O pravidlách správania dieťaťa pri stole

Ak necháte mu o seba postarať, môže jesť lepšie a byť viac ochotní experimentovať s jedlom. Ale hlavná vec - to nie je, a že tým ste mu dáva príležitosť učiť a zažiť chuť úspechov.
Rovnako ako vo všetkých ostatných oblastiach života, budú deti v predškolskom veku veľa naučiť. Po prvé, on môže uložiť sám viac ako schopní jesť, ale je to len preto, že jeho zdravé oko nie je doteraz vyškolení. Pomôžte svojmu dieťaťu tým, že ukazuje, ako sa prihlásiť. Naneste malú časť z toho a nezabudnite zabezpečiť, aby v prípade potreby to môže trvať dlhšie. Zložitosť týchto manévrov, aby sa zabránilo nesedaemyh porcie a nie zbaviť ostatných členov rodiny. Neočakávajte, že vaše dieťa bude jesť čokoľvek, čo je uložené vo svojom tanieri. Do doby, než dieťa začne jesť, nebude vedieť, koľko potreboval k nasýteniu, takže jedlo na tanieri, je pravdepodobné, že zostane. Potravinový odpad - nevyhnutnou súčasťou kŕmenie malých detí. Dokonca aj dospelí nie sú vždy schopné posúdiť, či majú hlad, a ak ste povzbudiť dieťa jesť každý posledný drobek, sa učí ignorovať vnútorné signály hladu a sýtosti.

Video: stolovania

použitie riadu

Jedlo na stole je najlepšie v špeciálnom hrnci pre vaše dieťa uplatniť ju na seba. To mu umožní lepšie uvedomiť, že vyberte jedlo a koľko, prečo, a jesť to s veľkou chuťou. Ak máte slúžiť dieťa, spýtajte sa ho, či chce tento pokrm, a proces služby nezabudnite uviesť, alebo ešte dať dosť. Ak máte vyložiť potraviny v kuchyni, upokojiť preschooler, že nutne jesť, čo si priniesol, a to z toľkých iných potravín. Dodržať slovo. Nemôžete klamu ujať sa svojej zodpovednosti a regulovať, čo a koľko to je. Pokus taký podvod povedie k opačným výsledkom.
Misky, ktorý slúži pri stole, vaše dieťa bude pravdepodobne chcieť jesť len jej časť. Napríklad v prípade, že špagety s mäsom omáčkou špagety sa zaujíma iba o ňom, že je v poriadku. Nakoniec sa dostal až do omáčky, ale iba vtedy, ak nechcete zaoberať it pozornosť. Možno preto, že vyprážané ryža s dieťaťom vyberie iba ryžu. To je tiež nie za hranicou normálu. Po chvíli sa nevzdal a vyprážanie, ale bude jesť z neho len známej kusy. Dovtedy zase všetko pôjde dobre. Potom preschooler bude chcieť siahnuť do dosky a vybrať si, čo sa mu páči. Ale to nie je normálne: je to správanie porušuje práva ostatných členov rodiny a zbavuje požívanie jedla.
Podľa rovnakého princípu, právo dať dieťaťu niekoľko porcií jedla, ktoré si naozaj rád, ale len tak dlho, kým to nie je chcel byť ďalší člen rodiny porcie. Jesť - spoločenské akcie, a spravodlivé rozdelenie časťou je jej neoddeliteľnou súčasťou. Uistite sa, že variť toľko jedla, aby bolo dosť pre každého, ale veľmi obľúbené jedlo je lepšie variť hojnejšie. To je jediný spôsob, ako zbaviť niekoho z členov rodiny. Ak si nemôžete dovoliť na sklade dostatočné množstvo kreviet, špargľou a čerstvými jahodami, nezúfajte. Pri predložení je na stôl, môžete povedať, že sa všetko trochu, budú vaši rodinní príslušníci s ním zaobchádzať s veľkou úctou. Avšak, nezabudnite, aby zásobili dostatočným množstvom ryže alebo rezance, dať na chleba tabuľky. Niektorí rodičia bucľaté deti sú zámerne snaží zabezpečiť, aby jedlo na stole, nestačí. Dúfajú, že ich deti sú v tomto prípade, jesť menej. Nenasledujú ich príklad - nedá oklamať. Dieťa sa bude cítiť zbavený, všetky jeho myšlienky budú o jedle, a nikam nevedie neľúbosť, že ste ho klamať.

