Ľudia počas spánku procesu a naučiť sa všetko, čo videl v priebehu dňa
Video: Alina Kukushkin - Pieseň o stopy (Máša a medveď)
Procesy, ktoré sa vyskytujú v priebehu ľudského spánku, nikdy úplne objasnený vedci.To je vzhľadom na zložitosť problematiky študované a nedostatkom potrebného vybavenia.
Je známe, že v priebehu spánku ľudský mozog prepne do nejakého alternatívneho režimu, ktorý umožňuje telu sa zotaviť.
Ale vedci už dávno pochopil, že mozgová aktivita pretrváva počas spánku, a mozgové bunky s rovnakou aktivitou ako práca, rovnako ako v čase bdenia.
V poslednej dobe, vedci boli schopní preukázať, že všetci videli muža v deň, oni sú stráviteľné a spracované počas spánku. To opäť dokazuje význam úplného a zdravý spánok.
Výskumníci z Inštitútu Brown rozhodol pokusy pochopiť funkciu všetkých procesov týkajúcich sa spracovania informácií v priebehu spánku. Pre účasť v experimente, boli vyzvané, aby pätnásť dobrovoľníkov, ktorí súhlasili s tým, analyzovať aktivitu nervových buniek počas spánku.
Jedna skupina účastníkov bude hrať na hudobný nástroj, a druhá skupina bola požiadaná, aby niečo písať na klávesnici.
Po experimentu, všetci účastníci zvládli úlohu, prvá skupina išla do postele, zatiaľ čo iné naďalej zostať nahor. Výsledkom je, že tí, ktorí spali dobre po tréningu, aby lepšie pamätať lekciu.
Vedci zistili, že údaje asimilačnú procesy počas spánku úzko súvisí s aktiváciou sigma-delta rytmov a úderov. Predtým sa predpokladalo, že vlnové procesy nemôže uskutočniť, keď človek spí, ale teraz vedci nepreukáže opak.
Ukázalo sa, že spánok vreteno, je aktivovaný počas spánku, dať ľuďom príležitosť, aby absorbovať vizuálne informácie, ktoré sa nahromadili v priebehu dňa. Výskumníci vykonali iný podobný experiment zameraný na štúdium funkcie spánku.
Pred dobrovoľníci šíria rôzne obrázky, a požiadal ich, aby nájsť žiadne abnormality v obrazoch. V dôsledku toho sa zistilo, že potom, čo účastníci spánok štúdie, aby lepšie vyrovnať s úlohou. To možno vysvetliť zvýšenou amplitúdou sigma vĺn, pevné po dobrom odpočinku.
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
Nedostatok spánku a zaspanie ovplyvňuje srdce
Nedostatok spánku je spojená so zlou prognózou po akútnymi koronárnymi syndrómami
Spánok po učení zlepšuje zapamätanie
Chronický nedostatok spánku vedie k obezite
Neurológovia schopný "špionážne" obsah snov
Spánok pomáha prekonať bolesť
Spánok doba očistenie mozgu od toxínov. Ako to funguje?
Elektronický náramok chráni váš spánok
Chronická nespavosť je spojená s hypertenziou
Nedostatok spánku spôsobuje falošné spomienky
Nedostatok spánku - je riziko prechladnutia
Chudobné spánku vedie k demencii
Spánku môže liečiť poruchy metabolizmu
Vápnik zlepšiť váš spánok
Mnoho žien v priebehu rokov, spánok horšie
Nedostatok spánku znižuje "dobrého" cholesterolu
Od nedostatok spánku znižuje mozgu
Zlá spomienka? Len vyspať!
Prečo spať zle na neznámom mieste?
Ak nedostatok spánku mozog starne rýchlejšie
Fázy spánku