Šport je zdraviu škodlivé?

Video: Škodlivý pri profesionálny šport pre zdravie?

Ukazuje sa, že intenzívne cvičenie nenesie podstatný prínos k telu. Iba školenie v ľahkom režime môže byť produktívny, podľa austrálskych vedcov.

Ešte predtým vedci z Ameriky povedal, že zlepšené atletické cvičenie spôsobiť problémy pre ľudské zdravie. Teraz je potvrdené austrálskych vedcov z rôznych experimentov.

Odborníci vybrali dve skupiny dobrovoľníkov, z ktorých jedna účastníkov zapojených do ľahký tréning, mierne zaťaženie sa postupne zvýši a v iných predmetoch zaoberajúcich sa športy s ťažkým nákladom, ktorý je tiež stále rastie. Odborníci zaznamenal zdravotný stav všetkých skupín dobrovoľníkov pred a po štúdii.

Video! Tam je téma, športové nezdravý Channel Pepper. časť 2.dubna

Výsledok tréningu obe skupiny po dobu ôsmich týždňov bola zvýšená fyzická vytrvalosť. Ale zástupcovia druhej skupiny nedostal takú radosť zo športu než ten prvý. Okrem toho, že dobrovoľníci z prvej skupiny, aj keď svetlo zaťaženie počas cvičenia zlepšila telesnej hmotnosti, krvného tlaku a náladu.

Vedci dospeli k záveru, že ťažký náklad, je škodlivé pre ľudské zdravie.