stolovanie

S najväčšou pravdepodobnosťou bude vaše dieťa najprv pokúsiť jesť s prstami alebo prstami načítať jesť riadu. Za normálnych okolností vysporiadať s lyžicou, vidličkou a nožom, bude sa učiť o niečo neskôr. Tým, nebudete ho dopriať a nesnažte sa ho nútiť k jedlu. Nezabudnite, že napriek skutočnosti, že žuvanie a prehĺtanie zručností škôlky sú lepšie v porovnaní s batoľatá, ale stále nie sú tak dokonalé ako u dospelého dieťaťa alebo dospelého. Predškolák môže mať naraz príliš veľa a dusiť, takže pri jedle, mal by sedieť, aby bol ticho, a nechcem ho nechať pri jedle bez dozoru. Prehĺtanie na vek dieťaťa dostatočne zrelý zručnosti. Namiesto použitia vratný pohyb jazyka, aby sa zasadila potravín bližšie ku krku, ako robiť vyrástli deti (skúste to a budete taky), preschooler beží tváre akoby nasáva kvapalinu z rúrky (tiež stojí za to vyskúšať). Z tohto dôvodu je ťažké žuť a prehĺtať mäso dieťa môže dokonca dostať žuval z úst a dajte na tanier. To je normálne. Snažte sa, aby sa mäso čo najviac uvoľniť a mať dieťa znížiť svoj podiel na kúsky. Bol už z batoľatá, takže s najväčšou pravdepodobnosťou súhlasiť.
Predškolákov ťažké sedieť v kľude. Ak stále nevidíte vo svojom dieťati pre toto správanie, počkajte - sa objaví v najbližšej dobe. Moje deti sa začal ošívať, keď sa obráti šesť rokov. Majú záujem spracovaná tak, aby príjem potravy, stolný hovoriť, jesť dobre, ale napriek tomu pokračoval vrtieť. Pohybovali sa na stoličke dopredu a dozadu, zo strany na storonu- oni hromadia hrudníka na stole, sa zakloní v stoličke, vytiahol ju dopredu s jednou nohou, potom druhú. Úžasné! Chápem, že toto správanie je v dôsledku prebytku energie, a pre moje deti vyrovnať sa s jedlom a nie sú škodlivé pre zdravie, som nemal nútiť sedieť ticho. Vyrastať, začali sa správať pokojne. V každom prípade je oveľa pokojnejší.
Vaše dieťa sa naučí správne správať pri stole. Ako jeden čínsky filozof, "prejdení niekoľkých tisíc míľ začína jedným krokom." Učiteľ "General Štart" vedia veľmi "dobre. Učí deti predškolského veku zručnosti, ktoré budú potrebovať v škole. Medzi tieto zručnosti nie je posledné miesto je schopnosť správať pri rodinnom stole. Začiatkom tohto roka, jedlá objavujú náhodne, ale sú uvedené len základné znalosti o tom, ako sedí na stoličke, jesť z dosiek (jeho tanier!), Použite lyžicu návrh, hovoriť "nie, ďakujem", aby sa vaše ruky na seba. Stále tam učil sa pýtať a zdieľať jedlo, nie fňukať a plakať. Barbara Turner, koordinátor "General Štart" z Bingem- tónom, ktorý v štáte New York, nám pripomína, že dieťa by malo neschvaľujú, čo jej, ale za to, že prispieva k príjemnej atmosfére pri stole , "Páči sa mi sedieť s vami pri jednom stole" - ide o vhodný replika schválenie pre dieťa, ktoré ešte nie je pripravená na jedenie čokoľvek. Replika "dobre rúk" a "Páči sa mi, ako si o tom hovoriť" fit schváliť slušné správanie pri stole a zbaviť tlaku na jedle. Deti jesť, keď sa cíti pohodlne pri stole, ak pracujú mimo ich akcie. Turner hovorí, že najrušnejšie obdobie pre učiteľov prichádza v septembri, kedy k štúdiu nové deti dorazí. Napríklad, oni neustále mať na upozornenie čistý lopatka: deti, ktoré nie sú schopné prenášať jedlo a mať ruky, často olizujú je. Učitelia musia reagovať pred tým lízal lyžice bude celkom riadu. Do konca roka prišli pokojné dni. Deti ticho sedí pri stole, prejsť každú inú potravu ,, užívať zábavu pri stole, radi jedia, viesť rozhovor, a vyčistiť svoje pokrmy. Turner poukazuje na to, že vďaka získané správania u detí zvýšil sebavedomie, sú hrdí na svoje úspechy a začínajú rešpektovať sami. Úspechy a pozitívna atmosféra im dáva istotu, že bude všetko obrátiť v budúcnosti.
Turner sa ma spýtal, čo si myslím o stimuláciu deti vyskúšať nové jedlá. Odpovedal som, že som povzbudiť - to je dobré, ak len dospelí poznať rozdiel medzi stimuláciou a tlaku. Videl som príliš veľa materskej pracovníkov, ktorí úprimne verili taktiku "sústa" stimulácia, takže pochybujem, že väčšina ľudí pochopiť rozdiel. Viazaný takzvaný "uhryznutie" nemá žiadny vzťah k stimulácii - to je skutočný tlak. Dospelí stimulovať dieťaťu vyskúšať nové, ak to nemá hovoriť "nie, ďakujem", než jedlo bude mať na svojom tanieri. Fráza: "Pri pokuse špenát? Bude iste teraz "je stimulácia len vtedy, keď ste pripravení vziať" nie "ako odpoveď. Nehovorím, že je pripravený kritizovať všetkých zamestnancov bez rozdielu predškolských zariadení. Nemyslím si, že sú zvlášť náchylné na kontrolu. Pokiaľ ide o deti a jedlo, to robí väčšina dospelej populácie. Ale kontrola príjmu potravy robí deti zvlášť náchylné k akcii, ktorá, aj keď trochu podobný tlak. Ovládanie taktika je neproduktívny a dokonca deštruktívne, takže je dôležité, aby zostali ďaleko od všetkého, čo znie ako to.

