Prečo Američania aj naďalej pribúdajú na váhe?

Video: Jacob Kedmi o výsledku amerických volieb * od dvoch do piatich s Eugene Satanovskiy (11.09.16)

Výskumníci z Stanford University publikoval v časopise American Journal of Medicine, že s obezitou v Spojených štátoch spôsobený trochu menej aktívny životný štýl, než jesť príliš veľa kalórií.

Vedci prišli k tomuto záveru po tom, čo študoval 20 rokov dát, "Národná Zdravie a výživa American» US National Health a výživy skúška Survey (NHANES).

Tieto údaje ukazujú, že výrazne znižuje podiel voľného času za posledných 20 rokov, kedy Američania stráviť aktívne - hrajú športy, plážové hry, práca na farme apod

Zároveň došlo k zvýšeniu strednej hodnoty indexu telesnej hmotnosti a obvod pása. Zaujímavé je, že príjem kalórií zostáva viac či menej konštantný.

Hlavný autor Yuri Ladabaum (Uri Ladabaum), profesor medicíny na Stanford University a jeho kolegovia analyzovali trendy obezity, fyzickej aktivite a kalorického príjmu v Spojených štátoch do roku 2010.

V roku 2010, viac ako polovica Američanov nevykonávajú vo svojom voľnom čase

Viac ako polovica (51,7%) amerických žien v roku 2010 oznámil, že vo svojom voľnom čase, nemali vykonávať žiadnu fyzickú aktivitu. To je takmer trikrát viac ako v roku 1994, kedy len 19,1% Američanov bolo spôsob života.

U mužov sa tento podiel zvýšil o takmer štyri krát v porovnaní do roku 1994 - z 11,4% na 43,5%.

V analýze podskupín ukázala, že ženy, najmä Latinas a africkej americkej ženy v priebehu rokov boli zapojení do fyzicky intenzívnej aktivite menej často.

BMI a obvod pásu sú stále rastie

Zároveň sa priemerný index telesnej hmotnosti Američanov rástla tempom 0,27-0,37% ročne, pričom obzvlášť katastrofálne bola situácia u mladých žien, najmä u hispánskych a afroamerických žien.

Tím skúmal zmeny v abdominálnej obezity (ukladanie tuku v oblasti brucha), pretože tento typ obezity, mnohí odborníci mohli ako nezávislý rizikový faktor pre ťažkú chorobu a smrť. V porovnaní s rovnomerným rozložením tuku brušnej obezity často vedie k fatálnym dôsledkom, a to aj v prípade, že predmety majú rovnakú výšku a váhu.

Predpokladá sa, že osoba má brušnej obezity, keď obvod pása väčší ako 88 cm (34,65 palcov) pre ženy alebo 102 cm (40,15 palcov) u mužov.

Vedci zistili, že abdominálna obezita v priebehu rokov prišiel predstavujú obrovský problém pre ženy, a to ako v normálnej a nadváha. Navyše, medzi Američanmi s nadváhou muži začali trpieť najviac.

Profesor Ladabaum hovorí, že tieto zmeny sa objavili v neprítomnosti akejkoľvek výrazné zvýšenie príjmu kalórií "na úrovni populácie, sme zistili, že významný vzťah medzi úrovňou fyzickej aktivity vo svojom voľnom čase (ale nie medzi kalorickým príjmom) a zvýšenie BMI a obvodu pása."

Aj keď sa profesor a jeho kolegovia nepovažoval oddelene typy konzumovaných potravín, boli schopní vypočítať množstvo kalórií v potrave, množstvo tukov, sacharidov a bielkovín po určitú dobu. Ukázalo sa, že tieto údaje nie sú významne izmelis za posledných 20 rokov.

"To zostáva kontroverzné, či to má vplyv na ich vlastné nadváhy je riziko smrti. Ale trendy abdominálne obezity medzi Američanmi s nadváhou sú alarmujúce, pretože preukázaných rizík, ktoré sú za veľký obvod pása, BMI, bez ohľadu na to », - hovorí Ladabaum.

Znepokojujúce trendy medzi americkou mládežou

Kým v Amerike prijal vinu za epidémiu obezity je vysoko kalorické potraviny, výskumníci tvrdia, že našli žiadny dôkaz pre túto hypotézu. Profesor Ladabaum k záveru: "Naše výsledky nepodporujú populárne tvrdenie, že výskyt obezity v USA je predovšetkým v dôsledku podstatného zvýšenia kalórií americkej strave."

Vedci varujú pred znepokojujúcimi trendy medzi americkou mládežou. Podľa nich analýza ukázala prudký nárast BMI a obvod pásu v tejto kategórii osôb, a rasovej / etnickej nerovnosti, na ktorú by ste mali venovať pozornosť pri vývoji tipy prevencia.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno