Ako udržať vzťah s partnerom počas tehotenstva

Aktualizácia rodinných konfliktov

Keď sme práve prišiel z dovolenky, dostať adekvátnu spánok, jesť nejaké dobré jedlo, máme dobrú náladu, nádherný pocit, mimo slnečné jarné deň a my sme ísť do svojho obľúbeného zamestnania (alebo dátum so svojimi blízkymi), môžeme s istotou reagovať na nepríjemné situácie a prežiť ťažkých životných okamihov. Ak sa v takej dobrej nálade, budeme neskoro na autobus, nebolo by to katastrofa pre nás, budeme prehrávať svoju cestu rýchlejšie vzhľadom k tomuto malicherné problémy. V prípade, že cesta snívanie passer osobný kontakt a neúmyselne postriekajú vodou z fľaše, so všetkou pravdepodobnosťou budeme hovoriť: "To je v poriadku, ja sám som trochu rozptýlené." V prípade, že dielo ocenenie bude vyhlásený meškanie, a potom, keď máme dobrú náladu, sme asi len duševne překleslil rozpočet, aby mal dostatok finančných prostriedkov na drahocenné dátum.

Keď sa cítime zle, máme hlad, nie práve úspešné vzťahy s blízkymi, a tak ďalej. D., a tak ďalej. N., zistené "ťažkosti" vyrásť do veľkých problémov. A je ťažké obmedziť negatívne emócie o tom. Napríklad na konci zbernice môže spôsobiť niekoľko slzy v očiach a obscénne gesto po odchádzajúcim dopravy. Ponderer okoloidúci, bol sypané vodou, počuť nasledovné: "Otvor oči, ty hlupák! Sníva, že nevidí nič okolo! ". Vyhlásenie o riadení odložiť platbu poistného a predsa robí snímku ticho pozdĺž steny a plakať, a potom napísať list s rezignáciou.

Samozrejme, že tieto príklady nemusia plne odrážať zložitosť zmeny vyskytujúce sa v rodine, zatiaľ čo čaká na narodenie dieťaťa (najmä prvého dieťaťa). Ale ak naše vzťahy sú na dobrej fáze, vykonať také závažné životné zmeny, ktoré sa zaoberajú ťažkosťami nesie dieťa a starostlivosť o neho v prvom roku života, bude oveľa jednoduchšie.

V prípade, že dvojica je na ťažkom úseku cesty, bude narodenie dieťaťa robiť väčšinu súčasných rodinných konfliktov, ťahanie je na povrch každodenného života. Partnerstvo vyvinutý v súlade s určitými právnymi predpismi, majú svoje vlastné etapy alebo doby nosenia. Ako je v zásade všetko, čo sa v prírode deň nasleduje noc, na zimu príde jar, a tak ďalej ..

Stadium vývoja rodiny a rodičovstva

Keď páry znášať všetky ťažkosti, alebo očakávať zásadné zmeny, vždy veľmi dôležité vedieť, v akej fáze vývoja vzťahov sú. Každý pár prechádza určitom stupni vývoja vzťahov, a tieto "ťažkosti" môže prísť ako priaznivé fázy a nepriaznivé obdobie vášho vzťahu. Rozdiel je v tom, že "dobré" etapa vzťah je oveľa lepšie tolerovaný všetky ťažkosti, skôr ako v najťažšie obdobie života rodiny. Všetky vzťahy sú veľmi individuálne a majú svoje tváre a odtieňov, ale napriek tomu všetky rodiny prechádzajú spoločných fázach vývoja vzťahov, aj keď ich čas a časy sa môžu líšiť. Hovorme trochu o nich.

V prvej fáze ide o predmanželskej vzťahy. jeho trvanie je asi jeden rok, hlavné charakteristiky - eufória, sexuálna príťažlivosť, "ružové okuliare". Ku koncu tohto obdobia, alebo nechať partnermi z kritickejšia, aby zvážila svoju polovicu, alebo sa rozhodne oženiť.

Druhá etapa - obdobie kladenia partnermi navzájom. Pár začal žiť spolu, tam je veľa nových výziev, zničil mnoho ilúzie o partnerovi. Úroveň konfliktu v tejto fáze je veľmi vysoká, a to najmä vo vzťahu mladého páru zasahujú rodičia stoja po oboch stranách. Doba trvania tejto fázy je individuálny v každej rodine.

V tomto období je veľmi dôležité naučiť sa počúvať jeden druhému ako partneri často hovorí o každej časti, za trestný čin nevšimol skúsenosti a vypočutí slovo partnera. Naučte sa postaviť na stranu inú osobu, vidieť očami konfliktu.

Ak sa rozhodnete, že chcete byť spolu, budete chcieť pracovať na sebe a ich vzťahy, ale nedostal hovoriť, lepšie vidieť psychológa.

Tretia etapa - je koniec lapovanie manželov a dobrodružstvo kompromisov. Partneri začínajú lepšie chápať a rešpektovať sa navzájom. Oni vážne budovať svoje vzťahy a rodinu.

štvrtá etapa vzťahy vyznačujúci sa stability a splatnosť a môže trvať dosť dlho.

Piata etapa je často nutné kríza stredného veku partneri. Chcú niečo zmeniť vo svojom živote, môžete sa snaží robiť to tak či onak. Partnerstvo, ako aj iných oblastiach života môžu byť ohrození diskontinuity.

Strach niekde nemám čas, niečo, čo nie je, aby mohol niečo neskúsiť tlačí partneri (častejšie muži) hľadať nové vzťahy (a často sa ženou mladší ako jeho manželky).

Obe ženy a muži, ktorí sa chcú udržať rodinu pohromade, je potrebné vedieť, že partnerstvo - je denná práca. Ešte najviac príjemné a nečakané partner, byť zaujímavé pre neho, otvorí novú stranu.

Ak si nie ste istí, v ich rozhodnutie, môžete sa pokúsiť žiť oddelene po dobu niekoľkých týždňov, a potom diskutovať so svojím partnerom, ako robiť lepšie.

šiesty stupeň - konečný, vyznačujúci sa obnovenie pokoja v rodine, čo zvyšuje dôveru a lásku partnermi navzájom. V tomto okamihu, pár často rozhodnú mať druhé dieťa.

Na základe vyššie uvedeného je zrejmé, že tretí, štvrtý a šiesty etapy sú najpriaznivejšie obdobie pre veľké zmeny v živote páru. To bolo v tomto okamihu, ťažkosti spojené s rodičovstvom, narodenie dieťaťa a starostlivosť o neho trpia niekoľko veľmi jednoduché, ako to bolo v tomto okamihu dáva rodinám pokoj a ticho, rodina situácia je stabilná a harmonické, plné rešpektu a lásky k sebe navzájom.

Ako udržať vzťah so svojím partnerom?

Ťažkosti v tehotenstve a počas prvého roka života dieťaťa, ktorému čelia všetky páry. Zvlášť v prípade, že rodina očakáva narodenie prvého dieťaťa. Je nepravdepodobné, že sa stretneme s partnermi, a to aj čo najviac milujúci a porozumenie drugdruga všeobecne ľahko odovzdať toto ťažké obdobie krízy.

V skutočnosti, zmeny prichádzajúce do života ženy s tehotenstvom a materstvom sú nesmiernej a ovplyvňujú každého "rohu" jej života. A na nejakom mieste, žena si myslí, a prečo len som zodpovedný za všetko, prečo len ja tvrdo a zlé, prečo nemôžem proste niečo, aby sami, pretože je to naše spoločné dieťa a my sme ho chceli spoločne ?!

Čo keď sa prekonať odpor? Kam umiestniť skúsenosti a sebaľútosť? Čo robiť v prípade, že rozpor vo vzťahu je dôležitý čas?

Po prvé, ako je vytvorený na základe povahy, ktoré živia a porodí dieťa ženy. Áno, na jednej strane, to nie je ľahké, ale na druhej strane - máme veľkú výhodu. Človek nikdy nemôže pochopiť radosť, že sa cítil pri pohybe dieťaťa od prenatálneho komunikáciu s ním, materské puto a lásku pre svoje dieťa. Toto šťastie je s vami po celý život, a to napriek všetkým ťažkostiam, ktoré sú určite pre uspokojenie na pána trati, kedy sa zdvíhanie a vychovávať malé ľudí.

Po druhé, naše skúsenosti a "utrpenie" v priebehu tehotenstva je tak zrejmé, (ďalej len brucho, revízie, atď .. atď ..) To, že sme ani nevšimnete zmeny a výzvy v živote budúcom pápežovi. Sú tiež zažívajú obavy, emócie, zmysel pre zvýšenie zodpovednosti a mnoho ďalších pocitov, v závislosti na ich osobné zážitky z detstva a vaše rodinné vzťahy. Rauty pary po narodení dieťaťa (prvý rok po narodení), často som musel vidieť oteckov s "popôrodné depresie" (ako im hovorím). Možno, že takéto prípady sú časté, a to, že sme si nevšimnete, pocity a skúsenosti ľudí pri čakaní na bábätko. Verte mi, že sú príliš zložité, a zaoberajú sa ich stavy v časoch väčšina "podivné" spôsobmi. Ale nie je to z nedostatku lásky pre vás a budúceho dieťaťa. A s najväčšou pravdepodobnosťou z neznalosti a nepochopenia pokrývajúce ich životné zmeny.

Tehotenstvo a prvý rok po narodení je ťažké obdobie, takže poďme pozorovať nejaký intra-rodinné pravidlá. Budú vám pomôžu vysporiadať s emóciami a únava a udržať váš vzťah so svojim manželom.

Pamätať, povedali sme, že rôzne páry vhodná pre prelome narodení prvého dieťaťa s rôznymi batožinou. Veľmi dôležitá je aj batožinu, s ktorými príde do tohto bodu vo vašom vzťahu. V rámci takéhoto batožinu, mám na mysli svoje pocity pre seba navzájom, túžbu budovať svoje vzťahy, motiváciu pre narodenie dieťaťa.

Či alebo nie pokaziť život pre seba a svojich blízkych najviac?

Nikdy preháňať "hrôzy" o tom, čo sa deje.

Milujeme počúvať hrôzostrašné príbehy svojich priateľov a známych. prenosu negatívne na seba a váš vzťah.

Snažte sa byť dostatočná na to, čo sa deje, skúste sa pozrieť na ňu pár z boku. Zvyčajne sa to robí túto hru: Predstavte si, že váš priateľ vám povie o svojom živote s manželom, ktorý opisuje svoj vlastný príbeh. To robí v náteroch, pričom spomínané časti.

Pozrite sa "na to" zvonku. Aké otázky chcete sa jej opýtať? Aké slová máte na to? Akú radu dať? Budete musieť žiť tak, ako to je? A starať o svojich problémoch? Prečo tak súčet jeho histórii?

Ak je vaša situácia je naozaj ťažký, je lepšie požiadať o pomoc psychológa. A ak sa vaše "strashnosti" neprirodzený a konštruované tak do istej miery zakázali seba "tak zábavné."

Ak nechcete mať lekár menovaný do postele, nemusíte hovoriť sami tieto vety:

• "Teraz to nie je pre mňa";
• "Pijem lieky, analýzy dlaní";
• "Teraz nie je čas" a tak ďalej. D.

Video: Ako udržať lásku na diaľku? Ako udržať vzťah na diaľku? Čo zabíja lásku?

"Now" je čas! Je čas cítiť šťastný, že je čas na to, čo chcete. Vy - nastávajúca matka, a to je skvelé a nezabudnuteľné! Negativizmus prinesie energiu a radosť pre vás alebo vaše dieťa alebo manžela. Rozhliadnite sa okolo seba, určite v blízkom okolí nájdete tehotnú dámu (nie jeden), ktorý nie je plačúce pre svoju ťažkú ​​frakciu, a usmeje, vyzerá dobre, aktívnym životným štýlom, s prihliadnutím na ich záujmom, a nedávno otvoril nový talent a napísal domov picture. Čo by ste mali len sa snaží vidieť svet taký, aký je? Nejdeš? Obrátila sa teda a budete mať úspech!

Ak vaše prostredie nie je nájdený šťastné mamičky, urýchlene meniť svoje okolie!

Nie je potrebné viniť muža pre všetky domáce starostlivosť, keď prišiel domov z práce, pretože "to nejde."

Nepoznám ho len držať s nehou a nažehľovacie požaduje žalúdok. Zvlášť ak ste zároveň hovorí: "Mám celý deň bol odnaaaa, hovoriť s nami, a je to vaše dieťa, taky!".

Po prvé, váš manžel pracoval celý deň pre vaše dobro, a nerozsvieti sa na slnku. Tehotenstvo a narodenie dieťaťa nie je lacnou radosť.

Po druhé, človek by mal mať odpočinúť na chvíľu po práci, ako budú môcť prispôsobiť k rodine. Dajte mu pol hodiny voľného času, a on začne mať záujem o vašu pohodu a činy. Slovo "to" tu je kľúčové, pretože po dlhú dobu ukladať nikomu nič nefungovalo. Aj keď je to láska k svojej žene a dieťaťu. Tam je veľký rozdiel v umožňuje milovať a zodpovednosť, aby tak urobili.

