Režim dieťaťa až do jedného roka po roku a Komorowski

dieťa, kričať v noci ... bezsenných nociach ako symbol hrdinskej matky ... chodiť do práce a zriadil snuly ocka ... Ako sa vyhnúť toto všetko? Čo robiť, keď sa nemôžete vyhnúť?
A v noci ako vo dne ...Detský deň s režimom Komorowski.

Situácia, ktorú budeme pokračovať v konverzácii, úžasné úrovni a je veľmi časté. dieťa Prvý rok života počas dňa - zdrojom hrdosti a obdivu príbuzným: tiché, pokojné, zábava, dobrý spánok a nehnevá. Ale všetky tieto výhody rýchlo mizne v čase, keď dospelí členovia rodiny rozhodnúť, že potom, čo pracuje a dobre spať. Ospalé nálady matky a otcovia jasne v rozpore so zámermi dieťa, ktoré sa otvorí pusu a začne demonštrovať neúnavnú činnosť bezprostredne po umiestnení v postieľke.
V dôsledku toho sa v noci premení nepochopiteľné, že ... spev, hojdacia, kŕmenie, na prechádzku, vypiť trocha vody, odpočinok na hrniec - všetko, čo chcete, ale nespí. Občas dieťa oči stále zatvorené, Noson nie hlboký a dlhý, sú vždy príležitosťou k prebudeniu všeobecne, znudený v noci, rodičia nemajú na ...
znovu zdôrazňujeme: nepovažujeme situáciu, v ktorej sa dieťa krúti a vyžaduje pozornosť (prítomnosť dospelých, opotrebenia na ruky atd ...) Čas - vo dne aj v noci. Tu je nevyhnutne nutné hľadať choroby alebo vážnych výchovných problémov.
Náš prípad - to je veľmi špecifická diagnóza, ktorá sa zvyčajne nastaviť moja babička, a to znie: "dieťa zmiešané som sa vo dne v noci. " A skutočne, ak nejde o deň svietilo slniečko a otec nebude musieť ísť do práce, potom by všetko vyzeralo celkom slušné - a spánok a nekričte, a to aj anjel.
Ktoré majú vplyv na spánok?

Opísaná situácia sa odráža v zdravotnom stave dieťaťa, ale nie je spokojný s mojou mamou a otcom. Vzhľadom k tomu, že dieťa je stále veľký záujem, ako sa baviť, skákacie a zdravých rodičov, je potrebné, aby tento problém vyriešiť.
Praktická implementácia súboru opatrení zameraných na normalizáciu životný štýl si vyžaduje určité množstvo teoretických vedomostí.
S potrebnú teóriu a začneme.
Spať dieťa nemôže. Trvanie a hĺbka spánku závisí na mnohých faktoroch, ale iba jeden z nich - vek dieťaťa, nemôžeme mať žiadny praktický účinok. Všetci ostatní, spánok-súvisiace parametre, výťažnosť a kontrola, a skutočný dopad. Tu je to všetko v našich rukách.
Osobná skúsenosť každý dospelý ukazuje: túžba spať v daný okamih závisí na troch hlavných parametrov:
- intenzita spotreby energie - aké sú, tým viac budete chcieť spať;
- dĺžka a hĺbka predchádzajúceho epizodasna a čas, ktorý uplynul od tejto epizóde - tu je všetko jasné bez pripomienok;
- Sleep pomer a stravovanie - po výdatnej večeri a spánok je sladký.
Tieto parametre sú použité v prvom roku života dieťaťa je ešte významnejší.
Môžeme pripomenúť, že spánok ovplyvňuje zdravie, bolesti, horúčka, kašeľ, svrbenie, nevoľnosť a ďalšie "kúzla" -COH zjavne nezlepšujú. Ale problém prevráteného života nesúvisí s konkrétnymi chorobami, pretože je ťažké si predstaviť definíciu detské choroby, vyskytujúce sa presne vo chvíli, keď rodičia zhromaždia spať.
Ale to, čo naozaj má vplyv - takže je vzduch v spálni. Je jasné, v tom, že v prípade, že vzduch je svieži (napr. E. chladné a vlhké), je ľahké spať, a ak je navyše k dieťaťu matkou v miestnosti, otec ,, môže nastať problém mačka Murzik tri kobercov a dva ohrievače.

Znaky každodenného života dieťaťa až jeden rok
Počas prvého roka života každodenného života dieťaťa niekoľkokrát zmenil. Prvé dva mesiace novorodenca je prakticky neustále jej a spí. Asi 3 mesiace spia menej a viac času nahor. Len nezabudnite, že každé dieťa je iné, takže posun v rytme mesiac dopredu alebo dozadu - je v normálnom rozmedzí!

Postupne sa kid nastaviť dve denné spánok - pred obedom a od 15 do 17 hodín, napríklad, a zostáva jeden popoludňajšie zdriemnutie na budúci .. To môže byť dve až tri hodiny, od 13 do 15, alebo vyšší, od 14 do 16 až 17 hodín.

Približná potreba spánku u detí do jedného roka - 10-12 hodín. Avšak, ak je dieťa choré alebo unavený, môže spať. V takom prípade majte na pamäti, že sa môžu objaviť únava a negatívne zobrazenie (trest hádke) a pozitívne (hostia, darčeky, podívaná, vrátane TV). Zoberme si to, ak si myslíte, že cestuje s dieťaťom na dovolenku v prímorskom letovisku, náhla zmena v obvyklých podmienok môže mať nepriaznivý vplyv na dieťa.

dojčenská výživa od narodenia do 6 mesiacov (tj kým nie je dojčené len) by mala byť zadarmo. Sebemenší pokus mamička "učí" strúhanka vydržať intervalu 1,5-2, alebo ešte horšie, v 3 hodiny schopný zaklopať dojčenia a priniesť ďalšie problémy pre dieťa i matku. Preto, aby sa zachovala mlieka palica iba zadarmo grafický dojčenia! V súlade s tým, striedanie spánku a bdenia, príliš, bude vo voľnom režime. V skutočnosti, často dieťa zaspí po jedle moju matku pod prsiami a prebudí s pocitom hladu.
Musím režim dieťaťa na jeden rok?
Avšak to neznamená, že vaše grudnichok porastie aj bez režimu. Všetky deti (nielen až jeden rok, ale potom, čo o predškolskom veku) ako určité repetitiveness akcie. Preto je dobre, ak ste okolo rovnakého času dať svoje dieťa spať, ísť s ním, atď. Opakovateľnosť akcie upokojuje dieťa, mu dáva istotu, robí svet jasný, trezor.

Zvyčajne, ak rodičia sami majú tendenciu žiť v rámci plánu, a dieťa bude mať rovnaké tendencie. i dieťa 2 mesiace Už spýta k jedlu a šiel spať v rovnakom čase. Mama ho podporovať len v tomto úsilí. A tu je dôležité, aby sme boli citliví na správanie dieťaťa. Ak vidíte, že sa dieťa oči t je aplikovaná na hrudi a ticho, sanie lačne, podporujú svoj postoj. Môžete jemne triasť omrvinky, spievať uspávanku. Zabránilo hluku a aktivitu s zaspávaním v blízkosti dieťaťa. A keď dieťa zaspí vedľa je už možné hovoriť nahlas, ale samozrejme, nie kričať.

V prípade, že dieťa je sám zaviedol režim, ktorý mu vyhovuje - perfektné. Len nezabudnite, že dieťa od narodenia do troch mesiacov, musí mať prsia nie menej ako 2 hodiny (častejšie - tým lepšie). A ak spia dlhšie ako dve hodiny naraz - ponúknuť mu vo sne hrudi. Dokonca aj trochu sanie, pipsqueak stimulovať laktáciu a môžete pokojne spať znova.

Ak je vaše dieťa nie je naklonený nastaviť nejaký spánok a bdelosť, naučiť ho násilím nie je nutné. Nervový systém dieťaťa je veľmi citlivá na akékoľvek hrubosť a násilie. A ak si ho stiahnuť (umiestniť do režimu spánku), kedy jeho telo nechce spať, nič viac než zbytočný stres na dieťa, nemal prijať. Ale dieťa ešte nie je schopný vysvetliť svoje potreby. Preto matka by mal byť citlivý, pozorný na správanie dieťaťa. Ak ich všetky oči sa pozerá na okolie, aktívne coo a všeobecne ukazuje, žiadna túžba spať - odloženie na pol hodiny - hodinu. A keď dieťa chodí a chce spať, dajte mu na hrudník a triasť.

Dieťa od 6 mesiacov do jedného roka by mali jesť materského mlieka len na vyžiadanie, a prostý potraviny (vábenie) - v rovnakej dobe, kedy sa celá rodina na raňajky, obed, večeru. Jedine týmto spôsobom nebude vystúpiť na dieťa dojčiť, a zasadím svoju lásku pre bežnej stravy.
Vždy majte na pamäti, že je na dennom poriadku v prospech človeka, a nie človek - pre režim. Akákoľvek rutina by mal pomôcť, a to ako detí a dospelých. A ak ste citlivý matka, starostlivo sledovať správanie omrvinky, vždy môžete zachytiť jeho duch a jeho podporu. A rytmy dieťaťa prispôsobiť ich každodenných starostí. Potom starostlivosti o dieťa počas prvého roka vám prinesie len radosť!

Vo väčšine prípadov sa dieťa, a do práce dostatok naobschavshiysya s rodičmi, upokojuje hodiny až šesť alebo sedem hodín ráno. A nie je nič prekvapivého na tom, že nielen pokojné ranné spánok, ale aj všetky ďalšie epizódy spánku počas dňa matka použijú pre vlastnú rekreáciu. To, mimochodom, často vedie k tomu, že sa situácia stabilizovala a je už vnímaná ako obzvlášť nepríjemné - žena učí spať počas dňa a viacmenej pokojne reaguje na bezsenné noci.
V rovnakej dobe, keď celý deň zvyšok bráni hromadu domáce práce ako pranie, žehlenie, upratovanie, varenie večere, nakupovanie. A keď nie vždy ospalý, pokrčený, hlad a hnevá otec s tým všetko, čo sme mohli prijať.
Prevrátený režim dňa a noci nenastane, rovnako ako to, že bez zjavného dôvodu. A s prihliadnutím na vyššie uvedené informácie, dôvody vedúce k takémuto vývoju, nie je to tak ťažké vysvetliť. Po tom všetkom, docela dieťa raz v noci spať, ako v spánku musí byť kompenzované pokojné a hlbokého spánku počas dňa, bude výsledok nočných hodinách slávnosti a spoločenský život.
Prevrátený režim - je to choroba. Nie je telesné utrpenie konkrétne dieťa a rodina sociálna choroba špecifické. Početné spôsoby mierového spolužitia s ochorením závisí na rodiny materiálny blahobyt a patrí medzi ne napríklad prideľovanie pápeža oddelené miestnosti, aby sa mohol v noci spať, alebo zamestnávanie pracovníkov v domácnosti, aby matka mohla spať v popoludňajších hodinách. V rovnakej dobe, choroba nedá liečiť, je plný komplikácií, a často sa prejavujú. Je to pochopiteľné, pretože to, čo by sa mohlo stať, keď pár nie je systematicky kryjú miesto a spánok ...
Paradoxné a smutné situáciu zhoršuje skutočnosť, že lekári majú vo svojom arzenáli je takmer žiadny spôsob, ako pomôcť. E. Nie je tam žiadna taká úžasná tablety, ktorý môže vrátiť do hore nohami režimu miesto. Pre spravodlivosť dôvodov je potrebné uviesť: rôzne anti-úzkosť lieky (.. Brom motherwort, valeriány, atď.) Stále menovaných, ale o skutočnej povahe takejto liečby - psychoterapia pre rodičov (na princípe, jeden musí niečo '), skôr než skutočný pomáha dieťaťu.
Hlavným záverom - nemusia čakať na pomoc od kohokoľvek. To je užitočné porozumieť a pomôcť sami, pretože keď je režim choroba prevrátený, na rozdiel od väčšiny iných chorôb, je účinné len samoliečba.
Pravidlá pre seba

