Pravidelne provedyvat dieťa

Tento čas je nutné zaistiť nové zručnosti.

Video: Miracle v Sýrii, dieťa bolo "vzkriesiť"

Ako sa ukázalo, optimálny interval medzi odchodom miestnosti a prvý test - 5 minút medzi prvým a druhým - 10 minút a potom každých 15 minút, kým dieťa zaspí. Takže ste mu dá príležitosť naučiť sa nové zručnosti v rovnakom čase bude upozornenie, že je tam stále a pripravení pomôcť. Ak 5 minút zdať neznesiteľne dlhý život, začať s menším intervale, povedzme 3 minúty. Len majte na pamäti, že príliš časté kontroly môžu mať opačný efekt: dieťa začne plakať ešte viac, pretože to je často vidieť, ako prichádzajú a odchádzajú. Avšak, vybrať to najlepšie pre seba intervaloch a potom striktne dodržiavať ich. Inými slovami, musíte najprv počkať 10 minút, potom sa znovu vrátiť k 5 alebo 3.

Ako znížiť množstvo sĺz a protestov pri kontrolách

1. Medzi kontrolami čakateľ presne toľko času, ako sa plánovalo.
2. Nedotýkajte dieťa, takže si nemyslel, že mu pomôže spať.
3. Porozprávajte sa so upokojiť dieťa, jemný hlas.
4. Zostaň blízko neho nie viac ako 30 sekúnd.

Ak je dieťa spí v postieľke

• Prejdite na svoj pracovnej polohy a označte spať tabuľkové dnešný dátum a čas, kedy bolo dieťa do postele. Čo sa deje tam teraz? Možno, že dieťa plače v troch prúdoch. (Áno, je to najťažšie moment!)
• Počkajte 5 minút (alebo podľa plánu) predtým, než idete skontrolovať dieťa. Tentoraz sa určite bude zdať ako večnosť! Zmierniť čakanie, nájsť spôsob, ako upokojiť sám seba: jesť zmrzlinu, drží manželovu ruku (! Dávať pozor, aby blokovať prietok krvi), Volať priateľa, ktorý úspešne učil svoje dieťa spať v noci. Skúste poslať svoje dieťa upokojujúce myšlienky - aj keď v tomto okamihu nemá ťa vidieť ani počuť, môžete stále komunikovať s ním, a to aj psychicky.
• Keď príde stanovený čas, choďte na dieťa. Chodiť do jeho postieľky natoľko úzke, že vás videl, ale tak, aby pred vami nemohol natiahnuť ruku. Hovoria: "Môj dobrý, mama (alebo otec) tu, ísť spať. Milujem ťa moc a čoskoro budete sa vracať. " Nezostávajú dlhšie ako 30 sekúnd, inak sa dieťa začne dúfať, že budete mať ju do náručia a plakať ešte viac. Nebojte sa, po chvíli budete vracať k tomu, aby vám, že nezmizli pripomínať, že je vždy pripravená ho podporiť. Váš hlas by mal byť viditeľný iba nehu a istotu, bez váhania alebo napätia, a tak sa snažia nie dať svoje vzrušenie. (Ak chcete plakať. - plakať, ale len po odchode z detskej izby)
• Vyjdite z miestnosti a označiť šeku v tabuľke spánku. Počkať až do ďalšieho naplánovaného času a znovu navštíviť dieťa, ešte raz nosnou jeho jemné a upokojujúce slová.

Tretí interval - za dlinnyy- naďalej ísť a pozrieť sa na dieťa prostredníctvom rovnakých intervaloch, až zaspí. Zakaždým, keď označí čas navštíviť do spánku tabuľke.

V prípade, že dieťa spí v posteli a používate stráž

S najväčšou pravdepodobnosťou, že dieťa spadne z postele, akonáhle si ju položiť. Vezmite ho späť a ticho - bez hnevu v hlase! - Vysvetlite, že budete musieť zatvoriť dvere ploty, takže to nie je sama zranená. Po tom, okamžite opustiť miestnosť. Provedyvat jeho schéma je uvedené vyššie, ale nejdú do miestnosti: prísť k plotu na dieťa ste videl a počul, ale nemohol dotknúť.

Bez podvádzanie!

Neporušujú pravidlá a nespúšťajte provedyvat dieťa pred plánovaným časom. Každú minútu očakávania - malý krok vo vývoji schopností vášho dieťaťa zaspať na vlastnú päsť. A ak ste šiel s ním príliš často vidieť, že začne plakať ešte hlasnejšie a dlhšie, než kedykoľvek predtým.

Dlhšie intervaly medzi kontrolami

Video: Family Rydvan. Časť 1: Hut v Tata. Season 5. Problém 3 na 12/09/16

Ak sa pri kontrole plač zosilnel, vyskúšať po dobu 5 minút, pred ďalšej návšteve zvýšiť interval (alebo viac, ak uznáte za vhodné). Zvýšenie interval je obzvlášť užitočná pre deti vo veku jeden a pol rokov a starší, medzi, as častejšie návštevy môže ich rozrušiť a spôsobiť väčšie nespokojnosť, než keby ste im dal trochu viac času, aby usadiť sa a ísť spať.

Dávajte pozor na príznaky, že dieťa sa učí

Ak je dieťa kňučí či rozmarná, ale nie plač - plač alebo obdobia sa prestávok dlhších ako 30 sekúnd - nejdú jeho provedyvat, aj keď je to čas. Tieto príznaky naznačujú, že študuje, a vaša návšteva v tak kritickom okamihu sa proces učenia môže posilňovať nespokojnosť dieťaťa. Keby sa začne znovu hlasno plakať, pokračovať testovanie s posledným intervalom.

V prípade, že dieťa spí v posteli a nechcete používať stráž

Video: Podkormlennye pravidelne túlavé psy útočí na deti Pskov

Keď dieťa sa zvýši z postele, a to bez zbytočných emócií povedať: "Ach, vy vstala z postele, nech mama (alebo otec) vás vezme späť." Položte dieťa do postieľky a opustiť miestnosť bez okolkov. To nie je vždy možné, pretože dieťa sa môže hodiť zlosť. Nemal ešte zvykli na nové obmedzenie a chce sa vrátiť na svoje miesta. Aj naďalej prijímať dieťa do postele zakaždým, keď vyjde zo svojej izby - to sa stane veľmi často na prvú noc - a prvé niekoľkokrát, snažte sa vyhnúť hovoriť s dieťaťom nemal motiváciu k vstať. Táto metóda vyžaduje pokoj, pretože každá odpoveď - dokonca aj mierny nespokojnosť - bude provokovať dieťa do ďalších pokusov. Pozor: to bude robiť všetko pre to, aby vám prišiel na pomoc! Ale ak môžete držať a konať dôsledne, potom nakoniec dieťa zaspí.

Skontrolujte, či na linke

Provedyvat alebo vziať dieťa späť do postele, môže byť ako "mamu a otca, jednoducho to urobiť sám. To môže vyvolať príliš veľa dieťa. Môžete chodiť na javisku alebo priradiť túto úlohu pre niekoho jedna, ak je uvedený do druhého je psychologicky príliš ťažké.

Ako znížiť počet protestov na vrátenie dieťaťa v posteli

1. Nedovoľujú sa vtiahnuť do rozhovoru, alebo pre dieťa to bude stimulom nie zaspať a pokračovať v protestoch.
2. Nevzdávajte sa k žiadosti o doplňujúce pohár vody, bozkom na noc, a tak ďalej .. To všetko v dostatočnom množstve prítomný v procese prípravy na spánok.
3. Neukazujú dieťaťu svoju nespokojnosť alebo hnev, že protesty budú zvyšovať len. Ak potrebujete pauzu, požiadajte druhého rodiča, aby vás zmení.
4. Opustí miestnosť, akonáhle sa dieťa si ľahla do postele.

Prečo nemôžeme mať ruky plačúce dieťa?

Ani jeden milujúci rodič nie je schopný pokojne počúvať plač svojho dieťaťa, nieto myšlienka, že nie je ho vyzdvihnúť, všeobecne sa zdá, rouhačský, že jo? Dostať svoje ruky na plačúce dieťa - je to inštinkt, ale keď príde zvyknúť dieťa do správneho režimu spánku, v tomto prípade, aby sa dosiahli požadované výsledky niektorých rodičovských inštinktov musí byť ignorované. Materská impulz utešiť dieťaťa prirodzené, ale nezabudnite, že ste vzal dieťa do náručia a hojdala ho, ľahol vedľa neho v posteli, ale to nepomohlo: stále nespí dobre.

Video: 5 dôvodov prijať deti tablet!

Teraz, keď chcete pomôcť vášmu dieťaťu naučiť sa zaspať a spať seba, svoju rodičovskú povinnosť - dať mu príležitosť, aby hladko asimilovať tento zásadný zručnosť.

Ako zmierniť napätie

Dať čas dieťa zvyknúť a naučiť sa zaspať, snažte sa stáť pri dverách svojej izby, nervové a znepokojujúce.

Zostať v blízkosti, ale snaží sa uvoľniť: hlboké dýchanie, vyčistiť peňaženku, nájsť útechu v náručí povzbudenie svojho manžela.

Môžete súčasne poslať dieťa upokojujúce jemné myšlienky, predstavy, ako spí pokojne v posteli.

Ako dlho to bude trvať?

Prvú noc, pred zaspaním, dieťa protesty, v priemere asi jednu hodinu (počas ktorej si aj naďalej pravidelne provedyvat jeho alebo zatiahnuť lôžko), ale niekedy aj dlhšie, to je taky v poriadku. Niektoré deti ukazujú závideniahodnú vytrvalosť, zatiaľ čo iní príjemne prekvapiť svojich rodičov a rýchlo sa prispôsobiť novému režimu. Prvá noc je takmer vždy najťažšie, pretože dieťa sa prispôsobuje zmenám. Každý deň, deti sú zvyčajne plakať menej, a vaše konzistentné akcie stále viac priblíži k cieľu hýčkané - zdravý spánok každú noc.