Špecializované školenia pre rehabilitáciu (obnova) po cievnej mozgovej príhode

Mind - Ste svoj voľný volya- Ste niekto vaše úmysly.

Video: Rehabilitačné Yuri Zhidchenko. Home rehabilitácia po cievnej mozgovej príhode. Cvičenie pre zbrane po cievnej mozgovej príhode

Mozog - na 100 miliárd neurónov v lebke.

V skutočnosti, vaša myseľ sa rozhodne, čo bude váš mozog. Zotaviť sa po mŕtvici, požiadajte svoju myseľ, aby mozog urobil veľa. Dôvodom žiada, aby mozog v podstate prestavaný. Ale transformácie vymáhanie - to nie je sranda. Nemusíte nič proste novomu- znova učiť, ako robiť veci, ako predtým vlastnil v dokonalosti učiť. A je ťažké, pretože mozog nebude po rekonštrukcii, v prípade, že myseľ nie je motivácia.

Great neuroscientist Michael Merzenich píše o tom: "Ak nie je pre vás dôležité, nebude to dôležité pre váš mozog (a žiadna pozitívna zmena sa nestane)." Ďalším veľkým neuroscientist Jeffrey Schwartz ľahšie vyjadriť myšlienku, že mozog sa mení v závislosti na tom, čo sa vám sústrediť pozornosť. Podľa Schwartz, "sila - v koncentrácii." Obe tieto výkazy pomáhajú pochopiť mozog. Sa sústrediť na to, čo je pre vás dôležité. Čo sa vám sústrediť sa na to, čo bude určovať zmeny v mozgu. Váš mozog bude robiť obrovské úsilie, aby sa obrátili na nástroje, ktoré budete potrebovať. Ale musíš si to želajú. Zamerajte sa na to, čo naozaj chcete urobiť, ktoré vám pomôžu obnoviť. Nezískate len dobre, aby to, čo sa vám páči, a používať to, čo si prajete obnoviť.

Takže, čo je vaša motivácia? Čo je pre vás dôležité?

Tenis, kaligrafie, maľovanie, písanie zručnosti, práca na záhrade ... čokoľvek! Mimochodom, to by nemalo byť niečo, čo je spojené so športom, ako je golf, alebo umenie ako vytvorenie farebného skla. Motívy môžu byť oveľa jednoduchšie a hlbšie. Predpokladajme nasledujúce situáciu.

scenár I

Ergoterapeut vstupuje do komory pánom Smithom a povedal mu: "Dobré ráno, pán Smith! Dnes budeme pracovať použití toalety. Ak chcete pracovať na dnešok, použitím toalety? Úlohou pre dnešok - používať toaletu "Čo hovorí pán Smith? "No, myslím, že je potrebné použiť toaletu. Takže ... start "Každý potrebuje na záchod, ale priznajme si to: to nie je príliš vzrušujúce.

scenár II

Ergoterapeut príde a hovorí: "Nie si unavený svojou ženou vedie do kúpeľne"

Aká je perspektíva väčšiu motiváciu? To nie je v prevádzke tualetom- je otázkou nezávislosti! Okrem toho, že milujeme robiť, môžeme motivovať všetky - zo strachu, aby priateľstvo az peňazí na starostlivosť o deti.

Zamerajte sa na to, čo je naozaj motivujúce - je to jedna z vlastností, ktoré spájajú ľudí s cievnou mozgovou príhodou, športovcov, hudobníkov a všetkých tých, ktorí používajú svoje telo úžasné spôsoby. Športovci a hudobníci majú tendenciu byť najlepší v tom, čo robia, pretože oni milujú to, čo robia. A pretože majú radi to, čo robia, že sú pripravení na výkon veľa! Ktoré pohyby sú trénovaní atléti a hudobníci? Presné pohyby alebo prvky pohybov, ktoré sa budú vykonávať v priebehu hry alebo na koncert. Tento jav sa nazýva špecializované školenia. Športovci a hudobníci - sú výbornými vzory pre ľudí, ktorí utrpeli mozgovú mŕtvicu, pretože ukazujú, že je dôležité cielené cvičenie. Pm a ďalších ľudí, ktorí každý deň robia svoju prácu a sú odborníkmi v určitých pohyboch. Existuje mnoho príkladov špecializovaného vzdelávania - od písania na tkanie kobercov a pletenie v práci na montážnej linke. Ľudia podieľajúce sa na týchto činnostiach, vedia, že čím viac vykonávané, tým lepšie sú ich zručnosti.