1. Ak chcete sa snaží analyzovať dôvody. Čo by mohlo zabrániť dieťa spať? Ak sa tieto dôvody súvisiace so zdravím (črevné kŕče, horúčka, bolesť ucha, atď ...) - pomocou pediater rozhodnúť, ako postupovať v popoludňajších hodinách, takže nepohodlie nie je narušená v noci. Uvedomte si, že najčastejšou príčinou nočné poruchy spánku (!) - vzduch v spálni (teplé a suché).
2. Ako by ste vy osobne, alebo ospalosť, snažil sa byť trpezlivý a snaží sa uistite sa, že dieťa nemá dostatok spánku počas dňa. V prvom roku života dieťaťa počas dňa, t. E. V rozmedzí od 6.00 do 22.00 hodín, sú tam dva až štyri epizódy spánku. V ideálnom prípade by jedna z týchto epizód by mal byť zrušený, ale nie na úkor druhého predĺženia. To znamená, ak spí trikrát po dvoch hodinách, a vy "majú", ktorá začala spať dvakrát, ale tri hodiny. - To nič nezmení. Ak je dieťa ukazuje túžbu spať - aktívne zábavný (spev, hranie, hovoriť, atď ...), maximálna oddialenie čas zaspať zdravo. A prebudiť o dve hodiny neskôr. Je zrejmé, že pre normálnu ženy a milujúci matku, zámerne prebudiť pokojne spí dieťa (!) - nie je ľahká úloha, ale je to pokojnejšie neexistujú metódy.
3. V priebehu dňa s cieľom maximalizovať energiu. Chôdza, aktívne hry, gymnastiku. Nezabudnite, že dieťa trávi veľa energie pre udržanie telesnej teploty: v žiadnom prípade nie sú prehriatia (nezneužívali oblečenie a ohrievače), aby sa ubezpečil, že pri chôdzi dieťa môže pohybovať jeho paže, nohy a hlavu.
4. Pre uprataný izbu. Dobre vetrajte, vákuum, umývanie podlahy. Si uvedomiť, že dlyasna ideálne podmienky - teplotu 18 až 20 ° C, vlhkosť vzduchu - 50-70%.
5. Nastavte kŕmnom režime. Nech je to tak, že potravina je prítomný v rozmedzí 23.00-24.00. Ak zadáte návnadu, posledný kŕmenie vykonávať to, čo je najviac uspokojujúce, t. E. mliečnych výrobkov a obilnín kašu. Ak dojčíte, alebo zmes, pokúste sa mierne podvýživou v rozmedzí 18.00-20.00, aby bolo možné lepšie a s obrovskou chuťou jedol pred spaním.
6. Večerné kúpanie (pred posledným jedlom) - veľká kúpeľ v studenej vode s masážou a gymnastika - dobrú výhovorku a energie stráviť a prácu sa chuť do jedla, a pred spaním naobschatsya s rodičmi.
výsledok
Hlavným problémom liečenie choroby režim obráteného je, že rodičia, ale väčšina stále matiek a babičiek, vynútené po určitú dobu na vykonanie úkonu v rozpore s koreňom všeobecne uznávaných predstáv o tom, ako musíme milovať deti. Ale ako je to možné, vlastné dieťa !!! Suplementácia nie je ... Nedávajte ... Wake up ... Áno, sme pripravení v noci nemohol spať na ďalšie dva roky!
Ready nie spať? Mesiaca zachovať problém, ktorého riešenie vyžaduje maximálne dva alebo tri dni? To je ďalšie ochorenia. Masochizmus sa nazýva. Pediatri sa nepovažuje ...

Môj denný režim dieťaťa až jedného roka.

