Čistenie pečene a žlčníka. Metódy pre vyčistenie

Video: SUPER SECRET očiste pečeň a žlčník! lekár tajomstvo Lenina - Dr. A. Žalmanová

Spôsoby čistenia pečene

spôsoby čistenia Pečeň sa líšia, ale v každom z nich je povinný použitie 300 g olivového oleja a 300 g čerstvej citrónovej šťavy.

vyčistenie Andreev

Prvý deň (večer) - klystír, lepšie double.

Druhý deň (ráno) - klizma- upratovanie po celý deň k jedlu čerstvo vyrobené jablkovej šťavy.

Tretí a štvrtý deň - to isté. Klystír ráno, v popoludňajších hodinách - jablkový džús. A tak sa po dobu 3 dní (2., 3., 4. deň), len piť čerstvé jablčnej šťavy vyrobené odšťavovač. Na štvrtý deň jablčného džúsu musí vypiť pred 7 hod. Potom trvať 3 lyžice. l. olivový olej, premyje sa s 3 lyžice. l. citrónovou šťavou.

Ležať v horizontálnej polohe s ohrievačom. Po 15 minútach sa ďalšej dávky, potom ďalší, a tak, až sa spustí všetok olej a celý citrónovú šťavu (celkom 300 g predhriatej na 30-35 ° C, olivového oleja a 300 g čerstvej citrónovej šťavy). Iba slnečnica môže byť nahradený olivovým olejom.

Keď pečeňové kanáliky začnú odvíjať, keď intenzívne odmieta všetky zbytočné. K tomu môže dôjsť po 30-90 min. Po tom, aby ďalšie klystír pred spaním pomáha očistiť vnútorné orgány. V dopoludňajších hodinách - ďalší klystír.

Potom môžete prepnúť do ľahkého kaše a potom rozbaľte stravu. V počiatočnej fáze je vhodné vykonávať tieto postupy 1 štvrťročné alebo polročne, a potom každý rok. Všetko, čo je v pečeni a žlčových ciest, udržuje ju veľmi silno, a najvážnejší čistenie prebieha na 4-5 tý doby.

očista Walker

Šťava z 1 citróna zmiešanej s pol šálky horúcej vody a piť niekoľkokrát denne. Pol šálky zmesi mrkvy, repy a uhorky šťavy 3-4 krát denne pomôže zmiznutia piesku a kamenia po dobu niekoľkých dní alebo týždňov (v závislosti od počtu a veľkosti kameňa). Je to jeden z vynikajúcej čistenia a liečivé prostriedky do žlčníka, pečene, prostaty a ďalších pohlavných žliaz.

Počet a doba očistenie pečene a žlčovody, každý človek rozhodne pre seba.

Prvý Čistenie je najťažšie, telo vynakladá veľké množstvo energie, ale prvýkrát ponecháva veľa staré žlče, plesne, bielou niťou, ale tam sú takmer žiadne kamene. To neznamená, že čistka bola neúspešná.

Druhá a následné čistenie make-bytia, sú oveľa jednoduchšie. Prvé 3-4 upratovanie sa najlepšie vykonáva v intervale 1 mesiaca. Čím rýchlejšie odstraňovanie bahna v pečeni, tým skôr sa normatívne trávenie, krvný obeh a metabolizmus.

Očista je nutné pokračovať, kým bez hrudiek. Také viacnásobné pečeň očista potreba, pretože pečeň sa skladá zo štyroch úderov. Za jeden celý čas vyčistiť očistil jednu akciu, za druhé - ďalšie a tak ďalej Pokiaľ bude zaznamenaných najmenej jedna akcia, nejaká výmena bude aj naďalej trpieť ...

Ľudia s chorými pečeňou sa neodporúča čistiť na jeseň. Najviac účelné vykonať toto čistenie na jar, a to najmä v marci.

Napájanie pečene po čistení.

Základným pravidlom - jesť iba s výskytom chuti do jedla. Ovocné a zeleninové šťavy (repa, mrkva, uhorka) pomôže rýchlo obnoviť funkciu pečene, a to najmä u starších pacientov. Užitočná ako šalát z čerstvej zeleniny, ľahko kyslastý s citrónovou šťavou, brusnice, Morská kel. Next - kaša, varené vo vode, môže sa pridať trochu oleja, morské riasy.

Takže obedy a večere. Na druhý deň, jedla sa môže líšiť. Potom, že by ste mali ísť na správnu výživu do pečene posilnil. Avšak, malo by byť z diétnych výrobkov, ktoré sú obzvlášť škodlivé pre pečeň vylúčené.

Tieto vyprážané potraviny patrí mäso a ryby, silné mäso a ryby vývar, konzervované mäso, mastné občerstvenie (najmä za studena), a výrobkov, ktoré boli vysokej teplote. Potraviny bohaté na škrob, a to najmä biela múka, pečenie, skóre tkaniva pečene a robí to firma. Najťažšie štiepený pečeňové ochorenia potravín strukoviny a huby.

Kontraindikované ocot, korenie, horčica, nakladaná zelenina, kvaka, reďkovka, reďkev, cibuľa a cesnak, špenát, silná káva a kakao, alkohol. Výrobky a jedlá s ostrým arómou a korenia zhoršiť ochorenie pečene. Je potrebné poznamenať, že kyslá chuť stimuluje funkciu pečene a žlčníka.

