Masáž na tvrdnutie detí

Video: Masáže na kašeľ

Keď sa ma ľudia pýtajú, prečo by sa mala začať temperovanie, vždy hovorím - s masáž.

Sama o sebe, nalial studenou vodou dáva veľa, ale nie všetci.

Zvlášť ak budete musieť vysporiadať s často chorého dieťaťa.

Telo je sotva dosť sily držať vôbec, nieto tvrdnutia. A to je iná masáže dovoliť "pridať zdravie"Pripravovať aj veľmi oslabený organizmus kaliteľnosť.

A okrem toho je tu tiež terapeutické masážny efekt a tonic, a zvyšuje odolnosť voči chorobám, a jednoducho zlepšia náladu.

Takže prvá vec, ktorú učíme rodičov, ktorí chcú svoje deti k zastaveniu prechladnutie - to, samozrejme, masáž.

Spravidla používame tieto druhy masáží.

bodkovaný - založené na systéme navrhnutého Alla Alekseevna Uman, 1 vedúceho laboratória v Moskve Medical Institute.

tvárový - Režim navrhnutý Boris Sergeyev Tolkachev, muž, ktorý vytvoril slávny "systém Tolkacheva",

kompresie hrudníka - ako klasické, tak i modifikácie Tolkacheva.

šije, dogoryacha zastávka roztieranie, brúsenie späť (posledné dva systému Tolkacheva).

Masáž tváre Tolkachev

Používa na liečbu a prevenciu akútnej respiračnej vírusovej infekcie, zápalu priedušiek, astmatických záchvatov. Dokonale pomáha pri častom hltanu, angína, bolesť hrdla, nádcha, zápal prínosových dutín a ďalších zápal prínosových dutín, tj pre všetky typy akútnych a chronických ochorení nosohltanu. Podporuje odstránenie opuchov slizníc, zlepšiť prevzdušňovacie nosohltan a dutín, zmiernenie zápalu a senzibilizáciu zmenšenie.

Obr.1. Masáž tváre Tolkachev

Keď zväčšené nosné mandle tried v tomto systéme sa často nezaobíde bez odstránenia, a v prípade, že operácia je stále nutné, potom tieto cviky sú vynikajúce prípravu na ňu a zároveň, spoľahlivá prevencia komplikácií.

Účinnosť týchto metód je skutočnosť, že ORL - lekári, ktorí pracujú v našej klinike začal odporučiť pacientom s chronickým ochorením nosohltana nás sa zapíšu do zhášacej skupiny často zle, keď spočiatku reagujú na túto techniku v záporne.

Takže Tolkacheva techniku s drobnými úpravami.

Malé dieťa sedí na kolenách chrbtom k vám. Dieťa je viac - na stoličku chrbtom k vám, a vy na druhú stoličku. Veľký alebo dospelý - sedí, a tie stoja za ním. To má zabezpečiť, že ruka, masáže tváre, bolo ohnuté v lakti v pravom uhle.

Obr.2. Masáž tváre Tolkachev - cvičenie

cvičenia 1

Kruhový nos trením. Vankúšiky trieť prstenník (jemne, nie rúcať ako pat - a trochu viac) kruhové krídla nosa. V prípade, že dieťa je veľký, môžete tiež trieť prostredné prsty vyčnievajúce kosti chrbát nosa.

Súčasne sa druhá a tretia falangy prstov trieť čeľustnej kosti (kostná pod okom). Dlaň súčasne tlačí uši. Hand zotročil k lakťu a nepohybuje sa v distálnych kĺbov. Priemerná rýchlosť - asi 230 až 250 otáčok za minútu. Trieť 50 až 90 sekúnd.

Kritériom správnosti cvičenie - výskyt pocitov tepla pre 20-40 sekúnd. a absencia bolestivých javov. O tom deň pre seba a budete zistiť, ako ťažké tlače. Nenechajte ťažké drhnúť - pokožka začne odlupovať a zraniť.

cvičenia 2

"Morseova abeceda" pneumomassage alebo nosohltanu sliznice. Vzhľadom k tomu, promassirovat sliznicu by sme chceli to môže urobiť pre kožu na chrbte, musíme konať na to iným spôsobom - tlakom.

(Aj keď niektoré deti vystačí s prstom v nose, nie je niečo, čo promassirovat sliznicu a takmer poškriabať vnútri oka).

Zvieranie v nose pri výdychu, zvýšenie tlaku, ktorý vyvíja tlak na sliznicu, open nosa - tlak poklesol, opakoval - to ste vy a masážne sliznice. Úst dych, výdych nosom. Nares zovretý priečne prst, typicky priemer.

Občas pustiť s frekvenciou 3-4 krát za sekundu, čo leteckým šoky ísť, uvoľnite tlak v nosohltane. Otváracia doba nozdry by mala byť asi 2 krát menší ako zatváracou dobou. S príliš časté otváranie nozdier tlak dosiahne požadovanú hodnotu.

Robiť u akútneho zápalu stredného ucha.

cvičenie 3

Lineárne brúsenie čeľusť. Prsty okami palmárno povrch dlane tak zvyšuje na brade na oboch stranách. Palm s veľmi ľahkým tlakom kĺzať po lícach, prsty pružne sa nimi riadiť.

Dva prsty (malíček a krúžok) sú pod dolnej čeľuste, šúchal podčeľustných lymfatických uzlín, čo je najvyššie miesto pulzácia krčnej tepny, bočné ploche krku. Priemerná a ukazovákom trela dolnej žuvačku.

To je takmer prvkom krásy masáže, ale my tlačiť o niečo ťažšie. Dobrou pomôckou pri angíne a iných porúch krku.

cvičenie 4

Lineárne nos trením. Prsty - ako v cvičení 1, ale už nie v kruhu, a trieť lineárne postupnosti krídla a zadnej časti nosa, čeľustnej kosti, uši. Rýchlosť je rovnaká - 200 leští za minútu.

Nezabudnite, že predtým, než si dať prsty do nosa, uzavrieť svoje tipy, potom budete zachytiť celú plochu nosa.

V prípade, že prsty nie sú uzavreté, sú nesené na lícach, nose - zostáva prakticky nevyužitý.

cvičenie 5

Lineárne šúchal čelo. Štyri prsty (bez palca) sú vždy ruku na čelo a dotkol špičky zadku navzájom. Rub stredu chrámov. Môžete jednoducho vyberať hrýzť prsty ako päsť.

cvičenia 6

Kruhový šúchal čelo. Falangopyastnym kĺb ukazováka (v dolnej časti dlaňovej strane prsta) trieť čelo na obvode špirálové dráhe. V 6 bodov umiestnené na 1 cm smerom nahor od spodného okraja čela a 1 cm smerom dole z horného okraja z vertikálnych čiar prechádzajúcich stredom čela a stredným okom, tlak a rýchlosť pre amplifikáciu 3-4 sekundy pred spaľovaním.

Všetky cvičenia sú vykonávané po dobu 50-90 sekúnd, "Morseova abeceda" - obľúbené cvičenie detí - 3-4 vydychovaní na každej strane. S rovnakým prierezom pravej a ľavej nosnej dierky môžu "zaklopať" v rovnakom čase.

Niekedy dieťa dať ju k sebe. Potom prvé spoločné cvičenie sa vykonáva ohnutý ukazovák alebo palec. A tretia - nie dlaň a chrbát ruky. Môžete pracovať ruka v poradí. Rovnakým spôsobom, podľa toho, ako sa vykonáva a self-masáž.

Malé deti majú tendenciu byť len ťažko dovolené dotýkať sa osoby. Majú začať s nejakým jedného cvičenia s 2-4 sekúnd. Neustále sa zvyšujúce jeho trvania, prinášame pridať 20-30 sekúnd a 2,4 sekundy po cvičení.

Niekedy to trvá až mesiac učiť dieťa takej masáži. A tak sa snažia naučiť dieťa na masáže, kým je zdravý. túžba nezvýši ochorenia. Aby sa zabránilo pri masáži 3krát denne. Chrípková epidémia pri prvých príznakoch ochorenia, pre liečbu - až 4-5 krát denne, niekedy aj častejšie.

Jedna matka, začal študovať s jej synom a ukázal mu sám seba, o tri mesiace neskôr ku mne prišiel a povedal: "Lekár, som prvýkrát v 20 rokoch, vôňu kvetov, ktoré mi dal manžela", Pravidelne sa lieči chronický zápal prínosových dutín, Prijaté antibiotiká, fyzioterapia, vyrobené vpichy. A po troch mesiacoch denného cvičenia a niekoľkých umýva, nos voľne dýchať prvýkrát.

Ďalšie matka pribehol ku mne obvinenia - a to aj napriek tomu, že dieťa nie je príliš časté prechladnutia, sa rozhodla posilniť svoje zdravie - začal robiť masáž tváre - ao dva dni neskôr hnis z nosa kvapkaniu s krvou. Prišla do našej ORL lekár, ona ubezpečila ju presvedčil, aby aj naďalej zamestnanosť.

Hnis bol asi dva týždne, dokonca tri týždne - svetlé serózna výboja. A zastavil sa boľavé uši, ktoré sú často narušené chlapca. Analýze tohto prípadu, sme dospeli k záveru, že dieťa bolo diagnostikovaných zápal prínosových dutín, ktoré sú chronické infekcie, a dával časté exacerbácie ako zápal stredného ucha. Odstránený stred - Otitis zmizol.

Táto technika je veľmi podobne ako rodičia, ktorých deti trpia opakujúce sa zápal priedušiek alebo zápal pľúc, vyvolané SARS. Verí, že tieto cvičenia - jeden z najlepších prevencia.

Typicky, raz pre masáž tváre miestnej vody a následne postupy (viď. Výška).

Kuranov GV

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno