Ako spať pre deti vo veku 2-3 rokov

Bude ešte potreba asi 11-14 hodín spánku denne, rozdelená takto:

11:00 Stále noc spánok a 1,5-3 hodiny popoludňajšie zdriemnutie v jednom kroku (v prípade, že dieťa ešte spí v popoludňajších hodinách).

Zvyčajne sa u detí vo veku 2-3 rokov zdriemnutie začína od 12:00 do 14:00, v závislosti na tom, kedy sa dieťa prebudí ráno a večer, keď spí. Vysporiadať so všetkými fyzickej a psychickej záťaži počas dňa, to ešte potrebuje plný popoludňajší odpočinok. Bližšie k 3 roky u niektorých detí úplne odmietnuť popoludňajšie zdriemnutie, zatiaľ čo iní sa zbaviť tohto návyku až po roku.

Typický graf závislosti od veku dieťaťa, môže vyzerať napríklad takto:

• Zaspávanie: 20:00
• Awakening: 07:00
• Naps: 13: 00-15: 00

vývoj

V tomto veku procese vývoja dieťaťa je často sprevádzané záchvaty hnevu a prežívanie rámec toho, čo je povolené, prečo mnoho rodičov musieť hľadať viac zásob trpezlivosti.

Desať návykov vysoko efektívnych (mladí) ľudia

1. Keby som bol záujem o niečom je na vás, potom to musí byť moja.
2. Ak chcem niekam idem.
3. Ak sa pokúsite ma zastaviť, budem kričať.
4. Ak máte stráviť pol dňa pripraviť večeru, zmením názor a chcú niečo iné.
5. Keby môj priateľ chce vziať svoju hračku, bude to okamžite stane len moja, aj keby som jej ukázal osobitný záujem.
6. Pri pokuse o sedieť vo svojom sedadle, budem kričať.
7. Ak sa pokúsite uložiť moju hračku, padám na zem a čerpanej hnevu.
8. Keď vidím, že ten druhý dieťa jesť tortu, potom okamžite chcem to isté.
9. Keď poviete, že je čas ísť spať, chcem hrať minimálne ďalšiu hodinu alebo tak predtým, než začnete premýšľať o tom sne.
10. Chcem Ak uprostred noci niekto prišiel ku mne, budem systematicky vyhodiť Všetky lôžka vankúše a obliečky, až prídete.

Vyzerá to, že vaše dieťa? My ani nevieme, tí pogratulovať alebo sympatie. Toto obdobie by znamenalo obrovský skok vo vývoji vášho potomka, vzrušujúce, ale zároveň prežíva svoju silu. Medzi tieto zmeny sú nasledovné:

• podstatné rozšírenie slovnej zásoby;
• zlepšovanie hrubej a jemnej motoriky (dieťa začne bežať ešte rýchlejšie, a s pomocou jeho šikovné prsty už schopní naprogramovať domáce DVD prehrávač);
• Rastúce zvedavosť, transformovať dieťa do neuveriteľne aktívny a impulzívne stvorenia;
• Zrazu sa objavil túžbu urobiť vlastné rozhodnutia (a, ako výsledok, ďalšie záchvaty hnevu);
• Rastúci záujem o kooperatívnej hry s ostatnými deťmi a k ​​vzniku nových priateľstiev;
• Väčšina detí - záujem na použití toalety;
• spustiť materskej školy (u niektorých detí), a rozvíjanie schopnosti bezpečne opustiť mamu a otca.

Každá z týchto zmien budú pravdepodobne zdať malá revolúcia pre vás i vaše dieťa. To, čo môže mať nevýhody?" Rozvoj duševných schopností dieťaťa, je pravdepodobné, že bude sprevádzaný neposlušnosti a tvrdohlavosť. Ale ako sa tieto zmeny ovplyvňujú spánok dieťaťa?

Vzhľadom k tomu, vývoj dieťaťa ovplyvňuje jeho spánok?

V tomto veku, a to nielen deň, ale aj večer, ktorým sa často premení v reálnom mučenia. Aj keď v tej dobe mnoho detí tvoriť správne spánkové návyky, rozvoj mnohých nových zručností a početné zmeny v živote môže vyviesť z miery aj tie starostlivé Soňu. A v prípade, že dieťa nebude mať žiadne významné zmeny, ale to ešte nespí, a tak sa jednoducho cíti mimo medze. Pre nás v call centre je často rodičia a sťažujú na malé diktátorov, ktorí odmietajú zaspať a potom vyžadujú ďalšie rozprávku a potom pohár vody, potom ďalšie tri pusu, potom niečo iné (nie, že ...). Ako môžete vidieť, že nie ste sami vo svojej núdzi. Mnoho rodín prejsť testom večerné pokladanie. (Deti sú šťastné, že sú tak roztomilý!)

Batoľatá, ktorí majú zlé rozprávanie a stále spať v postieľke, môže náhle začať sa brániť poležiačky, plač alebo záchvaty hnevu aranžovanie. Obvykle dieťa dreli ako keby sa snažil, ale mal by ho vyzdvihnúť, keď sa pekne usmeje a začne sa ukázalo. V tomto prípade problém je subjektívne.

V období od 2 až 3 roky staré deti sú nielen zdráhajú zaspať, ale tiež radi v noci navštíviť rodičia (ak spia v posteli, nie je v postieľke). Unavený dňa je neposlušnosť rodičov v najlepšom prípade unavený, v najhoršom prípade -dovodit na žiarivosť. Detské títo nočné dobrodružstvo, tiež nie polzu- on je teraz rýchlo rastie, plná ^ on potrebuje odpočinok viac ako inokedy.

Presídliť v posteli ... alebo počkať

Kúpili ste dvojica krásne sád posteľnej bielizne, premýšľať o tom, kto presídlil dieťaťa do dospelého postele a premýšľal, či je to čas. Odborníci zvyčajne neodporúčame to robiť, kým dieťa dosiahne vek troch rokov. Až na niekoľko výnimiek - v prípade, že dieťa je vybraný z postieľky (a nechcete použiť špeciálne stan) alebo silno vzrástol, a to úzko - ešte lepšie nechať ju v postieľke, kde to bude bezpečnejšie. To znamená, že dieťa bude môcť s istotou dobývanie nových výšin telesný a duševný vývoj v priebehu dňa ( "Som veľký! Pozrite sa, čo sa dá robiť!"), A vo večerných hodinách návrat do svojho pohodlného a bezpečného hniezda ( "Nie som ešte pripravený, aby konečne vyrásť." )

Avšak, v prípade, že dieťa má chuť spať v posteli, alebo v poslednej dobe sa často vybraná z postieľky, potom to môže znamenať, že je ochotný zmeniť.