Morálka a zdravý životný štýl

Video: Prečo potrebujeme morálku

Moderovanie - spojenec prírody
zdravie a strach.
Abul-Faraj

Pre uchovanie a navrátenie zdravia nie je dosť pasívne čakanie, keď povaha telo skôr či neskôr bude stačiť. Nemali by ste spoliehať na drogách ako jediný prostriedok liečby. V prvom rade je potrebné venovať pozornosť základným súčastiam ich života. Ten, kto dodržiava znieť zásady zdravého životného štýlu, aby pomohol liek používa zriedka.

Osoba musí vykonať nejakú akciu. Pre každú akciu potrebnú hnacie - zásadný impulz, ktorý robí kroky na uspokojenie potrieb človeka. Sada motívov - motivácia do značnej miery určuje spôsob života. V dôsledku toho, aby sa zachovala zdravie je veľmi dôležitá motivácia pre zdravý životný štýl. Zdravie by mala prijať prvé miesto v hierarchii ľudských potrieb.

Inštalácia (nastavenie) po dlhú zdravý život - je dôležitým cieľom zdravotný faktor. To sa zameriava na zdravie motivuje správanie zameraný na pozitívne ciele, keď je každý úspech vnímaný ako víťazstvo. Maxim Gorkij, namáhavý život komplikuje vážnou chorobou, on veril, že vôľa pomáha lepšie ako akékoľvek drogy.

Vysoké nároky na jeho osobných kvalít, je neoddeliteľná od túžby po zachovanie zdravia. Otázky mravnosti sú neoddeliteľne spojené s požiadavkami na hygienu. Ľudský morálnej úrovni do istej miery je meradlom zdravia. Morálka vychádza z vnútorného presvedčenia ľudí a ich zvyky.

Morálna nestabilita prispieva k nečinnosti život. Obzvlášť zasiahnuté morálku ľudí so sklonom k požívania alkoholických nápojov. Morálnou povinnosťou každého človeka starať o blaho ľudí jemu blízkych, najmä na zdravie členov rodiny. Na druhej strane, rodina slúži ako morálna podpora pre človeka. Účinným prostriedkom mravnej výchovy mladej generácie je príkladom dospelých.

Mravný výchova by sa mala vyvíjať značnej miery u detí poctivosti, úprimnosti, zvyk hovoriť pravdu slušne kontakt s vedúcich a ostatných zdravé návyky. "Dobrým zvykom, - napísal slávny ruský KD učiteľov Ushinsky - je morálny kapitál činná v nervovom systéme, tento kapitál neustále rastie, a úrok z neho osoží človeku celý život. Zlozvyk, je morálne neplatená úver, ktorý je schopný zostať jedno percento človek, neustále pribúdajú paralyzovať svoje najlepšie úsilie a priviesť k morálnemu úpadku. "

Tvorba ľudského správny vzhľad je ovplyvnené riadne fyzickej prípravy, realizácie v kompetencii pracovných povinností, pokiaľ ide o dospelých práce. Vzdelávanie morálnych kvalít mladšej generácie je jednoduchšie v tíme. Pozitívnym faktorom prispievajúcim k ľudskému rozvoju v morálnom zmysle je správne sexuálnej výchovy. Nedostatok kontroly nad svojimi pocitmi a túžby prináša duchovnú prázdnotu, fyzickú únavu, zdravie, odpad predčasnému starnutiu organizmu. To všetko je na ceste do dlhého a šťastného života.

Správny životný štýl prístupné každému, jeho výhody sú nesporné. Ak chcete byť zdravý, budete musieť stráviť múdro mladší roky. Zachovanie a posilnenie zdravotných rezerv podporuje umiernenosť a zdržanlivosť vo forme ľudského života, života, ktorý je cudzí excesom a zvrátenosti. V XII storočia. Slávny sýrsky lekár A. Faraj napísal: "moderovanie - spojenca prírody. Takže keď budete jesť, keď budete piť, keď sa pohybujete, a to aj keď máte radi, moderovanie. "

Samozrejme, že to vyžaduje veľkú silu ľudskej vôle, sebaovládania, ktorá pomáha potlačiť slabé, a podriadiť svoje túžby rozumu.

Lisowski VA, SP Evseev, Golofeevsky VU AN Mironenko

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno