Hráči sen zmeniť spad
Video: kryogénne spánok alebo ako uniknúť z explózie (Fallout 4) # 1
Je to stojí za to hrať videohry noc výmenou za zdravý pokojný spánok?Pre milióny mladých hráčov a prezreté odpoveď je zrejmá, a to nie je úplne rovnako ako ich rodičia alebo manželiek.
Štúdia vykonaná v Spojených štátoch, štúdie zahŕňajúce takmer tisíc vášnivým hráčom ukázal, že väčšina z nich sú ochotní obetovať spánok kvôli virtuálnych hrdinských dobrodružstvo v Fallout 4, krvou alebo Call of Duty.
"Naše výsledky naznačujú, že videohry, vrátane hranie rolí, čo naznačuje dlhý, zaujímavý a viacrozmerné vývoj sprisahania - to je veľmi dôležitým faktorom pri spánku 67% hráčov. Hlavnou príčinou týchto nezdravého životného štýlu je návykové správanie, tj závislosť "- hovorí lekár-Somnology Roan Brandy (Brandy Roane), riaditeľ Laboratória pre štúdium spánku v Centre lekárskych vied North Texas.
Dr. Rohan závery boli nedávno publikované v American Academy of Sleep Medicine (AASM).
On-line Prieskum zahŕňal 963 hráčov vo Spojených štátoch, priemerný vek bol 29 rokov.
Každý účastník štúdie hrali videohry pravidelne, v priemere päť nocí v týždni.
Prieskum ukázal, že 36% hráčov ísť spať neskôr v záujme pokračovania v hre.
V priemere to preto, že stratí od 101 minút spánku denne. Okrem toho dve tretiny hráčov sú ochotní stratiť spať vzrušujúcu hru a nevidím nič zlé.
Autori zdôrazňujú, že zvyk hrať v noci má negatívny vplyv na verejné zdravie, a to najmä s ohľadom na veľmi populárny videohru v rovnakej Spojených štátov, a to najmä vo východnej Ázii.
Najmä oneskorenie, podľa ich názoru, otvorený svet hier a najrozmanitejšie vývoj sprisahania, ako je napríklad séria Fallout, kde hráč môže cítiť ako iný človek, silný najvyššieho arbitra.
ale otázka nedostatok spánku pretože videohier je potrebné riešiť komplexne, s účasťou hráča a jeho rodiny.
Napríklad, prečo hráči, vrátane rodiny, sediaci za zástenou je v noci, a to na úkor ich zdravie?
Nemusíte sa, ako možnosť, aby preskúmala dennú rutinu, súhlasiť s domácim určitú "okno" pre dovolenku na denné svetlo?
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
Dlhšie spánok je spojené s rizikom mŕtvice
Nedostatok spánku a zaspanie ovplyvňuje srdce
Zdravie srdce je závislá na kvalite spánku
Videohry zlepšiť študijné výsledky detí
Dievčatá hráči riziko postava
Spánok pomáha prekonať bolesť
Elektronický náramok chráni váš spánok
Spánok zmysel chrániť váš spánok
Obedná spánok je užitočná pre pacientov s hypertenziou
"Sovy" horšie vzhľadom k tomu, cvičenie
Tried v školách by mala začať neskôr
Ako zlepšiť spanie: tipy a odporúčania, spánku lekára
Aktívne videohry deťom ako náhrada pre nabíjanie akumulátora?
Čo sa deje v mozgu hráčov?
Vápnik zlepšiť váš spánok
Ľudia počas spánku procesu a naučiť sa všetko, čo videl v priebehu dňa
Naše kognitívne schopnosti zhoršovať s 24 rokov, ale je tu nádej
O vplyve videohier na ľudský mozog
Zlá spomienka? Len vyspať!
Videohry neovplyvní správanie detí
Zdravé návyky spomaliť starnutie buniek