Rafinovaných potravín, ich činnosť

Tým, produkty patria rafinovaný cukor, biele múčne výrobky, ako je pozemná zrná (napríklad, biela leštená ryža). Rafinizatsii dôvod spočíva v tom, že je jednoduchšie pre ukladanie rafinované produkty (sú menej ovplyvnené parazitmi), pre dopravu, ktorou sa vykonávajú. Medzi nimi ľahšie vyrábať aj iné typy zmiešaním výrobkov. Avšak, v prírode nie je prakticky žiadny "čistený" alebo "Fine" jedlo. Ľudské telo evolučne prispôsobený spotrebovať celý výrobok, kde sa prírodné kombináciu vyvážených živín. Jesť celý potravín zabezpečuje výživu a rovnomerne rozdeľuje záťaž na všetky zažívacieho ústrojenstva.

Jesť rafinovaných potravín nerovnomerne zaťaženie tráviacej sústavy: niektoré z jeho jednotky sú preťažené, zatiaľ čo ostatné takmer nefungujú. Produkty, ako sú cukor, biely chlieb, sladké nápoje ťažko naložené pankreasu, ktorý je nútený rýchlo produkovať veľké množstvo inzulínu na spracovanie glukózy na glykogén, ale nestimuluje črevnú peristaltiku, ktorý poskytuje hrubá vlákna. Absencia hrubých vlákien v rafinérskych produktov a nedostatok stimulácia črevnej motility vedie k stagnácii výkalov a sebeotrávení organizmu.

Medzi tieto produkty najškodlivejšie cukru: je to silný rizikový faktor, ktorý spôsobuje obezitu, diabetes, diatéza, bolesti zubov, zlé trávenie, hormonálne poruchy a duševné choroby a ďalšie.

Video: Druh potraviny a zásady zdravej výživy

Spracovanie a čistenie cukru sa prevedie do užitočného prírodných produktov sa koncentruje prázdnych kalórií a návykové látky.

Prvé podniky, ktorí produkovali rafinovaný cukor, bola postavená na začiatku XIX storočia. V raných fázach zvýšenie množstva spotreby cukru, keď ešte nie je odhalil jeho škodlivých účinkov, tento produkt je veľmi chválený a velebil: to bolo volané, a kryštalizuje sa slnko, a manu, a vitalitu. Avšak, keď spotreba cukru presahuje 50 g za deň, a dosahuje v niektorých krajinách, 100 g alebo viac, je tak významné negatívne dôsledky. Podľa autorov, "... cukor je obzvlášť zákerné, pretože to spôsobuje závislosť rovnako nebezpečné ako drogovej závislosti. Ak je malá časť toho, čo je známe o škodlivých účinkoch cukre dotkol iné látky, ktoré sa jej, že by bolo zakázané.

Video: Na situáciu na trhu s potravinami v Abcházsku

Keď sú rafinizatsii produkty odstránené z dôležitých zložiek, medzi ktorými - vitamínov, minerálnych látok, vlákniny, pektíny, soľou, enzýmov, hormónov, a iné rastlinné bioregulátor. Preto sa v priebehu asimiláciu vysoko čistého produktu, ako je napríklad cukor, telo je nútený, aby krv a tkanivá vlastných vitamínov a minerálnych látok, ktoré by mali poskytnúť komplexné procesy chemickej transformácie cukru.

Milovníci cukroví by mal vedieť, že kaz vzniká nielen pred priamym kontaktom s zubnej skloviny cukru, ale aj vzhľadom k vyplavovaniu vápnika zo smaltu. Z tohto dôvodu, žuvačiek a čistenie zubov po jedle sladkosti neúčinné.

Rafinovaný cukor stimuluje tvorbu cholesterolu preťaženie slinivku brušnú, tráviaci degraduje vlastnosti, mení črevnú mikroflóru, znižuje ochrannú funkciu tela, je návyková.

A je to produkt, ktorý dávame deťom! Je teda divu, že dnešné deti majú tak zlý zdravotný stav, a situácia sa zhoršuje každým rokom. Pre väčšinu rodičov veľa problémov, keď ich dieťa začne fajčiť. Avšak, oni sú spracované tak, aby sladkosti, ani premýšľať o tom, že je premeniť v cukre závislí, ktorý bude mať veľa zdravotných problémov.

Zároveň je používanie cukru obsiahnuté v bobuliach, ovocie a ďalších sladkých plodov na zemi, tam je len prínosom pre človeka.

To je tiež nebezpečné bielej múky vysokej kvality. Neobsahuje žiadne škrupiny a obilia jadra, a teda enzýmy potrebné pre správne trávenie a vstrebávanie.

Jedlo obsahuje bielkoviny, vitamíny, železo, vápnik, fosfor, draslík. Chlieb z pšeničnej múky obsahuje osemkrát viac vlákniny ako biely chlieb. Všetky koláče, buchty, vdolky, koláče, sušienky a iné podobné výrobky odniesť základné minerály z kostí, oslabenie a deformuje.

Prvé jedlo ako rafinovaného produktu sa objavil v dobe rímskej civilizácie.

V prípade, že nadmernej konzumácie výrobkov z jemnej múky v čreve lepku, ktorý porušuje normálny tráviaci proces a spôsobuje atrofiu klkov, čo je prvý krok k rozvoju ochorenia, a to nielen tráviaci systém. Ďalej rafinizatsii proces je sprevádzaný zničenie živín. Silne rozdrvené zrno, tým väčšia je plocha styku s škrobovou múčkou kyslíka. Oxiduje múka stmavne a je bielený s použitím chemických látok, ktoré nepridávajú zdravie.

Šupka zemiakov a na tenkej vrstve pod ňou, ako škrupinových zrná obsahujú enzýmy, ktoré pomáhajú rozkladať škrobu zemiakov. Ošúpané zemiaky stráca svoju prirodzenú enzymatickou rovnováhu a úplné asimilácie koreňového škrobu je oveľa zložitejšia. Takže lepšie jesť zemiaky s kožou, potom, čo ju dôkladne umyť kefou.

Wise príroda poskytla mechanizmus samousvoeniya produkty. Rafinované potraviny zbavené enzýmov, sú preto zle stráviteľné a znečistiť telo.

Vegetariánstvo, ktorej základom sú pekárske výrobky, cukor, nealkoholické nápoje, káva, mliečne výrobky, vajcia, tuky, syntetické, tepelne ošetreného produkty obsahujúce škrob, a tak ďalej. E., nemožno považovať za príklad zdravej výživy. Hlavnou chybou vegetariánov, ktorí nedovoľujú im, aby sa dosiahlo vysokú úroveň ochrany zdravia a popiera užitočnosť vzdať mäsa je strava bez dosť čerstvé ovocie, zelenina, jahody, orechy, semená, zelenina väčšinou surové. Vždy majte na pamäti, že túžba byť zdravý nie je kompatibilný s konzumáciou koláče, pečivo, sušienky, cestoviny, buchty kalórie vdolky, koláče a džemom, sladkosti, čokolády a iné podobné výrobky.

Potraviny rafinovaný syntetizované príliš tepelne spracované, vyrábané s prídavkom chemických nečistôt by mali byť považované za defektné informácie. Skreslené informácie a energie nejakým spôsobom vyvíjať ich negatívny dopad na život v ľudskom tele.