Čokoláda je zdravá počas tehotenstva

Video: Vedci nám povedal, ako byť múdrejší s pomocou čokolády

Dobrou správou pre nastávajúca matka: 30 gramov čokolády denne je nielen možné, ale aj nutné, aby sa v záujme zdravia dieťaťa.

Kanadskí vedci zistili, že čokoláda v priebehu tehotenstva prispieva k rozvoju dieťaťa v maternici.

Nová štúdia, prezentované na stretnutí Americkej spoločnosti pre fetálny medicíny v Atlante, podporuje pravidelné mierne konzumácii čokolády pre tehotné ženy.

Vedci varujú, že zneužívanie výrobok nie je nutné kvôli vysokému obsahu tuku, cukru a kofeín.

Bolo už dokázané, že čokoláda v malých množstvách je dobré pre zdravie. Obsahuje flavanols, ktoré chránia pred aterosklerotických cievnych zmien. Čím tmavšia čokoláda, tým viac obsahuje flavanols.

Niektorí vedci už dlho tvrdia, že mierne množstvo čokolády počas tehotenstva znižuje pravdepodobnosť preeklampsia - vážne komplikácie tehotenstva.

Dr Emmanuel Buyold (Emmanuel Bujold) z University of Laval v Quebecu, hovorí, že až do nedávnej doby vo vedeckom svete sa nedosiahla zhoda o používaní tehotné čokolády.

Akékoľvek čokoláda môže byť užitočné pre fetálny

Dr. Buyold zaznamenal svoju štúdiu 129 tehotných žien s jedným plodom medzi 11 a 14 týždňoch tehotenstva. Účastníci štúdie držal Doppler maternicovej tepny, čo nám umožňuje odhadnúť prietok krvi utero-placentárnu a predvídať tehotenské komplikácie.

Tehotné ženy boli náhodne rozdelené do skupín, ktoré sú buď konzumované denne 30 gramov čokolády s rôznym obsahom flavanols, alebo mali zdržať jedenie čokolády. Po 12 týždňoch vedci opakoval štúdiu Doppler a porovnal výsledky.

Zistilo sa, že títo účastníci, ktorí jedli čokoládu každý druh, menej pravdepodobné, že gestačný hypertenziu, preeklampsiu a mali lepší celkový maternici-placentárnu krvný obeh, a ich plodov priberať na váhe a vyvíjali lepšie ako tí, ktorí nemajú konzumovať čokoládu vôbec. Tieto výsledky sú napodiv nebola závislá od obsahu flavanols v čokoláde.

"Náš výskum ukazuje, že čokoláda má výrazný pozitívny vplyv na tok maternici-placentárnej krvi, fetálny rast a vývoj, ale tieto účinky sú podozriví, že sú spojené nielen s účinkom flavanols," - komentoval výsledky Dr. Buyold.

V budúcnosti sa vedci idú presne zistiť, aké látky spôsobujú priazeň čokoládou počas tehotenstva, rovnako ako pre stanovenie optimálnej dávky lieku pre nastávajúce mamičky.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno