Recepty na choroby tráviacej sústavy

Video: Kalina. užitočné vlastnosti

Šalát z tekvice a jabĺk

Vyžaduje: 150 g tekvice, 1 veľký jablko, 2 lyžičky .. med.

príprava: olúpané tekvica a jablko rošt, premiešajte, dochutíme medom.

Šalát z cukety a jabĺk

Vyžaduje: 150 g cukety, 1 veľký jablko, 1-2 lyžice. l. kyslou smotanou.

príprava: Cukety a jablká olúpeme a nastrúhame, pridáme kyslú smotanu, soľ podľa chuti, zamiešame.

Šalát z baklažánu a papriky

Hľadajú: 1 baklažán, 2 papriky, 2 paradajky, 2 lyžice. l. rastlinný olej, soľ, kôpor.

príprava: Baklažán olúpané, nakrájané na malé kúsky a držať ich do vriacej osolenej vody, zostúpil do horkosti, potom stlačte. Zmiešajte jemne nakrájané sladkej papriky, plátky paradajok a baklažánu, posypeme olejom a posypeme kôprom.

Šalát zo žihľavy s vajcom

Vyžaduje: 200 g listov mladej žihľavy, 1 vajce, 1 lyžica rastlinného oleja, soľ.

príprava: Žihľava necháva klesnúť na 3-5 minút vo vriacej vode, odstrániť, kotleta, zmiešame s nasekanou vajcom. Naplňte s rastlinným olejom, soľ podľa chuti.

Šalát zo žihľavy a petržlen

Vyžaduje: 100 gramov listov mladej žihľavy, 50 g petržlenu, 2 polievkové lyžice. l. kyslou smotanou.

príprava: Listy žihľavy držať po dobu 3 minút vo vriacej vode, potom sa rozomelie a zmieša s nasekanou petržlenovou vňaťou, soľ, kyslou smotanou.

Šalát z mrkvy a jabĺk

Vyžaduje: 300 g jabĺk, 300 g mrkvy, 90 g kyslej smotany.

príprava: Apple olúpeme a nastrúhame, pridáme jemne nastrúhanú mrkvu, kyslou smotanou a dobre premiešajte. Šalát môže byť posypané nasekanou kôprom alebo petržlenovou vňaťou.

Šalát s jablkami, hrozienkami a mrkvy

Vyžaduje: 200 g jablká, mrkvy 200 g, 100 g hrozienka 100 g sladkej smotany alebo jogurtu.

prípravaHrozienka namočené vo vriacej vode po dobu 30 minút a dať do vody a varí sa 3-5 minút, jablko kôry a rezané alebo rošt, kotleta mrkva, rovnako ako jablká. Všetko mix, kyslá smotana.

Šalát z červenej repy so sušenými slivkami

Vyžaduje: 200 g varenej repy, 100 g sušených sliviek, 1-1,5 umenia. l. kyslou smotanou.

príprava: Sušené slivky bez z kostí a zalejeme vriacou vodou napučiavať 30 minút repa jemne CHOP alebo roštu, zmes sa jemne nasekané slivky, kyslej smotany.

Šalát z petržlenovej vňate

Hľadajú: 1 petržlen koreňová, 2 mrkvy, 2-3 lyžice. l. kyslou smotanou alebo rastlinný olej, cukor, soľ podľa chuti.

príprava: Mrkvu a petržlen koreňová rošt, dobre premiešajte, obdobie s kyslou smotanou (alebo rastlinného oleja), cukru a soli podľa chuti.

Šalát z zeleru, jabĺk a petržlenom

Vyžaduje: 400 g jablká, 1 petržlen, zeler 1, 2 lyžice. l. kyslá smotana, soľ, kôpor.

príprava: Olúpané jablká, petržlen koreň a zeler postrúhame, mix, sezóna s kyslou smotanou, posypeme jemne nakrájanou zeleninou.

Mlieko polievka s tekvicou

Chceli: 500 g tekvice, olúpané a semien, 5-6 Art. l. ryža, 2,1 litra mlieka, 2,1 L vody, 1-2 lyžice. l. maslo.

prípravaRice varíme, kým polovica varené, zalejeme mliekom, dajte variť a dať ranu tekvice na malé kúsky. Variť, kým varené tekvica (asi 20 min). Dochutíme maslom polievka, môžete pridať cukor.

Mlieko polievka so zemiakmi a squash

Vyžaduje: 500 g zemiakov, 500 g cukety, 1,5 litra mlieka, 2,1 l vody, 1-2 lyžice. l. maslo, soľ podľa chuti.

prípravaRiedi sa vodou a mliekom, aby na ohni variť, pridajte nakrájané zemiaky do varu a pridáme nakrájanú cuketu. Varíme domäkka. Podávame vyplniť maslo.

Apple polievka s medom

Vyžaduje 2 porcie 2 veľké sladké jablká, 2 šálky kyslé mlieko (alebo jogurt, jogurt), a med podľa chuti.

príprava: V kyslé mlieko dal nastrúhaný jablká (bez šupky a semien), pridajte med podľa chuti, miešať dôkladne. môžete pridať štipku škorice, ak je to žiaduce.

tekvicové polievka

Vyžaduje: 600 g tekvice, mrkva 2, 2,5 šálky mlieka, 1 šálku vody, 2 lyžice. l. múky, 3 lyžice. l. cukru, 3 lyžice. l. maslo, škorica, soľ, pokiaľ je to žiaduce a chuť.

príprava: Tekvica a mrkvu nastrúhame a dať do vriacej zmesi mlieka a vody a varíme 20-25 minút domäkka. 5 minút pred pripravení dať do polievky zriedenej na kašovitú štátnej múky. Ak tabuľka pridať do polievky maslom. Voliteľne môžete pridať škoricu a soľ.

Polievka na báze ryže,

Vyžaduje: 150 g ryže, 400-450 g zemiakov, 1 veľká mrkva, 3-4 lyžice. l. maslo, 1-1,5 litra mlieka, soľ podľa chuti.

prípravaRyža varená vo vode do mäkka, vypustiť. V vriaceho mlieka dať na hrubom strúhadle nastrúhaný zemiak, ryža, strúhanej mrkvy. Varíme domäkka. Poslúži pridať do polievky maslom. Môžete posypeme posekanou kôprom alebo petržlenovou vňaťou.

Polievka so Švédmi

Vyžaduje: 400 g zemiakov, 400 g Švéd 3 šálky vody, 1 šálka mlieka, 2 lyžice. l. maslo, soľ podľa chuti.

príprava: Uvaríme v osolenej vode, trela o hrubé strúhadlo zemiaky a kvaka domäkka, pridáme mlieko a varíme, kým pripravený. Podávame polievka korenie maslo. Môžete posypať polievku s posekaným čerstvým kôprom alebo petržlenovou vňaťou.

ovos polievka

Vyžaduje: 1/2 šálky ovsených vločiek, 1 l vody, 2 polievkové lyžice. l. maslo, 200 g sušených hrozienok.

prípravaVariť ovsené vločky, pridajte maslo a hrozienka uvarené zvlášť. V tejto polievky, môžete voliteľne pridať štipku škorice.

Kuracia polievka s karfiolom

Chceli: 1 kg kurčaťa, 4-5 ks. zemiaky, 5-6 ks. paradajky, 1 menšia cibuľa, karfiol 500 g soli, kôpor a petržlen.

príprava: Kuracie mäso nakrájame na kúsky a la carte, a varíme do mäkka. Sa potom z vývaru. Karfiol rozoberte na ružičky a varíme. Vo vriacej kurací vývar dať najemno nasekané zemiaky a cibuľa. Po 15 minútach sa do polievky lúpané paradajky kašou. Akonáhle dôjde k varu pokračuje, pridajte do polievky varené karfiol. Priniesť polievku pripravený, dal ho do varené kuracie mäso a vyberte z tepla. Pri poskytovaní polievku na stôl môžete posypeme sekanými bylinkami.

žihľava polievka

Vyžaduje: 200 g listy žihľavy, 500 g zemiakov, 2 mrkva, zeler 1, 1 cibuľa 1,5 l vody, soľ, korenie a kôprom petrushki- 2 lyžice. l. oleja alebo masla.

príprava: Listy žihľavy variť po dobu 10 minút, do tlače, cez sito, dať do výslednej vývaru. Vo varu vývar žihľava put sekané zelerom, strúhaný na hrubé strúhadlo alebo jemne sekané mrkvy, sekaných zemiakov a cibule. Priniesť polievku, kým varené, dochutíme maslom. môžete posypeme jemne sekanými greeny Podávajte.

BJ Lamikhov, SV Glushchenko, DA Nikulin, VA Podkolzina, MV Bigeeva, EA Matykina

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno