Šalát s oddelenou mocou

Video: Videoblog: moja rodina Oddelené napájanie + pripravuje obed

Šalát s hubami, paradajkami a cibuľou

Vyžaduje: 200 g varených húb 200 g paradajok, 1 malá cibuľa, 2 lyžice. l. jemne nasekané kôpor, 2 polievkové lyžice. l. rastlinný olej, soľ.

príprava

Krájať paradajky plátky, pridáme nakrájané cibuľové krúžky a posekanou vareným huby, naplňte rastlinný olej, soľ, zamiešame a posypeme posekanou kôprom.

Zemiakový šalát s cesnakom a jarnou cibuľkou

Vyžaduje: 300 g zemiakov, 2 strúčikov cesnaku, 50 g zelenej cibule, 2 lyžice. l. rastlinného oleja, 1 diel. L. octu, 1 polievková lyžica. l. jemne nasekané kôpor, soľ.

príprava

Zemiaky uvaríme v šupke, kôry, nareže na kúsky, pridajte nakrájanú cibuľu zelené, prelisovaný cesnak, zalejeme rastlinný olej a ocot, soľ, zamiešajte a posypeme kôprom.

Šalát z reďkoviek a orechy

Vyžaduje: 250 g reďkoviek, 1 veľký jablko, 1 malá cibuľa, nakladaná zelenina 2, 3 lyžice. l. rastlinného oleja, 2 lyžice. l. jemne nasekanej zelenej cibule, 5 lyžíc. l. drvené jadrá, soľ, pokiaľ je to žiaduce.

príprava

Apple a reďkovky nastrúhame, pridáme nakrájanú uhorku na malé kúsky, nasekanej cibule a zelenej cibule, drvených jadier. Pokvapkáme olejom a premiešame.

Šalát s hubami a kapustou

Vyžaduje: 300 g soli húb 250 g kyslej kapusty, 1 menšia cibuľa, 2-3 rastlinný olej, 2 lyžice. l. jemne nasekanou petržlenovou vňaťou.

príprava

Nakladané huby, cibuľa jemne nasekané a zmieša sa s kapusta, ročnom období s rastlinným olejom a zmes sa dobre premieša. Zdobíme petržlenom šalátom.

paradajka

Vyžaduje 6 stredné paradajky, 100 g nakladaných (alebo soli) huby, 3 lyžice. l. jemne nasekanej zelenej cibule, 2 lyžice. l. nasekaný kôpor, 3 lyžice. l. rastlinný olej, soľ a korenie podľa chuti.

príprava

Mark sa stopkou zrelých paradajok a rez hornej časti. Opatrne odstrániť v polovici a premiešajte rezne z jadier s zelenej cibule, nasekanej kôpor a nakladané huby, soľ, korenie, obdobie s rastlinným olejom. Vyplniť Výsledná hmota paradajky, prikryjeme verhushechkami strih a dať na tanier.

plnená vajcia

To si vyžaduje šesť varené vajcia 60 g šunka, šampiňóny 60 g varenej, sladká paprika 1, 2 lyžice. l. jemne nasekané kôpor a petržlen, 2 lyžice. l. rastlinný olej, korenie a soľ podľa chuti.

príprava

Šunka a varené huby jemne sekané, zmieša sa s nakrájanou paprikou a vyprážané v rastlinnom oleji. varené vajcia sme znížiť hornú a opatrne vyberte žĺtky. Zmiešajte žĺtky a znížiť top s dusenou hubami, šunkou a papriky, korenie a soľ podľa chuti. Pridáme prelisovaný časť kôpor a petržlen, dobre premiešajte. Výsledná hmota vyplňte vajcia, zdobí hornú časť zostávajúceho kôprom a petržlenovou vňaťou.

Mäkké uhorky (s rybami)

Vyžaduje 5 uhorky, 1 menšia cibuľa, 250 g rybie filé, 2 lyžice. l. rastlinný olej 2 strúčiky cesnaku, 1 polievková lyžica. l. nasekanej petržlenovej vňate, soľ a korenie podľa chuti.

príprava

Prejsť varené rybie filé cez mlynček na mäso, soľ a korenie, dobre premiešajte, pridajte rastlinný olej. Uhorky rez pozdĺžne na polovicu, opatrne odstrániť jadro, formu lodí. Cibuľa a cesnak sú jemne nasekané a soté na oleji, pridajte buničiny z uhorky a teplé. Výsledná hmota sa zmieša s varené rybie mäso, pridáme kúsok nasekanou petržlenovou vňaťou a dobre premiešajte. Vyplňte tento hmotnosť uhoriek "Lode", dať ich na tanieri a ozdobíme zvyšnými bylinkami.

