Grapefruitový džús chráni pred účinkami podvýživy

Video: Detox! Šťava k očiste pečeň!

Nie je žiadnym tajomstvom, že s vysokým obsahom tukov prispieva k nárastu telesnej hmotnosti.

Ale môže grepového džúsu neutralizovať následky podvýživy?

Ukazuje sa, že to môže.

Aspoň v niektorých vedcov z University of California v Berkeley. V ich experimenty s myšami grapefruitový džús na pozadí veľmi mastné a vysoko kalorické stravy spomaľuje nielen priberanie na váhe, ale tiež zlepšuje citlivosť na inzulín.

Tím vedcov pod vedením Josepha Napoli (Joseph Napoli) a Andreas Stahl (Andreas Stahl), zamestnancov univerzity oddelenia výživy a toxikológie, tento týždeň zverejnila svoje výsledky na stránkach PLoS ONE.

Grapefruit diéta ponúkol roku 1930, a dnes je súčasťou slávneho hollywoodskeho stravy. Štúdie ukazujú, že grapefruit obsahuje enzým, ktorý spaľuje tuk a podporuje rýchle chudnutie.

Ale Napoli a Stahl povedal, že platnosť týchto štúdií je diskutabilné. Hovorí sa, že do dnešného dňa nebolo vykonané pomerne zodpovedajúce pokusy na ľuďoch, ktoré by mohli potvrdiť vplyv grapefruitu na metabolizmus a jeho schopnosť "spaľovanie tukov".

Vo svojej novej práci, vedci sa rozhodli vyskúšať metabolické účinky grapefruitovej šťavy.

Grapefruitový džús spomalí priberanie na váhe a znižuje hladinu cukru u myší

Výskumníci testované olúpané grapefruitový džús zriedený s vodou v rôznych pomeroch, v piatich skupinách myší, ktoré boli kŕmené nízkotučnú alebo vysokej po dobu 100 dní. Grapefruitový džús na sladenie hlodavce sacharín.

Tieto skupiny boli v porovnaní s kontrolami, ktoré boli kŕmené tučného jedla, ale namiesto toho, grapefruitovej šťavy dostali vodu. Vedci pridaný glukózu a umelé sladidlá vo vode, voda má rovnakú kalorickú hodnotu ako že grapefruitovej šťavy sladeného v iných skupinách.

Na konci štúdie, vedci zistili, že myši, ktorí dostali jedlo, tukov a pitie grapefruitovej šťavy, získal 18% nižšiu hmotnosť ako ich príbuzní, ktorí pili cukrového vodu. Okrem toho u týchto myší, hladiny cukru v krvi bola 13 až 17% nižšia ako u kontrolnej skupiny, a hladina inzulínu v 3 krát menej - citlivosť na inzulín výrazne zlepšil!

Grapefruitový džús vplyv telesnej hmotnosti u myší, ktoré boli kŕmené nízky obsah tuku, ale aj to majú znížené hladiny inzulínu 2-krát v porovnaní s kontrolnou skupinou.

príkaz je potom testované účinky účinnej látky grapefruitu - naringin - Jedna skupina myší s tučnou stravou. Naringin, ktoré športovci ako potravinárske prísady pre spaľovanie tukov, skôr spojené s chudnutie. Ďalšia skupina myší s obsahom tuku na dobu metformín - spoločné saharoponizhayuschy drog.

Bolo zistené, že naringin znižuje hladinu cukru v krvi rovnako účinne ako metformín. Ale metformín je schválená a dobre študoval drogy a naringin - málo študoval flavonoid, ktorý sa používa vo forme potravinových doplnkov len nadšenci.

"V praxi to znamená, že prírodné ovocné šťavy môžu pôsobiť rovnako ako schválené liekov na predpis," - hovorí Napoli.

Vedci píšu, že naringin sama o sebe nemá žiadny vplyv na zvýšenie telesnej hmotnosti u myší s obsahom tukov. Hovorí sa, že strata hmotnosti zodpovedá akékoľvek iné aktívne zložky grapefruitu.

"The grapefruitový džús obsahuje veľké množstvo účinných látok, a nie vždy pochopiť, ako fungujú," - hovorí Stahl.

Prečo grapefruitový džús funguje iba v prípade tučnú stravou?

Vedci nie sú schopní vysvetliť, prečo grapefruitový džús oneskoruje priberanie na váhe.

Píšu, že všetky laboratórne myši mali rovnakú fyzickú aktivitu a kalorický príjem, takže táto skutočnosť si vyžaduje vysvetlenie. Podľa ich názoru, že nemožno vysvetliť zmenou vstrebávania živín v tráviacom trakte, pretože vedci ku kontrole zloženia trusu myši.

"V skutočnosti sa nám nepodarilo nájsť zjavné dôvody, ktoré by vysvetľovalo efekt grapefruitovej šťavy na priberanie na váhe. Ale niečo, čo sa bude testovať v ďalších štúdiách, "- hovorí Stahl.

Vyšetrovanie Napoli Stahl bola financovaná z kalifornského družstva pestovania grapefruitu. Vedci zdôrazňujú, že sponzori nemala žiadny vplyv na kontrolu a výsledky štúdie.

Ako už bolo vysvetlené v družstve, ich záujem o výskum tohto druhu je vzhľadom na to, že grapefruitu - prírodný poklad, ktorý má množstvo užitočných vlastností. Proste je potrebné otvoriť a hovoriť o tejto spoločnosti a výskum potrebuje peniaze.

Okrem iného využitia grapefruitu sa neobmedzuje len na kontrolu telesnej hmotnosti. Vydanie MNT 2012 oznámil, že grapefruitový džús môže zvýšiť účinnosť protinádorových liečiv Sirolo (sirolimus). Iné štúdie naznačujú, že grapefruit zabraňuje tvorbe obličkových cýst.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno