Prebytok sacharidov je nebezpečné pre naše mozgy?

Video: 10 vecí, negatívny vplyv na mozog

Dokonca k miernemu zvýšeniu hladiny cukru v krvi spôsobené iracionálnym stravy bohatej na sacharidy, môže byť nebezpečný pre mozog.

Moderné informačné zo západnej lekárskej literatúry nám umožňujú pripojiť high-sacharidov diéta s rizikom mozgovej atrofie, demencie, Alzheimerovej choroby a ďalších chorôb.

Tieto alarmujúce údaje sú zverejňované Dr David Perlmutter (David Perlmutter), autor bestselleru amerického Grain mozgu.

Provokatívne rozhovor s výskumníkom je k dispozícii na webových stránkach vydanie alternatívne a doplnkové terapie vydavateľa Mary Ann Liebert, Inc.

Dr. Perlmutter, certifikované neurológ, Fellow of American College of Nutrition (American College of Nutrition), v článku nazvanom "Rethinking diétne prístupy k zdraviu mozgu," povedal: "Žijeme s vedomím, že kalórií - je to len kalórie, ale pokiaľ ide o zdravie náš mozog, rovnako ako zvyšok nášho tela, je tu veľký rozdiel medzi zdrojmi týchto kalórií a ich vplyvu na zdravie. Kalórií z sacharidy, ktoré rýchlo zvyšujú hladinu cukru v krvi, oveľa viac deštruktívne pre ľudské fyziológie, než kalórií z zdravších zdrojov. "

Dr. Perlmutter v budúcnosti prezentácie bude vysvetľovať, ako presne na zdravie mozgu a kognitívne funkcie sú spojené s ľudskou výživu.

Oznámila predstavenie "Starostlivosť a váš mozog energie» (starostlivosť a kŕmenie vášho mozgu) sa bude konať tento rok na sympóziu o integratívna zdravia v New Yorku.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno