Masáž s neuro dystónia

Neurocirculatory alebo cievnu dystónia - je obyčajný a pomerne ľahko diagnostikovať ochorenia, avšak napriek všeobecnej mechanizmy vzniku príznakov, ktoré môžu mať celý rad. V súlade s tým prepisovacie príznaky choroby, liečba môže byť aj inak.
Nerovnováha na autonómny nervový systém, sa môže prejaviť prevahu sympatických alebo parasympatických porúch. V závislosti na tom, technika masáže v prvom prípade, radšej použiť upokojujúce, pomalý techniky v druhej - hlboký, intenzívny, tonikum.
Masáž je jednou zo základných zložiek pri liečbe neuro dystónie. Bez ohľadu na formu, v ktorej je aplikovaný (klassicheskiy-, bod, segmentové, atď), tieto postupy majú priamy účinok na cievny a nervový systém, ktorý poskytuje viac kontinuálne a stabilné účinok než lieku.
Obtiažnosť výbere konkrétnych masážnych techník vzhľadom na to, že rôzne pacienti môžu zobrazovať rôzne sťažnosti vyplývajúce z lekárskych procedúr by mali byť tie alebo iné efekty. Človek môže byť príznakmi, ako je vysoký alebo nízky krvný tlak, bolesti na hrudníku, respiračné poruchy, sexuálne poruchy. Existuje srdcového rytmu, od zažívacie poruchy, nervového systému (slabosť, podráždenosť, vysoký únava, zníženie postihnutia). Tak, pre pacientov s radom sťažností ťažké vybrať akýkoľvek jednotný spôsob expozície. Z tohto dôvodu je jeho správanie vo zvlášť zložitých prípadoch je lepšie zveriť skúsený, než sa uchýliť k self-masáž. Avšak, výskyt symptómov z rôznych orgánových systémov možno vidieť nie je tak často, takže viac ako polovica pacientov s cievnou dystónia úspešne bojuje s príznakmi choroby pomocou bežných masážnych techník.
Ľudia trpiaci touto chorobou, masáž sa neodporúča v nasledujúcich situáciách.
Po prvé, relatívne kontraindikácie týmto vplyvom je subjektívne neznášanlivosť k postupu. Ľudia s poruchami v autonómny nervový systém, masáže intolerancia sa vyskytuje častejšie ako u pacientov s ďalšími kardiovaskulárnymi chorobami. V tejto chorobe, reakcie na rôzne účinky môžu byť nepredvídateľné - príliš veľa alebo naopak, opak toho, čo očakávať. Z tohto dôvodu sa v priebehu prvých masérskych postupov by mal veľmi starostlivo sledovať stav človeka, vyrovnať sa na jeho zdravie ako terapeutických techník. Pri vykonávaní masáže je potrebné sledovať možný výskyt autonómnych symptómov, ako je náhle zobrazenie potenie, náhle začervenanie alebo bledosť kože, zmeny dychovej frekvencie, a tak ďalej. D. po zákroku, pacient by mal byť istí stráviť 10-15 minút osamote a pod dohľadom vylúčiť vzdialenej reakcie, napríklad vo forme synkopy alebo náhleho zníženia zvýšenie / tlaku. Skôr ako človek opustí masážny salón, je nutné zmerať krvný tlak a počet tepovej frekvencie. Ak sa niektoré z týchto príznakov u pacienta odhalilo slabú toleranciu masáže, môžete to urobiť inak. Niekedy, aby sa zabránilo negatívnym javom, stačí znížiť časový postup alebo malá zmena v masážnych techník. V iných situáciách je dočasne zastavený, kým ľudský stav nie je stabilný drogy. A konečne, v najťažších prípadoch, ktoré sú vzácne, taká liečba je nutná, aby sa vzdali úplne.
Druhé obmedzenie pre masážne terapiu je chudobná zdravotný stav pacienta bezprostredne pred výkonom. U pacientov s neuro dystónia pravidelne, niekedy aj bez ohľadu na vonkajšie faktory, ktoré môžu nastať vegetatívnych krízy, počas ktorej sú všetky symptómy dramaticky zhoršiť. Pokiaľ na začiatku zasadnutia osoba podá sťažnosť, vykonať postup sa prenesie do ďalšieho dňa.

Video: Má vaše dieťa potrebovať masáž Hypertonický? - Dr. Komárovský

Cardiopsychoneurosis obzvlášť naliehavý pri stavoch, ktoré zahŕňajú hormonálne výkyvy. Ak chcete to môže spôsobiť tehotenstvo, perorálnej antikoncepcie, atď. To všetko by sa malo zvážiť pri plánovaní liečby.

V ostatných prípadoch, liečebná masáž nie je nijako obmedzený.
Medzi všeobecné odporúčania, ktoré by mali byť prijaté vo vzťahu k týmto pacientom patria nasledujúce. Bez ohľadu na to, ktorý je vybraný spôsob postupu pre pacienta - alebo klasické miesto, prvé sedenie by mala byť vykonaná jemnejšie ako neskôr. Zvýšenie intenzity a trvania postupy by mali byť vykonávané na stredu predmetu, a je bližšie k jeho koncu, sa opäť stávajú menej predĺžená a aktívne. Dokončenie kurz intenzívne a dlhodobé účinky, nemôže byť, pretože u niektorých pacientov niekoľko dní, môže byť zhoršenie príznakov. To je zriedkavé, ale možné komplikácie nie je nič iné, ako akýsi "syndróm rebound". Nervový systém u pacientov s zložité prispôsobiť sa náhlym zmenám v životnom prostredí, takže náhle zrušenie liečebných postupov môže byť opakované porušenie.
Ďalším rysom masáž pre neuro dystónia je, že spustenie rôzne liečby by nemal byť zároveň. V tejto choroby u pacientov priradených komplexná liečba, ktorá sa skladá z užívania liekov, fyzikálnej terapie, masáže, má jeden alebo viac typov fyzikálnej terapie, dodržiavanie práce a odpočinku, správnej výživy, a tak ďalej. D. Všetky tieto akcie by nemala začať naraz, ale postupne. Ak sa napríklad, v ten istý deň začať užívať lieky stráviť dopoludnie jog, že masáže a kontrast sprcha, nestabilné nervový systém pacienta môže reagovať na zhoršenie jeho stavu.

Metódy klasickej masáže

} {Modul direkt4

Klasická masáž s neuro dystónia hypotonického typu
Ak má pacient cievne dystónia sa prejavuje sklon k nízkemu krvnému tlaku, by sa malo podporovať, aby vykonala klasické liečebné masáže. Keď je táto metóda najprv vykonaná na vplyvu bedrovej-sakrálnej oblasti, a potom masírovať panvy, nôh, a nakoniec sa vykoná brušnej masáž. Výhodné sú hlboké, intenzívne techniky, ktoré podporujú cievny tonus a aktiváciu nervového systému.
To znamená, že postup začína masáž dolnej časti chrbta. Po prvé, príjem sa vykonáva hladenie smerom nahor. Masér v ruke sa pohybujú od krížovej kosti na prekrývajúce chrbtice a podpazušia. Vzhľadom k tomu, plocha je dostatočne veľká na masáž, táto technika sa vykonáva cez dlane. pohyby rúk môže byť priama, alebo presunúť do špirály. Okrem toho je zdvih sa môže vykonávať alternatívne jednu alebo druhú ruku.
Nasleduje hladenie vykonať stláčanie. Pohyb pri tom by mala byť tiež v smere nahor tým, že tlačí na báze palmového kože. Ďalej pozdĺž chrbtice správanie miesenie. Masér vykonáva svoju doštičiek jedného alebo viacerých prstov. V niektorých prípadoch (napr., Umelé postup hypersthenic Teleso) sa uchýlili k "posilnenej" prevedení hnetenie, prenášanie pomocou valcového základu dlane.
Ďalej trituraci vykonáva prstov alebo dlane hranou. Pri vykonávaní akýchkoľvek smerov trenie nemusí vyhovovať. Zvlášť aktívny táto metóda by mala byť vykonaná na úrovni pásu, po dopade na kožu v tejto oblasti by mal byť teplý a mierne červenala. Ako druh brúsenie, je možné použiť techniky, ako je rezanie a peresekanie. Po dokončení na kríži jazyku trieť pohybov pozdĺž chrbtice, prácu cez paravertebrální- regiónu a medzery medzi tŕňovej výbežkami a postupne presúva smerom nahor. Príjem vytvoriť priamku alebo kruh. V rastiranii` podieľať vankúšiky ukazovákom a prostredníkom. To môže byť vykonané jednou rukou, keď bločky II a III prsty sú umiestnené na opačných stranách chrbtice, alebo oboje. Po dokončení série masážnymi ťahy sú prevedené do panvovej oblasti.
Tu sa najprv použiť hladiť jeden alebo dva druhy, po nich coracoid žmýkaním, uchopenie prstami veľkých záhybov kože. Potom terapeut vykonáva typ 3-4 hnetenie ruky a zadnej strany zloženého prstov. Hnetenie oblasť zadku, nemali by sme zabúdať na oblasti krížovej kosti. K dispozícii je táto technika sa vykonáva v úspornom režime. Vo svojom prevedení obsahujúca jednu podložku (I) alebo viac (II - V) prstov, okrem toho, že môže byť vykonaná elevačný dlaň umiestnenej pod palcom. Pohyb po priamke alebo kružnici. Pri masáži panvovej oblasti je potrebné starostlivo zvážiť, horná časť, kde sú lopaty bedrovej kosti. Sú pomerne ľahko preskúmať cez kožu na oboch stranách kosti krížovej. Tu je nutné aplikovať 1-2 typu miesenie a polstrované členky, potom terapeut pohybuje nižšie.
Masáž chodidiel s neuro dystónie sa vykonáva len na svojom zadnom povrchu. Rovnaký zoznam metód sa vykonáva najskôr na stehne, potom do holene. Tam vykonávať hladenie, stláčanie a rôzne druhy brúsenie. Nakoniec palcami oboch rúk robia jediný miesenie a prejdite k poslednému masírovanej oblasti - brucho.
Pri masáži brucha, rovnako ako inde, je najprv nutné vykonať hladenie. Hladí pohyby by mali byť vykonávané alebo polstrovaná dlaň II - V prsty v priamke alebo kruhu. Smer pohybu ruky - v smere hodinových ručičiek z pravej bedrovej oblasti sa v pravom hornom kvadrante, potom doľava a dole. Po tom, aby sa podkovy stláčanie. Potom sa používa miesenie. To by nemalo byť veľmi intenzívne, nemožno opomenúť, že veľmi účinné akcie môžu spôsobiť nepohodlie pre pacienta.
Miesenie sa vykonáva na oboch stranách prednej stredovej čiary. Toto miesto je rovný svaly. To môže byť vykonané 3-4 tromi rôznymi spôsobmi. Opakujte ťah znova. Posledná vec, ktorú terapeut pracuje na hornej časti brucha, kde je umiestnený na solar plexus. V tejto oblasti je nutné vykonať sériu úderov hnetacími a plytko.
Keď Hypotonic typ ochorenia by mala byť vykonávaná masérske kurzy pre 12-14 postupy. Trvanie každej z nich je 15-20 minút.

Klasická masáž s neuro dystónia hypertenzná typu
V prípade závislosti na vysoký krvný tlak, v prípade, že choroba je v stredne ťažkou a ťažkou formou masáže sa vykonáva na rovnakých princípoch ako že hypertenzia. V miernejších prípadoch môže použiť skrátenú verziu, ktorá sa skladá iba z hľadiska vplyvu na krku a golier a nôh. Tam vykonávať plytké triky v pomalom pohybe, v súlade so základnými princípmi klasickej masáže: hladenie, stláčanie, miesenie. Kurz zahŕňa 14 konaní. Môžu byť vykonávané každý deň alebo každý druhý deň. Jedno sedenie trvá 10-15 min.

Video: Baby masáž

technika akupresúry

Keď vegetatívny-cievne dystónia akupresúra môže byť vykonané rôznymi spôsobmi. Čínski lekári umožňujú použitie niekoľkých druhov procedúr, v závislosti na tom, čo príznaky sú najviac znepokojení pacienta.

Akupresúra s neuro dystónia sympathicotonic typu
Ak je pacient ovládaný príznaky, ako je vysoký krvný tlak, nadmerné úzkosti, nízka odolnosť voči stresu a studené končatiny, potom na akupresúrne body by mali byť podporované, ako je popísané v tejto časti.
Niektoré z nich (1, 2, 6, 7, 9), musí byť masírovaná pomocou aktívnych metód, ktoré majú posilňujúci účinok. Za použitia také metódy, ako hlboké pressatsiya, vibrácie, rotácia prsta v čase tlaku na jadre. Vplyv na zvyšok štartového poľa sa vykonáva sparing metódu. Použiť upokojujúce techniky (lisovanie povrch rotačných prvkov). Tónovacie techniky pracovať po dobu 30 min-1, upokojujúce - v priemere 2-3 minúty.

Všetok masíruje oblasť sú symetrické, tj Nachádza sa v rovnakých miestach na oboch stranách tela.
Bod 1 je na dne. To sa nachádza v časti bližšie k prstom, v centre malej depresie, čo je jasne vidieť pri ťahaní ponožku. Stimulácia tejto oblasti by mala byť najprv vykonaná na pravej nohe pacienta, potom doľava, a človek by mal sedieť, natiahnuté končatiny pred ním.
Bod 2 je tiež umiestnený na nohy, ale je lokalizovaná na zadnej strane palca. To je celkom malý a nepresahuje priemer 3-4 mm, takže hľadanie by mala byť vykonaná s maximálnou presnosťou. Pre detekciu sa, z vonkajšej časti základne nechtového lôžka musí ustúpiť do 3 mm smerom druhého prsta. Ak sú vystavené bodu 2 by mal pacient sedieť zároveň je dôležité, že jeho nohy boli pod úrovňou tela. Masáž sa vykonáva súbežne na oboch stranách.
3-bod je umiestnený na zadnej strane stohu bližšie k členkového kĺbu. Leží medzi metatarzálnych I a prsty II. Pokiaľ tento test interval v smere od špičky nahor, namiesto veľkého konvergencie kostí, kde len mohol, aby sa vošli na končekom prsta a bude umiestnená tretí bod. To je stimulovaná súčasne na oboch nohy sediaceho pacienta.
Bod 4 je na vyššej úrovni. Je ľahké nájsť, len je potrebné ustúpiť od vnútorného členku až do vzdialenosti 3 tsunyam.
Bod 5 sa tiež nachádzajú na nohy, ale je stále nad zvyškom. To možno nájsť odchýlenie od jabĺčka na stranu chodidiel 3 Cun a presunúť ďalšie 1 Cun von. Masáž sa vykonáva podľa rovnakých pravidiel ako u predchádzajúcich troch dvojíc bodov.
Masážne 6 bodov, ktoré je potrebné sa vrátiť k päte. Je umiestnený na vnútornom povrchu nohy, na hranici medzi jeho zadnej a vonkajšej strane, v najvyššom bode oblúku. Vplyv na túto oblasť sa vykonáva najprv vpravo a potom odišiel.
Bod 7 tiež leží na vnútornej strane nôh, ale je bližšie k päte, v mieste, kde prvý (hlavný) falanga palca pohybuje v metatarzálnou kosti. Práve v tejto oblasti sa nachádza malý vystupujúci hrb. Masáž sa vykonáva súbežne na oboch stranách.
Bod 8 sa nachádza medzi I a II časti nôh prsty, na rovnakej linke ako bode 3, ale oveľa bližšie k prstom na ich základni. V skutočnosti, je umiestnený medzi dvoma priľahlými metatarzofalangeálního kĺby, ktoré sú ľahko určené na pohmat kožou. Modality sú obaja vpravo a vľavo.
Znovu stimulovať bod 9 masér stúpa do holene. Z treba vnútorný členok pre meranie 2 Cun hore, bude požadovaná oblasť. Ona masírovaná podľa rovnakých pravidiel ako ten predchádzajúci.
Bod 10 - najvyššia zo všetkých aktívnych zón v tejto skupine. To môže byť zistené, došlo k odchýlenie sa od stredu jabĺčko 3 Cun 1 Cun nahor a smerom k vnútornému povrchu stehennej kosti. Hľadané výrazy musia byť vykonané, zatiaľ čo pacient sedí, ako umiestnenie jabĺčka sa líši od postavenia a sediacej osoby. Bod 10 je stimulovaná paralelne na oboch stranách.

Použitie masážne terapia pomáha zmierniť symptómy neuro dystónia len v prípade prúdenia pľúc. Bohužiaľ, je dosiahnuté oveľa závažnejšie formy len zlepšenie, ale pred koncom vymiznutí príznakov.

Posledný, 11. bod je tiež umiestnený na dolnú časť nohy. Z vonkajšieho členku musí merať kolenného kĺbu v smere (hore) 6 Tsuneo. Vplyv na túto oblasť sa vykonáva rovnakým spôsobom ako v predchádzajúcom prípade.
Celkový priebeh masáže sa skladá z dvoch fáz. V každom kroku 12 sedení. Trávia každý deň, a potom urobiť prestávku týždeň. Ďalej stráviť ďalších 12 postupov.

Akupresúra s neuro dystónia hypotonického typu
Tento druh je najčastejšia u mladých žien. Hlavným príznakom ochorenia je v tomto prípade je periodická alebo trvalé zníženie krvného tlaku, čo sa prejavuje tým, slabosť, nevoľnosť, závrat a ďalších nepríjemných príznakov.
Masáž všetky biologicky aktívne body sa vykonáva tonikum spôsobom (s výnimkou v bodoch 3-5). Doba vystavenia každej z nich je 30 s až 1 min.

Prvé 2 body nie sú symetrické, ostatní chlapci.
Bod 1 sa nachádza v strede koruny, 5 Tsuneo od prednej vlasovej. Vplyv na to sa robí v sede pacienta.
Bod 2 sa tiež nachádzajú v pokožke hlavy, ale nie v temennej oblasti, a na zadnej strane. Stojí tesne pod tyle, 3 cm až od vlasové za sebou.
Parné bod 3 sa nachádza na dolnú časť nohy. Môžete ju nájsť, prekročil vzdialenosti 5 tsunyam, a to až z vnútornej strany členku. Masáž tejto oblasti prebieha súbežne na oboch stranách. Pacient musí sedieť, nohy natiahnuté pred sebou. Pri jeho stimulácia je nutné použiť proti úzkosti techniky. Tráviť hladenie a miesenie svetlo loptu na palec. Počas miesenia, aby sa kruhový pohyb prsta v smere hodinových ručičiek. Doba trvania stimulácie - 3-4 minúty.
Bod 4 je na dosah ruky, v bránkovisku súlade zápästí, s palmárno strane. To sa nachádza v blízkosti I päte, asi 1,5 cm od stredu zápästia. Ďalej, 5. bod je tiež symetrický, lokalizovaný na opačnej strane ramena. To je tiež v hĺbka kože záhyby na zápästí, ale zo zadnej strany. Ak v okamihu predĺžení testovaní zápästie v tej časti, ktorá je bližšie k palci na nohe, možno nájsť dva hustý šľachu. Hľadaná oblasť medzi nimi, priamo u predchádzajúceho bodu. Tieto dve zóny (body 4 a 5), ​​by sa mala podporovať paralelne. Tak masér Aj položí prst na palmárno strane pacienta strane a II a III - na zadnej strane. Použite jeden z upokojujúcich techník. Doba trvania postupu je rovnaká ako u bode 3. Po prvé, tento pár symetrických oblastí stimulovanej doprava a potom doľava.
Body 6 a 7 sú masírovať rovnakým spôsobom ako predchádzajúce dvojica, len s použitím tónovania techník. 6. bod je umiestnený na zadnej strane zápästia, v stredu záhybov vytvorených jeho rozšírenie, a 7. je na druhej strane, v strede zápästia zaniknúť. Palcom masírovať bod 6, a index a prostredný zároveň stimulovať bod 7. Po prvé, vplyv sa vykonáva na pravej strane pacienta, a potom naľavo.
Bod 8 je vyššia v oblasti lakťovej jamky. To možno nájsť tým, že žiada, aby pacient ohnúť ruku v lakti. Leží na okraji záhybov, ktoré sa takto vytvorené, s strane ramena, kde palec (vonkajšie). Keď sa narovnal končatinu v tomto okamihu v ruke je daná prevýšením. Masírovať táto oblasť bola vykonaná správne, pričom vplyv na mieste (to je stimulovaný, prvý vpravo a potom vľavo) pažu pacienta musia mať možnosť ležať v napoly ohnuté polohe. V tomto prípade sa ruka a predlaktie zadnou stranou smerom nahor.
Bod 9 sa nachádza na úpätí hory, v spodnej časti Achillovej šľachy, na vnútornej strane. Nachádza sa v mieste, kde sa šľacha pripája ku kosti. Masáž sa vykonáva súčasne z oboch strán. Pacient sedí, nohy natiahnuté pred sebou.
10. bod sa nachádza v blízkosti predchádzajúcej. Je umiestnený na Cun 2 pod spodnú hranu vnútornej členku. Jeho stimulácia bod 9 sa vykonáva obdobne.
Ak chcete nájsť miesto 11, je potrebné sa vrátiť na štetec. Táto oblasť sa nachádza na zadnej strane prostredného prsta. Z vnútornej hrany základne nechtového lôžka je nutné merať 3 mm v smere prsta II. Tónovacie technik vykonal najprv na pravej, potom na ľavej strane pacienta. Na zadnej strane rúk pri masáži by mala smerovať nahor.
Bodové 12 leží v pozdĺžnej ryhe vytvorenej prehnutím kefa bližšie k V prsta. V spodnej časti predlaktia, v blízkosti zápästí, dva tenké šľachy vidieť dobre. Potrebný priestor sa nachádza na okraji šľachy, ktorá je bližšie k malíčku. Stimulácia je rovnaký ako v predchádzajúcom parnej plochy miestnosti.
Bod 13 je na vnútornej strane chodidla, špička bližšie, je výčnelok palca. Modality sú prvé na pravej strane, potom doľava.
Masážny 14 bodov prejsť do predlaktia. Jeho ľahké nájsť, ustupujúce 1,5 Cun od zápästia zaniknúť na vonkajšom povrchu polomeru. Inými slovami, tento bod je 1,5 Cun nad zápästím do strany palca. Po prvej stimulačné v tejto oblasti sa vykonáva na pravej ruke.
15. bod je umiestnený na nohu 3 tsunya pod spodným okrajom jabĺčka a 1 Cun smerom von (v smere, na ktorom malíček). Vplyv vykonáva súbežne na oboch stranách.
Bod 16 sa nachádza v podbrušku, v suprapubická oblasti. Musíme nájsť hornú hranu lonovej kosti a ustúpiť 0.5 Cun od stredovej čiary doprava a doľava.
Konečne posledný, 17., bod leží na prednej povrch hrudnej steny, v stredu vybrania umiestnené pod kľúčnou kosťou na oboch stranách. Masážny body 16 a 17 sa vykonáva ihneď po pravej a ľavej strane.
Tendencia k nízkemu krvnému tlaku nemôže rokovať o týchto bodoch, a niektoré, pre celkom 7 až 10 ks. Aby bolo možné určiť najvhodnejší aktívnu zónu, môžete experimentovať s masážou a určiť stimuláciu ktorejkoľvek z nich prináša najväčší efekt. Kedy by mal byť vegetatívny-cievne dystónia hypotonické kurzy schválenie vykoná 5-6 krát za rok, pričom každý kurz by mal byť 12-14 postupy.

Akupresúrna s neuro dystónia srdcového typu
Tento druh ochorenia sa prejavuje tým, že pacient je predovšetkým znepokojená nepohodlie srdca. To môže byť nepríjemné, Diverse bolesť, pocit búšenia srdca, prerušenie jeho práce.
Body, v ktorých je expozícia sa vykonáva v tejto formy choroby, rozdelené do dvoch skupín. Prvý z nich je masírovaná v nepárne dni, druhý - v párne. Účinky na aktívnej zóne prvej skupiny sa vykonáva pomocou upokojujúce zariadení. Na stimuláciu každý z nich musí byť odstránené po dobu aspoň 3 minút.
Bod 1 je symetrická. Je umiestnený na zadnej strane, 1,5 Cun na oboch stranách zadného stredu
priamka prechádzajúca centrálnej chrbtice procesov na úrovni medzery oddeľujúce IV a V hrudnej chrbtice. V priebehu stimulácie pacienta, alebo v sede alebo v ľahu na bruchu. V druhom prípade, za žalúdkom by mal dať nízky valec.
Bod 2 vo forme pary. Je umiestnený v tesnej blízkosti prvého, v intervale medzi V a VI hrudného stavca, 1,5 Cun tiež na stranách centrálnej osi. Masáže, rovnako ako v predchádzajúcom prípade sa vykonáva súčasne na pravej a ľavej strane.
Body 3 a 4 - single. Tretia rebro je umiestnený na prednej stene, v stredu hrudnej kosti, pod úrovňou výboje zo svojej štvrtej dvojice rebier. Definuje štvrtý medzirebrové priestor nemusí oka a vedené kľúčnej kosti. V prípade, že hrudný stena sonda sa od kľúčnej kosti, prvý kosť výstupok, ktorý narazí na prst pohmatom, je druhý okraj, na ktoré sa v prípade, sú tretie, štvrté, atď. Niektorí vziať prvý kostnej výčnelok prvého rebrá, bolo by logické. Avšak, prvá dvojica okrajov sa nachádza dostatočne hlboko, takže sa testujú svaly za nemožné. Masáž tento bod sa vykonáva, keď pacient sedu. Prípadne môžete použiť polohe na chrbte.
Bod 4 tiež spočíva na prednej strane stredovej čiary a nachádza sa priamo pod hrudnou kosťou. Stimulácia sa vykonáva rovnakým spôsobom, ako v predchádzajúcom prípade.
Všetky ďalšie biologicky aktívne oblasti sú symetrické.
Bod 5 sa nachádza na rovnakej horizontálnej úrovni ako 2., t. E. Medzi V a VI hrudnej chrbtice. Avšak, to je stále na 1,5 Cun ďalej od chrbtice než bod 2. vplyvu na jej správanie podľa rovnakých pravidiel ako v prvých dvoch zónach.
Bod 6 možno nájsť na ruky. To je lokalizované na palmárno povrchu zápästie, v blízkosti kábla, ktorý je umiestnený bližšie k malíčku, v hĺbke záhybov vytvára ohýbaním zápästia. Stimulácia sa vykonáva najprv na pravej ruke. Pri masáži pacienta ruka by mala voľne oddýchnuť, a jeho ruka sa smerom nahor.
7. položka je určená na predlaktí, u 6th. Táto oblasť leží medzi dvoma šľachy dolnej časti predlaktia, 5-tsu ho zo zápästia bránkovisku. Expozícia sa vykonáva na ňom najprv doprava, potom doľava a zároveň stimulovať a 8 bodov.
Bod 8 je lokalizovaný na zadnej strane predlaktia, 2 Cun nad zápästím.
Nasledujúcich niekoľko biologicky aktívne zóny sú súčasťou druhej skupiny. Ich masáže sú vykonávané na párne dni.
Bod 9 je v krku, 1,5 tsunya vpravo a vľavo od stredovej čiary na úrovni vlasovej. V priebehu stimulácie pacienta by mala sedieť.
Bod 10 je v procese bradavkového, ktoré sú definované vo forme laloky kostných pahorky. Masáž je tiež robené s posedením pacienta, zároveň na oboch stranách.
11. bod je umiestnený v hornej časti chrbta. To môžu byť detekované na úrovni medzi II a III hrudnej chrbtice, okraje chrbtice (1,5 Cun od línie prechádzajúcej centrálnej procesy stavcov). Masáž vykonáva súbežne na oboch stranách.
Bod 12 leží na rovnakej vertikálnej úrovni ako predchádzajúci (1,5 Cun od osi prechádzajúcej tŕňovej výbežky). Avšak, to je na jednom stavci vyššie. Vplyv vyrába rovnako ako na 11 .. Pacient môže sedieť alebo si ľahnúť na brucho.
Susedný bod 13 je lokalizovaný medzi prvým a druhým hrudných stavcov, ale vo väčšej vzdialenosti od stredovej čiary. Tento parný kúpeľ oblasť sa nachádza v blízkosti vnútorného okraja kotúče na pravej a ľavej strane. Keď jeho pravidlá sú rovnaké stimulácie.
14. bod je tiež symetrický, leží na prednom povrchu hrudníka, horizontálnej úrovni línie prechádzajúcej medzerou medzi rebrami II a III. Ak chcete podporiť, budete musieť ustúpiť od stredu Tsuneo pravej hrudnej 6 a vľavo. Expozícia vykonávať vankúšiky prstov, okamžite som na oboch stranách.
Bod 15 je umiestnený na ramene, v interiéri lakťovej jamky, tj. na strane, ktorá je bližšie k prstu V kefou. Jeho stimulácia robiť v napoly ohnutá ramená pacienta, chrbtom ruky musí byť smerom nadol. Prvá masáž sa vykonáva na pravej strane.