Plnené uhorky (paradajka)

Vyžaduje: 5 čerstvé uhorky, 2 čerstvé paradajky, 1 natvrdo uvarené vajce, 2 lyžice. l. jemne nasekané kôpor, 3 lyžice. l. kyslej smotany, soľ podľa chuti.

príprava

Uhorky rezané pozdĺžne na polovicu a opatrne odstrániť jadro, premiešame s jemne nasekané vajcia, nakrájané paradajky, nasekaným kôprom a kyslou smotanou, soli, mieša sa a vyplniť polovice tejto hmotnosti uhoriek. Obloha s vetvičkami kôpru.

"Huby"

To si vyžaduje šesť varené vajcia 50 g varených húb, 50 g smotanového syra, paradajka 3, 3 lyžice. l. jemne nasekané kôpor, 30 g masla, soľ, korenie, petržlen niekoľko vetiev pre výzdobu.

príprava

Varené vajcia znížiť na polovicu a vyberte žĺtky. Zmiešajte žĺtky štiepaným hubami, masla a smotanového syra, soľ a korenie podľa chuti, pridajte jemne nasekané kôpor. Stuff vajcia sériovo vyrábané, dať polovicu paradajky. V mise dať malé vetvičky petržlenu a dať ich na vajcia "huby". Top "huby", môžete posypeme jemne nasekanou kôprom.

Zeleninový šalát s fazuľou a orechy

Vyžaduje: 100 g varenej repy, 100 g nakladané uhorky, 100 g mrkvy, 100 g varených fazule, 1 varené vajce, 1 malá cibuľa, 100 g zeleného hrášku, 2 lyžice. l. jemne nasekané kôpor a petržlen, 100 gramov jabĺk, 2 lyžice. l. drvená jadra, 4 lyžice. l. rastlinný olej, soľ podľa chuti.

príprava

Varená mrkvu a repu nastrúhame, pridáme nakrájané uhorky, varené vajíčko natvrdo, cibuľa, jablko, pridajte fazuľa, hrach, orechy, jadrá, kôpor a petržlenovú vňať, soľ podľa chuti, dochutíme rastlinný olej a dobre premiešajte.

Šalát s repa, cibuľa a orechy

Vyžaduje: 300 gramov varené repy, 1 malá cibuľa, 3 lyžice. l. drvená jadra, 2 lyžice. l. jemne nasekané kôpor, 2 polievkové lyžice. l. rastlinný olej, soľ podľa chuti.

príprava

Nasekáme cibuľu a premiešame so strúhaným na hrubé strúhadlo varená repa a drvených jadier orechov, ochutíme rastlinného oleja, soľ podľa chuti, zamiešame. Na vrchole sa šalátom posypané nasekanou kôprom.

Šalát reďkev s vajíčkom a jarnou cibuľkou

Za 12 kusov reďkovky, 1 varený varené vajce, 3 lyžice. l. jemne nasekanej zelenej cibule, 2 lyžice. l. jemne nasekanej petržlenovej vňate, 2-3 lyžice. l. rastlinný olej, 8 šalátové listy, soľ podľa chuti.

príprava

Varené vajcia, šalát jemne nasekáme a zmiešame s nakrájanými plátkami reďkoviek, zelenej cibule, petržlen, soľ a naplňte s rastlinným olejom, premiešajte a dajte do šalátovej misy. Môžete ozdobiť šalát z reďkovky topy a petržlenovú vetvičkami.

uhorkový šalát

Vyžaduje 3 čerstvé uhorky, 1-2 varených vajec, 4 lyžice. l. nasekanej zelenej cibule, 100 ml smotany, soľ podľa chuti.

príprava

Vajcia nakrájame na plátky, uhorky - plátky, pridáme zelenú cibuľu, kyslú smotanu, soľ podľa chuti.

Tento šalát možno nabiť a rastlinný olej miesto kyslej smotany, potom je chuť sa bude líšiť.

Sleď šalát, uhorky a huby

Vyžaduje: 200 g sleďa, 1 nakladaná uhorka, 400 g varených húb, 1 malá cibuľa, 1 varené vajce, 3 lyžice. l. rastlinného oleja, 1 polievková lyžica. l. nasekaný kôpor.

príprava

Herring namočiť, odstráňte kosti, mäso nakrájame na kúsky. Nadrobno nakrájanú uhorkou, vajcia, huby, cibuľa, zmiešajte s sleďa, naplňte rastlinného oleja, premiešajte a dajte do šalátovej misy. Posypeme posekanou kôprom.

Šalát s údenými rybami a kvaky

Vyžaduje: 200 g údenej ryby (zaoblenie) 1 varené vajce, 1 nakladaná uhorka, 300 g varenej okrúhlica, 3 lyžice. l. Konzervované hrášok, 2 lyžice. l. jemne nakrájanú cibuľu, 4 lyžice. l. rastlinného oleja, 2 lyžice. l. nasekané kôpor, soľ podľa chuti.

príprava

Údené ryby, varené kvaka, vajcia a nakladané uhorky nasekané, zmiešané s cibuľou a zeleným hráškom, nalievať rastlinný olej, mieša sa a dať do šalátovej misy a posypeme jemne nasekanou kôprom.

plnené paradajky

Vyžaduje 5 veľkých zrelých paradajok, 100 g varenej húb, varené vajcia 1, 3 lyžice. l. jemne nasekanej zelenej cibule, 1 polievková lyžica. l. nasekaný kôpor, 2 lyžice. l. rastlinný olej, soľ podľa chuti.

príprava

Z paradajok znížiť vrcholy a vyberte jadro s lyžicou. Zmiešajte dužinu z paradajok s nakrájanými šampiňónmi a vajcom, pridáme zelené cibuľu a kôpor, soľ podľa chuti, sezóny s rastlinným olejom a dobre premiešajte. Výsledná hmota vecí paradajky, pokryť ich vrcholy odrezať a položila ju na tanier.

Plnená paradajky (pohánka)

Vyžaduje: 5 paradajky, 2 strúčiky cesnaku, 10 Art. l. dokončenie pohánka, 2 lyžice. l. nasekanej petržlenovej vňate, 2 lyžice. l. rastlinný olej, korenie a soľ podľa chuti.

príprava

S paradajkami rez a opatrne vyberte hornú časť buničiny. Zmiešajte pohánka kaša s drveným cesnakom, paradajkovú buničiny a rastlinného oleja, pridajte petržlen. Výsledná hmota je kladený na paradajky, dal rezané vrcholy. Plnená paradajky sa na tanier a ozdobte zelené.

Plnená paradajky (mäso)

Vyžaduje: 8 veľkých zrelých paradajok, 50 g varené hovädzie mäso, 1 uhorka, 1 varené vajce, 2-3 lyžice. l. rastlinného oleja, 1 polievková lyžica. l. jemne nakrájanú cibuľu, 2 lyžice. l. nasekané kôpor a petržlen, 8 malých listy šalátu, soľ podľa chuti.

príprava

Odrezal vršok s zrelých paradajok a opatrne odstráňte dužinu. Mix nasekanú uhorku, mäso a vajcia s paradajkami vlákniny, pridajte cibuľu a kôpor a petržlen, soľ, obdobie s rastlinným olejom a zmes sa dobre premieša. Výsledná hmota vecí paradajky, zatvárajú "Caps" (predtým cut vrcholy). U umývačiek dať šalátu na každej z nich dal vypchatého paradajka.

Pečený plnené paradajky

Vyžaduje 6 zrelých paradajok, 3 vajcia, 2 cibule, mrkvy 1, 3 lyžice. l. rastlinný olej, kôpor a petržlen, korenie, soľ, koriander.

príprava

S paradajkami ľahko znížiť vrcholy a odstráňte dužinu lyžičkou. Varte varených vajec a jemne nasekáme. Cibuľu a mrkvu na rošte a soté v oleji. Vmiešame opečené mrkvy a cibule s vajcami a mäse paradajok, korenie, soľ, posypeme koriandrom a pridať trochu nasekané kôpor. Všetko v poriadku a presunúť plniace hmotnosti paradajok, paradajky zavrieť "veko" rezaných vrcholy. Namažte formu maslom a dať ju v paradajkách, dať ich po dobu 5 minút v predhriatej rúre. Ak tabuľka dať paradajky na tanier, posypeme jemne nasekanou kôprom a petržlenovou vňaťou.

Bean šalát a kapusta

Vyžaduje: 100 g varených fazúľ, 200 g kyslej kapusty, 2 lyžice. l. rastlinného oleja, 2 lyžice. l. jemne nakrájanú cibuľu, 2 lyžice. l. nasekanej petržlenovej vňate.

príprava

Kapusta zmesi s varenými fazuľami a cibuľou, zalejeme rastlinný olej a premieša sa. Posypeme petržlenovou vňaťou.

Šalát "Fantasia"

Vyžaduje: 1 varená mrkva, 100 g varených fazúľ, 5, čl. l. zelený hrášok, 100 g varených húb, 1 nakladaná uhorka, 100 g šunky, 1 veľké jablko, 5, Art. l. nasekané pažítka, 6 lyžíc. l. rastlinný olej, soľ podľa chuti.

príprava

Uhorka, šunka, mrkvy, jablká a huby jemne sekané, pridajte fazule a hrachu, soľ podľa chuti a sezóny s rastlinným olejom. Dať do šalátovej misy a ozdobte zelenou cibuľkou.

Šalát z tresčej pečene

Vyžaduje 2 varené vajcia, 150 g treščej pečene (konzerv) 3 lyžice. l. nasekanej zelenej cibule (alebo 2 polievkové lyžice. l. drvených a premyje cibuľa), 50 g smotanového syra.

príprava

Vajcia a syr brúsiť, zmiešame s cibuľou a tresčej pečene, dobre premiešajte, pridať olej z plechoviek, ak je to žiaduce. Keď podávaním ozdobíme pažítkou alebo kôprom.

Šalát "Gourmet"

Vyžaduje: 150 g varenej šunky, huby 150 g varenej, 2 lyžice. l. konzervy zelený hrášok, 1 nakladaná uhorka, 3 lyžice. l. nasekanej zelenej cibule, 100 g kyslá smotana, soľ podľa chuti.

príprava

Jemne nakrájame šunka, šampiňóny, uhorky, hrášok a pridajte 2 lyžice. l. zelená cibuľa, soľ a kyslej smotany, dobre premiešajte a dajte do šalátovej misy. Keď podávaním posypeme zvyšným množstvom šalátovej zelenej cibule.

Šalát "Nakladaný"

Vyžaduje 2 uhorky, 3 zrelých paradajok, 150 g kyslej kapusty, 300 g varených zemiakov, 2 varená mrkva, cibuľa, 1 5, Art. l. rastlinný olej, trochu rezané zelene pre dekorácie.

príprava

Nakladané uhorky a paradajky nakrájame na plátky, pridáme kapustu, nakrájané zemiaky a mrkvu, nakrájanú cibuľu. Pokvapkáme olejom, dobre premiešajte, dať do šalátovej misy a ozdobíme kôprom alebo petržlenovou vňaťou.

predjedlo reďkoviek

Vyžaduje: 300 g reďkoviek, 3-4 lyžice. l. rastlinného oleja, 2 lyžice. l. nasekané kôpor, soľ podľa chuti.

príprava

Reďkovky rošt, osolíme, pridáme nasekaný kôpor, dochutíme rastlinný olej a dobre premiešajte.

Šalát z mrkvy a jabĺk

Hľadajú: 2 mrkvy, 1 veľké jablko, 2 lyžice. l. citrónovej šťavy, 2 lyžice. l. rastlinný olej, cukor podľa chuti.

príprava

Mrkva a jablko rošt, zalejeme citrónovou šťavou a rastlinný olej. Voliteľne pridajte cukor alebo soľ, škorica štipka.

Šalát s karfiolom a repy

Vyžaduje: 200 g zemiakov, 200 g mrkvy, 100 g cukrovej repy, 200 g karfiol, 2 polievkové lyžice. l. jemne nasekanej zelenej cibule, 2 lyžice. l. jemne nasekané kôpor a petržlen, 2 lyžice. l. citrónová šťava, 3-4 lyžice. l. rastlinný olej, soľ podľa chuti.

príprava

Variť zeleninu a nakrájame na malé kúsky, pridáme nakrájanú zelenú cibuľu a nasekaný kôpor a petržlen, zamiešame, osolíme, posypeme citrónovou šťavou a rastlinného oleja.

Šalát z červenej repy a jablko

Vyžaduje: 200 g varených repa, 1 veľký alebo 2 stredné jablká, 2 lyžice. l. petržlen, 2 lyžice. l. rastlinný olej, soľ podľa chuti, 2 lyžice. l. citrónovou šťavou.

príprava

Apple a repa nastrúhame, posypeme citrónovou šťavou a rastlinný olej, soľ, zamiešame a posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou.

Čerstvá zelenina, jablká a šalát

Hľadajú: 1 surové mrkva, uhorka 1, 1 veľký jablko, 2 paradajky, 100 g zeleného šalátu, 2 lyžice. l. nasekané kôpor a petržlen, 2 lyžice. l. citrónovej šťavy, 3 lyžice. l. rastlinný olej, soľ podľa chuti.

príprava

Mrkva rošt, uhorky, jablká a paradajky rozreže na malé kúsky, kotleta šalát prúžky, pridať citrónovú šťavu, zalejeme rastlinný olej, mieša sa a posypeme jemne nasekanou petržlenovou vňaťou a kôprom.

Šalát z uhorky, paradajky a jablká

Vyžaduje 3 paradajky, 3 uhorky, 2 jablká, 1 polievková lyžica. l. citrónovej šťavy, 3 lyžice. l. rastlinný olej. 3 lyžice. l. nasekanej petržlenovej vňate a kôpru, soľ podľa chuti.

príprava

Nakrájame na malé kúsky uhorky, jablká a paradajky, pridáme nasekané kôpor a petržlen, soľ, zamiešame, zalejeme rastlinný olej a citrónovú šťavu.

Šalát z kapusty a mrkvu

Vyžaduje: 500 g kapusty, mrkvy 200 g, 3 lyžice. l. citrónová šťava, 3-4 lyžice. l. rastlinného oleja, 2 lyžice. l., nasekané kôpor a petržlen, soľ podľa chuti.

príprava

Kapusta jemne kotleta a rozomelú so soľou, pridajte nastrúhaný na jemnom strúhadle mrkvu, zalejeme citrónovou šťavu a obdobie s rastlinným olejom a zmes sa dobre premieša, posypeme jemne nasekanou kôprom a petržlenovou vňaťou.

Šalát z kyslej kapusty, chren a cibuľou

Vyžaduje: 200 g kyslej kapusty, 1 polievková lyžica. l. strúhaný chren, 3 lyžice. l. jemne nakrájanú cibuľu, 2 lyžice. l. jemne nasekané kôpor, 3 lyžice. l. rastlinný olej a korenie podľa chuti.

príprava

Zmiešajte strúhaný chren, jemne nakrájanú cibuľu a nasekané kapustu, zalejeme rastlinný olej, mieša sa a posypeme posekanou kôprom.

Šalát s mrkvou a zelerom

Vyžaduje: 100 g mrkvy, zeler 100 g, 1 jablko, 3 lyžice. l. rastlinného oleja, 1 polievková lyžica. l. nasekanej petržlenovej vňate, soľ podľa chuti.

príprava

Mrkvu a jablká nastrúhame, pridáme nakrájanú zeler v osolenej vode, nasekanú petržlenovú vňať. Osolíme a zalejeme rastlinný olej. Posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou šalátom.

Šalát zo zelených fazúľ a pažítkou

Vyžaduje: 100 g fazuľových strukov, 3 lyžice. l. nasekanej zelenej cibule, 3 lyžice. l. kyslej smotany, soľ podľa chuti, 2 lyžice. l. jemne nasekané kôpor a petržlen.

príprava

Fazuľa varíme do mäkka, vypustiť, chladné a zmiešame s jemne nakrájanou zelenou cibuľkou a petržlenovou vňaťou a kôprom. Soľ podľa chuti, zamiešajte a vyplňte s kyslou smotanou. Ak tabuľka ozdobíme vetvičkami kôprom a petržlenovou vňaťou.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno