Vedci sa domnievajú, že sedí s rovným chrbtom, je škodlivá pre zdravie

Video: Čo je škodlivý sedavý spôsob života

BBC uvádza, že austrálski výskumníci z University of Queensland sa domnievajú, že sa držať späť, zatiaľ čo sedí vo vzpriamenej polohe nie je nutné, tak to nie je jednoduché prijať túto pozíciu a byť v ňom na dlhú dobu.

To vždy bolo, že vyvíja tlak na chrbticových diskov bude najnižšie pri udržaní chrbát, zatiaľ čo sedí rovno. Ale vedci zdôraznili, že vedecké presvedčivý dôkaz, že stále neexistuje. Štúdia bola vykonaná špecialisti, v ktorom 10 dobrovoľníkov navrhuje simulovať rôzne polohy tela pri sedení. Súčasne špeciálny prístroj bol meraný uhol sklonu zadnej strane každého predmetu. Experimenty ukázali, že účastníci nemohli bez pomoci štrajku póza, čo sa považovalo za dovtedy, ideálne, to je, poloha, v ktorej je chrbtica ohnuté dolnej časti chrbta. Podľa výsledkov inej štúdie vyšlo najavo, že spinálnej disky netrpia sedadla.

Aký postoj najpohodlnejšie pre sedenie, odborníci naďalej hľadať, a tiež verí, že v prípade, že sídlo bude mať škodlivý vplyv na chrbticu, potom ľudia nebudú sedieť tak dlho.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno