Vodné terapie u ochorení obehového systému. Nalievanie, zábaly kúpanie

sprcha

S oslabením tela po chorobe, je užitočné, aby uhasil nohy.

Zoberme bosou nohou až ku kolenám, dať ich do misy a zalievanie (sprchovací kút) vodou studenú vodu zo dna nahor a naopak.

nalievanie stehná: Je nutné naliať rýchle nohy, potom - bok.

Nalial dolnej časti tela spustenie zozadu, z nohy do boku a vyššie, a potom rovnomerne naleje dolnú časť tela - predovšetkým bedrovú oblasť. Je to nalial vždy musí nasledovať parný kúpeľ nôh.

nalievanie späť: Pour celé telo od hlavy až k päte a opakujte 3-5 krát. Dokončiť umývanie hrudníka a brucha. Priaznivý vplyv na chrbticu, obehu.

Nalievanie celé telo: Do striedajúci predné a zadné 3-4 krát. Zvlášť užitočné, je zdravý, plný ľudí. Zmierňuje, zlepšuje krvný obeh. Slabé, chorých naliatí teplej vody, aby sa.

nalievanie rukyOd zápästia k ramenu. Zmierňuje a odstraňuje stagnáciu krvi v rukách. Používa sa na liečbu bolesti a reumatizmus.

Naliatí hornej časti tela - je nutné ohnúť nízko nad vaňou a vodu tak, aby voda tiekla cez ramená dole. Opakujte 3-4 krát, umyť ruky, tvár a rýchlo sa obliekol.

umývanie

Účinná, ak sa vykonáva plynulo a vo veľmi krátkej dobe - 1-2 minút. Je doporučené iba pri normálnej telesnej teploty.

1) Full bielizeň pre zdravé - hrubý uterák tlmiť v studenej vode najprv umyť brucha, hrudníka, vtedy, až do konca nohy a ruky. Dĺžka liečby - nie viac ako 2 minúty, vyhnúť sa prievanu, robiť lepšie v dopoludňajších hodinách .. Po umytí otepľovanie cvičenie by malo byť vykonané počas 15-20 minút. alebo v teple v posteli.

2) Full umývanie pre pacientov - nie viac ako 1 min. lift pacient najprv umyť chrbát, brucho, hrudník, a potom - na ruky a nohy. To je užitočné najmä v horúčke, katar, akútne infekčné ochorenie. Veľmi užitočné na umývanie slabej ocot zriediť vodou.

zábaly

1) head wrap - lieči bolesti hlavy, zvlášť reumatické, vyrážky a chrasty, malé pľuzgiere na pokožke hlavy.

Navlhčite hlavu a vlasy (ale nie toľko, aby kvapkala z nich - je to príliš), potom zabaliť vaša hlava suchej bielizne vreckovku, a na vrchole - suché vlny. Opakujte 2 krát za pol hodiny.

2) krku zábal - je určený k zápalu hrdla, hltanu ochorenie, niekedy - pri bolestiach hlavy. Soft navlhčite utierku studenou vodou a zabaliť krk, potom zabaliť 3-4 obrat suché bielizeň uterák a horné - vlnený šatku. Compress držať 20 min., Potom znova zvlhčovať a udržiavať viac ako 1 hodinu.

3) šál - Zabaľte hrudník a hornej časti chrbta. Užitočné v horúčave, nával krvi pri spustení zápaly, katar s horúčkovitom stave, hromadenie hlienu inhalačné krku a tak ďalej.
Tkanina tvoria veľkú trojuholník. Pravý uhol leží na chrbte (k pásu), ostatné uhly sú skrížené na hrudi. Schall, navlhčia studenou vodou, položený na nahé telo, horná časť je pokrytá kusu plátna a vlny handričkou. Dĺžka liečby 30 min.-l hodiny.

4) zábal nôh - zvyšuje dolných končatín, a tým, zlepšuje krvný obeh v ňom, podporuje rozvoj ďalších krvných ciev. Zvlášť užitočné, ak arteritída pri pokročilých formách - na zníženie bolesti.

Nosia jeden pár bavlnené pančuchy (kolien), namočenú v studenej vode, potom, na hornej - druhý suchý, a zhora - vlny. Trvanie - 1-2 hodiny, a že je potrebné zostať v posteli. Môžete to jednoducho zabaliť pre nohy (môže byť voda s octom, posilňuje účinok).

5) spodný zábal - pokrýva oblasť od podpazušia až k prstom. Pomáha pri nadúvaní, opuchy dolných končatín, reumatizmu, bolesti kostí, kŕče. Môžete to urobiť s teplou a studenou vodou, a najlepšie zo všetkých - odvar z sena, konárov borovice, ovsenej slamy.

6) krátky zábal - od podpazušia až ku kolenám. Vymaže obličky, pečeň, odstráni plyny v žalúdku podporuje separácii tekutín s edémom.

7) mokré tričko - otvára póry, ťahá ako omietka, zlé šťavy, upokojuje, odstraňuje návaly tepla a kŕče, rovnomerne distribuuje teplo. Technológia - rovnaký ako vždy: dať studenú mokrú košeľu na vrchole zabalené v suchou utierkou, potom - vlnenú deku a posteľ. Dĺžka Postup - 30 min-1,5 hod. Veľmi užitočné pre duševne chorých, u kožných ochorení.

Ak je nutné, aby spôsobiť vyrážku (šarlach), mokrej košeľu v slanej vode alebo vo vode s octom.

proste to urob "španielsky plášť"Iba vtedy, keď je kladený na mokrej srsti. Používa sa pre všeobecné katarálnej stavu s horúčkou, reumatické choroby, kiahne, týfus, ako ochrana pred ochrnutie. S pomocou vývaru bylín boľavé kosti, kameň ochorenia, s najťažšími formami artritídy.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno