Plná deti jesť o niečo viac ako štandard

Video: Teens s obezitou: Nemôžem prestať jesť!

Príčinou nadváhy u malých detí môže byť 1-2 lyžice navyše, starostlivá matka, ktorá je strčil na konci jedla "pre babičku, dedka a pre mačky."

Mierny pokles hmotnosti časti je schopný vyriešiť problém miliónov detí.

Tieto závery boli vykonané na európskom summite o obezite, ktorá skončila pred niekoľkými dňami vo Švédsku.

Britskí vedci zistili, že deti s nadváhou jesť nie častejšie ako ostatní, ale kalorický obsah každej porcie v priemere 11 kcal vyššie ako normálnou hmotnosťou detí.

Po analýze stravy 2500 detí od 4 do 18 mesiacov, autori vypočítali, že deti s normálnou váhou spotrebujú asi 130 kalórií na zasadnutí, zatiaľ čo ich rovesníci kompletný - 141 kcal. Tento rozdiel zodpovedá viac ako 1-2 lyžice kaše.

Podľa autorov, vzhľadom k týmto dodatočným lyžicami detí každý mesiac dostávať kalórií ako 30 až 32 dní. Ale to je významný rozdiel v životnom štýle a úrovni fyzickej aktivity, nie je pozorovaný, a preto odložila kalórie do budúcna ohrozujú vážne zdravotné problémy.

"Aj keď rozdiel v kalorickej porcie boli mierne pod piatimi jedál, vynásobená sedem dní v týždni, dostaneme veľmi veľký prebytok kalórií, ktoré potrebujú niekam minúť. Je to rozdiel, ktorý spôsobí, že mnoho detí s nadváhou, "- povedal Haley CIRAD (Hayley Syrad), výskumný pracovník na University College London.

Odhaduje sa, že za každú ďalšiu 24 kcal (nad normu) na riziko jedlo nadváhy a Obezita u detí do 2 rokov sa zvýšil o 9%. Ale len Nalieham na vás, aby sa nepokúšal tieto čísla sama o sebe, pretože výsledky tejto štúdie sú považované za predbežné a musia byť podporované.

Avšak autori projektu, rovnako ako mnohí z ich kolegov, odborníci na výživu odporúčajú kŕmiť deti vedení schválených noriem a zdravý rozum, nie vtalkivaya dieťaťa "posledný lyžice" cez sily alebo podvod. Táto prax môže priniesť viac škody (fyzické i psychické) ako úžitku.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno