Ľudia počas spánku procesu a naučiť sa všetko, čo videl v priebehu dňa

Video: Alina Kukushkin - Pieseň o stopy (Máša a medveď)

Procesy, ktoré sa vyskytujú v priebehu ľudského spánku, nikdy úplne objasnený vedci.

To je vzhľadom na zložitosť problematiky študované a nedostatkom potrebného vybavenia.

Je známe, že v priebehu spánku ľudský mozog prepne do nejakého alternatívneho režimu, ktorý umožňuje telu sa zotaviť.

Ale vedci už dávno pochopil, že mozgová aktivita pretrváva počas spánku, a mozgové bunky s rovnakou aktivitou ako práca, rovnako ako v čase bdenia.

V poslednej dobe, vedci boli schopní preukázať, že všetci videli muža v deň, oni sú stráviteľné a spracované počas spánku. To opäť dokazuje význam úplného a zdravý spánok.

Výskumníci z Inštitútu Brown rozhodol pokusy pochopiť funkciu všetkých procesov týkajúcich sa spracovania informácií v priebehu spánku. Pre účasť v experimente, boli vyzvané, aby pätnásť dobrovoľníkov, ktorí súhlasili s tým, analyzovať aktivitu nervových buniek počas spánku.

Jedna skupina účastníkov bude hrať na hudobný nástroj, a druhá skupina bola požiadaná, aby niečo písať na klávesnici.

Po experimentu, všetci účastníci zvládli úlohu, prvá skupina išla do postele, zatiaľ čo iné naďalej zostať nahor. Výsledkom je, že tí, ktorí spali dobre po tréningu, aby lepšie pamätať lekciu.

Vedci zistili, že údaje asimilačnú procesy počas spánku úzko súvisí s aktiváciou sigma-delta rytmov a úderov. Predtým sa predpokladalo, že vlnové procesy nemôže uskutočniť, keď človek spí, ale teraz vedci nepreukáže opak.

Ukázalo sa, že spánok vreteno, je aktivovaný počas spánku, dať ľuďom príležitosť, aby absorbovať vizuálne informácie, ktoré sa nahromadili v priebehu dňa. Výskumníci vykonali iný podobný experiment zameraný na štúdium funkcie spánku.

Pred dobrovoľníci šíria rôzne obrázky, a požiadal ich, aby nájsť žiadne abnormality v obrazoch. V dôsledku toho sa zistilo, že potom, čo účastníci spánok štúdie, aby lepšie vyrovnať s úlohou. To možno vysvetliť zvýšenou amplitúdou sigma vĺn, pevné po dobrom odpočinku.
Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
Nedostatok spánku spôsobuje falošné spomienkyNedostatok spánku spôsobuje falošné spomienky
Od nedostatok spánku znižuje mozguOd nedostatok spánku znižuje mozgu
Ak nedostatok spánku mozog starne rýchlejšieAk nedostatok spánku mozog starne rýchlejšie
Nedostatok spánku znižuje "dobrého" cholesteroluNedostatok spánku znižuje "dobrého" cholesterolu
Nedostatok spánku - je riziko prechladnutiaNedostatok spánku - je riziko prechladnutia
Prečo spať zle na neznámom mieste?Prečo spať zle na neznámom mieste?
Zlá spomienka? Len vyspať!Zlá spomienka? Len vyspať!
Tajomstvo chrápanieTajomstvo chrápanie
Spánok doba očistenie mozgu od toxínov. Ako to funguje?Spánok doba očistenie mozgu od toxínov. Ako to funguje?
Chudobné spánku vedie k demenciiChudobné spánku vedie k demencii
» » » Ľudia počas spánku procesu a naučiť sa všetko, čo videl v priebehu dňa