Len si myslím, tento postoj, nedorozumenia a znehodnotenie práce a pocity svojho manžela môže priniesť vážne negatívne rodinné vzťahy a majú negatívny vplyv na pocity svojho otca práve teraz (najmä ak ste to robiť každý deň).

Vždy venovať pozornosť skutočnými prípadmi a záujmy svojho manžela, nesúvisí s rodinou.

Áno, čaká dieťa - najdôležitejšia udalosť v tejto dobe života, a, s najväčšou pravdepodobnosťou nikto nepopiera. Ale so svojím tehotenstvom po celom svete nezastavil, malé radosti a strasti, sú príjemné aj ťažké chvíle. Pamätať niekedy o tom, urobiť pekný manžela. Spýtajte sa ho na jeho prácu a zamestnanci. Možno, že tam boli niektoré zmeny. Zaujímajte sa o všetkých novinkách a jeho život mimo domova. Takáto pozornosť nie je len pekné, ale aj veľmi prináša.

Nezabudnite, že dôraz by nemal byť dotieravý. V prípade, že manžel nie je v nálade, alebo si želá najprv na "digest" ťažkosti pracovníkov tvárou v tvár, netrvajú na komunikáciu.

Creek vyvolať negatívne vnútorné odpoveď, nepomôže vám a svoje túžby poznávať a, s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobí odpor - neochotu tráviť viac času s vami a domom.

Bez urážky k manželke, pretože nebol skákať radosťou z prvého miešania dieťaťa (alebo objavenie prvého zuba).

No, nie tak celkom to možno chápať ako radosti. Áno, a necíti im doteraz. Po tom, čo sa práve začínajú uvedomovať prvé oklepávanie dieťa. A niektorí ľudia sú všeobecne bojí dotknúť vyčnievajúce "podpätky a ruky", pretože sa bojí ublížiť dieťaťu, alebo sa vám zle.

Je však možné, že v blízkej budúcnosti, a nebudete rozumieť radosť zo špinavej a otrhané "futbalového tímu" skladajúci sa zo svojho syna a manžela s rozbitými kolenami a pálenie očí, oznamujúce, že ste vyhral pred nepriateľom (ako sused spoločnosť) s výsledkom 4: 1 futbal vo dvore.

Ku každému jeho vlastné šťastie!

love otca pre dieťa môže vyzerať inak, než si predstavoval, ale to neznamená, že to neexistuje, alebo že to je menej ako vy.

Len aby sa cítil tie prejavy lásky, ktoré chcete, a získať potrebnú pomoc, ktorú potrebujete, môžete to skúsiť, pretože manžel je nutné ho a fandiť učiť.

Všeobecne platí, že zvyk premýšľať o všetkom, čo v čiernej a bielej a uloženie rovnaké známeho vzorom pre vás všetkých vo svetle veľmi škodlivé.

Byť flexibilný a všeobecnejšie myslím, otvára rad príležitostí.

Zakázať sami premýšľať o zlé.

Ak ste rozhodnutí ísť cez tento veselý a zároveň komplikovaná života dôstojne a bez straty, ak chcete, aby bol šťastný v manželstve a materstve, prestávajú vážiť odpor a zvážiť, kto, ako a prečo to urobil!

Voľné minúty odpočíva vedľa manžela pamätať zábavné a radostné okamihy svojho života.

Pamätať a ťažkých situácií, z ktorých ste úspešne vstúpili ruka v ruke. Hovoriť o svojich pocitoch ako prvý. Spomienky na to, koľko bolo vo vašom živote spolu, priblíži, stanete drahšie navzájom. Problémy a ťažkosti ustúpia do pozadia. Ale spomienky na prvej schôdzke vám pripomenie, o prvých pocitoch.

Náš život sa skladá z mnohých dôležitých komponentov: a materstvo, a vzťah s manželom a svojimi vlastnými osobnými záujmami (kariérny alebo koníčky). Nie je nutné, aby ich všetky zmiešať v hromadu, alebo býva na jednom vec, maľovaním to s čiernou.

Video: Sex life počas tehotenstva, kontraindikácie. Zákazy!

Všetko, čo je dôležité. Okolo venovať čas a pozornosť. Áno, to nie je ľahké, ale to nikto neurobil a ani vám povedať, že materstvo a manželský život - je to jednoduché. Nie, je to každodenná práca, a to záleží na vás, bude táto práca prinesie radosť alebo trvalé stanoviť ťažké bremeno.