Neprechádzajú cez hranice spoločná zodpovednosť

V kŕmenia Vašou hlavnou úlohou je zostať na svojom území, a nezasahovať do toho, čo a koľko dieťa zje. Ak máte vykonať túto úlohu, že dieťa bude mať. Pamätáš sa na naše diskusie o mechanizme dodávok a plánovanie hlavných jedál a občerstvenia, a budete si uvedomiť, ako veľmi budete musieť ešte urobiť. Pokojne sadnúť a začať tešiť na jedlo a stýkať so svojím dieťaťom - vaše dieťa potom bude dobré k jedlu. Ja nepreháňam: vaša prítomnosť a radosť z jedla je pre dieťa veľmi dôležitá. Jedna matka sa sťažovala na ma na mojej preschooler nechutenstvo: musela ho tlačiť sa dostať k jedlu kašu a toast, než sa vydáte do škôlky. Mama bola v šoku, keď zistili, prečo sa to deje. Každé ráno, keď ho o samote v kuchyni s raňajkami, a bežala okolo domu snaží mať čas, aby sa hore, nájsť kľúče a dostať sa na odchode z domu. V mojom návrhu vstávať pätnásť minút skôr a raňajkovať spoločne s dieťaťom, že dohodnuté príliš rýchlo. Avšak dieťa začal jesť lepšie, a čas strávený spolu bol príjemný štart do nového dňa.
Vo videu "Kŕmenie s láskou a zdravého rozumu" je časť týkajúca sa deti v predškolskom veku. Znázornené je krátka epizóda s Adamom robí rodičom obzvlášť silný dojem. Adam zje svoju porciu špagiet v typickom spôsobe u detí predškolského veku: že bodne je na vidličku s squelch ťahá v ústach, pomáha procesu prsty. Chlapec sa zrejme teší konverzáciu pri stole s rodičmi, s informáciami o udalostiach uplynulého dňa. Tu zjedol svoj podiel na jeho matku a pýta sa: "Môžem mať nejaké ďalšie" v najlepších tradíciách staršej generácie mojej matke odpovedal: "Áno, ale najprv musíte jesť zvyšok" AD% m statočne prehrýzť hrášku a hrozna, mliečnych nápojov. Dokonca dokáže zjesť dva plátky uhorky nemilovaná, aj keď sme sa pozorovatelia, a to nielen zadržte dych, keď vidí, ako ťažké to bude prehĺtať. Boli doby, kedy sme si hovorili, sa nie zase žuť uhorky na tanieri. Cítili sme ľúto Adama. Chlapec sa stali skľúčený a odradiť. Bol už nemá záujem v tabuľke-talk, že sa oprie, keď je tlačený kolená k hrudi a otočil. Chlapcov otec bol naštvaný: "Posaďte sa vzpriamene, Adame." Bolo jasné, bez slov: jedlo premenil skutočné zlyhanie. Nakoniec otec dal dieťaťu aj špagety. Adam okamžite ožil, s ním došlo k okamžitej zmene. Znovu sa pozrel šťastné pin chlapca, teraz komunikáciu s rodinou. Rodičia sa tak usilovne snaží napchať do detskej výživy, čo skoro skazili spoločnú zábavu.
Nemyslím si, že rodičia Adam testovaný pozitívne emócie, takže vaše dieťa nešťastný. Avšak, oni cítil povinnosť najprv mu strčiť ovocia a zeleniny, a až potom sa nechá jesť to, čo sa im páči. Že nie sú sami. Adam utrpenie spôsobilo veľa zmien v prsníku. Ale rodičia sú stále nervózni. Pýtajú sa ma, zvuky a zúfalstvo v ich hlasy: "Čo si o tom myslíš? Môže umožniť mu, aby jedli špagety "Moja odpoveď:" Áno. Adam nemá žiadne problémy s jedlom, robí to, čo by mal. Jeho správanie je príjemné a stojí za podporu. " Skôr alebo neskôr sa chystá zjesť svoju porciu špagiet a venovať pozornosť tomu, hrach alebo hrozna, uhorky keď nepravdepodobné, že by záujem. My všetci máme najmenej obľúbené jedlo, a zdá sa mi ^ uhorky a Adam - sú nezlučiteľné. Naučiť sa milovať odrody, to nejakú dobu trvá. Ak chlapcove rodičia budú môcť vyberať, bude dieťa vziať otvetstvennost- naučiť a posunúť dopredu. Ale aj naďalej, aby sa Adam, ale tým odniesť svoju iniciatívu a chlapec jesť zeleninu len pod tlakom. Keď prestanú tlačiť dieťa, okamžite prestať jesť zeleninu alebo nebudú mať radosť, iba zodpovednosť.
Rodičia Adam odviedol skvelú prácu uvedenie na stole chutnú a pestrú stravu. Sú dobre naplánované a realizované svoj výpočet na to, čo dieťa sedieť pri stole s ostatnými členmi rodiny. Je nepravdepodobné, že mu umožní jesť pred hlavným jedlom - od personálu ukazuje, že chlapec má hlad. Dokonca aj rodičia hovoriť s Adamom, dáva mu pochopiť, že je riadnym členom rodiny jedla. Sú dobré a veľa pracoval. Tak prečo je potrebné prijať dodatočné starostlivosť o dieťa vykonáva svoju časť zodpovednosti?
Nemám odpoveď na túto otázku, ale chcem vám povedať, že správanie rodičov je typický pre Adama. Výskumníci z westernu Massachusetts zistili, že rodičia detí predškolského veku majú tendenciu poskytovať svoje deti plánované jedla a občerstvenia. Avšak, keď deti prídu k stolu, rodičia začnú kontrolovať, čo a koľko by mali jesť návrhov. Pre ilustráciu, aké kontroly, premýšľať o tom, rodičmi Adama, ktorí nútení dieťa prekonať mnoho prekážok, než sa mu dať druhú úrodu špagiet. Spomenúť, kedy ste naposledy hovoril s vaším dieťaťom, "Mali by ste jesť zeleninu, až potom bude dezert" alebo "? Nemyslíš, že to stačí" Napriek nadmierou kontroly počas jedla, rodičia Massachusetts boli príliš zhovievavé vo zvyšku času: ktoré umožňujú deťom šplhať bez obmedzenia v chladničke a skríň. Deti jesť, čo chcú a kedy hoteli2. Takýto prístup k rodičovstvu a vývoj dieťaťa má vážne dôsledky. Deti milujú svojich rodičov, a chcú, aby im vidieť nabudúce. Ak sa rodičia sú blízko, deti odváža ísť ďalej a viac. Avšak, rodičia v Massachusetts svojou prítomnosťou jedla len pokaziť. Jediný spôsob, ako dať deťom príležitosť k jedlu bez rušenia - je nechať jedlo podľa vlastného výberu. Aký je záver z vyššie uvedeného? Ak chcete byť človek, mali by ste byť schopní byť sami sebou. Potom kŕmenie, ktoré ponúkajú rodičom práve kŕmenie - nie je láska, komunikácie a potrebám.

Video: Škola pre mladých princezná # 1, stolovanie