kŕmenie režime po dobu jedného roka. Novorodenci spia chrobáky doslova celý deň. Ale teraz moja matka vyvoláva otázku režimu dieťaťa - totiž režimu kŕmenie. Dobrý babička trvajú na kŕmenie "na hodinu" a matkou akýmkoľvek spôsobom upokojiť hladné maličké, aby sa "držať na" hodinu H. Súčasná pediatrie silne proti takémuto zneužitiu. Odporúčame kŕmenie detí na prvom chrochtanie. Malyshok spal, prebudil, chce jesť, a matka by mala okamžite kŕmiť omrvinky. To je, ako moja matka a dieťa je stanovená denný režim, v ktorom hlad dieťaťa a nie mučil a matkin dojčenia v poriadku. Len majte na pamäti, že do mesiaca veku dieťaťa žiada o jeho hruď každé 2-2,5 hodiny, ale s vekom, tento interval sa postupne zvyšuje. Ďalšia vec, keď je dieťa choré, matka stačí, aby sa na dodávanie zbraní používaných, privádza ju s ňou zatriasol. Z takéhoto nehy a zotaviť rýchlejšie. Preto sa nesnažte trvať na zvyčajnom čase kŕmenia, ak dieťa bolo dobre. Ale keď čas odstavenia, mamička by mala byť sama vypočíta hodinových jedla k jedlu viac ako jedno dieťa. Je dokázané, že deti, ktoré jedia sama, tým je pravdepodobnejšie, že trpí zlú chuť k jedlu. Z tohto dôvodu by bolo skvelé, keby chrobáky organizujú "Spoločnosť" v osobe svojho brata, sestry alebo starých rodičov. Takže po tom všetkom chutné !!!
Teraz sa poďme hovoriť o režime spánku. Nepochybne existujú pravidlá spánku pre deti rôzneho veku. Dám vám je: Z mesiaca na tri - 18 hodín, 3-6 mesiacov - 16-17 Ranajky 6-9 mesiacov - 15 Ranajky 9 -12 mesiacov - 13 hodín. Obvykle deti do desiatich mesiacov veku spia v popoludňajších hodinách trikrát. Smerom k roku je tam len 2 z denného spánku. Ale to je len celková čísla a slepo za nimi nie je nutné. Ak vaše dieťa je zdravé, dlhé prechádzky na ulici, to je možné, že bude spať dlho a sladké. V prípade, že batoľa trávi celý deň v byte, alebo dobre, potom sen nemôže byť dokonalý. V tomto zmysle sa mi páči odporúčania Dr. Komárovský. Dieťa musí ísť hore, kŕmenie, nakupalis, a potom sa rýchlo zaspí a byť hore celú noc sledoval farebné sny. A veľmi dôležité v rodinnej atmosfére. V dome, kde láska vládne, má zvláštnu auru, čo je veľmi pohodlné pre deti. Ale to sa stáva, že dieťa pletie vo dne iv noci. Cez deň spal a bol hore v noci. A všetko sa zdá byť nič, ale mama s otcom po niekoľkých dňoch tohto režimu padajú vyčerpaním. Všetky rovnaké babička neodporúča dávať chrobákov spánku počas dňa. A ako? Hral celú noc a len odpojený od únavy. A znovu spustí pravidlo troch "H". Postupne (za deň), ktoré sa snažia spracovať dieťa vo vzduchu a núti ho k prechádzanie / chôdza, výživné jedlo, aktívne pobaviť. Samozrejme v popoludňajších hodinách. A vo večerných hodinách (dokonca až 18-00) zadaním chladnou kúpeľ, kúpať sa v ňom, aby sa trochu jednu masáž, stlmí svetla, čím sa prsia a všetko, je čas bainki. Pokusy nočného bdenia nereaguje, svetlo sa nezapne, činnosť nevykazujú. Daj chrobáky prsník alebo fľašu, spievajú veľmi ospalý uspávanku, čo vieme, a ísť spať ...
Režim chodí až na jeden rok. Bolo by skvelé, keby moja matka ráno, počasie v dobrej vôli s dieťaťom von na prechádzku. Ale bez fanatizmu. Nie je potreba 2:00 túlajú po uliciach v treskúcej zime. A to nie je nutné usporiadať 3 chodí denne. Akonáhle idete na prechádzku vo dvore, a ďalšie dve spiace dieťa spí v kočíku na balkóne. A moja mama stále sa ešte odpočívať a batoľa šťastný a veselý.

Deň detí po jednom roku liečby.

Teraz je vaše dieťa je schopný chodiť a snaží sa preskúmať všetko okolo. Spal menej, jesť pestrú stravu, a s potešením tráviť dni na konci na pieskovisku tak ako na hojdačke. Ako cool! Child. Mama v tejto situácii nie je čo závidieť. Po celý deň sa ide dieťa za držadlo, chodiť s ním, pripravuje ho (sám!) Pyureshki a polievky. A potom je tu pápež, ktorý dosť zjednodušené ponuky (vzhľadom k zaťaženiu mojej matky), a pozornosť je venovaná čím ďalej tým menej. A dokonca aj v byte horských jedál, prázdne chladnička, práčka je vždy na ... a moja matka všetko, čo potrebujete dostať. Čo robí matku? Ona je doma, ako veci robiť v noci, po ktorej sa podobá deň, double-vyžmýkaný citrón. Takže nemôžete žiť! A nie nevyhnutne zbaviť pozornosť dieťaťa a chodia, proste najprv zvyknúť ho, aby vám pomohol. Ak pôjdete na prechádzku, potom supermarkete alebo trhu, kde matka, aby nákup a vaše dieťa o pomoc kúpiť banán alebo džús pre deti. Upratovanie, pranie a varenie čas mamička robiť počas dňa spí batoľa. A vo večerných hodinách, a otec dostane pozornosť a matka ide do postele s dieťaťom. Všetci sú šťastní. Takže, hlavné pravidlo režimu dňa, kedy dieťa po roku - dieťa nesmie byť v rozpore s rodičmi žiť!
V tomto veku je veľmi dôležité usporiadať režim Potraviny pre batoľa. Mamička nemusí pripravovať 10 pokrmov z čoho vyberať. K dispozícii sú raňajky, obedy a večere. Majú obed a popoludňajší čaj. Bolo by skvelé, keby medzi jedlami, že dieťa nebude rozptyľovať matkou. Ak to chcete po ruke, že to bude ovocie, zelenina, sušené ovocie, sušienky. Ak vaše dieťa neje, to znamená, že nemá čas sa dostať hlad. Revidovať denný režim - Zvýšiť dĺžku a intenzitu chôdze (hoci nie len sedieť na vozíku, a naháňa holuby, hrať na naháňačku, atď) a pokúsiť sa kŕmiť vaše dieťa nie je na celý deň, a on-demand. Nezabudnite, že v tých dňoch, keď bol práve narodených. A opäť, budete rozvíjať ideálny spôsob, pohodlné a matka, a Lala.

Spať čo rok. Zmenili a spať dieťa. Bližšie k pol roka mal len jeden deň sen a stať sa menej času pre seba doma. Ale vy ste obaja takmer nikdy prebudiť v noci, a to poteší. Niektoré deti v tomto veku pravidelne odmietajú spať celý deň. Neprepadajte panike! Tak, a to nielen šiel, pobehovať, málo dojmov a emócií. Mama robí závery. A ak prídete na návštevu a zostal? Koniec sveta, a teraz dieťa nemôže ísť na obvyklú deväť, a budete sa cítiť zlú matku. Nezmysel! Raz za hodinu jazdy nebude nikomu ublížiť. Ale ak máte v pláne zostať dlhšie, lepšie nechať dieťa s pestúnkou - babička by mala uľahčiť život, aspoň trochu.
Režim chôdzu. V letných mesiacoch sa dieťa cíti skvele - je to celý deň na ulici, s matkou, potom sa svojou babičkou. Silový tréning a nové poznatky - všetko, čo potrebujete buclatý malý chlapec. Preto chodí teraz ísť ďalej a ďalej od domova, nájsť si nových kamarátov na ihrisku, a cez víkendy a dokonca aj na hojdačke kolotoč sú na odchode. A v zime? Je to jednoduché. Hodinu ráno a hodinu večer venovať prechádzke, keď je vonkajšia teplota nižšia ako 10 stupňov pod nulou. Ak je príliš chladno a topiacom sneh, fujavice, potom môžete ísť na "prechádzku" na balkóne, alebo dokonca zostať doma. vetrať len do bytu, nezabudnite! A samozrejme, je nájsť nové spôsoby, ako "pneumatiky" omrvinky. interaktívne hračky, detský športový múr, švihadlo, catch-up. No, moja matka určite pomôže! A - cesta košíčky na lyžicu miešať, zemiaky umyť vyčistiť polievku soľou. Mamička nemôže vyrovnať sama!
Milí rodičia! Neotáčajte svoj život do tvrdej práce, alebo nikdy nekončiaci boj o "každodenného života." Zahŕňajú asistenti (prarodičov) na kŕmenie, chôdza, a všetci budú spokojní. Dokonca aj pápež)