Superactivity

Pohybuje sa, pohyby, pohyby, kým sa bude musieť prestať tankovať (chytiť kúsok syra alebo pár sušienok) alebo oprava (u vlaku, s ktorou hrá, odpojiť autá, a my potrebujeme vašu pomoc znovu zřetězit im). Ale zastaviť zaberie toľko času, koľko bude potrebné vylúčiť jeho príčinu, a potom sa dieťa vráti k svojmu podnikania.

Naps jednoducho nezapadá do jeho plánu. "Spi? - myslí si. - Ako môžem spať, keď je potreba dôjsť do cieľa "Pre neho," dôjsť do cieľa? "- je študovať a naučiť sa čo najviac, ako je to možné až do dňa, je u konca, a keď ide do postele, môžete si ujsť niečo veľmi dôležité.

Kto môže argumentovať s tým? Vy, a to najmä potom, čo videl, čo sa deje s vaším dieťaťom, nemajú spať počas dňa (pravdepodobne aspoň raz odvážil urobiť experiment a to bez spánku, čo vedie k večeru sa musel vysporiadať s náladový, kňučanie, výstredný batoľa).

Video: Zvýšená aktivita kliešťov v Marijská

Keď sa dieťa začne sa brániť denný spánok, chcem sa presvedčiť sám seba, že je teraz dostatok spánku každý deň. Ale s najväčšou pravdepodobnosťou preto, že dieťa je rozrušená svojimi novými schopnosťami - najmä ak sa niečo naučil významný - a potrebuje nový režim až do návratu starých koľají (zvyčajne jeden alebo dva týždne). Naps určite potreba, takže budete mať, aby mu pomohli upokojiť.

Osvedčené spôsoby, ako upokojiť "perpetuum mobile" a eliminovať tým spojené poruchy spánku

Nasledujúce pokyny vám pomôžu upokojiť aktívny dieťa a dať ho do postele.

Dajte svojmu dieťaťu príležitosť hrať čo najviac. Počas dňa, dieťa by malo hrať aktívne hry a dozvedieť sa veľa informácií. Mnoho detí v tomto veku začínajú chodiť, a pre nich táto akcia je ekvivalentná k výhre v lotérii. "Wow! - dieťa si myslí. - Naučil som sa, ako tieto veci robiť so svojím telom a teraz chcem proste to, "Nepotrebujem teraz deň, aby ho uväzniť v kočíku alebo autosedačky, ktoré by pristáť múku pre neho!. Nechaj to už chodí, pohyby, hrá. Uistite sa, že na zabezpečenie svojho domova, ktoré nemajú chvost bežať za dieťa a poslal na druhú stranu. Je to docela únavné pre vás oboch. Čím viac slobody mu bola poskytnutá medzi zasadnutiami odpočinku, tým menej bude odolávať spánku počas stohovanie.

Počas dňa Povzbudiť ho do praxe nové kognitívne zručnosti. V prípade, že nové dieťa šialenstvo hlavne kvôli kognitívnych schopností (napríklad hovorí non-stop), deň odpočinku medzi zasadnutiami, aby mu vymyslieť poučenie, ktoré umožňujú vykonávať nové zručnosti. Pre tento vek pozoruhodne fit nejaké knihy s veľkými obrázkami, kde je podpísaný každý objekt image. Môžu byť videný s dieťaťom a naučiť ho nazývať veci, ktoré vidí. Pri prechádzkach s ním hovoriť o všetkom, čo vidíte okolo seba. Keby sa začal zaujímať o skladanie mozaiky, alebo výstavbu veží von z blokov, alebo zarovnanie strojov v úhľadných radoch na zemi, nech trénovať inteligenciu a vynaliezavosť. Čím viac energie trávi medzi spánku sedenie, tým silnejší bude spať.

Video: Zvýšená aktivita vrán a čajok začína zasahovať avaipereletam

Dajte svojmu dieťaťu možnosť voľby. Teraz je veľmi nutné sloboda voľby. Aj v prípade, že dieťa nie je schopný povedať, čo chce, môže sa vždy zobrazí. Nebojte sa, nemusíte dať mu právo rozhodovať o tom, aké auto kúpiť, alebo čo sa pozerať na prenos.

Ponúka alternatívu k dieťaťu, nemusia mať zásadný význam:

Video: Na KĽDR jadrový testovacie miesto zaznamenal zvýšenú aktivitu - media

• Čo pyžamá chcieť nosiť - zelená alebo modrá?
• Že si naliať do hrnčeka - vody alebo mlieka?
• Že najprv budete nosiť - bunda alebo topánky? (Všimnite si, že voľba "nenosí" nie je ani považovaná!)
• Kam sadnúť mamičku, keď čítame príbeh - na stoličke alebo na podlahe?
• Chcete sa prejsť pred spaním, alebo jednoducho ísť do kúpeľov?

Hlavná vec - v priebehu dňa sa dať dieťaťu príležitosť cítiť ako majster situácie, k večeru, keď je rad na vás vybrať, ako je čas ísť do postele), je menší odpor.

Rozšíriť rituál prípravy na lôžko. Pred spaním Pobyt s dieťaťom extra 5-15 minút a pomaly sa mu pomôcť prejsť do inej triedy spánku. Môžete bez obáv hrať na podlahe vo svojej izbe. Uistite sa, že varujú, že blížiace sa spaním. "Poďme do postele, o päť minút neskôr, môj dobrý." "Budem musieť zbierať hračky za päť minút."

Ak je to potrebné, dať pauzu. Ak žiadne prostriedky nepomáhajú a dieťa naďalej odmieta spať počas dňa, aby si prestávku na niekoľko dní, a vrátiť ho do kočíka alebo v aute, aby mu dal šlofíka počas jazdy. Takže on dostane aspoň trochu odpočinúť. Okrem toho, zmena režimu - a zvyšok rozpravy s vami - to môže byť veľmi detail, ktorý nemal dosť pre dobrý nočný spánok.