Zhromažďovanie postnatálnu príslušenstvo

Tento týždeň môžete:

Video: Pomôžme deťom spoločne! Aj naďalej zbierať veci

• Zostavte príslušenstvo, ktoré budete potrebovať po pôrode.

Máte veľa premýšľať o "veno" dieťaťa, vyzdvihnutie na jeho oblečenie, a všetky druhy príslušenstva, aby jeho život uvoľnene a pohodlne. A zabudnúť na seba?
Ako ste si asi tušíte, práca neprejde bez následkov na organizmus. Možno, že po objavení dieťaťa do sveta, budete cítiť nie je najlepší spôsob, alebo napríklad, máte ešte chirurgický šijací materiál na rany, ktorý by nejakú dobu trvať. Vnútorných orgánov bude zmenšovať a "zaskočí", čo môže viesť k kŕče. Telo sa zbaviť prebytočnej tekutiny, čo bolo nevyhnutné pre rodenie detí. A konečne, v priebehu tehotenstva, pretože ďalšie cvičenia by sa mohla vyvíjať hemoroidy alebo kŕčové žily. Preto sa uistite sa, že ísť do lekárne a pripraviť sadu liekov a doplnkov, ktoré môžete potrebovať po narodení. Sú len niektoré z nich.

Video: hra pre PC 50K - Stavebné herný počítač za 50.000 rubľov | 2016

Lieky proti bolesti. Dokonca aj po narodení svetla, nevyžadujú použitie akýchkoľvek drog bola Megan museli uchýliť k pomocou liekov proti bolesti. Väčšina žien, ktorých pôrod prebehol bez akýchkoľvek komplikácií, je dosť bežné lieky proti bolesti predávané bez lekárskeho predpisu.
Bolesti relievers, predávané na predpis, môžu mať nepriaznivý vplyv na produkciu mlieka a spôsobiť ospalosť, takže je to všetko rovnaké, aby sa pokúsili použiť konvenčné lieky. Lieky môžu a nepotrebujete ich, ale len v prípade, že by bolo dobré mať ich po ruke.

Bylinné produkty. Počas tehotenstva, maternica sa rozširuje a zvyšuje, ktorá prispôsobuje rastúci plod. Príde doba, a počas niekoľkých hodín dieťa opustí svoj prvý domov, a maternice krátko po narodení sa začína zmenšovať, pričom svoj pôvodný tvar a späť na svoje miesto. Tento proces môže byť sprevádzané kŕčmi a bolesťou zároveň zažívajú ženy môžu byť malé a pripomínajú menštruačné kŕče, a môže byť silnejší ako bolesť pracovných kontrakcií. Pomôcť vyrovnať sa s jej kôry kalina či Leonurus. Variť infúzie vopred (alebo požiadajte ho, aby niekoho z príbuzných) a vziať každých niekoľko hodín. A samozrejme, vždy môžete požiadať o pomoc skúsených agentov - arniky, ktorý podporuje rýchle hojenie zlomenín. Ďalšou veľmi efektívna možnosť - vo forme krému alebo pilulka "Traumeel".

Video: Ortodoxná Moskovčania zorganizovali kampaň zbierať školské pomôcky pre Ďalekom východe

termofor alebo vrece ryže. Jedným z najúčinnejších úľavy od bolesti je v teple. Odporúčam mať vždy po ruke niekoľko vriec ryže. Vezmite čistú golf alebo dlhé ponožky, naplňte ju s ryžou, uviazať uzol na otvorený koniec - a voila! - prenosný ohrievač pripravený. Dajte ju na niekoľko minút v mikrovlnnej rúre -a to trvalo udržať teplo.

Aniónové vložky. Tento nástroj je veľmi dobré pre hemoroidy, čo je často dôsledkom neskorého doručenia. Ak vaši rodinní príslušníci majú sklon k hemoroidy, alebo ak ste už trpia touto chorobou, ako pripraviť a prerokovať túto záležitosť so svojím lekárom.

Savé bielizeň a popôrodné vankúšiky. Mnoho žien v prvý deň alebo dva po pôrode sú savé listov, a potom prejsť na veľké superabsorpčné vankúšik. Môžu požadovať len pár týždňov, a môže byť po dobu dvoch mesiacov, alebo dokonca viac - všetky ženy sú odlišné. Tampóny sú v tomto prípade nemôžu byť použité - môžu viesť k infekcii.
Možno urobiť, je toto: ponoriť pár veľkosti upchávky "maxi" vo vode, potom jemne stlačiť prebytočnú vlhkosť a umiestniť ich do mrazničky. Budete dopadať báječné sáčky s ľadom, ktoré sú veľmi užitočné na úľavu od bolesti po pôrode. V ďalšom prevedení - plnené gumové rukavice ľad, slabo sa zriedi vodou a otvoreným koncom kravaty. Teraz budete mať pružnú a mäkkú ľadový obklad, ktorý sa bude pohybovať s vami.

Cream bradavky a podprsenka podložky. Prvé dni dojčenie nemusí byť pre vás ťažké test. V prsníka, ktorý nikdy tak aktívne použitý, môže byť bolesť. Okrem toho, mlieko môže začať unikať. V takých prípadoch, nenahraditeľné podprsenka podložky (komerčne dostupné ako hustá a umývateľný a na jedno použitie tenké, z bavlny). A prilepil na bradavky pomôže krém "PureLan".

Video: Ako si tašku zbierať raky

Poduschka kŕmenie. Už som spomenul vankúš pre kŕmenie v predchádzajúcich kapitolách, ale nemôžem o nich nepovedal znova. Nielenže pomôže správne začať dojčenia - môžu uzavrieť zadnej alebo pod lakťom, keď držíte dieťa.

Knihy a noviny, voda fľaše, MRZ prehrávač a tak ďalej. V prvých dňoch po objavení sa dieťa narodí s vami bude mať veľa sedenie a ležanie. A môžete nudiť! Pripravte si veci, ktoré vám pomôžu tráviť čas a zároveň sa predišlo dehydratácii.
Po zhromaždení potrebných zásob, nedávajte ich do vrecka a nemajú strčiť vzdialený skriňu. S najväčšou pravdepodobnosťou, navyše k dieťaťu vziať so sebou z nemocnice veľa rôznych vecí. A verte mi, nebude to najlepší čas na hľadanie požadovanej kŕčovitý.
Radím vám, aby ste prideliť zhromaždené veci, vhodnejšie kontajnery a udržať ich v miestnosti (alebo miestnosti), kde budete tráviť väčšinu svojho času na jeho návrate z nemocnice. Skupina tovaru do miesta určenia a miesto použitia. Ak budete tráviť rekonvalescencie medzi posteľou a rozkladacou pohovkou v kúpeľni umiestniť nádoby s tesnením a v obývacej izbe a spálni - nádob s tesnením pre podprsenky, bradavky šľahačkou, knihy a tlač, kúrenie a analgetikami. Po vytriedení veci do nádob eliminujú potrebu dodatočných poplatkov do nemocnice. A keď sa vrátite z nemocnice s dieťaťom v dome bude menej odpadky.
Mám krátky týždeň. Turistika v obchode pre položky, ktoré treba v nemocnici, bude nejaký čas trvať, a nechcem zaťažovať vám zoznam dlhá-do v neskorom štádiu tehotenstva. Budete musieť premýšľať o mnohých veciach. Kúpiť všetko potrebné pre poplatkov do nemocnice, dať nohy hore a odpočívať!