V rámci prípravy na akupresúry odborníci odporúčajú pacientom, aby stráviť pár minút v parnom kúpeli. Ale ak sa pacientov cievne dystónia majú tendenciu k hypotenzii, že to tak nie je - možné závraty a mdloby.

Iba aktívna oblasť skupiny, ktorý sa nachádza na nohách, - bod 16. To možno nájsť na 3 Cun nadol od stredu spodného okraja jabĺčka a 1 Cun von. Vplyv na bode 16 prebehli na zasadnutí pacienta, zatiaľ čo on by mal natiahnuť nohy pred seba. Symetrické plochy sú masíruje súčasne.
17. bod je opäť na predlaktí. Ona masírovaná v oblasti, ktorá leží 3 Cun od zápästia zmačkaniu vedenia v smere lakťa. Expozícia vykonávať v prvom rade na pravej ruke.
Pre masáž Ďalšou oblasťou sa musí pohybovať na čelnú plochu hrudníka, kde sa para lokalizované bod 18, ktorý je umiestnený medzi druhým a tretím rebrami 2 Cun od hrudnej kosti centra. Symetrické časti stimulovať súčasne.
Posledný, 19., leží medzi IV a V hrudných stavcov, na zadnej strane. Táto zóna sa nachádza na oboch stranách svojich centrálnych procesov, pri 3 Tsuneo vpravo a vľavo. Metódy v tejto oblasti sa vykonáva z oboch strán.