Slané chuť neaktívne stimuluje pečeň, inhibuje - koláč a kyslý chuť. Zneužívanie týchto výrobkov pečeň signalizuje príchod kyslú chuť v ústach. V tomto prípade je nutné znížiť množstvo kyslé a slanej chuti potravín a zvyšujú sa s koláč a pikantné.

U pacientov s ochorením pečene, a posilniť je dôležité vitamíny A, C, K, B skupina najmä prispieva k normalizácii funkcie pečene vitamínov B

Je teda zrejmé, že v pečeni choroba prednosť čerstvej zeleniny a ovocia. Najmä podporiť vylučovanie žlče repa, jahody, mrkva, melón, hrozno, paradajky, cukety, karfiol, sliviek a jabĺk.

Zaradenie do jedálnička zŕn pšeničných klíčkov pomáha liečiť pečeň. Maslo a rastlinný olej môže byť pridaný v hotových jedál, ktoré nie sú počas varenia. Okrem obilnín, odporúča orechy, zemiaky, tvaroh. Čerstvé džúsy by mali byť konzumované v množstvách až 2 litre denne.

Prispievajú k lepšej cirkulácii krvi v pečeni normalizuje funkčný stav svojich buniek, zvyšuje tvorbu glykogénu sa zvýši transport glukózy do tkanív regulácii metabolizmu: glukózy, bielkovín, tukov a elektrolytov. Pod vplyvom zmeny fyzikálno-chemických vlastností žlče: znižuje jeho viskozitu, zvýšenie obsahu žlčových kyselín a poklesu koncentrácie cholesterolu.

Môže byť použitý žlčopudne fitosbory: ... Slamienka, Hypericum, kukurica hodváb, vratič, mäta pieporná, koreň púpavy, šípok (1 polievková lyžica suchej zmesi na 1 šálku vriacej vody bol ponechaný stáť porcia 100 ml 2-3 krát denne pred jedlom. ).

Iné prostriedky na posilnenie funkcie pečene. Ako normalizáciu funkcie pečene sa odporúča používať na celé telo prekrvenie so studenou vodou v dopoludňajších hodinách. Po zákroku, treba trieť si osušte uterákom.

Podporovať a stimulovať pečeň sa rozumie súbor cvikov navrhnutých Swami Sivananda. Tieto cvičenia a dýchanie môže byť skvelý masáž všetky vnútorné brušné orgány vrátane pečene. Nádychu a výdychu rytmické kontrakcie a relaxácie k lepšiemu prekrveniu pečene (dodávajúci živiny a kyslík), podporujú odchod žlče.

Cvičenie (ásany) môže pomôcť vhodnejšie pre pôsobenie na pečeň ako ďalšie zaťaženie. Ásany sú volené individuálne podľa svojich schopností.

Sada cvičení Swami Sivananda

Cvičenie 1. Roztiahol ruky a nohy, úsek je na podlahu (lícom nadol). Skriňa raise tak vysoko, ako je to možné. Ohýbacie rameno pre pohyb ťažiska na jednej strane. Koleno a dotknúť sa ich hlavy alebo nos, so sklonenou hlavou. Opakujte to isté v opačnom smere.

Cvičenie je dobré zaťaženie do chrbtových svalov, brucha, krku a hrudníka, rovnako ako podporuje hojenie ochorenie pečene a sleziny.

Cvičenie 2. Sadnúť a ťahať dopredu nohu. Pokrčte pravú nohu a položte pätu pod zadok a ľavú nohu presunúť do pravého stehna a potom dal na podlahu. Položte pravú ruku na koleno pravej nohy a ľavú ruku, aby si na chrbát, uchopte stehno pravej nohy. Zopakovať výkon v opačnom smere.

Cvičenie odstraňuje nevýhody vo vývoji hrudníka, chrbát, brucho, krk, končatiny, ruky, zabraňuje ochorenia sleziny a pečene.

Cvičenie 3. Zaujať pozíciu lotosu. Vďaka moc tlačiť ruky medzi stehná a členky. Pokrčte kolená a päste back lícach.

Vplyv tohto Asano je rovnaký ako v predchádzajúcom cvičení.

Cvičenie 4. Potrebujete si ľahnúť na brucho, vystrel ruky a nohy. Zdvihnite podlahových ruky a nohy tak vysoko, ako je to možné a hojdať tam a späť.

Cvičenie pomáha znížiť množstvo telesného tuku na bruchu, ochorenie pečene podporuje hojenie a slezinu.

Cvičenie 5. Ľahnite si na brucho, ruky natiahnuté pozdĺž tela, a dať chrbát ruky na podlahu. Nakloniť hlavu dozadu a zdvihnite ramenného pletenca. Zdvihnúť hore a jednou nohou bez ohýbania kolien držať v tejto pozícii po dobu 2 minút, prsty ukázal. Zopakovať výkon, zdvihol druhú nohu.

Cvičenie pomáha odstrániť bolesti chrbta, podporuje vyliečenie ochorenia pečene a sleziny.

Cvičenie 6. Postavte sa rovno, nohy ďaleko od seba. Bez ohýbanie nohy, ohnite dozadu a stlačte pätu ručne. Sekundová ručička je potrebné zatiahnuť späť. Zopakovať výkon v opačnom smere.

Cvičenie má rovnaký účinok ako ten predchádzajúci.

Cvičenie 7. Kľaknúť a spojiť ich dohromady. Vonkajšia časť nohy musí dotýkať podlahy, vytiahnuť ponožky. Zdvihnite oboma rukami a vytiahnite je späť a snaží sa dotýkať podlahy. Cvičenie pomáha pri liečbe ochorení pečene a sleziny.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno