Mliečne výrobky sú málo tuku chráni pred mŕtvicou

Švédski vedci z Karolinska Institute vo výskume zistili, že mlieko a jogurt s nízkym obsahom tuku pomôže zabrániť mŕtvicu.

Odborníci sledovali údaje o zdravotnej asi 75 tisíc ľudí vo veku štyridsať päť medzi osemdesiatich rokov. Na začiatku experimentu všetci účastníci boli požiadaní o vyplnenie dotazníka o ich stravy a potravín. Všetok ľud pred začiatkom experimentu nie sú zápasia s kardiovaskulárnym ochorením, onkologické ochorenia a mŕtvice.

Sledovaní po dobu desiatich rokov. o niečo viac ako štyri tisícky ťahy boli zaznamenané pre celú dobu experimentu. Pri analýze dotazníkov vyplynulo, že ľudia, ktorí konzumujú mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku, mŕtvice bol diagnostikovaný 12 percent menej.

Video: "žiť zdravo", z 03.6.2011

Vedci sa domnievajú, že pozitívny účinok mliečnych výrobkov s malým obsahom tuku spojené s obsahom vitamínov, vápnika, horčíka a draslíka, priaznivo ovplyvňuje krvný tlak v tele.