Svalové kŕče: príčiny, liečba, príznaky, príznaky, prevencia

Kŕče vo svaloch nôh zvyčajne zahŕňať lýtkové svaly a viesť k plantárnej flexi chodidlá a prsty na nohách.

Napodobňovať svalové kŕče sú iné choroby.

• Svalové kŕče môžu nastať v dystónia, ale v tomto prípade sú príznaky pretrvávajúce, opakujúce sa a ovplyvniť iné svaly než s kŕče svalov nôh (napr svaly krku, ramien, tváre a trupu).
• Svalové kŕče sú pozorované v tetania, ale v tomto prípade sú kŕče sú zvyčajne odolnejšie (často so silnými opakujúcich sa záchvaty), vytvorený na oboch stranách a šíri difúzne. Avšak, tam môžu byť izolované a karpopedalnye kŕče.
• Svalové ischémia pri cvičení u pacientov s ochorením periférnych tepien (prerušované krívanie), môže spôsobiť bolesti svalov dolnej končatiny, ale tento príznak je spôsobená nedostatočným krvným zásobovaním svalov a svalová kontrakcia, keď chýba.
• Údajné kŕče pocit svalové kŕče v neprítomnosti skutočné zníženie alebo ischémia.

Príčiny svalovým kŕčom

Medzi najčastejšie príčiny svalové kŕče, sú nasledujúce:

• benígne svaly kŕče nôh (svalové kŕče v neprítomnosti ochorenia, ktoré môžu byť ich prichinoy- sa zvyčajne vyskytujú v noci);
• svalové kŕče spojené s fyzickou aktivitou (kŕče vyskytujúce sa počas alebo bezprostredne po záťaži).

Napriek skutočnosti, že takmer každý niekedy zažil svalové kŕče, niektoré faktory zvyšujú riziko rozvoja a závažnosti. Medzi tieto faktory patrí dehydratácia, abnormality elektrolytov (tj. Znižujú hladinu draslíka alebo horčíka), neurologické ochorenia, alebo metabolických porúch a užívania drog. Často faktorom prispievajúcim k rozvoju svalového spazmu, tesnenia svalov nôh, kvôli nedostatku rozťahovanie, nízku fyzickú aktivitu, alebo v niektorých prípadoch, keď dlhodobo opuchy dolných končatín.

Prieskum sa svalovým kŕčom

Vyšetrovanie by sa mala zamerať na snahu zistiť príčinu liečiteľných chorôb. V mnohých prípadoch je ochorenie, ktoré je príčinou kŕčov, bol diagnostikovaný, alebo je sprevádzaná ďalšími príznakmi, oveľa dôležitejšie ako svalovými kŕčmi

histórie

Anamnéza morbidity musí obsahovať opis kŕče, informácie o ich trvanie, frekvenciu výskytu, lokalizačné faktory provokovali ich vzhľad, a súvisiace symptómy. Príznaky, ktoré môžu byť spojené s neurologickými alebo svalovými ochoreniami môžu zahŕňať svalovú rigiditu, obrna, bolesť a citlivosť rušenia. Nahrané faktory, ktoré môžu viesť k dehydratácii, poruchy elektrolytov alebo narušenie rovnováhy vody (napr, vracanie, hnačka, ťažkých bremien a nadmerné potenie, nedávne dialýze, použitie diuretík, tehotenstvo).

na orgány a systémy informácií by mali byť zamerané na identifikáciu možných príčin, vrátane menštruácie alebo menštruačné poruchy (svalové kŕče v nohách spojených s tehotenstvom), studené intolerancie s rastúcou telesnou hmotnosťou a zmien na koži (hypotyreózy), parézou (neurologické ochorenie) a bolesti alebo desenzibilizácia (neuropatia, radiculopthia alebo periférnych nervov).

Migrovali ochorenie môže zahŕňať akúkoľvek chorobu, ktorá viedla k vzniku svalových kŕčov. Zhromažďovať detailné informácie o predchádzajúcej liečbe a užívanie alkoholu.

lekárska prehliadka

Pri fyzikálnom vyšetrení, stav kože sa hodnotí, vrátane známky alkoholizmu, pastovitej alebo vypadávanie vlasov, obočia (čo môže naznačovať hypotyreózu), rovnako ako zmeny vo vlhkosti a turgor kože. To vykonala neurologické vyšetrenie, vrátane posúdenia šľachových reflexov. Je nutné vyhodnotiť tlak srdcovú frekvenciu a krvný meraný vo všetkých končatinách. Slabý pulz alebo hodnota BP nízky pomer meria v členku na postihnutú nohu a krvný tlak meraný na ramene, môže to znamenať prítomnosť ischémie.

varovné príznaky

Mali by sme venovať osobitnú pozornosť týmto zmenám:

• kŕče v svaloch paží alebo trupu;
• zlepšuje reflexy;
• svalová slabosť;
• fascikulácie;
• alkoholizmus;
• hypovolémia;
• bolesť alebo znížená citlivosť v oblasti inervácie periférnych nervov plexus alebo koreňov.

