Panvovej masáž
Video: Gynekologická masáž
Žena, umiestnená tak, aby sedacieho svalu mierne presahuje cez hranu stola. Držanie tela by mali byť pohodlné, nohy ohnuté v kolenách, mierne prilákali do žalúdka sú založené na stúpadlo.
Trvanie každého sedenia gynekologickej masáži sa pohybuje v rozmedzí 3 až 10 minút. Celkový počet relácií na liečebnú kúru všeobecne sa pohybuje od 30 do 60. V niektorých prípadoch sa uskutočňuje bez prerušenia každý deň, ak každý druhý deň po dobu 1-3 mesiacov, v iných - portsialno, 10 sedení v intermenštruačného období po dobu 3-4 mesiacov, v závislosti na základe dôkazov. Spôsob gynekologických masážou možno rozlíšiť päť základných bežných techník.
1. Masážne (trenie a hladenie) maternica, prívesky a ďalších orgánoch dutiny a veľký panvové zlepšiť tón a aktivačný hyperémia tkanív.
2. Obnovenie normálnej polohy maternice naťahovaním patologické útvary (jazvy, adhézie, adhézie). To eliminuje stagnácie v maternici, pasívne hyperémia, opuch a bolesť.
3. Masážny väzivového aparátu od krčka posunutie v horizontálnom a vertikálnom smere pre zvýšenie tónu jeho normalizácie a vnútorných pohlavných orgánov a zlepšiť cirkuláciu krvi a lymfy.
4. Masážny brušných svalov, parietálnej a panvového dna hladením, preťahovanie a trhané tlak zvyšuje prekrvenie vnútorných orgánov, zlepšuje svalový tonus a posilnenie postavenia normalizovaných vnútorných pohlavných orgánov, ako aj zlepšenie funkcie čriev.
5. Vytvorte výsledkom kombinácie manuálnych techník a ustanovenia torzo ženy takých podmienok, ktoré by viedli k úplnému obnoveniu postavenie orgánov.
Panvové masáž zahŕňa obe ruky maséra. Jeden z nich je vložená do pošvy - "interný"A druhá pôsobí na strane brušnej steny - "vonkajšie rameno", Obe ruky sú aktívne.
Ľavá ruka ukazujú sexuálny medzeru. Medzi ukazovákom a prostredníkom pravice "interný" Použitý roztiahnuť zadné komisura a rozkrok a vložený do vagíny, kruhový pohyb vyhladzovanie záhyby vaginálnej steny, preniknúť do zadnej klenby.
Prstenník a malíček na ohnuté stavu lisovaného na dlani - tejto časti ruky počas masáže je hlboko zatlačí do hrádze. Palec by mal byť umiestnený na pravej strane od zhora nadol klitorisu. Následne prsty vnútorné rameno prenikajúce do zadnej klenby a predné, zdvihnúť a pevné maternice
Ak je ťažké maternice retroflection, podpazušie alebo prstami cez zadné fornix odpudzujú, a tým odvodiť retrofleksirovannoe tela v prednej časti maternice na vonkajšej strane ruky môže ísť až na dno maternice, krčka maternice, alebo sa posunú doprava alebo doľava. Obaja prsty do jeho rúk sú spolu. Niekedy ukazovákom a prostredníkom a opraviť niektoré tlačí na oboch stranách krčka maternice. Sú nielen masáž krku a lepšie upevnenie na zdvíhanie a maternice, rovnako ako produkovať krúživými pohybmi, zlepšuje pohyblivosť celé maternice.
V niektorých prípadoch, ako v oblasti vnútorných prst ruky správal veľmi dobre, pričom vidlicový tvar, pričom jedna sa opiera o vaginálne časť krčka maternice okolo vonkajších osí a druhý prst - v dolnej anterefleksirivannogo krčka tela. V tomto prípade je vonkajšie rameno cez brušnú stenu vyvíja tlak na zadnej ploche maternice.
Ed. KV Voronin
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
Jóga pre gastritída
Je možné masírovať konečník na liečbu hemoroidov?
Self-masáž vo vani a po kúpeli: zariadením, ako to urobiť?
Self-masáž na tvrdnutie
Relaxačné cvičenia v priebehu tvrdnutia
Komplexné cvičenia u obéznych žien
Správne držanie tela v priebehu tehotenstva
Cvičenie na obnovenie postavu po pôrode
Tehotenstvo masáž. Výhody masáže počas tehotenstva, ako aj opatrenia
Kinezioterapia s DMO
Hydrokinezitherapy komplexný program fyzické rehabilitáciu pacientov s traumatickým poranením ruky
Vodoliečba. Duša vejárovité sprcha
Ultrafialové žiarenie. Frakcionovaný ožarovania hrudníka
Ultrafialové žiarenie. Ožarovacie zónu trusikovoy
Techniky pre pozinkovanie a elektroforézu drog
Základné a vedľajšie techniky liečebné masáže
Terapeutické akupresúra s škytavku
Masáž pri liečbe chronických ochorení tráviaceho systému
Klasický Terapeutická masáž
Self-masáž s prvkami manuálnou terapiou pre chrbticu
Ako masírovať dieťa a gymnastiku