Predstavte si, že dvaja ľudia, ktorí utrpeli mozgovú mŕtvicu, čo je presne to isté. Majú rovnakú poruchu, vek a všetko ostatné.

Vášnivý sex - bubeník. On je plne odhodlaná k ich práci. Je to jeho práca, ale je to tiež spôsob života. Zakaždým, keď snaha obnoviť svoj sen o jednu vec: opäť hrať na bicie.

Harry flexibilné tvrdo pracuje na oživenie v rehabilitačnej klinike. Robí všetko, čo je požiadaný o lekárovi.

Všetky štúdie v oblasti rehabilitácie a neurofyziológia, nasvedčuje tomu jednu vec: nadšenie Paul sa zotaviť lepšie. Samozrejme, že očakáva, že oveľa ťažšie cestu. Vzhľadom k tomu, že bol vynikajúci bubeník, ktorú nastavil veľmi náročný cieľ. Počas prvých niekoľkých týždňov po mozgovej príhode, možno len ťažko udržať stehno. Bude musieť prekonať sám seba, aby sa pokrok.

Možno sa čudujete, prečo by ste sa mali snažiť robiť to, ako viete, nemôžete urobiť. Štúdie ukázali, že špecializované školenia - najlepší spôsob, ako zlepšiť túto zručnosť. Lekári majú vypracovať "prvé kroky", ktoré je potrebné vykonať na ceste do svojich vznešených cieľov. Možno, že v blízkej budúcnosti nebude snažiť dokončiť celý úlohu. Namiesto toho sa zameriavajú na jeho menšie prvky. Lekár môže navrhnúť semi opakovane vziať a dať paličky neskôr - potľapkal jeho koleno v rytme hudby. Oba tieto cvičenia sú dôležitou súčasťou bubnovanie. Vlak prvky, čo máte radi robiť. Akonáhle ste schopní ich plniť, modelovať celý úloha. Tento druh tréningu je známy ako "časť - celok". Časť problému sú vyškolení oddelene. Keď sa človek prevezme ich výkonu, ktoré sú spojené v jeden celok.

Ako sa to robí?

Doháňa odborné školenia, je dôležité, aby sa pokúsili vykonať niektorú z akcií, ktoré sú naozaj zaujímavé. Čím viac žiaduce pre vás úlohu, tým viac pozornosti budete mať školenia a tým väčšia bude rekonštruovaná mozog. Závažnosť tohto problému je možné vyjadriť ako nasledujúce kontinua.

Zoberme si za príklad George, muž, ktorý utrpel mŕtvicu, ktorý chce hrať znovu na svoje obľúbené golfové ihrisko. Vie, že už nikdy nebude môcť hrať golf, takže nebude o tom hovoriť s doktorom. George nebol schopný plne presunúť predlaktia, takže dlaň smeruje nahor. Lekár ponúka ho otočiť karty trénovať tento pohyb. George stráca záujem a má pocit, že trávia príliš veľa času na pohyblivých kariet. Potom ho doktor pozýva hrať videohry, kde sa musí ovládať joystick, otáčať dlaňou hore a dole. Na nejakú dobu, že je záujem o hru, ale potom ho nudí. Lekár navrhuje George simulovať holiaci stroj od žiletkou bez. George považuje za dôležitú úlohu. Naozaj potrebuje oholiť, ale na druhej strane, môže robiť to s jeho zdravou rukou. Potom doktor navrhol, aby začal hádzať golfová loptička. George odmietne najprv: "Radšej by som spomenúť moja hra, ako to bolo." Lekár prekvapení, keď počujem, že George hral golf, a požiada ho, aby to skúsiť. Pýta sa George, aby sa pokúsili prevádzkovať len postihnutú ruku a snažil sa otočiť predlaktie tak, aby loptička rovno. George vracia domov s bolesťou v predlaktí. "To bola sranda!" - hovorí. George ani čakať na ďalšie terapie zasadnutí. V ten istý deň večer chodí do obchodu so športovými potrebami a kúpiť sadu golfových loptičiek s automatickým návratom. (Začne sa sen o návrate do golfu!)

Aké opatrenia by som mal vziať?

Špecializovaný výcvik je zdĺhavý, pretože motivácia na vykonanie akcie vysoko. Únava môže viesť k nehode. Spýtajte sa svojho lekára a / alebo terapeuta, či je úlohou je vybrať bezpečný a či je správne pre vás zotaviť.