Diéta pre ľudí s krvnej skupiny I. Zelenina, huby, ovocie, atď.

Video: Spring. AKO čreva

Neutrálne zelenina a huby:

• Biely hrášok;
• kvaka;
• vodné gaštany;
• daikon (japonský chren);
• hlivy;
• žltej papriky;
• pažítka;
• zelené korenie;
• zázvor;
• Taliansky čakanka;
• trebuľka (kupyr);
• koriander;
• žerucha;
• fazuľa;
• bezlukovichny cibule;
• šalotka;
• olivy;
• mrkva;
• uhorky;
• bambusové výhonky;
• výhonky zeleného g (fazuľa);
• reďkev klíčkov;
• znásilnenia;
• reďkev;
• rukola;
• šalát;
• repa;
• zeler;
• špargľa;
• rasca;
• paradajky;
• tekvica;
• kôpor;
• fenikel;
• cukety;
• čakanka;
• sladké zemiaky.

Zelenina a huby, ktoré by mali byť vylúčené z jedálnička:

• avokádo;
• baklažán;
• skleníkové huby;
• shiitake;
• kapusta;
• červená kapusta;
• ružičkový kel;
• Čínska kapusta;
• karfiol;
• zemiaky;
• kukurica;
• olivy;
• horčičné listy;
• lucerny klíčky.

Ovocie a bobule, ktoré by mali byť zavedené v potrave:

• figy čerstvé a sušené;
• slivky;
• slivky.

Video: Food of Gods - sila krvných skupín (28 05 2013)

Neutrálne ovocie a bobule:

• marhuľa;
• ananás;
• melón;
• banán;
• brusnice;
• hrozno;
• cherry;
• čučoriedky;
• granáty;
• grapefruit;
• hruška;
• guava;
• melón;
• hrozienka;
• delo;
• kiwi;
• brusnice;
• červené ríbezle;
• čierne ríbezle;
• egreše;
• kumquat;
• vápno;
• citrón;
• malina;
• mango;
• melónu;
• nektáriniek;
• papája;
• broskyňa;
• Opuntia (indický obr);
• červené termíny;
• tomel;
• čučoriedky;
• jablko;
• čierna starší.

Ovocie a bobule, ktoré by mali byť vylúčené z jedálnička:

• oranžová;
• černice;
• jahody;
• jahody;
• kokos;
• mandarin;
• rebarbory.

Šťavy, ktoré by mali byť zavedené v potrave:

• ananás;
• slivka;
• čerešňa.

Neutrálny šťavy:

• marhuľa;
• hroznový mušt;
• grapefruit;
• brusnicová;
• zeleninové šťavy;
• šťava z papáje.

Video: Raňajky v priebehu diéty. Kasch Veronica

Šťavy, ktoré by mali byť vylúčené z jedálnička:

• oranžová;
• kapusta;
• jablko.

Bylinky a koreniny, ktoré by mali byť zavedené v potrave:

• paprika;
• karí;
• červené riasy;
• kurkuma;
• petržlen.

Neutrálny Príchute:

• agar;
• aníz;
• bazalka;
• bergamot citrusov;
• klinček;
• horčica;
• Wintergreen;
• nové korenie;
• kardamóm;
• trebuľka (kupyr);
• koriander;
• vavrín;
• majorán;
• miso (sójový produkt);
• mint;
• paprika;
• rozmarín;
• tamarínd (tamarínd);
• tapioka;
• tymián (tymian);
• rasca;
• kôpor;
• chren;
• pikantné;
• cesnak;
• šalvia;
• šafran;
• pažítka;
• estragón.

Korenie, ktoré by mali byť vylúčené z jedálnička:

• vanilka;
• kapary;
• škorica;
• muškátového orieška;
• biele korenie;
• mleté ​​čierne korenie.

Neutrálny pochutiny:

• horčica;
• majonézy;
• zálievka (prijateľných zložiek s nízkym obsahom tuku);
• pikantné sójovej omáčky;
• jablko pasta.

Korenie, ktoré by mali byť vylúčené z jedálnička:

• jablčný ocot;
• vínny ocot;
• kečup;
• soľ;
• cukor.

Preteky na prípravu čaju a infúziami, ktorý by mal byť zavedený v strave:

• elm;
• zázvor;
• paprika;
• vápno;
• mäta pieporná;
• púpava;
• senovka grécka;
• petržlen;
• moruše;
• chmeľ;
• šípky.

Neutrálny zariadenia na výrobu čaju a odvary:

• breza (obličiek);
• hloh;
• baza;
• valeriána;
• verbeny;
• Angelika čínska;
• ženšen;
• Biely dub kôra;
• Divozel;
• catnip;
• malina listy;
• mäta;
• harmanček;
• sladkého drievka (sladkého drievka);
• tymián (tymian);
• rebríček;
• šalvia;
• Shandra;
• lebky.

Video: Part 4 rozdielu. Visceral chiropraxe. Video. Žalúdok. obličky

Rastliny pre čaju a čaju, ktoré by mali byť vylúčené z jedálnička:

• aloe;
• horec;
• Ľubovník bodkovaný;
• senna;
• ďatelina lúčna (pratense);
• kukurica hodváb;
• jahôd;
• lopúch;
• lucerna;
• matka a nevlastná matka;
• Kapsička pastierska;
• rebarbora;
• štiavu;
• Echinacea.

Nápoje, ktoré by mali byť zavedené v potrave:

• Seltzer;
• sódu.

Neutrálny nápoje:

• biele a červené víno;
• zelený čaj;
• pivo.

Nápoje, ktoré by mali byť vylúčené z jedálnička:

• diétne sóda;
• káva;
• nápoje na báze etylalkoholu;
• Coca-Cola;
• čierny čaj (pravidelné a bez kofeínu).