Akupresúrna s prevahou príznakov nervového systému
Takýto tok neuro dystónia je charakteristický pre ženy, 35 až 45 rokov. Medzi ďalšie príznaky sú pridelené ako je nervozita, únava, podráždenosť, strata pamäti a pozornosti, tras. Okrem iných liečebných metód, takejto situácie môže byť použitá akupresúry.
Pri masáži používajú predovšetkým posilňovacie techniky. Typicky medzi tieto hlboké pressatsiyu.` vybranú na každom biologicky aktívne oblasti je potrebné konať po dobu 30 min-1.

Prvé štyri body sú symetrické. Bod 1 je umiestnená na ramene, v dolnej časti predlaktia do dlane ruky. Nájsť to, čo potrebujete ustúpiť 3 Cun od zápästia k lakťu zaniknúť. Požadovaná oblasť leží medzi ulna a polomerom. Lisovanie je držaný najprv na pravej strane, potom na druhej. Pacient je v tomto prípade je sedieť a rukami na kolenách. Zadnú stranu smerom nadol.
Ďalší bod leží na dlani, o strednej časti. Ak intervalu sondy na dlaňovej časti medzi stredom a prstenníkom, kože môže byť určená na základe záprstných kostí pochádzajúcich z týchto prstov. Ako sa blížime k zápästia sa postupne zbližujú. V mieste, kde sa pripojí, a tam je požadovaný bod.
Bod 3 je definovaná na zadnom povrchu stredných prstov z oboch strán. Jeho poloha - 3 mm bočne od základne nechtu. By mal ustúpiť smerom k prstu II. Masážny 2. a 3. miesta by mala byť vykonaná najprv na pravej strane, potom doľava.
Ak chcete nájsť 4-tý bod, musíte presunúť nohy. To je na ich zadnej strane, v blízkosti spodnej časti prstov. Pomocou sond je potrebné stanoviť metatarzofalangeálních kĺby a ustúpiť trochu k strane členku. To bude symetrický bod poloha oblasti 4.
Bod 5, na rozdiel od tých, ktoré už na zozname, single a leží v hornej časti chrbta, medzi dvoma centrálnymi procesmi prvého hrudných stavcov. Pripomeňme, že zákon je z stavcov vyčnievajúce hrb v dolnej časti krku, čo zodpovedá tŕňového výbežku dolnej, VII krčného stavca. Pacient pri tomto zasadnutí, naklonil sa mierne dopredu.
To sú hlavné oblasti, na ktoré vyvolávajú účinky porúch nervového systému. Tvorcovia čínskej masáže odporúčanej pre ženy masírujú tieto oblasti spojiť účinky na dvoch symetrických sekcií - body 6 a 7.
6. bod leží na bruchu, definovať to, čo potrebujete, aby šiel do 1 Cun z pupka a ustúpil stranou 0,5 Cun. Vplyv je rovnobežná s doprava a doľava. Bod 7 sa nachádza na rukách, zápästí 1,5 Cun nad okrajom ulny, t. E. Z V ruky prsta.
Dokonca sa stabilným priebehu ochorenia, kedy sa tento stav zlepšil, a príznaky takmer nemajú obťažovať, pacienti s touto formou toku vegetatívny-cievne dystónia je nutné vykonávať preventívne masáže. To je absolútne nie je náročná, pretože táto technika zahŕňa iba tri body: prvý a tretí singel, druhý - symetrický.
Bod 1 je na pokožku hlavy. Je nutné sa odchýliť od stredu predného vlasovej Tsuneo 5 v smere k oblasti vrcholu a upokojujúce masážne príjmu (napr., Plytké pressatsiya) v priebehu 3 min. Parné Bod 2 leží na vonkajšom povrchu V špice, 3 mm smerom von od okraja malého necht. Masáž sa vykonáva najprv na pravú nohu.
3-bod je umiestnený v spodnej časti hrudníka vo výške 1,5 cm pod hrudnej kosti (ustupovať smerom k pupku). Vplyv na jej správanie, ako aj pre masáž 1. bod. Jedinou podmienkou - 1 bod lepšiu stimuláciu, keď človek stojí a bod 3 - keď sedí.
Preventívne upokojujúce technika akupresúry je možné vykonávať nielen v neuro-obehové dystónia, ale aj v povahe týchto funkcií, ako je horúce nálady a podráždenosť. Tieto tri body Číňania nazývajú "trojuholník rovnováhy."