Kombináciou rehabilitácie a prispôsobenie možností (obnova) po cievnej mozgovej príhode

Jednou z možností môže fungovať dobre, ale občas pridá druhý (alebo tretí, alebo štvrtý ...) možnosť prispieva k posilneniu a doplnenie dva. To platí o možnostiach využitia, ktoré zahŕňajú:

• ošetrenia;
• intervencie;
• techniky;
• cvičenia;
• technika používaná pre rekonštrukciu;
• akékoľvek iné úsilie pri obnove.

Ako sa to robí?

Kombinovať a možnosti prispôsobenia (obnova) sú trochu ako varenie polievku. Varenie polievky, si to vyskúšať. Ak pridáte niektoré metódy využitie alebo ich vylúčenie, "skúsiť" efektivitu vašej kombinácie.

Pridanie novej možnosti vám umožní udržať záujem o obnovenie a, ak je vykonané správne, zvýšiť efektivitu programu obnovy. Tajomstvo je v ňom uvádzať nový prvok, a potom presne posúdiť, či je to prospešné. Nájsť správnu kombináciu prvkov - je súčasťou vedy, ktorá je súčasťou umenia, časť intuície a súčasťou skúsenosti. Neexistujú žiadne pravidlá alebo programy, ktoré vám pomôžu určiť, čo a kedy z radu možností pre prácu obnovy.

Tu je niekoľko možností, ktoré by ste mali vziať do úvahy pri kombinovaní a úprava metód liečby.

Dávkovanie. Väčšina ľudí verí, že dávkovanie niečo v súvislosti s drogami, ale možnosti obnovenia, je to tiež. Dávkovanie - je "ako" použiť túto možnosť. Je určený nasledujúcimi faktormi.

• Množstvo času. Jedná sa o čas strávený na tejto možnosti liečby, a koľkokrát týždenne si túto možnosť využiť. Napríklad, ak vy a váš lekár rozhodne, že elektrická stimulácia môže redukovať spasticity, čas strávený na stimuláciu, pomôže určiť dávku.
• Intenzita. Ak sa opätovné použitie ako príklad elektrickej stimulácie, sa jeho úroveň (zvyčajne meria v mA) pomoci pre stanovenie dávkovania.

typ mŕtvice.

• Napríklad, táto možnosť liečba môže byť bezpečná a účinná pre človeka, ktorý mal mŕtvicu v dôsledku blokovania tepnu (ischemickú, keď je cieva zablokovaný). Rovnaká voľba môže byť nebezpečné pre človeka, ktorého zdvih spôsobil krvácanie do mozgu (hemoragická keď prasknuté cievy).

Postihnutej strane (vľavo alebo pravá strana mozgu), a ak je zdvih dominantné strana hit.

• Napríklad pokus použiť opakujúce sa prax pri výcviku písaní, keď udrel do ruky, že nemusíte písať, neprinášajú výhody pre zotavenie.

Čas, ktorý uplynul po mozgovej príhode.

• Niektoré možnosti dobre fungovať hneď po cievnej mozgovej príhode. Ďalšou možnosťou je najlepšie pokúsiť, ak ste začali chronické (niekoľko mesiacov až rokov po mŕtvici) redukčného stupňa.

Stupeň svalové kŕče.

• Ak kŕčovitosť je silný, niekedy múdre sústrediť sa na možnosti, že znižujú pred začatím použiť ďalšie možnosti.

Typ a počet chorôb spojených s mŕtvicou (napríklad problémy s videním, stratu citlivosti, svalovej spasticity, afázia, a tak ďalej. D.).

Typ a počet zdravotných problémov, ktoré nie sú spojené s mŕtvicou (ako je diabetes, srdcové problémy, depresie a tak ďalej. D.).

Vaša úroveň motivácie.

• Niektoré možnosti vyžadujú obrovské množstvo koncentrovanej úsilie. Niekedy sa z objektívnych dôvodov, nie ste pripravení dať im ( "mám vnúčatá, ktoré potrebujú zabotitsya- ale nemám čas!"). Dokonca aj keď nechcete, aby zvážila túto možnosť, neznamená to, že by mala byť zastavená vaše úsilie. Z toho vyplýva, že je potrebné vziať do úvahy ďalšie možnosti.

Počet pohybov máte k dispozícii.

• Napríklad možnosti, ktoré sú účinné u človeka, takmer plynulý pohyb, nemusí byť vhodné pre niekoho s úplne ochabnuté svaly na postihnutej strane.

môže byť aj naďalej v zozname premenných. Keď sa zotavuje z mozgovej mŕtvice existuje toľko dôvodov, že je nemožné vytvoriť ideálne System a aj keď takýto systém neexistoval, nový výskum, technológie a postupy objavovať každý deň. To robí situáciu tak volatilné, že najlepšia rada je vždy zvážiť nové možnosti, rovnako ako presne a pravidelne hodnotiť dosiahnutý pokrok.

• Vždy si vybrať sofistikované možnosti. Už nikdy dosiahnuť pokrok tým, že jednoducho robiť to, čo môžete. Obnova je výsledkom neustáleho snaženia za čo nie ste schopní urobiť.
• Zohľadniť nové technológie. reštaurovanie budúcnosti - v oblasti nových technológií. Prečo? Pretože na svete existuje 50 miliónov ľudí, ktorí utrpeli mozgovú mŕtvicu, a túžba vynálezcov profitovať príliš veľký nechať ujsť túto príležitosť. Našťastie, to znamená, že vynálezcovia trávia obrovské množstvo peňazí na štúdium zotavenie po mŕtvici. Dávajte pozor na novú verziu technických nástrojov, ktoré by ste mohli použiť.
• Ak je to možné, vyberte možnosti, ktoré sú priamo súvisí s tým, ktoré máte radi robiť. Súčasťou vášho života, ktoré vás najviac chcete vrátiť so silným motivačným faktorom.
• Vždy zahŕňajú aeróbne cvičenie (pre srdce a pľúca) v kombinácii možností.
• Pozrite sa na možnosti s preukázanou účinnosťou v klinických štúdiách.
• Venovať osobitnú pozornosť možnosti, ktoré možno bezpečne vykonávať doma.

Aké opatrenia by som mal vziať?

Ak budete mať dva alebo viac úplne bezpečnú metódu liečby, a spojiť ich dohromady, môžu sa stať nebezpečné. Napríklad si predstavte, že ste sa rozhodli použiť vodné terapia (bazén), spolu s tréning na bežeckom páse. Tieto dve formy cvičenia v niektorých prípadoch dobre spolupracujú, ale niekedy v krátkodobom horizonte, ktoré významne zvyšujú svalové napätie. Ak nechcete dávať pozor na únavu v dôsledku zvýšenej vodnej terapie, obe metódy dát liečby môže byť nebezpečné. Napríklad si predstavte, že sa dostanete von z bazéna, obliecť, vstávať na bežeckom páse a potom padajú kvôli unavené ruky a nohy.

Udržiavať váš lekár informovaný o zmenách možnosťou obnovenia sa používa.