tenká kishka- 13 - močová bublina 14-15 kishechnik- - nadpochechnik- 16-17 železo pankreas - zheludok- 18-19 paratyroidná železo - štítnej žľazy železo 20 - svetlo - 21 22- -traheya- hypofýzy 23 - krčná pozvonochnika- 24-25 Heart- - Thymus železo 26-27 selezenka- - pochka- 28-29 mochetochnik- - genitálie.

Pirogov LA Ulashchik VS
Delež v družabnih omrežjih:

Podobno

Masáž môže pomôcť s žalúdka?
Masážne pankreasu v pankreatitída
Ktoré masáž pre žalúdočných vredov je účinná a ako to urobiť?
Je možné masírovať konečník na liečbu hemoroidov?
Medová masáž kúpele: zariadenie, ako to urobiť?
Self-masáž vo vani a po kúpeli: zariadením, ako to urobiť?
Self-masáž na tvrdnutie
Self-masáž pri tvrdnutia. rôzne metódy
Masáž ako spôsob, ako používať éterické oleje
Perineálnej masáže počas tehotenstva
Tehotenstvo masáž. Výhody masáže počas tehotenstva, ako aj opatrenia
Výskumné metódy používané v lekárskom pozorovaní pohybovej aktivity zdravie upevňujúce zapojených
Hydrokinezitherapy komplexný program fyzické rehabilitáciu pacientov s traumatickým poranením ruky
Vodoliečba. Duša vejárovité sprcha
Základné a vedľajšie techniky liečebné masáže
Terapeutická (klasické) masáže. Fyziologickým účinkom, indikácie a kontraindikácie
Cvičenie s vrodenými svalovej strnutie šije pre deti
Profesionálne Robot masér s názvom Emma
Liečebný masáž brucha pri zápche
Terapeutické akupresúra s škytavku
Masáž s pečene a žlčových ciest