28 Až 32 týždeň tehotenstva

Video: druhé tehotenstvo. 28 týždňov

Každý okamih pod našimi nohami, sme krajina, a všade okolo nás - vzduch, ktorý napĺňa naše pľúca a potom odišli. To je o tom a my by sme mali pamätať, keď budeme potrebovať podporu.

Teraz budete mať stále častejšie pristihnem myslel, "Wow! Prečo je to všetko pravda! "Rovnako ako my môžeme usilovne pripravuje na niečo, bez ohľadu na to, ako starostlivo vyberané, ako keby zámerne nechápe, aké parametre vôbec, realita situácia je stále vnímaný u nás nie naraz. Vnútri vaše dieťa rastie, môžete si nemôže zvyknúť na myšlienku, že to bolo v skutočnosti deje. Dokážete si predstaviť, ako je ťažké pochopiť realitu toho, čo sa deje na budúce pápež, rodinou a priateľmi?
Tento mesiac bude venovaný niektorých dôležitých bodov, ktoré vám pomôžu cítiť, že máte podporu a že všetko je pod kontrolou. Neprepadajte panike, pretože k tomu, že sú nutné, aby sa súčasne niekoľko nespočet riešenie. Predpovedali forearmed Takže je to pravda. Preto prvý týždeň budeme kontrolovať, ako starostlivo ste uvažovali všetko o nemocnici a pri pôrode. Napríklad, viete, že doktor vedúci tehotenstvo, alebo niekto, s ktorým ste súhlasili s pôrodom, nie je nutné, aby sa aktívne zapojili do procesu? Väčšinu času strávite v spoločnosti sestier a pôrodných asistentiek. Mám kamaráta, pôrodníka, tak mi povedal, že na čele ich oddelení prejde takmer všetky rodiny, ktoré sa zdajú musieť vziať. Ale druhý deň ráno, vždy plával v komore s kyticou červených ruží a dobre nacvičené ospravedlnenie. Samozrejme, že lekár nemusí správať takto, ale je to stále dobrý nápad pre vás, aby sa ubezpečil, že pri narodení ste obklopení odborníkmi sestra -ved príliš, sú rôzne. Spýtajte sa svojho lekára, ktorý ho nahradí, pokiaľ nemá čas, aby prišiel rodiť. Požiadajte ho, aby vám predstavili všetci zdravotnícki pracovníci, ktorí budú s vami v tomto dôležitom okamihu.
Budúci týždeň budeme premýšľať nad tým, ako nestratiť kontakt s vonkajším svetom po narodení dieťaťa. Materstvo - to je radosť a veľkým požehnaním. Ale mladé matky často jeden pocit izolácie od sveta a osamelosti. Vy neohrozujú! Len je potrebné vziať zámerné kroky na zabezpečenie toho, aby zostali v kontakte. Začnime hneď. Dať priateľom vedomí svojich túžob. Keď sa prvý vzrušenie o narodení dieťaťa usadí, budú vaši priatelia vráti do svojej činnosti a bude žiť ako predtým. Ich vlastné problémy zakruzhat ich hlavu, a to buď zabudnúť na teba, alebo rozhodnúť, že im zavolám, keď ju budete potrebovať. Nie je potreba hrať so svojimi priateľmi a príbuznými v starej hlúpe hry, "Ak ste naozaj miloval, potom by mohol myslieť!". Dokonca aj keď ste prišiel z rodiny profesionálnych psychológov, sa domnievajú, že majú teraz, a nechať ich ako obyčajní ľudia hovoria, čo chcú.
Samozrejme, že mesiac by nebol úplný bez ďalšieho organizačného projektu! Tentoraz budeme pracovať s vami počas prania v domácnosti a skladovacích priestorov. Pravdepodobne ste si už všimli, že moja matka zaoberá v práčovni takmer po celú dobu? Preto je miestnosť, v ktorej sa vyskytuje, by mal byť plne funkčný v čase, keď ste sa na ich úroveň. Pokiaľ ide o prípravne (alebo kdekoľvek v dome, kde sa obchod s potravinami), ja osobne rád miesta najviac. Tam, kde je uložený jedlo, vždy cítiť nejaký druh energie. A organizovaný skriňa - to je najmä v poriadku. Nechcem, aby potom, čo sa dieťa narodí, budete konať sám seba na otázky typu "Zaujímalo by ma, či máme ...?". Chcem, aby ste jasne vedieť, koľko z toho, čo je uložené na policiach s dodávkami a kde to všetko je. Koniec mesiaca bude venovaná úvahám o prvom týždni, kedy sa dieťa bude v dome. Na tom, ako sa vysporiadať s týmto prechodným obdobím, v závislosti svoju nadchádzajúcu "rodičovskej kariéru" v mnohých ohľadoch. Tento týždeň, radím vám stráviť vážny rozhovor so svojím manželom, a premýšľať o deľbe práce.

Video: Týždeň 32: priberanie na váhe. druhé tehotenstvo

Zvyk MESIACOV Naučte sa milovať sami seba

Aké to je zopakovať vetu bez výnimky, tehotné ženy? Ach, áno: "Som - tučný krava" alebo "Stal som sa ako slon!". Ak budete jesť správne, potom to môže byť veľkosť malého slona, ​​ale v skutočnosti získať na 11-16 kilogramov - je úplne normálne. A to neznamená, že nemôžete mať napríklad krásne prstoch. Odobrať obľúbenú kanvicu a uvariť si šálku čaju. Vyzdvihnúť najnovšie vydanie Vogue a snívať o tom, čo to bude dokončiť svoj šatník znovu schudnúť. Čo keď urobíte sami drimbord na štýlový mamička, ktorá má srandu s dieťaťom a jej manžel? Dať na svoje obľúbené CD prehrávačom a vaňou s vonnými olejmi. Dal výzdobu,
ktorej existencii ste dávno zabudli. Vykúpať v knihe alebo stlmiť svetlá a snívať o budúcnosť. Zdriemnuť. Volajte dlhodobý priateľ, s ktorým k žiadnemu kontaktu sto rokov. Vezmite diár a urobiť z neho zoznam piatich spôsobov, ako ukázať lásku k sebe, ktoré sú vhodné pre vás osobne.