Interpretácia výsledkov prieskumu

Miestne svalový spazmus môže byť podozrenie na benígne kŕče nohách svalové kŕče spojené s fyzickou aktivitou, ochorenia periférneho nervového systému alebo v ranej fáze degeneratívneho ochorenia, v ktorom môže byť poškodenie asymetrický, napríklad ochorenie motorického neurónu. Škvrnité zníženej reflexy môže znamenať, periférna neuropatia, plexopathie alebo radiculopthia.

Video: ARTROZ.Simptomy, liečba, prevencia

Pacienti s difúznou svalové kŕče (najmä v tremoropodobnyh zníženie) zvýšenie reflexy systém umožňuje podozrenie na príčinu (napríklad, hypokalciémia v niektorých prípadoch - alkoholizmus, neurón ochorenie motorického alebo užívanie drog), aj keď šľachové reflexy môžu ovplyvňovať účinok drog. Difúzna zníženými reflexy môže znamenať hypotyreózu alebo, v niektorých prípadoch sa vyskytujú v alkoholizmu, ale to sa môže objaviť v normálnej, a to najmä u starších pacientov.

Absencia abnormalít na vyšetrenie a relevantných údajov anamnézu môžu byť podozrivý idiopatickej svalové kŕče v nohách alebo kŕče spojené s cvičením.

Medzi ďalšie metódy výskumu

Ďalší výskum prebieha v prítomnosti abnormalít na vyšetrenie.

Liečba svalovým kŕčom

• Cvičenie pretiahnuť svaly.
• Liečba ochorenia sprevádzané kŕčmi, v prípade ich odhaľovaní.

S rozvojom kŕčov svalov postihnutého úseku často uvoľňuje kŕče. Napríklad, keď sa svalový spazmus pacient holennej možno stohovať narovnať prsty a nahor (dorsifleksiya) rúk.

Prevencia svalovým kŕčom

Opatrenia s cieľom zabrániť kŕče patria:

• Nie je okamžite vykonávať po jedle;
• starostlivo dokončiť cvičenie pretiahnuť svaly pred cvičením alebo pred spaním;
• piť veľké množstvo tekutín (najmä s obsahom draslíka) po cvičení;
• nepoužívať stimulanciá (napríklad kofeín, nikotín, efedrín, pseudoefedrín).

Cvičenie pretiahnuť svaly pre beh sú najúčinnejšie. Je potrebné zaujať vo výpadu, jedna noha pretiahla dopredu a ohnutá v kolene, druhá je na zadnej strane a narovnal. Na udržanie rovnováhy medzi rukami sa oprieť o stenu. Obaja podpätky sú na podlahe. Je nutné ohnúť predné koleno do tej doby, kým sa neobjaví zadná plocha druhého kmeňa noha pocit svalov. Čím väčšia je vzdialenosť medzi nohou a tým viac sa ohýbal v kolene prednej nohy, tým viac svalového napätia. Svaly sa tiahnu po dobu 30 sekúnd a opakujte cvičenie 5 krát. Potom série rozťahovanie sa vykonáva po druhej etapy.

Väčšina liekov, ktoré sú bežne predpísané pre liečbu kŕčov profylaxiu (napr., Obsahujúce vápnik doplnky, chinín, horčík, benzodiazepíny), sa neodporúča. Všeobecne platí, že tieto lieky sú neúčinné. Účinnosť chinínu bola preukázaná v niekoľkých štúdiách, ale zvyčajne to nie je používaný v súvislosti s vývojom niekedy vážne vedľajšie účinky (napr, arytmia, trombocytopénia, trombocytopenická purpura a hemolyticko-uremický syndróm, závažná alergická reakcia). Niekedy mexiletín je efektívna, ale nie je nainštalovaný, keď jeho použitie stojí za riziko nežiaducich účinkov, medzi ktoré patrí nevoľnosť, vracanie, pálenie záhy, závraty a tras.