Terapia-dyshatb hlbšie? Dyshatb menej? Dýchať ...

URL

Akýkoľvek spôsob liečby si vyžaduje prísne vedecké posúdenie

skúška oddelenia

Ako dýchať správne? Hlboká, alebo nie? Časté alebo občasný dýchanie pre osoby s astmou a ďalšími zabolevaniyamilegkih, - funkcie organizmu, ktorý je neustále, vedome ilibessoznatelno, je pod neustálou kontrolou. Je zrejmé, že chtovsyakie techniky zamerané na násilnú zmenu dýchanie, priťahoval pozornosť v prípade, že sú vyhlásené za lekársky zákrok.

Spôsob Konstantin Buteyko bolo navrhnuté v roku 1952. Otočil ho stranou podstatu tejto osoby je nútený dýchať "plochu", to estnegluboko. V tomto prípade sa vychádza z predpokladu, že mnoho chorôb (a nie len astma) nastať, pretože svetlo ventiliruyutsyachrezmerno (hyperventiláciou as lekári hovoria) a krvné tsirkuliruetslishkom veľa kyslíka. Ale v tomto prípade, podľa zástancov tejto teórie je hlavný škoda. Ale tým, že obmedzí dýchanie nakaplivaetsyauglekislota krv, ktorá, ako autori metódy považované za užitočné, a to aj pre tých, ktorí trpia astmou. To je celá teória, ak vynecháme pseudo-vedecké argumenty o jemné mechanizmy deystviyametoda. Prečo pseudovûdeckou? Vzhľadom k tomu, vážne issledovaniydeystviya tento spôsob liečby nie je vykonávaná.

K dispozícii je vo svojej vlasti prorokom! Nie - nie. S odvolaním sa na britanskomuzhurnalu "astmu News", rovnako ako naši cieľovú skupinu dlyashirokoy. Vzhľadom k tomu, postup Buteyko vAnglicku povýšený na niekoľko rokov, obyvatelia korozívne hmlisté Albionareshili vidieť, ako to funguje. V porovnaní dvoch skupín patsientov.Odna skupina dostala obvyklé dýchacie cvičenia, provodimuyubolnichnym fyzioterapeuta, a druhý - metódu úpravy Buteyko.Raznitsy medzi skupinami v koncentrácii oxidu uhličitého v Kroviniu sa! Ale to je, podľa Buteyko, je hlavným lechebnymmehanizmom v ceste.

Tu je to, čo Dr. Martin Partridge, šéf lekárskej konsultantNatsionalnoy kampaň Asthma UK * "Som prvý buduprivetstvovat neformálny spôsob liek, ktorý môže realnopomoch pacienta. Ale o teórii Buteyko ho mám zmiešané somneniya.V hyperventiláciu a astmu, ktoré sú vesmaraznymi štátmi. " Iný povedal: "Musíme gorazdobolshe výskum, než budeme odporúčame metódu vobychnuyu praxi," - hovorí Dr. Simon Bowler, terapeut konsultantgospitalya v Brisbane.

Video: Správne dýchanie

"Ale my sme vidieť efekt!" - kričať Buteyko priaznivcov - tie, ktoré táto metóda naozaj pomohlo.

Nebudeme sa správať ako tvrdohlavý, ktorá v čiernej hovorí "biely". Rozumieť dobre rozumieť. pôvodná idea metodaButeyko: Light ľudia, ktorí trpia astmou, hyperventiláciou, ako dôsledok, v krvi sa znižuje obsah oxidu uhličitého, a bronhireagiruyut tohto zúženie. Základom metódy - obmedzenia dýchania, pri ktorých je hladina oxidu uhlíka v krvi sa zvyšuje. Teraz majme na pamäti, že od začiatku BC IV storočia, bol známy gymnastikujóga s jeho slávnym dychom Pranayama . S pomoschyuogranicheniya a pokojné dýchanie (Pranayama) môže kontrolirovatsvoi emócie, dosiahnuť uvoľnenie, aby pocit pokoja udovletvoreniyai. Je možné kontrolovať príznaky ochorenia, vrátane astmy.

Tak dávno, kedy ľudia ešte nikdy nepočul promudrenye slovo "hyperventilácia" a "oxid uhličitý", bol predlozhenodyshat zvláštnym spôsobom.

A vysvetlenie niekoľko prípadov efekt&Shy-y uluchsheniyasostoyaniya a jogy a spôsob Butejko je pravdepodobne sovsemdaleko oxidu uhličitého. Zdá sa, že väčšina chuvstvitelnyelyudi so špeciálnym dýchaním postupne získavajú sposobnostkontrolirovat vášho tela, čo znamená, že ich choroby. Po imennoeto je cieľom jogy a pránájáma dýchanie - jedna z metód dostizheniyaetoy schopností, ktorá je daná nie je pre každého. Pravdepodobne poetomukolichestvo podlahy&plachý, ktorí dokončili skutočnú úľavu od spôsobu Buteyko (a v skutočnosti - od dýchanie pránájáma) je malý. Stojí za zmienku, chtov Na rozdiel od metódy, ktorú navrhujú náš krajan, yoga- celú filozofiu duchovnú a fyzickú sebazdokonaľovanie, kultivovaný po celé stáročia na východe.

Čitatelia "astmy a alergií" a know našu pozíciu. Onatakova človek - sám kováč jeho zdravie. Z tohto dôvodu vítame mozhemtolko hľadať nové a neznáma. My budemrady ak sa zlepší zdravotný stav. Avšak, tam je odnaopasnost. Opakovane sme zaznamenali prípady tyazhelyhobostreny ľudia, ktorí sa snažili, aby sa vzťahujú na jeho netraditsionnyemetody liečbu. Hlavným dôvodom bolo, že otkazyvalisot farmakoterapia urgentnú radu liečiteľov. Etogodelat v každom prípade to je nemožné! Príliš veľká šanca, že lecheniene pomôcť, a potom k prerušeniu medikácie bude tyazhkieposledstviya.

Na záver - ďalšie indikácie časopisu "Astma News" .V roku 1999, Národná kampaň za astma identifikovaná 50.000 funtovsterlingov pre výskum v oblasti neformálneho meditsiny.Eti peňazí smerovala k štúdiu rôznych techník dýchania.

"Bohužiaľ, v tejto chvíli nemôžeme poskytnúť niektorý informatsiiob týchto štúdií, - povedal Dr. Martin Partridge - ispytateleyprosili nehlási na tom, kde sa práca vykonáva a čo metodyissleduyutsya. Tento krok je potrebný na to, aby pacienti, ktorí privlekayutsyak štúdiu tohto problému, nevedia, akým spôsobom zaobchádzajú poluchayut- je nevyhnutné pre spoľahlivosť výsledkov. Akonáhle issledovaniebudet dokončenie časopis "Asthma News" Čitatelia budú ako prvé vedieť o jej výsledkoch. "

A čitatelia "astmy a alergií" - druhý.

Dýchajte správne!

* Národná kampaň pre astmu - mimovládne obschestvennayaorganizatsiya.